给自己一点时间接受自己,爱自己,趁着下午茶的时间来学习图老师推荐的心理健康:汇集阳光,过去的都会过去,迎接崭新的开始,释放更美好的自己。
【 tulaoshi.com - 心理健康 】
做和尚最重要的是戒嗔,做人也一样。有段时间天气一直不是很好,每天都阴沉沉的,记得有天早晨醒来,天忽然放晴,阳光照在寺院里,柔和而温暖,那天中午,和戒尘一起去镇上,走到镇中心,远远的看到几个孩子围成一圈,爬到街道中间,这些孩子戒嗔也看的眼熟,都是附近居民家的,有时候会和寺里的戒尘和戒痴一起玩。
远远望过去,从姿势上看几个孩子像在玩拍纸牌,可是他们却很安静,没有打牌的喧闹,只是把头凑在一起,一起看着中间的地面,也没有太大的动作,看样子并不是在做游戏,不知道在看些什么。
我们有些疑惑,戒尘径直跑到孩子们旁边,也把头凑在一起看了起来。
戒嗔禁不住好奇,走进他们的身边,见几个孩子神情专注,便把头从他们的头顶间隙中探了进去,只见地上放着一张白纸,有个孩子手中拿着一个放大镜,不知道在做什么。
忍不住把头探的更前一些,想看的仔细,孩子们忽然集体发出一声叹息。
一个孩子抬头对戒嗔说:“戒嗔师父,我们在做物理实验,想实验一下,用放大镜把阳光汇集在一起,把白纸点燃。”
轻轻的“噢”了一声,心想原来是这么回事,奇怪这群孩子居然认识我。
那个孩子有些怪责的说:“本来我们就快要成功了,可是戒嗔师父的大脑袋把我们的阳光全给挡住了。”
原来如此,有些不好意思,急忙把头缩回来,凑在旁边往里面看,做了坏事还被人认出来的感觉真不好。
孩子们又重新开始用放大镜聚焦阳光。
正午的阳光经过放大镜的折射,变成了一个明亮的光点,手持放大镜的孩子微微调整着距离,白纸微微变色,然后在孩子们的欢呼声中,“呼”的烧出一个洞。
那天拉着戒尘回山,戒尘问我为什么白纸会燃烧,我说,那是因为阳光被汇集的缘故。
温暖的阳光,不知不觉的照在身上,我们只注意到它们的存在,却很少意识到它们的力量,每一束阳光,轻撒在土地上,都毫不起眼,可是在当它们汇集成小光点时,却有意想不到的能量爆发。
一掌掌击向木板,即便把手掌打的发红,木板可能毫发无伤,可是如果用同样的力气挥动铁锤去击打钉子,只需小小的力气,便会穿透木板。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/xinlijiankang/)如此简单的道理,我们怎么会不懂呢?
有太多道理就存在我们手边,只是它们常常像捧在手掌中的水一样,被我们轻易漏掉。
地震现场如何进行急救
地震现场如何进行急救
1、呼吸心跳停止立即行心肺复苏,首先要清除掉口鼻腔中的泥土,保护呼吸道通畅。迅速转送医院。
2、休克伤员平卧,尽量减少搬动。地震造成的休克往往伴胸腹外伤,要迅速转送医院。
3、开放伤快迅清除伤口周围泥土,用敷料或其它洁净物品包扎、止血。地震造成开放伤口破伤风和气性坏疽发生率很高,应尽快送医院彻底清创,肌注破伤风抗毒素。
4、四肢骨折选择一切可利用的方法进行妥善固定(见骨折固定方法)后迅速转送医院。
5、脊柱骨折地震多见。脊柱骨折现场不易发现。因此,搬动和转送时要格外注意。颈椎骨折搬动时要保持头部与身体轴线一致;胸腰椎骨折搬动时身体保持平直,防止脊髓损伤。有截瘫时同样要按上述方法搬动,防止加重脊髓损伤。颈骨折要围领等方法固定。所有脊柱骨折都要用平板搬运。途中要将伤员与平板之间用宽带妥善固定,尽量减少颠簸对骨髓造成的损伤。
怎样搬运受伤人员
若只有一位救护员可采取的方法
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/xinlijiankang/)扶行法
适宜清醒伤病者。没有骨折,伤势不重,能自己行走的伤病者。
方法
救护者站在身旁,将其一侧上肢绕过救护者颈部,用手抓住伤病者的手,另一只手绕到伤病者背后,搀扶行走。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150707/226128.html