心理健康：原来肥皂也能吃

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　　正在报道的这个男人，是六十来岁的农民，脸色黑黄，下巴瘦削，眉宇间纠结着日积月累的愁苦。

　　七年前的某天，他忽然感觉腹部一阵尖锐的绞痛，之后，这种疼痛频频造访，实在熬不过了他才去医院瞧病，被诊断为肾结石，需要手术费六千元。他吓了一大跳，双手空空地回到家里，继续田间劳作。每次疼痛发作，他满额的冷汗，在床上打滚，在地上哀号，家人束手无策，女人只能在一旁捂着嘴哭。

　　实在疼得受不了，他准备自治。起初，他吃洗衣粉，期待把肾里的那块小石头弄下来：倒一把粉末，冲点凉水，咕嘟咕嘟地大口喝进去；然后吃红花油，虽然吃了就想呕吐，但是液体在他胃里火般蹿动，能让他淡忘另一种绞痛。

　　最后，他开始吃肥皂。他把肥皂切成细细的碎片，发作时扔一捧到口里，用水送服，吃得愁眉苦脸，甚至一嘴泡沫。

　　“这玩意儿倒灵，吃下去三五分钟，我的肚子就不疼了。医生说肥皂不能食用，破坏身体的什么酸碱度，我也怕啊，但是计较不了那么多！现在我每天都要吃肥皂。”农民对着摄像镜头，如释重负地说。

　　几年下来，他已经吃了300多块肥皂，一张嘴就是肥皂味儿。

　　侄女问我：肥皂很好吃吗？爷爷怎么吃了那么多？

　　我困难地向她解释，因为爷爷肚子疼，只好吃肥皂。

　　侄女又问：肥皂是一种药吗？为什么我肚子疼妈妈从不给我吃肥皂？

　　我回答说：爷爷穷，没有钱治病买药，迫不得已才吃的。一般人都不能吃肥皂！

　　侄女仍然皱着眉头：那为什么爷爷吃的时候，旁边看的人还笑？

　　我哑口无言。

　　我怎么告诉孩子，对于穷苦的农民爷爷而言，手术费和药费都是个天文数字。他不是病情最严重的一个，也不是最穷的一个，更不是唯一自救的一个，很多普通农民都是小病大病熬着，自己想些荒唐的方法医着，听天由命。所以围观的村民习以为常，看见老汉当场为记者表演吃肥皂，还纷纷露出一脸朴实的笑。

　　我怎么告诉孩子，人们常常会被贫困劳累的生活调教得宽厚坚忍，对自身承受的痛苦渐渐麻木不仁，甚至安之若素。

　　节目结束了，但屏幕上的黑瘦老汉举着肥皂微笑的情景，却让人久久不忘，莫名心酸。侄女也不再问什么，跑到一边玩耍去了。

　　突然，侄女在洗手间哇哇大叫起来。我跑去一看，她手里拿着一块肥皂，苦着脸对我说：肥皂真的好难吃！幸好我只舔了一口。

　　我夺过她手里的肥皂，瞪着眼睛喝道：肥皂有毒，不能吃！为什么不听话？

　　侄女泪汪汪地看着我，半天才说：爷爷也吃了啊。爷爷真可怜，肚子疼，还要吃这么难吃的肥皂……看着她伤心的样子，我怒气全消。之后，她一直抱着毛毛熊闷闷不乐。我故意逗她，给她讲故事，她都觉得索然寡味。

　　过了一会儿，侄女拿着自己的背包来到我的面前，掏出一大盒金帝榛仁巧克力糖果，认真地说：姑姑，这是妈妈买的我最喜欢的糖果，我舍不得吃，五天才吃了三颗，还有27颗呢。她把盒子抱在怀里摩挲着，然后坚决地递给了我：以前我肚子疼，吃一粒就不疼了。把它给那位爷爷吧，让他不要再吃肥皂……

　　说完，她甜丝丝地笑了，那笑容，春花一般，让黑夜都骤然明亮起来。

　　那一刻，我感动无言。

　　在这颗纯洁的心灵里，任何陌生人，哪怕电视里一面之缘的农民，都是自己的亲人；生活再大的痛苦，哪怕根深蒂固的贫穷，都可以用甜蜜的巧克力化解。

　　谢谢天使般的孩子，她让我知道，除了心酸，人们还可以为那300多块肥皂背后的疼痛做点什么；谢谢孩子，她让我知道，一颗纯洁的心，无论岁月如何更换，都应保存最无私的慷慨和27颗巧克力的甜蜜，持续地去芬芳美好这个世界……

男性保健小常识，常按4穴位能长寿

随着社会的发展，家庭生活水平的提高，相应的男性的压力也越来越大，很多男性健康问题都让人堪忧，对于男性保健来说，按摩是很不错的一种养生按摩方式，还可以有助于释放压力。男性保健小常识男人们不妨每天抽点时间按摩以下4大穴位。

男性保健小常识，常按4穴位能长寿：

1、气海穴

位于脐下1。5寸、下腹部正中线之任脉上，此穴即古代所谓之“丹田”。按压此穴有助元气聚集，可促进腹部的气血循环，再配合向下推动或局部温灸，可助任脉之经气向下运行以利性功能，并可改善遗精、频尿的症状。

2、腰眼

腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3。5寸的凹陷处。中医认为，腰眼居“带脉”，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。

按摩时，两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。搓外后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。

3、百会穴

在头顶正中，古云“百会为诸阳之会”，气由命门(第二、三腰椎之间)沿脊椎循督脉往上循行到百会，然后沿腹部正中线的任脉走到会阴。所以疏通此穴，可改善任督二脉的机能，提高性功能。

4、委中穴

在腿弯正中(腘窝横纹的中点处)，古云“腰背委中求”。当行房过程中，腰背肌肉群协调性不佳，容易有阳痿早泄的感觉时，就要经常按摩此穴，配合气沉丹田，意在百会，自然气息运行顺畅，行房就不会“半途而废”。

男性应该如何保健养生呢?男性保健小常识有哪些?温馨建议男性朋友们在结束了一天繁忙的工作以后，可以在饭后与家人一起散散步，这样也可以让紧绷的心情得到放松。