一日之计在于晨，今天小编给大家分享几个营养健康的早餐做法，孩子爱吃，又简单易做营养高，各位新爸新妈赶紧学起来吧
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菠萝包
菠萝包是源自香港的一种甜味面包，据说是因为菠萝包经烘焙过後表面金黄色、凹凸的脆皮状似菠萝(即凤梨)因而得名。菠萝包属于点心菜谱，主要原料是面粉、鸡蛋等，工艺是烤，制作难度中等
菠萝包的原料：
面包：高筋面粉200g、低筋面粉50g、鸡蛋1个、砂糖30g、牛奶140g、黄油40g、盐3g、发酵粉4g。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/ertong/）菠萝皮：黄油40g、砂糖60g、鸡蛋1个、低筋面粉80g。
奶黄馅：奶粉60g、砂糖20g、鸡蛋1个。
菠萝包的做法：
准备工作：
1.牛奶加热到室温，加入发酵粉搅拌均匀备用;
提示：
如果菠萝包里面不放奶黄馅，烤熟后从中间片开，加入一薄片黄油，那就是大名鼎鼎的冰火菠萝油
美食禁忌：
鸡蛋：
鸡蛋与兔肉相克，者各有一些生物活性物质，若同炒同食，则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻，故不宜同食。
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来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150805/226922.html
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