当伤食突袭宝宝（下）

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1月8日上午8点一夜没有吐，只是起来上了2次厕所、讨了一次水喝。我看离下午那顿药已经超过8小时，就给他在温水里倒了一包培菲康。早晨起床，宝宝是蹦着到我床上大叫起床了，起床了。我松一口气——总算是恢复欢蹦乱跳了。早餐继续吃用温水调的米粉，奶奶给了半块萨琪玛，吃完没事儿。精神状态好说明宝宝没事了宝宝是不会装病的，一生病就马上病奄奄的，难受劲儿过去就马上恢复欢蹦乱跳。宝宝的精力恢复说明他的病正在好转，并不代表已经完全复元。此时是康复的关键时期，爸妈千万不能掉以轻心哦。消化不良时吃萨琪玛时不合适的，因为脂肪含量较高。

1月8日下午7点我下班回来看到儿子正在沙发上蹦。问了宝宝的情况，奶奶说午饭吃的是粥和肉松，吃得不错。晚饭奶奶煮了菜饭，宝宝实在馋，讨了几口吃。看我吃晚饭，他又讨了几口，不给吃就哭，蛮可怜的。菜饭吃完后坐了半小时，我给宝宝调了半碗米粉，里面加了一点乳酪蛋糕，他很快就吃了个精光，直说好吃。消化功能恢复需要时间胃的消化功能出现问题，恢复起来是需要时间的，爸妈不能操之过急。病后的饮食应逐渐由流质(如米汤、牛奶)过度到半流质(如米糊、粥)，然后软饭、软菜，最后恢复为平时正常的饮食，总的过程大约一周左右。

1月9日凌晨3点半宝宝突地叫“妈妈，我要吐!”我立刻拿准备好的毛巾给他接吐出来的污物，一看都是未经消化的米饭。看来这饭还是不能吃啊，小病号还得继续喝粥吃米粉。病情反复宝宝因为扛不住饿，就会在食物面前表现出想吃的欲望，如果不给当然会吵吵闹闹。这时爸妈要坚持原则，什么可以吃，什么不可以吃，一定要把握好。宝宝不能吃的东西，最好不要当着他的面吃，以免他谗。这位妈妈和奶奶因为一时心软，过早让宝宝吃了油腻的菜饭，造成了疾病的反复——再次呕吐，使本来1～2天可以治愈的疾病拖了3～4天。1月9日、10日又吃了2天的粥、脱脂牛奶、米粉和少量乳酪蛋糕。终于，宝宝不再说肚子上半部分痛了，胃口恢复，饮食在11日全面正常化，这次“伤食”算是痊愈啦。病后要弥补损失疾病痊愈后要及时“弥补损失”，宝宝生病这些天的总进食量不到平时一天的量，所以在病后体重必然下降。待宝宝完全恢复后的三四周里，每天应该加餐一次(如一杯牛奶、一只肉馒头、一片面包夹上一片奶酪或者火腿等)，补充热能及蛋白质，就可以尽早使体重恢复到原来的水平。

许教授建议妈妈平时经常学习一些有关小儿常见病的知识，当宝宝生病时这些知识就可以应用，不用去医院，整个病程在家里就能治愈。爸妈观察宝宝的病情仔细，记录“生病日记”，从医护的角度来说是一份很好的“病程记录”，其中包括了病情变化、处理措施及其效果等，对医生进一步处理时很有帮助。许多爸妈在宝宝开始吃成人食物以后，就渐渐放松了警惕，容易不重视对宝宝饮食的管理。宝宝年幼，胃肠道还比较娇嫩，对刺激性食物和不易消化食物的承受能力还十分有限，吃得不科学就容易引起胃肠炎。三岁宝宝的饮食安排建议如下1. 一日三餐一点，即早、中、晚三餐加下午点心。一天谷类食物150～200克，鱼、肉、蛋类100克，蔬菜200克，水果200克，牛奶400毫升。2. 注意食物的多样化和食物之间的合理搭配。如粗、细粮搭配;荤素搭配;米、面搭配等，保持膳食平衡。食物相对比较软、酥、细(图老师整理)，并注意色、香、味、形以及品种的转换，以增进宝宝的食欲。不要给宝宝吃刺激性强的食物，如辣椒、咖喱、酒类，也不宜多吃油炸类的食品。中国民谚“少吃多滋味，多吃坏肚皮”，这话很有道理，爸妈特别不能让宝宝暴饮暴食，再爱吃的食物也不能一次吃很多。

爸妈都知道，对宝宝进行抚触有很多好处，而对于早产宝宝来说，抚触更是有益的措施。那么早产宝宝如何抚触?具体操作方法有哪些呢?一起来了解一下吧!

早产宝宝如何抚触?头部：用两手拇指从前额中央向两侧推，用两手拇指从下颌中央向两侧以上滑动，让上下颌形成微笑状。两手从前额发际抚向脑后，最后两中指停在耳后，像梳头那样动作。

早产宝宝如何抚触?胸部：双手在胸部两侧从中线开始弧形按摩腹部，两手依次从宝宝的右下腹向上，再向左到左下腹移动，呈顺时针方向画圆。

早产宝宝如何抚触?背部：以脊椎为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手。从背部上端开始移向臀部，再回到上端。用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上按摩，到颈椎部位。

早产宝宝如何抚触?四肢：妈妈可以两手抓住宝宝的胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚。对侧手臂做法相同。

早产宝宝如何抚触?抚触时要确保房间内温度适当，一般保持在20℃-30℃，选在宝宝吃饱后1-2小时清醒时tulaoshi.com为佳，不要选在吃饱后或饥饿时或想睡觉时，同时家人应多与婴儿说话，抚摸、摇、抱婴儿均有利于早期的情感交流。

早产儿是一个特殊群体，需要爸妈的用心呵护，平时除了要多加照顾外，爸爸妈妈们同时要注意，一定要遵医嘱带孩子定期复查。

对于妈妈来说，养育宝宝是很大的一门学问。相信对于很多新手爸妈来说，都会有这样的一个难题，怎么给新生宝宝洗澡？不懂给宝宝洗澡的方法，害怕伤害到宝宝，今天就跟小编来了解一下吧！

怎么给新生宝宝洗澡？一、抱式洗浴法：

先洗脸、头，然后再洗躯干和四肢，最后洗臀部。洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左前臂支撑着宝宝的肩背，左侧腋窝夹住孩子的臀部，左手托住宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手先给宝宝洗脸(不需要沐浴露)，然后洗头，把头擦干。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部、大腿根部。

怎么给新生宝宝洗澡？二、盆式洗浴法：

把纱布浸在浴盆中，拧干后用来擦脸，然后将衣服脱去，用换下的尿布或衣服，将屁股擦干净;用毛巾把宝宝的身体抱起来，用一只手手掌托住腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻放入盆中，注意先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，但注意不要让脐部沾水。

怎么给新生宝宝洗澡？三、注意事项：

洗的时候要从颈部开始，然后到手脚。给宝宝洗背的时候，用一只手支住身体的正面，将宝宝翻转过来，从后背洗tulaoshi.com到屁股。要使用油性偏大、碱性偏轻的婴儿沐浴露，将沐浴露抹在洗澡用的毛巾上，再擦抹在宝宝身上。全身洗干净后，再用清水和纱布把泡沫洗掉。

给新生宝宝洗澡里面还有很多知识，不仅仅是掌握了方法就好，还有注意事项爸妈也要了解，总之给新生宝宝洗澡时一门很大的学问，新手爸妈还需要多学习。

育儿母乳少的五个秘诀

第一、母乳喂养的妈妈要营养全面，合理充足

俗话说，一个人吃饭两个人饱，没有足够的营养是不行。全面充足的营养是母乳分泌的前提。哺乳期的妈妈需要大量的维生素和矿物质，所以，妈妈要适量的补充新鲜的水果，蔬菜，为了最大限度的给宝宝提供能量，妈妈还得多吃富含蛋白质，脂肪和糖的食物。另外，母乳是液体的，所以充足的液体食物的补充也是必不可少的，像骨头汤，猪蹄汤，果汁，牛奶，各种蔬菜汤等。另外，骨头汤，猪蹄汤太油腻，最好是去掉上面的油之后再食用。

第二、要及早开奶

婴孩的吮吸对乳房的刺激可以促进母乳的分泌，而且是越早吸吮，早刺激，勤吸吮，越有利于母乳的分泌，所以，现在医院都是宝宝出生就会和妈妈在一个房间，方便早早的开奶，一般情况是，分娩半个小时内就可以进行第一次的给宝宝的喂哺。

第三、妈妈们要充满信心

妈妈母乳喂养是最自然的事情，哪怕一开始的几天乳汁分泌的并不多，不要失去信心，勤让宝宝吸吮，多次的刺激会让母乳的分泌量逐渐增多。需要注意的是，如果一开始，母乳不是很多，也不让宝宝接触橡皮奶头，因为橡皮奶头是有弹性的，会让宝宝产生错觉，吸吮母乳时不再用力，从而对乳房的刺激越来越小，母乳分泌也越来越少。总之，坚持让宝宝不断吸吮，坚持就是胜利。

第四、根据宝宝的需要，给宝宝喂食母乳

一开始，由于母乳消化较快而且不够丰富，所以一会就要让宝宝吸吮一次，这样的刺激就会促进母乳的分泌。在这时，一天一夜可能要给宝宝吸吮8-10次，差不多2-3个小时喂一次，等到母乳渐渐增多，可以调整为3-4小时喂一次。

第五、保持平稳的心态

我们都知道，心情的好坏可以影响到内分泌。母乳就是哺乳期妈妈分泌的一种物质。所以要保持愉悦的心情，宽阔的胸怀，有规律的生活，充足的睡眠，从而保障心情平稳，保证母乳的正常分泌。