月经不规则 得了“寡经症”该怎么办

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摘要： 月经不规则 月经不规律是怎么回事?月经是女性正常的生理现象。大多数女性都有月经失调的情况，不过多数认为无关紧要而忽视。那么，月经不规则是怎么回事呢?该怎么办？

月经不规则、 月经不规律是怎么回事?月经是女性正常的生理现象。大多数女性都有的情况，不过多数认为无关紧要而忽视。那么，月经不规则是怎么回事呢?该怎么办？

月经之所以不规则，目前原因尚未完全确定，大略可分为卵巢分泌荷尔蒙失调，及生活压力过大两种。尤其是年轻女性，常因平日家庭、工作两头奔波，导致月经延迟或暂停，不过只要经过充分休息，抒解身心压力，月经周期就能恢复正常了。

专家表示，月经期注意事项，月经造访的次数远低于正常值，俗称为“寡经症”。病因除了生殖荷尔蒙失调外，另有部分女性是由于多囊性卵巢症候群，无法规则排卵所造成的。此外，若吸收过多毒物、化学燃料、香烟于体内，也容易导致卵巢功能下降，或卵巢早衰。

如果担心是生理方面的疾病，造成月经不规则，建议女性到医院做检查，最常见的检查方式有子宫内膜切片、血液荷尔蒙检查等。或者搭配超声波、电脑断层、核磁共振检查，确认有无多囊卵巢症候群、卵巢肿瘤、肾上腺等问题。医师会再根据你的症状，进行不同的治疗。

月经不规则，虽然不一定要治疗，然而月经周期异常，往往是身体内部发出的警讯，女性们仍旧不可忽视！建议大家平日养成记录月经周期的习惯，就医时可以提供给医师，再搭配相关检查，以确实掌握病因。

经期外不正常出血

阴道出血主要可分为机能性出血及实质性病变出血如子宫颈发炎或糜烂、卵巢肿瘤、骨盆腔发炎所导致的出血。经期外不正常阴道出血，原因包括内分泌系统障碍，还有令人害怕的生殖系统病变，治疗上以tulaoshi.com药物及手术为主。机能性出血原则上没有什么危险，不过女性在经期外如有不正常的出血，仍应接受详细检查，确认没有实质病变及找不出其他原因，方能确认为机能性出血。

专家表示，脑下垂体分泌的黄体生长素在排卵前会急剧增多，造成滤泡破裂排卵，进而使血中雌激素突然降低，造成子宫内膜不稳定而导致暂时性点状出血、透明分泌物增多的情形，时间上没有一定，多在两次月经中间，此为排卵出血，不必过于忧心。如有疑虑，找医师作鉴别诊断是最好的方式。

以上就是关于月经不规则需要了解的一些事项。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

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一、压力过大

处于生育年龄的职场女性常常会因为压力，导致脑下垂体功能不正常使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，此时月经就会出现紊乱。像经期前生闷气、过度悲伤等情绪都容易影响月经，可见情绪和神经对经期有多大的影响。

解决方法：通过运动来释放压力，是缓解情绪不佳很直接的一个方法。平时养成每周两次的全身运动，如游泳、跑步、打球等，这些运动能很好的调节脑下垂体功能。

二、内分泌紊乱

内分泌对月经有很直接的影响，因为荷尔蒙失调会造成无排卵性的出血，所以造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。此时经血不但不正常，还会出现时间过长或过短。

解决方法：内分泌失调最好通过饮食和运动方面调节，这样比较无负担。养成良好的作息习惯很有必要，另外适当的不错高蛋白和蔬果，增强身体的各种营养摄取。

三、受凉

女性经期前如果受凉就会使盆腔内的血(图老师整理)管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至。不管你是否是经期前还是经期中，都不要受凉。脚不要下冷水，手尽量不要长时间浸泡在凉水里。

解决方法：驱寒是调节身体很重要的一个环节，首先不要再频繁的接触凉水。另外建议用姜蒜这些驱寒的东西来调理体内寒气，，让身体慢慢的回暖。

月经网小编提醒：以上就是月经不规律的罪魁祸首。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

摘要： 这两天因为工作的上的事情没处理完所以在加班。本来公司平常不会开空调的，这次开了，而我的月经是突然来的。这次来月经量很大。而且颜色比较深还带着血块。我以前很少有痛经的情况，这次却非常痛。我的情况是不是不正常了？

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网友A：不正常。可能你凝血机制方面异常，血小板或是某种凝血酶凝集血液能力争强。要么血液在子宫里呆的时间太长，自然凝固成血块了。总体上讲应该是这两个方向。具体视身体其他情况而定。建议去医院检查检查。

网友B：正常的月经是不会有血块的，建议喝点红塘水!红塘有活血化淤的作用,能促进子宫内淤血的排除.红塘也有舒缓神经的作用,

网友C：不正常，有寒气，淤血，要看颜色，有时候有热也会有血块。

网友D：正常月经血中没有血块，如果血中夹杂血块伴有痛经，中医来说是宫寒血瘀，建议在排除其他器质性疾病的情况下，中医中药调理。

网友E：一般月经的血就应该是鲜红的，如果经血是黑的，是不是月经的量少，再通过阴道的酸碱度，一般是偏酸性的，你想要是一个血里放点酸肯定就变颜色了，出来的慢，酸度大，就把月经血变得比较黑，快干净的时候，虽然也有血，基本是偏褐色的，如果你的量也很多，应该不是黑色的，往往是一个月经量少的情况下是一个褐色的血出来，为什么经血量会特别少，在以前是子宫内膜结核，第二个就是子宫内膜炎会发生，还有是刮宫，使得子宫内膜特别薄，还有一个你切实是内分泌的问题，子宫内膜没有受到一个非常好的比例的雌孕激素的共同作用，内分泌紊乱，有问题，月经的颜色也会不正常的，出血量、性质、时间都可能会发生异常，就是说，不太清楚这位网友的情况，具体可以在后面打一下，比如说周期是多少天，出血出多少天，有几点是褐色的，或者是中期有没有鲜血。

医生解惑：偶尔一次可不视为异常，如伴有不适，可在月经来时服用益母草膏即可，如不适，症状严重应去医院看大夫。月经发黑、有黑色血块是月经不调的症状之一，是一种月经异常的表现。正常的月经颜色是鲜红色的，量适中，一般月经时间为2—7天，而月经在颜色、量、行经时间上的异常变化则属于月经异常。

月经为什么是黑色的?月经有黑色血块的原因有以下这些：

1、肾虚：会出现月经黑色，月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

2、痛经：气滞血瘀出现月经黑色：月经tulaoshi.com先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

3、气血两虚：月经出现黑色血块、月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

月经有黑色血块可大可小，建议女性及时到正规的妇科医院做一次B超和内分泌激素检查，查看子宫内膜是否有偏薄，雌激素水平是否偏低，以便及时明确自己的身体状况。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

延伸阅读：

如何缓解月经期腰痛

　　如何缓解月经期腰痛

　　1、注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染、所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。

　　2、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。

　　3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。

　　4、注意饮食，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血。

　　5、不穿紧身裤。在月经期穿紧身内衣，会使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流。

　　6、补充钾、铁。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。补充含铁丰富的食物，如鱼类、各种动物肝、蛋黄等。