避孕方式面面观

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目前，人们较为熟知的避孕方式包括保险套、口服避孕药、避孕贴片、子宫内避孕器、结扎手术，每种避孕方法都各有利弊，并非所有人都适用，所以在选择之前，人们首先应该对各种避孕方法有一个全方位的了解。

保险套

利用保险套避孕，最大的优点是取得容易且使用简单，任何人皆可使用，是多数夫妻想避孕时的第一选择，避孕成功率达到80-90%，如果使用正确的话，避孕效果可达95%以上。而且使用保险套避孕也没有任何的副作用，停用后即可有受孕的可能，很适合新婚或是还想生第二胎的夫妻。

但是有些男性不喜欢使用保险套，认为有隔靴搔痒的感觉。使用保险套避孕失败机率偏高，多数原因出在使用方法错误，像是没有全程使用保险套，或是保险套质量不佳，因摩擦而造成破裂。另外，若在行房后阴茎没有立即抽离，而使得阴茎缩小时，精液溢出流入阴道内，也容易造成避孕失败。

口服避孕药

口服避孕药其实不只有避孕的效果，也常运用在治疗非避孕用途上，例如：经痛、经血过多、经前症候群等。若有按时服用避孕药，最高可达到99%的避孕效果。除此之外，服用避孕药亦有减少经血量及减轻经痛的效用，并可使月经周期变得正常规律，正因如此，对于某些不孕症女性，在停药后受孕机率就会相对提高。而根据一些研究显示，服用避孕药也会降低妇女罹患卵巢癌、子宫内膜癌的机率。

比较传统的口服避孕药，常会使服用的女性出现不适反应，包括恶心、想吐、体重上升、不正常出血等现象。但是随着医药科技进步，目前有许多种新型的口服避孕药，都已大幅度的克服上述的问题，尽量使得服用的女性不会出现副作用。但是患有心血管疾病、肝功能不佳者、有乳癌病史、有静脉栓塞的疾患者、服用后不正常出血者不适合服用口服避孕药，且在服用口服避孕药的期间，应避免抽烟，以免引发血栓症。

避孕贴片

避孕贴片是近期研究出的新式避孕方法，只要贴在皮肤上，就能产生避孕效果。相较于口服避孕药，避孕贴片较少让使用者感到恶心、想吐的副作用，而一星期更换一次的贴片，也较口服避孕药方便，且不易遗(www.tulaoshi.com)忘。另外，因为贴在皮肤上，药物经由皮肤吸收后直接进入血液中，不经肝脏代谢，因此肝功能不佳者也可以使用。

避孕贴片可以贴在全身任一部位，除了荷尔蒙分泌旺盛部位，如乳房、生殖器官等。另外，部分皮肤较为敏感的女性，若长时间贴着避孕贴片，可能造成皮肤过敏的情形，建议每星期更换一次时，可更改贴着的位置。

子宫内避孕器

选用子宫内避孕器来避孕的女性，多数是暂时不想生育，或是年纪较大已没有生育计划的女性通常不建议没有生育过的女性使用。使用子宫内避孕器来避孕者，必须要由妇产科医师置入与取出，且应该每年到院检查避孕器在子宫内的位置有无移动，才能确认避孕器是否继续发挥效用，通常子宫内避孕器至少都可以使用5年以上。

临床上经常有使用女性表示，装置后容易造成经血过多、月经期间下腹与腰部感觉疼痛、骨盆腔发炎、分泌物增多、或不正常出血的状况、甚至引起不孕。如果因避孕器移动而造成受孕，建议先观察避孕器是否容易取出，为不伤及胚胎则不强迫取出，在怀孕期间持续观察即可。

结扎手术

结扎手术时一劳永逸的避孕方式，适合没有生育计划的人使用，结扎后没有副作用也不影响性生活及荷尔蒙分泌，进行性行为前不必做任何准备，成功率高达99.9%。

避孕方法如何选择呢?如果你拿不定注意那就根据您的星座来决定你的避孕方式吧!看看哪种避孕方法更加时候您。

火相星座：白羊、狮子、射手

白羊、狮子、射手这三个星座的男性都是比较冲动的，而且也不希望后续有什么纠缠。所以他们更适合美国新研制出的点击避孕法，将一种微小的电击避孕仪放进子宫中，当精子通过的时候就会释放电厂将精子杀死。

土相星座：金牛、处女、魔羯

金牛、处女、魔羯这三个星座的男女都属于比较谨慎理智的，在性生活中会努力的避免意外的发生，会对伴侣非常的尊重。这样的男女可以选择一种瑞士生产的电子避孕表，能够显示出月经周期、排卵期、避孕安全期和怀孕危险期，提醒你在什么时候需要避孕，什么时候安全。

风相星座：双子、天秤

这两种星座的人更注重形象，不会对此投入太多的精力。在选择保护措施上会比较随意。所以他们更时候比较高科技的避孕方法，比如说皮下避孕法、项链避孕法。

皮下避孕法是将装有避孕药物的胶囊埋藏在前臂皮下，每天释放一定量的激素，直接作用于卵巢和垂体，达到避孕的效果。

项链避孕法就更加高科技了，它可以通过微型传感器感应孕妇的体温，测试月经安全期，达到避孕的效果。

水相星座：双鱼、巨蟹、天蝎(www.tulaoshi.com)

这三种星座的人对于感官和避孕都非常的重视，如果硬要选一个的话他们会更加注重避孕。那么他们该如何避孕呢?胸罩避孕法和嗅觉避孕法非常适合他们

胸罩避孕法是一种闪光避孕胸罩，其中置入了微电子系统感应人的体温，提前预告排卵期而达到避孕目的。

嗅觉避孕法是一种气雾嗅觉避孕剂，它芬芳香甜，但是在闻到的时候，其精子和卵子就已经死亡了，非常的安全。

当然这几种避孕方式都是比较先进的避孕方式，不知道你会选择哪种避孕方式呢?

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临时夫妻问题让不少的人渐渐的重视外出打工人群了。外出打工人群为了满足精神和生理的需求纷纷组成了临时夫妻。但是大家在组成临时夫妻的时候千万不要忘记了一件事，那就是注意避孕。

今年全国“两会”上，全国人大代表刘丽指出，一些已婚农民工来到城市打工，由于长期两地分居，出现了许多在不影响夫妻关系的情况下组建临时小夫妻的情况。随即，一石激起千层浪，农民工中“临时夫妻”问题，引起了全社会广泛热议。

在当下，我国城市化进程中，人口流动频繁，大批农民工涌入城市务工。然而在城市里的他们，正常的生理需求普遍不能满足，也很难获得和城里人一样的教育、就医、社保，有的甚至连一个住的地方都成问题。在这样的条件下，他们只能选择一方外出打工一方留守家中。“临时夫妻”正是在这样的条件下产生。那么临时夫妻如何避孕呢?

避孕套

大部分人选择避孕套作为避孕方法，无非贪图其方便购买以及容易使用，不过避孕供销却容易受到使用时的人为因素的影响，如穿戴不不当，中土脱下过被撕裂等，都会影响(图老师整理)避孕的效果。另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏，导致不适，也有人认为使用避孕套会影响快感。不过避孕套却具有预防感染性疾病和传染疾病的功效。所以建议可以伴随其他的避孕方法一起使用。

避孕针

避孕针只需要打一次，即可以于3个月内有效避孕。不过由于其分量较重，一针剂量等于服用3包避孕丸，所以可能会增加血管栓塞的风险，一般只有东南亚地区的女性会注射，西方女性鲜有使用。不过现在女性的饮食习惯已越来越西化，血管栓塞机会大大增加，所以有意选择注射避孕针的女性需要先咨询医生的意见。

避孕贴

避孕贴之避孕功效犹如避孕丸，不过并非内服，而是透过皮肤吸收药性而达到避孕效果。一张避孕贴效力一般可维持7天，所以对于要经常变换时差者如空姐或旅行社的导游等，有或是经常忘记服用避孕丸者最适用。不过使用避孕贴却可能导致皮肤敏感，使用是需特别注意。

计算排卵期

计算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何印象及副作用，不过失败率却非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，很难准确的计算出排卵期，二来则是需要夫妻二人充分合作，定出规律的性生活。

从年龄上来选择避孕方法

对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统(曼月乐)、宫内节育器、皮下埋植剂。

更年期的女性则建议使用宫内节育系统(曼月乐)或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。

如果组成临时夫妻并不想要影响到各自的家庭，那么就应该注意避孕，不要因为临时夫妻问题，导致了家庭的破裂。

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备孕补肾吃什么比较好

1、山药

它是补肾的首选食品，在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。

2、核桃

核桃可以延缓肾精的消耗，从年轻时就坚持吃核桃的人，到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时，核桃的形状类似大脑，中医认为像什么补什么，所以孕前和孕中多吃核桃的话，生下的孩子更聪明好动，新妈们则更容易恢复。

3、黑枣

中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效，想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。

4、桑葚

桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

5、葡萄

葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

6、鸡蛋

鸡 蛋和我们的卵子有着某些相似的物质，经常食用会增加我们体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力。烹制鸡蛋时一定要“溏心”。在中医眼中，鸡蛋分红皮、白 皮，也分蛋清和蛋黄，这都是不一样的，红皮蛋偏于补血，白皮蛋偏于补气，蛋清偏于补阳，蛋黄偏于滋阴。用蛋黄滋阴、补肾的时候，溏心蛋效果更好。

7、枸杞子

在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中，枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了，不必泡水，像吃葡萄干一样嚼着吃就好。