宝宝洗澡 学问多多

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　　有位家长说，儿子出生3个月了，今天刚刚打了疫苗，医生吩咐暂时不能给他洗澡。这位家长不明白其中的道理。除此以外，这位家长还想知道，宝宝洗澡有哪些宜与忌。

　　婴幼儿皮肤柔嫩，而新陈代谢又十分旺盛，汗液及其他排泄物容易积留，洗澡是婴幼儿护理的重要内容，但也应选择时机，有些情况下需要减少洗澡次数，或暂时不洗澡。

　　婴幼儿预防接种24小时内最好不洗澡，但可以擦身、换衣。一周内洗澡时应保持注射局部的清洁、干燥，不要沾水。卡介苗接种2～3个月内，局部渗液结痂是正常现象，洗澡时应注意不要碰破。

　　夏季需要每天洗澡，甚至一天洗数次。冬季气温较低，出汗少，皮肤不易脏，洗澡时稍不注意又容易受凉感冒，故可适当减少洗澡次数，但至少每周洗一次。

　　婴幼儿烦躁不安、食欲减退、啼哭不止，通常是生病征兆或疾病症状，可暂时不给孩子洗澡。这时洗澡会使孩子疲劳，水温还会使全身血管扩张，血流加快，病情加重或体温升高。当婴幼儿发热、频繁呕吐、腹泻，体内水分丢失，致使有效循环血量减少。洗澡时血管扩张，大量血液淤积于皮肤及皮下组织，容易发生低血压，严重者可发生虚脱。婴幼儿退热后不足两昼夜（即48小时）的，也不宜洗澡。因为退热过程中，皮肤毛孔开放，外卫不固，抵抗力低下，此时洗澡恐再次外感风寒，使疾病反复或加重。

　　婴幼儿喂完奶或吃完饭后不宜马上洗澡，至少要间隔1小时。婴幼儿的胃呈水平位，上口（贲门）括约肌较松，下口（幽门）括约肌较紧。吃饱奶后马上洗澡，体位变化太大，搬动后胃像瓶子倒了一样，易将刚进食的食物又吐出来，严重的可引起窒息，危及生命。

　　胃肠道蠕动和血液循环主要受植物神经支配。饱食后，副交感神经兴奋，胃肠道蠕动加速，血液大量充盈积聚，以完成消化、吸收功能。此时立即洗澡，皮肤受热而扩张，血流量增加，血液循环骤然减少，导致胃肠蠕动下降，消化液分泌减少。长期如此，会影响消化系统功能，引起消化不良、胃肠功能紊乱等症状；此外，如果遇到婴幼儿皮肤烫伤，或患脓疱疮、水痘、麻疹等疾病时，皮肤表皮有不同程度水肿、破损、渗出等炎症反应。洗澡往往加重皮肤损害或诱发感染，加重病情，甚至导致败血症，应暂停洗澡。

　　总之，为宝宝洗澡时，不仅要注意季节、气候、室温，还要了解孩子的健康状况和生理特点。婴幼儿皮肤角质层软而薄，血管丰富，而且敏感，吸收能力强，洗澡时水温在25～35摄氏度为宜，成人以肘部伸入其中试一试，不冷不烫正好。洗澡时不宜用药皂及碱性肥皂，以免皮肤表面油脂完全去除，降低防御功能。

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　　夏天到了，要频繁为婴儿洗澡。在这里，小编要提醒家长为宝宝洗澡不仅要注意着凉还要注意安全哦。

　　一、夏季洗澡前的准备

　　新手父母第一次帮宝宝洗澡时，若是没有事先学习或是未准备充足，一个不小心，很容易造成幼儿的危险。所以在替宝宝洗澡前，最好调整自己的心态，以愉悦的心情让孩子享受沐浴的乐趣，每天短短的洗澡时间，也可以成为母子之间亲密互动的美好时光。

　　做好了洗澡前的准备，接下来就来看看如何在夏季为宝宝洗澡吧。

　　二、夏季如何为宝宝洗澡

　　1、给宝宝脱掉衣服，去掉尿布，用大毛巾裹住全身，你可以坐在小椅子上，让宝宝仰卧在你的左侧大腿上，用左臂和手掌从宝宝后背托住他的头和颈部，使他的下半身固定在你的臂弯和腰身之间。然后用左手拇指和中指按住宝宝的两个耳廓使之反折，堵住耳孔以防进水。

　　2、用右手把专用小毛巾沾湿、稍稍捏干，轻轻地给宝宝擦眼睑、嘴、鼻、面额及耳朵包括耳背。然后在手上抹少许婴儿浴液洗头部，用清水洗净擦干。

　　3、松开裹在宝宝身上的毛巾。将他放人盆中仍用左臂托住头、背和腋窝，在手上抹少许婴儿沐浴液，从颈部开始，依次洗净上下身，注意洗净颈部、腋下、肘窝、大腿沟等皮肤皱褶处和手心指缝、趾缝。

　　4、手托着婴儿的臀部，把婴儿从水中抱起，放在干浴巾上包裹好，轻轻拭干水分。注意婴儿的身体很滑，一定要抱紧。

　　夏天到啦，快来为宝宝洗澡吧。

　　① 打预防针后暂时不要洗澡。宝宝打过预防针后,皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔,这时洗澡容易使针孔受到污染。

　　② 遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡。洗澡时难免搬动宝宝,这样会使呕吐加剧,不注意时还会造成呕吐物误吸。

　　③ 发热或热退48小时以内不建议洗澡。给发热的宝宝洗澡,很容易使宝宝出现寒战,甚至有的还会发生惊厥;不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高,有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血,致使宝宝身体的主要脏器供血不足。另外,发热后宝宝的抵抗力极差,马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热,故主张热退48小时后才给宝宝洗澡。

　　④ 当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡。宝宝有皮肤损害,诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等,这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面,洗澡会使创面扩散或受污染。

　　⑤ 喂奶后不应马上洗澡。喂奶后马上洗澡,会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管,而腹腔血液供应相对减少,这样会影响宝宝的消化功能。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态,马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1~2小时进行为宜。

　　⑥ 低体重儿要慎重洗澡。低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为早产儿,由于发育不成熟,生活能力低下,皮下脂肪薄,体温调节功能差,很容易受环境温度的变化出现体温波动。所以对这类特殊的宝宝要慎重决定是否给以洗澡。

　　决定是否给宝宝洗澡除了宝宝本身的因素外,还受到周围环境的限制。给宝宝洗澡时的环境温度以26~28℃为宜,水温在40~42℃。

　　宝宝皮肤娇嫩，可也躲不过冬季干燥天气的伤害。红疹、脱皮、瘙痒、皲裂，看着宝贝皮肤上搔抓出来的一条条痕迹，还有出血后结的痂印，妈妈们心里就麻辣火烧，着急得不得了。然而，把润肤乳从头擦到脚，也顶多只能缓解一时的症状。如果用皮肤药，又担心用得不好造成副作用。到底该怎么做，才能赶走干燥，让宝宝滋润过冬呢？广州军区总医院皮肤科梁洁医生表示，呵护宝宝肌肤，关键在于学会洗澡。

　　1娇嫩皮肤冬季更敏感

　　冬天寒风一起，到皮肤科看病的孩子立马多了不少。梁洁医生表示，大多数来就诊的孩子都是搔抓引起的冬季皮炎，主要表现为皮肤干燥、脱屑，有些严重的会出现皮肤斑丘疹，因为瘙痒厉害，还会引发继发性的抓痕、出血结痂、皲裂等。

　　为什么皮肤娇嫩的宝宝也会得冬季皮炎呢？印象中，老年人似乎才是冬季皮炎的好发人群，这和他们的皮脂腺分泌不足、皮肤缺乏油脂保护有关。梁洁表示，孩子之所以会得冬季皮炎，是因为娇嫩肌肤冬天更容易干燥，造成皮肤敏感，从而引起搔抓。“小孩的皮肤厚度是成人的1/3，汗腺与成人一样多，而体表面积小，所以出汗量比大人多，容易造成皮肤缺水。此外，孩子的皮脂腺分泌在出生2个月以后便慢慢减少，对皮肤的保护也存在不足。”

　　2冬季皮炎洗澡是关键

　　冬季皮炎通过普通的皮肤护理便能缓解症状。然而，很多家长并不是没有给孩子用补水、保湿的润肤乳，有的还从头擦到脚，可效果还是不尽如人意，这是为什么呢？梁洁说，家长常常注意擦，却忽略了“洗”，殊不知，学会洗澡才是呵护宝宝肌肤的关键：

　　冬天洗澡不宜过勤。在广东以北的地区，要是孩子白天没怎么出汗，晚上一般洗屁股、洗脚、洗脸就睡觉。广东人喜欢洗澡，但到了冬天，因为天气干燥，洗澡最多一天一次，或隔天一次。每次洗澡要控制在5分钟左右，水温以37-40℃为宜，手摸起来不能感觉烫，温温的最好。如果用很热的洗澡水，会把皮肤上起保护作用的皮脂洗得更彻底，使皮炎加重。

　　尽量选择不含碱性的沐浴产品。梁洁说，切忌把冬季皮炎当成细菌感染，用清洁液或酒精给患处清洗、消毒，反而刺激皮肤更加干燥。一般来说，身体用清水洗就够了，有些重点部位如会阴部、腋下、手足、面部比较脏，可选择理肤泉、雅漾、施巴等PH值中性的沐浴产品，刺激性小，更适合孩子使用。

　　洗完澡后，要在皮肤未完全干之前擦上保湿的润肤产品，这样才能把水分锁住，防止水分蒸发。如果皮肤都已经干了再擦护肤品，保湿效果就会大打折扣。

　　3敏感皮肤应选医学护肤品

　　护肤品的种类繁多，家长们很多疑惑：到底什么样的护肤品才是适合孩子的呢？梁洁指出，皮肤不敏感的宝宝用凡士林软膏或小孩常用的专业护肤品都可以，维生素E乳膏在皮炎期或过敏期短暂使用没问题，但其含有类似雌激素的成分，不宜长期使用。有些孩子天生皮肤敏感度高，在季节交替时容易出现面部潮红、刺痒，或平时接触化学物品或饮食容易产生过敏反应，则最好使用医学护肤品。宝宝护肤品的品牌不宜经常更换，用惯了就一直用下去，这样皮肤不用对不同的护肤品反复做调整，也可以避免过敏反应的产生。有家长尝试用蔬菜水果敷在孩子的皮炎处保湿，但即使能舒缓一阵子，拿开以后还是得及时用乳霜。越是油腻的乳霜，保湿效果越好。

　　梁洁指出，如果使用护肤品后宝宝皮肤出现过敏反应，如皮肤发红、出现疹子等，应立即停止使用。普通的保湿产品使用3-5天后仍不能缓解皮炎症状，孩子感觉烦躁，瘙痒症状加重，皮损扩大，必须及时到医院皮肤科诊治。除了抗过敏药，医生会对局部皮炎使用镇静止痒舒缓保湿的外用药膏，针对更严重的皮损还会用到少量激素。特别要强调的是，皮炎平虽是常备皮肤药，但它也含有激素，家长在给孩子使用时一定要谨慎。对于躯干部位的冬季皮炎，少量短期使用皮炎平1-2天是可以的，但面部最好不用，以免用得不当影响容貌。保险起见，最好是在医生指导下使用这类药膏。

　　Tips

　　特应性皮炎要正规治疗

　　冬季皮炎症状特别严重的孩子，可能存在特应性皮炎的基础，除有湿疹的表现之外，还有上下肢曲侧(手肘弯内侧、膝盖后的腘窝)出现苔藓化改变，患处皮肤增厚、粗糙，瘙痒加重。这类皮炎与过敏有关，患儿通常有过敏体质或过敏家族史，其皮肤敏感度比一般人更高，靠普通护理不足以解决问题，必须要到医院皮肤科进行正规治疗。

延伸阅读：

如何做到新生儿包裹舒适

　　新生儿让包裹不可太紧

　　正确使用包被的方法很多，在市场上购买的睡袋，较宽松柔软，睡袋的下方是开的，便于换尿布，而且保暖。白天可以给新生儿穿上内衣、薄棉袄或毛线衣，再盖上棉被就可以了。

　　特别容易惊醒的新生儿，可以用包被将新生儿包裹起来，但不可太紧，这样可使新生儿的睡眠更好一些。

　　不要“绑着养”

　　生活中常常可以看见这样的场景，妈妈抱着未满月的婴儿，婴儿身上包裹着毛巾，外面又绳带五花大绑式绕了数圈，宝宝动都不动地安躺着，妈妈就好似捧着一尊花瓶。其实，婴儿的双手不应硬绑起来。

　　胚胎的发展及胎儿在母体子宫内的姿势，是背外腹内地卷曲着，手脚则护在胸腹外围，其目的似乎是在保护脆弱的腹部免受外力侵扰。