宝宝哭太长可损害大脑

【 tulaoshi.com - 新生儿护理 】

　　英国育儿专家莉赫博士认为，婴儿长时间哭泣可能会损害大脑健康，这一爆炸性结论或引发如何对婴儿哭泣做出反应的大讨论。

　　任由婴儿哭泣不利于他们的健康，以后出现各种问题的风险更大。而且这项研究证明长时间哭泣可能会损害发育中的大脑，导致以后出现认知障碍。

　　宝宝止哭新方法——模拟子宫里的感觉环境

　　1、襁褓法——像是紧紧裹在子宫壁里

　　“襁褓法”就是用婴儿包巾（俗称蜡烛包）包紧宝宝，让宝宝感觉像是重回子宫，仿佛又被紧紧裹在子宫壁内，获得被保护的安全感，以此让宝宝止哭。与手脚没有束缚地乱动乱踢相比，宝宝更喜欢被“束缚”。在选择婴儿包巾（俗称蜡烛包）时，尽量选择具有弹性、清洗方便、搭扣安全和面料透气且轻便的包巾，这样宝宝才能既获得安全感，又觉得舒服自在。

　2、嘘声法——听到子宫里常听到的声音

　　成人大声地嘘声可能看上去很粗鲁， 但在宝宝的语言里，发嘘声表示“我爱你”、“不用担心，我一切都很好”。世界上有很多种噪声能够安抚哭闹或坏脾气的宝宝。打开收音机，频道间电波干扰的噪声、吸尘器或是吹风机带来的声音，这些在你看来的噪音，被证明与宝宝在子宫里听到的羊水流动的声音接近，因而这些声音被成为“白色噪音”，它们不仅不会打扰宝宝，相反能让哭闹中的宝宝得到安抚。

　　3、卧姿法——侧卧或者俯卧能安抚宝宝，让宝宝止哭

　　要安抚宝宝，侧卧或者俯卧是最有效的。因为宝宝哭闹的时候，如果父母让他平躺，会使他觉得自己摔下来也无人理睬。这样会刺激他的莫洛生理反射——这是一种重要的残留反射，如果婴儿感觉被摔下或者在下坠，就会起作用。然后手舞足蹈发出尖叫。因为侧卧或者俯卧的姿势能够迅速关闭莫洛生理反射，消除被摔下来的恐慌感。

下一页推荐阅读：女儿富养就该培养马诺“宝马”论吗？

4、摇晃法——像在妈妈肚子里一样被摇晃着

　　有节奏的晃动对新生宝宝非常管用。保持宝宝的头不受束缚的小幅度地轻微摇晃，就像宝宝24小时在子宫里的感觉，可以启动宝宝耳中的“运动感官”，从而激活安抚反射。即使轻微地晃动一整天，也不会伤害你的宝宝。事实上，会让宝宝感觉非常舒服和放松。聪明的母亲都知道宝宝哭闹时，快而有力的晃动比缓慢温柔的动作能更快地安抚哭闹中的宝宝，让宝宝止哭。摇晃3个月以内的新生宝宝时，妈妈尤其要注意保护宝宝的头部，不能剧烈摇晃。因为这时宝宝的头部跟颈部都是非常娇嫩的。太剧烈的摇晃可能会造成“头部受伤综合症”。

　　5、吮吸法——吮吸会刺激宝宝的镇静神经

　　你如果已经尝试过前4种方法，还不能使宝宝安静，再考虑用最后这一绝招。把你的乳房、手指或者安抚奶嘴给他，都能立即安抚宝宝，因为吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感，更重要的是，吮吸时会激活大脑深处的镇静神经，启动宝宝的安抚反射，使大脑释放出某种化学成分，几分钟之内就会产生松弛感，将宝宝带入深层次的松弛状态，从而迅速地安抚哭闹中的宝宝，让宝宝止哭。

　　新爸新妈们，新生儿宝宝是不是有时会哭闹不停，任你如何哄他。研究表明，约有一半的新生儿一天之中哭闹的时间超过两个小时，有五分之一的新生儿无休止的号啕大哭反复发作，常常令初为人父母的爸爸妈妈束手无策。

　　在这里，小编向大家介绍安抚新生宝宝的五个小窍门：“包、侧、嘘、摇、吮”。

　　包裹：胎儿在妈妈的子宫里是被紧紧包裹着的。专家认为，“襁褓法”可以让宝宝感觉像是重新回到了子宫，获得被保护的安全感。具体方法是：使用长宽均为1.5米的包布将宝宝包裹好，在不妨碍宝宝正常呼吸的前提下，尽量裹得紧些。

　　侧抱：家长常常采用让婴儿平卧在怀里的姿势抱孩子，但事实上这样往往无助于安抚宝宝。美国专家认为，刚刚降生的新生儿事实上还没有准备好迎接新的环境，对他们来说，从子宫的温暖环境里出来就类似于让普通人类从树上掉下来，刺激了人类与生俱来的“莫洛反射”，表现为哭闹不停。而把婴儿竖直抱起或侧抱则会关闭这一反射，让宝宝尽快安静下来。

　　声音：其实胎儿在母体中的环境并不是非常安静的，包括母亲血管流动的“刷刷”声、母亲心脏跳动的声音、肠胃蠕动的声音、说话的声音等等。新生宝宝耳膜较厚，对于成年人来说有点响的声音对新生儿来说可能刚好合适。家长可以为宝宝营造这种类似的声音环境，使用吹风机、吸尘器、收音机、烘干机、流水或选择“白噪音cd”，都可以达到类似的效果。对着新生儿宝宝的耳朵“嘘”声也让宝宝很受用，他们可以从中获得安全感。

　　摇晃：在妈妈的子宫里，无论妈妈在走路、坐着看电视，或是睡觉时翻身，宝宝的感觉就像在海上坐船一样舒适，因此轻轻地摇晃会受到新生宝宝的喜欢。但专家提醒家长注意：摇晃宝宝的幅度要小而快，不适当的摇晃可能导致婴儿身体受到伤害甚至猝死。

　　吮吸：宝宝在预产期前3个月就开始练习吮吸手指了。把你的手指放在婴儿的嘴巴里，或是给他使用安抚奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感，还会激活大脑深处的镇静神经，将宝宝带入深沉的平静，让新生儿宝宝进入满意的放松阶段。

　　一般情况下，婴儿哭闹都是由妈妈来安抚，但是在妈妈不在身边时就要爸爸来安抚宝宝啦。爸爸们别慌心，小编今天就来为你出出招，看看如何安抚哭闹宝宝。

　　一、宝宝哭闹怎么办

　　1、使劲把宝宝抱起来。搂紧宝宝，摇摇晃晃，试试爸爸的力量。大多数宝宝喜欢这种被紧紧包裹的感觉，这会让他感觉温暖而安全。

　　2、用你的粗喉咙。跟宝宝说话、唱歌，或干脆念一段你的工作计划给他听听。忽然听到跟妈妈温柔女声不一样的粗嗓门，宝宝很意外，眨巴眼睛，不哭了。

　　3、抱着宝宝到外面走一圈。宝宝喜欢“换店”，喜欢新奇，喜欢到户外溜达，这会让很多宝宝停止哭泣。

　　4、用你的鼻子轻轻触碰宝宝。这陌生的动作让宝宝感觉新奇，好奇心上来，坏脾气就逃开了。

　　5、换一个奇怪的姿势抱宝宝。让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸；左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摩宝宝的背。视野掉了个头，宝宝很奇怪，哭就忘了。

　　6、朝他额头吹气。直接而温柔地朝宝宝的额头连续吹气，他立刻眨眼、深呼吸；你重复几次，他就忘了自己为什么哭。不过，得确定你没感冒。

　　7、给宝宝吸你的大拇指。有时候宝宝大哭大闹的理由很简单，他就想吸吮点什么。那就尝尝爸爸的大拇指，温暖柔软，有点奇怪。宝宝说，感觉不错。不过，必须保证你的手指是用肥皂仔细清洗过的。

　　8、来一点小噪音。吸尘器开小档、收音机或电视机开到滔滔不绝的说话节目，信不信，宝宝会听得昏昏欲睡。

　　宝宝哭闹，爸爸一定要抱着宝宝，但是怎么抱最好呢？

　　二、爸爸如何抱哭闹宝宝

　　1、襁褓法：有人认为紧紧包裹起来会让宝宝哭得更厉害，其实不然。因为宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的，所以一旦胳膊被包裹起来，他们会更有安全感。

　　襁褓包裹宝宝也有技巧，不要把宝宝全身垂直包住，包成“蜡烛包”。应该尽量把宝宝的手臂裹紧，而把腿放松，否则会影响宝宝髋部发育。

　　2、侧卧法：宝宝哭闹时，许多父母习惯把宝宝仰抱，但仰着会让宝宝有一种往下掉的感觉。

　　安抚宝宝时，不要让宝宝的脸对着的胸口。正确的方法是让他脸朝外，侧卧，让宝宝回到在母体中时最传统的姿势。

　　3、嘘声法：宝宝在妈妈肚子里的9个月，无时无刻都存在着声音——— 妈妈的心跳声，肠胃蠕动的声音，血液流动的声音，说话的声音，还有来自外界的各种各样丰富的声音。

　　在宝宝耳边不断地发出“嘘”声，宝宝哭得多大声就嘘得多大，这同样能让宝宝迅速安静下来。在宝宝的语言里，嘘声就表示“我爱你”。

　　4、摇晃法：宝宝在充满羊水的子宫里时，其实一直都在晃动着，无论妈妈是在走路，坐着看电视或是睡觉时翻身，1天24小时都在晃动着。

　　有节奏的晃动对新生宝宝非常管用，会让宝宝感觉非常舒服和放松。家长在摇晃宝宝时注意强度要适当，不能过于激烈，特别要小心宝宝的头部。

　　5、吮吸法：宝宝在预产期前3个月就开始练习吮手指了。吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感，更重要的是会激活大脑的镇静神经，将宝宝带入深层次的松弛状态。

　　给孩子吮吸奶嘴时，不要把奶嘴挂在宝宝脖子上，以免伤到宝宝，也不要在奶嘴上沾糖。

　　以上介绍了爸爸安抚哭闹宝宝的方法，希望对你有所帮助。

　　婴幼儿哭闹时，是让孩子哭一哭还是立即安抚？

　　专家认为，婴幼儿可以通过哭来锻炼肺部、增加肺活量；而且对于稍大的孩子来说，哭还有释放情绪的作用。

　　因此，如果孩子哭闹时间在5到10分钟之内，而且能明确找到孩子哭泣的原因，如是某些要求没有得到满足而引起的哭闹，家长不必急着安慰，让孩子哭一哭有好处。不过，哭泣也要适可而止，如果孩子哭泣时间超过10分钟，就可能导致嗓子嘶哑等后果。

　　专家还提醒，如果孩子哭闹时间比较长，尤其是6个月以下婴幼儿出现不明原因的哭闹，而且哭得很突然，甚至哭得“死去活来”，就是不正常的了。出现这种情况，就要怀疑孩子是不是有肠梗阻等疾病了，最好带孩子就医。

延伸阅读：

新生儿鼻塞怎么办

　　热敷鼻子

　　如果是新生儿只是因为受凉出现了流鼻水、鼻塞的情况，而身体没有其他不适的话，可以通过用拧干的热毛巾敷在宝宝的鼻子到口的部分，鼻粘膜湿润之后，新生儿就会觉得舒服，也可以喂宝宝喝点温开水，能够帮助缓解鼻塞。要注意热敷的温度稍微高于宝宝的低温即可，以免烫伤宝宝。

　　空气湿润

　　室内空气过于干燥会导致小宝宝的鼻粘膜变得干燥，流出的鼻涕容易结成鼻痂，加重鼻腔堵塞，导致宝宝呼吸不畅，影响宝宝吃奶、睡觉。所以室内空气较干燥的时候可以使用盆装水或者是加湿器来湿润空气。

　　去除鼻痂

　　新生儿的鼻腔较小，容易因为鼻痂堵塞鼻腔而引起鼻塞，所以爸妈们学会怎么帮助宝宝去除鼻痂也是帮助缓解鼻塞的必备技能。

　　1、不能用硬的或者是尖锐的物件直接挖宝宝的鼻孔，以免损伤鼻粘膜。

　　2、可以用棉签蘸少量的水或者是乳汁让鼻痂变软之后再用棉签帮助宝宝打喷嚏去除鼻痂。

　　3、用棉签在软化鼻痂之后用棉签在鼻腔内转圈以吸附鼻痂，用棉签将鼻痂带出鼻腔