怀孕33周胎儿的发育及注意事项

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　　孕妈咪的子宫继续在往上、往大长，子宫底高达至28～30厘米，已经升到心口窝了。心脏被挤得不能像以往那样自在地跳动，胃被挤得消化液分泌减少，越来越沉重的子宫压在膀胱上。这一系列变化使得孕妈咪感到喘不过来气、心跳加速、食欲减退、尿频更明显了，有些孕妈咪的脚和小腿上甚至还会长出静脉瘤。腹部继续向前膨胀，越来越笨重的身体会给孕妈咪带来很多不适，比如稍多走点路就会感到腰疼、足跟疼；你的行动更加笨拙，这时一不留意便会引起腰外伤，造成腰椎间盘突出。已升到上腹的子宫顶压膈肌和胃使你的饭量减少，常觉得胸口上不来气，甚至需要用肩来协助呼吸。不少孕妈咪在清晨起床后，发现头一天肿起来的脸、手、脚、腿或其他身体部位还是没消肿，这种情况要及时向医生反应，同时要特别注意水的摄入量。沉重的腹部会让孕妈咪不愿意走动，并且感到疲惫，这些都是正常现象，但是为了在分娩的时候更加轻松些，你至少要坚持每天的散步活动。

　　妈妈这时体重大约以每周250克的速度增长，主要是因为胎儿在出生前的最后7、8周内体重猛增，这段时间胎儿增长的体重大约是此前共增体重的一半还要多。

　　妈妈现在会感到尿意频繁，这是由于胎头下降，压迫膀胱的缘故。你还会感到骨盆和耻骨联合处酸疼不适，不规则宫缩的次数增多。这些都标志着胎儿在逐渐下降。沉重的腹部使你更加懒于行动，更易疲惫，但还是要适当活动。

　　妈妈子宫里的空间已显得很拥挤，胎儿的活动余地也小多了。这时胎儿皮下脂肪已较前大为增加，皱纹减少，身体开始变得圆润。胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。有的胎儿头部已开始降入骨盆。皮肤不再又红又皱了；有的已长出了一头胎发，也有的头发稀少；指甲已长到指尖，但一般不会超过指尖；呼吸系统、消化系统发育已近成熟；胎宝贝的头骨现在很软，而且每块头骨之间都有小空隙，这是为了在生产时候头部能够顺利通过产道做准备，但其他部位的骨骼已经变得很结实。对于初产妇，这时候胎宝贝的头部已经降入你骨盆，紧紧的压在子宫颈上；而对于经产妇，胎宝贝入盆的时间会较晚些。

　　如果是个男孩，他的睾丸很可能已经从腹腔降入了阴囊，但是也有的胎儿的一个或两个睾丸在出生后当天才降入阴囊，别担心，绝大多数的男孩都会是正常的。如果是个女孩，她的大阴唇已明显隆起，左右紧贴。这说明胎儿的生殖器官发育也已近成熟。

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　　首先，我们来了解怀孕34周时胎儿的发产业情况：

　　本周，胎儿的皮下脂肪已较前大为增加，皱纹减少了，身体圆润，他现在的样子已经和出生时很接近了。大多数宝宝的胎位应该已经是头位了，即头在下，臀部在上。并且宝宝的头可能在今后的6周里下沉至骨盆并开始压入子宫颈。这个姿势不仅为出生作准备，还可以使血流至他正在发育的脑部。

　　第33周，现在胎儿体重大约已有2000克了，身长约为48厘米。妈妈子宫里的空间已很拥挤，胎儿的活动地也小很多了。有的胎儿已长出了一头胎发，指甲已长到指尖，但一般不会超过指尖。胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。有得胎宝宝已经开始准备好降入骨盆啦!

　　注意事项

　　分娩时的松弛练习

　　首先从身体的一部分开始。松弛法与分娩时的用力方法完全相反。在开口期的子宫收缩时，放松得当，可收到较好的效果。分娩辅助动作，应当坚持每天抽一点时间练习。但是如果已被医生认为有早产可能的孕妇，就绝对不练习分娩辅助动作。

　　子宫收缩

　　9个月的时候，宫底已升至心窝正下方，子宫高约28~30厘米，胃和心脏受压迫感更为明显有时感到气喘、呼吸困难，胃饱感。由于子宫压迫膀胱，排尿次数增加，尿频明显。有的人会感到有时有轻度子宫收缩。这些都是正常的生理过程。坚持住，你和宝宝很快就会见面了。

　　孕期饮食

　　8~10个月，胎儿生长特别快，需要储存的营养也特别多，此期是胎儿骨骼发育的重要时期，胎儿体重的一半是在这个阶段增加的。因此，此期要常吃营养价值高的动物性蛋白食品，尤其要补充足够的钙、磷、铁等。

　　宝宝用品

　　宝宝的衣服不用准备得太多，因为孩子很快会胖起来。宝宝在出生以后的几个月内很怕冷，因此无论是在夏天出生还是冬天出生，都应该准备毛织品。婴儿的衣服应该肥大，要纯棉的，颜色要浅，应该非常柔软。宝宝的内衣接触皮肤的一面不要缝针脚，不要用带子或纽扣，可选用尼龙搭扣。给宝宝做两双小袜子或毛绒鞋，刚出生的孩子可不裤子，穿上袜子即可保暖，又可防止孩子踢蹬时把脚擦伤。

　　胎儿发育

　　通过观察发现，每当胎儿感到不适、不安或意识到危险临近时，就会拳打脚踢，向母亲报警。另一方面，当你因种种原因烦恼、气愤和不安时，也会自然而然地传递给胎儿，使胎儿得到母亲行为的暗示，从而波及胎儿的健康和发育。

　　孕妇保健

　　你的体重大约以每周250克的速度增长，主要是因为胎儿在出生前的最后7、8周内体重猛增，这段时间胎儿增长的体重大约是此前共增体重的一半还要多。现在你会感到尿意频繁，这是由于胎头下降，压迫膀胱的缘故。你还会感到骨盆和耻骨联合处酸疼不适，不规则宫缩的次数增多，这些都标志着胎儿在逐渐下降。沉重的腹部使你更加懒于行动，更易疲惫，但还是要适当活动。

怀孕33周注意事项都是什么呢？在这个时候，准妈妈要当心宝宝随时提前出生哦。不过，放松心情对于即将带来的分娩是有很多好处的，所以，一定要调节好自己的心情才行。那么，怀孕33周注意事项，你知道吗？

怀孕33周注意事项

了解孕晚期早产的预防和应对：进入33周，准妈妈除了时刻注意身体的变化外，还要开始学习必要的分娩知识，最好能了解些早产的预防和应对方法，在没有医生的情况下，能自己做简单处理，准妈妈和准爸爸要一起学习哦。

怀孕后期出血：在怀孕后期，准妈妈不能再进行性生活，尤其是那些前置胎盘和胎盘早期剥离的准妈妈，避免引起早产。不论在何种情况下，一发现引导出血，要马上到医院，因为这很可能是早产的先兆。

丈夫应该鼓励孕妇自然分娩：近年选择以剖腹生产的孕妇上升近1倍，一般人以为孕妇怕痛才选择“开刀”，但香港中文大学医学院一项研究发现，原来孕妇选择剖腹，主要是“听丈夫话”。其实，顺产的宝宝身体比剖腹产的宝宝健康，产妇的身体恢复也快，所以为了宝宝和准妈妈的身体健康，准爸爸要多多鼓励准妈妈选择自然分娩，要让妻子知道，这是一个痛并快乐的过程。

水肿：怀孕33周你会发现自己的手脚有水肿的现象，这是因为腹部的增大压迫腹部血管和淋巴，使血液循环和淋巴循环不畅通，由此造成的手脚水肿的现象。这个时候你不用去限制喝水，因为你和胎儿都需要充足的水分。如果你觉得手和脸都肿胀得非常厉害，可以去就医，因为可能是妊高症引起的水肿。

胎膜早破：胎膜早破通常发生在孕晚期，所以这时候你需要警惕胎膜早破。胎膜在临产前破裂，并有羊水流出，这就叫做胎膜早破。如果你感觉到有水从阴道流出，像排尿一样，极有可能是胎膜早破，这个时候需要及时送往医院就诊。

宫缩：这段时间你会有小腹痛的现象，这属于宫缩，是快要生产了的标志，但还没有形成有规律的间隔的宫缩，所以也不用紧张。

怀孕33周，最需要注意的就是早产哦。

　　距分娩还有10周，胎宝贝的体重快速增长，现在的身长约40厘米，体重在1500克左右。男孩的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔，沿腹沟向阴囊下降的过程中，女孩的阴蒂已突现出来，但并未被小阴唇所覆盖，那要等到出生前的最后几周。迅速长大的胎宝贝紧贴着妈咪的子宫壁，随着空间越来越小，孕30～37周小家伙的各种小动作会慢慢减少，但身体能够回转；头部还在增大，大脑发育非常迅速，大脑和神经系统已发达到了一定程度，一旦遇到强烈的声音刺激和震动，胎宝贝就会大惊失色，做出非常惊鄂的样子，张开双臂好像要抓住什么；几乎大多数胎宝贝此时对声音都有了反应，眼睛也可以自由开闭、能辨认和跟踪光源。重要的变化是小宝贝的头部要逐步下降，进入骨盆。如果这周胎宝贝提前来到这个世界，能够生存的希望会很大——尽管如此，我们仍要尽量避免这种情况的发生，早产儿毕竟不如足月儿更健康。

　　这周你的子宫已上升到横膈膜，你会感到呼吸困难，喘不上气来，吃饭后胃部不适等。但是随着小家伙的脑袋逐步降入骨盆，不舒适的感觉会逐渐减轻。本周要注意的首要问题就是“胎位”。孕晚期胎宝贝在子宫内的正常姿势应该是头部朝下臀部朝上，以使分娩时头部先娩出。胎位正常与否十分重要，它关系到分娩能否顺利进行。28孕周前胎宝贝尚小，羊水相对较多，即使胎位不正大多也能自行转正，但若在30孕周后仍胎位不正，就要在医生指导下进行自我矫正。若至临产前胎位还不正常就要提前住院，由医生为你选择恰当的分娩方式。

　　到了孕晚期，白带会越来越多，护理不恰当就可能引起外阴炎和阴道炎，导致胎宝贝在出生经过阴道时被感染。因此，日常生活中要注意保持外阴清洁卫生。外阴出现瘙痒，白带增多、颜色及性状也发生了变化，并有不好的味道，不要使用碱性大的肥皂清洗外阴，要赶快去看医生，按医生指导护理。

　　你还在给你的胎儿讲故事或听音乐吗？你觉得他是不是有所反应呢？这时他应该已经非常熟悉你的声音了。你也可以让你的丈夫抚摸着你的肚子，和胎儿说说话，让未来的宝宝也熟悉一下爸爸的声音。

　　孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰，你需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质，每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。

白领辣妈备孕二胎面临6个难题（一）

大宝的意见

生二胎不只是我和老公的想法，我还得咨询甜甜的意见，还好甜甜倒是很支持，因为她感觉一个人很孤单，想要伙伴，不过甜甜对二胎的性别有要求，希望妈妈给她生个妹妹，名字都起好，叫“小花”，我问孩子为什么要妹妹呢?小姑娘是这样给我解释的，妹妹很乖，能和自己玩，弟弟是男生很调皮，不和自己玩。孩子的想法也不错，不过弄的我压力不小，呵呵

年龄关

我和甜甜爸爸之前响应国家的晚婚晚育政策，生甜甜的时候都28了，现在妞4岁了，我也32了，生二胎主要是看年龄，如果真的要生的话，也算是大龄产妇了，现在是想生，还不知道什么时候能怀上，这个生二胎，年龄问题是我最担心的，30以后精力大不如前了，真不知道怀孕还撑的住不!年龄大了，真怕影响孩子的质量。

工作

我是职场辣妈，因为我要挣钱养家，对于甜甜我就感觉很愧疚，不能每时关注她的成长，现在又刚换了工作，事业上刚开始有点起色，刚把生甜甜落下的工作补上，如果这个时候在去生二胎的话，工作又的耽误2年，还有2个孩子需要照顾，不知道以后还能不能上班还成问题，呵呵