孕妇乘车也须系安全带

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　　对自家有车的女性来说，如果自我感觉很好，除了上、下车时有点行动不方便外，并不影响开车的能力，开车没问题。但对于新手来说，因为开车时精神的高度紧张，对腹内胎儿并不好，所以新手怀孕后最好不要开车。需要注意的是，家庭新购置的车皮革等气味很重，孕妇最好少乘坐新车。

　　乘坐车出门时，首先为了尽可能避开交通堵塞，事先要做好路况调查;车内应保持适宜的温度，绝对禁止吸烟;为避免日光直射，要安装防晒窗帘或者粘贴可以缓和阳光照射的车窗防爆膜;为防止疲劳，可以在脚下铺一块踏垫以便可以将鞋脱掉，或者准备一双软拖鞋;后背椅可以准备一些舒适的靠垫;在车内播放一些喜欢的音乐，以免单调无聊。

　　孕妇和平常人一样，应该系好安全带，即便是大腹便便时。很多准妈妈担心安全带的束缚会使子宫受压，使肚中的胎儿不舒服。其实这种顾虑是多余的，系好安全带，可以在车辆急刹车时使孕妇受撞击的力量减小。孕妇正确的系安全带的方法是：把安全带的下部从大腿和腹部之间穿过，使它紧贴身体，调整你的坐姿使穿过你肩部的安全带不会卡你的脖子。将安全带置于乳房之间，不要从肩部滑落。

　　对于本身职业是司机的女性，八小时开车对胎儿来说，长期处于一种震动状态，对胎儿的休息不好，同时可导致早产。如果女司机开车的路况不好，身体体质本身较弱，或精神状态高度紧张，有这些情况时可以在公司进行适当调换工作。

　　目前尚无有关胎儿汽车安全方面的完整记录，因为交通事故数据中通常不包含胎儿的伤亡数据。孕妇需要采用适当的安全措施，以确保碰撞发生时腹中胎儿的安全。最简单的方法就是系上安全带，但并不是所有的孕妇都会这样做。

　　研制出模拟孕妇的碰撞试验假人是沃尔沃的一个创新之举。假人是参照怀孕36周孕妇的平均身材制作，采用多层的结构，包括子宫、胎盘、羊水等详细信息。这个假人可以模拟正面碰撞发生时孕妇身体的运动，以及腹中胎儿的运动。

　　孕妇在任何时候都应该系好安全带，系安全带总比不系要好。正确做法包括移开厚重的衣服，让安全带尽量贴近身体;将下半截安全带拉到大腿上，水平保持在腹部下;确保上半截安全带穿过胸部中间;收紧安全带。

　　安全带的位置非常重要，固定乘员的部位是身体比较结实的部位——例如躯干和骨盆——以保护身体薄弱的部位，如含有胎儿的柔软腹部。

　　孕妇正确使用安全带的三个步骤：

　　首先，调整座椅位置。在脚可以轻松触到踏板的同时，使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。

　　其次，将安全带拉到大腿上，系好，拉紧。确保下半截安全带不会系在腹部之上，而是尽量水平保持在腹部之下。

　　最后，安全带上半截应该穿过胸部中间，并绕过腹部，拉紧。不要把肩部安全带放在胳膊或后背后面，那样做会对孕妇和胎儿造成伤害。

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准妈妈乘车出门应要系好安全带，虽然此时你已经大腹便便，认为系安全带会感觉很难受，但是为了安全着想还是要系好安全带哦。在这里，小编就来教你如何正确的系安全带吧。

孕妇乘车出门应系安全带

乘坐车出门时，首先为了尽可能避开交通堵塞，事先要做好路况调查；车内应保持适宜的温度，绝对禁止吸烟；为避免日光直射，要安装防晒窗帘或者粘贴可以缓和阳光照射的车窗防爆膜；为防止疲劳，可以在脚下铺一块踏垫以便可以将鞋脱掉，或者准备一双软拖鞋；后背椅可以准备一些舒适的靠垫；在车内播放一些喜欢的音乐，以免单调无聊。

孕妇和平常人一样，应该系好安全带，即便是大腹便便时。很多准妈妈担心安全带的束缚会使子宫受压，使肚中的胎儿不舒服。其实这种顾虑是多余的，系好安全带，可以在车辆急刹车时使孕妇受撞击的力量减小。

那么，孕妇如何系安全带呢？

孕妇系安全带的正确方法

腰带避开隆起部位，放在胯骨的最低位置，即两侧胯骨的突起部分和耻骨的结合处。 最好是绑住大腿。不能让腰带横切在隆起的肚子上。

肩带也要避开隆起的肚子，从头侧部通过双乳之间到达侧腹部。不能让肩带横切过肚子，另外小心带子偏头一侧可能摩擦颈部。

如果孕妇自己开车，要调节坐椅位置，让肚子和方向盘间有一定空间。

调节坐椅的倾斜度，使安全带始终贴在身体上。

孕妇如何系安全带，以上方法实施起来是很简单的，准妈妈不要偷懒哦。

　　孕妇乘车如何系安全带？为了保证胎儿的安全，孕妇在乘车时一定要注意系好安全带，不过也要注意避免挤压到腹部哦。那么，孕妇系安全带的方法是怎样的呢？

　　孕妇系安全带的方法

　　腰带避开隆起部位，放在胯骨的最低位置，即两侧胯骨的突起部分和耻骨的结合处。

　　最好是绑住大腿。不能让腰带横切在隆起的肚子上。

　　肩带也要避开隆起的肚子，从头侧部通过双乳之间到达侧腹部。不能让肩带横切过肚子，另外小心带子偏头一侧可能摩擦颈部。

　　如果孕妇自己开车，要调节坐椅位置，让肚子和方向盘间有一定空间。

　　调节坐椅的倾斜度，使安全带始终贴在身体上。

　　孕妇乘车如何系安全带？学会了系安全带的方法，再来看看还要注意什么吧。

　　孕妇系安全带的注意事项

　　孕妇不管是在副驾驶还是后排，都要系好安全带。孕妇的腹部凸起明显，在系安全带的肩带和腰带时，千万不要系在肚子上，因为一旦发生急刹车或碰撞，在巨大惯性和安全带束缚力的双重作用下，对腹部的挤压在所难免，容易对胎儿造成不利影响。正确做法是：让安全带肩带置于肩胛骨位置，从胸部中间穿过，腰带部分一定要在腹部下面穿过，避开腹部。

　　孕妇乘车如何系安全带？通过以上的介绍，你是不是学会系安全带了呢？

备孕禁忌知识大全（二）

阴道少冲洗

有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

经期不做爱

虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

别懒于运动

运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。