【 tulaoshi.com - 怀孕 】
准妈妈们是痔疮的高发人群，这是人们所熟知的事情。经历过怀孕的妈妈们都知道，孕期患痔疮是再平常不过的事情，可一旦染上，麻烦和痛苦不小，严重影响她们正常生活和行动。有的胎宝宝甚至被小小的痔疮“逼”的流产、早产或其他产科并发症。因此，产科医生提醒：怀孕之前将“惹事”的痔疮拒之门外是每个准妈妈的首要任务。记者余星雨
准妈妈50%患痔疮据产科医生介绍：准妈妈们怀孕后易得痔疮，这是由于妊娠后体内一系列的生理变化所造成的。妊娠期，随着胎儿的生长，子宫日渐增大，对下腔静脉形成压力，使盆腔内的血液回流受阻碍，肛门周围静脉丛的血液瘀滞，迂曲成团，很容易形成痔疮。加上孕妇活动量小，胃肠蠕动慢，大便容易秘结，而成团的粪块压迫肠壁静脉，使静脉回流更为不畅，而且排便时需要用力而致使腹压增高，导致痔静脉扩张，亦可促使痔核的形成。据产科门诊统计，孕妇痔疮的发病率高达百分之五六十，因此，孕妇在围产期保健中，“防痔”的问题己成为一个不容忽视的问题。
孕期痔疮重在预防产科医生介绍：孕期防止得痔疮，首先要养成良好的饮食习惯。孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。医生提倡准妈妈们进行肛门按摩来改善局部的血液循环，方法是：排便后先用温水清洗局部，再用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15次。
孕期痔疮应及早治疗有的孕妇得了痔疮，羞于启齿，不愿意就诊；有的心存侥幸，觉得忍一忍就过去了，不碍大事。这些想法常常延误疾病的早期诊治，使本来较轻的病变加重或急性发作，造成不良后果。如果孕期发现已经得了痔疮，或原患的轻度痔疮加重或急性发作就需要认真对待。医生介绍：如果孕期痔疮严重，在怀孕20～32周时手术为宜。
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准妈妈们是痔疮的高发人群，这是人们所熟知的事情。经历过怀孕的妈妈们都知道，孕期患痔疮是再平常不过的事情，可一旦染上，麻烦和痛苦不小，严重影响她们正常生活和行动。有的胎宝宝甚至被小小的痔疮“逼”的流产、早产或其他产科并发症。因此，产科医生提醒：怀孕之前将“惹事”的痔疮拒之门外是每个准妈妈的首要任务。记者余星雨
准妈妈50%患痔疮据产科医生介绍：准妈妈们怀孕后易得痔疮，这是由于妊娠后体内一系列的生理变化所造成的。妊娠期，随着胎儿的生长，子宫日渐增大，对下腔静脉形成压力，使盆腔内的血液回流受阻碍，肛门周围静脉丛的血液瘀滞，迂曲成团，很容易形成痔疮。加上孕妇活动量小，胃肠蠕动慢，大便容易秘结，而成团的粪块压迫肠壁静脉，使静脉回流更为不畅，而且排便时需要用力而致使腹压增高，导致痔静脉扩张，亦可促使痔核的形成。据产科门诊统计，孕妇痔疮的发病率高达百分之五六十，因此，孕妇在围产期保健中，“防痔”的问题己成为一个不容忽视的问题。
孕期痔疮重在预防产科医生介绍：孕期防止得痔疮，首先要养成良好的饮食习惯。孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。医生提倡准妈妈们进行肛门按摩来改善局部的血液循环，方法是：排便后先用温水清洗局部，再用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15次。
孕期痔疮应及早治疗有的孕妇得了痔疮，羞于启齿，不愿意就诊；有的心存侥幸，觉得忍一忍就过去了，不碍大事。这些想法常常延误疾病的早期诊治，使本来较轻的病变加重或急性发作，造成不良后果。如果孕期发现已经得了痔疮，或原患的轻度痔疮加重或急性发作就需要认真对待。医生介绍：如果孕期痔疮严重，在怀孕20～32周时手术为宜。
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据美国“福布斯”新闻网报道，一位英国母亲因亲吻了刚出生11天的女儿，导致孩子感染单纯疱疹病毒（HSV），几天后便夭折。
原来，这位母亲在产前两周感染此病毒，因为症状与感冒相似，当时并未留意，之后发展成口腔溃疡。刚出生的婴儿因没有足够的时间形成抗体，感染病毒后病情就会迅速恶化。
死因调查小组有关专家表示，单纯疱疹病毒感染症简称单纯疱疹，是由单纯疱疹病毒感染引起的一种急性疱疹性皮肤病，极难发现，并能通过母体传播此病毒，如母乳喂养和唾液传播。
因此医生们建议，女性在孕期一定要注意，如面部、手足、唇角、生殖器、眼睛等部位出现米粒大的水疱，几个或十几个连在一片，并伴有发热现象时，一定不要乱吃药，应及时去医院检查确诊，一旦感染了单纯疱疹病毒，要选择剖腹产；如哺乳期感染，要避免和孩子肌肤接触。
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据美国“福布斯”新闻网报道，一位英国母亲因亲吻了刚出生11天的女儿，导致孩子感染单纯疱疹病毒（HSV），几天后便夭折。
原来，这位母亲在产前两周感染此病毒，因为症状与感冒相似，当时并未留意，之后发展成口腔溃疡。刚出生的婴儿因没有足够的时间形成抗体，感染病毒后病情就会迅速恶化。
死因调查小组有关专家表示，单纯疱疹病毒感染症简称单纯疱疹，是由单纯疱疹病毒感染引起的一种急性疱疹性皮肤病，极难发现，并能通过母体传播此病毒，如母乳喂养和唾液传播。
因此医生们建议，女性在孕期一定要注意，如面部、手足、唇角、生殖器、眼睛等部位出现米粒大的水疱，几个或十几个连在一片，并伴有发热现象时，一定不要乱吃药，应及时去医院检查确诊，一旦感染了单纯疱疹病毒，要选择剖腹产；如哺乳期感染，要避免和孩子肌肤接触。
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延伸阅读： 准备怀孕五大秘籍（一）
高潮时孕育的孩子更聪明
性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/huaiyun/） “性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。”
还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。
对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。
实际上，性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。
原来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。
精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。
姿势与受孕几率：巧用体位也可避孕
性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”根据不同的需要可以选择合适的体位。
巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。
一般认为，立位是最不容易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液流出体外，受孕几率是极低的。”其次是坐位可以减少受孕机会。此外，如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成，从而有可能造成不育。
不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，减少怀孕的机会，性交后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于行房事前排解小便。
