如何提高夫妇受孕几率？ 提高受孕几率的方法

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每个人都需要在一段时间得到帮助，特别是当它涉及到不孕这个话题。到底有多少帮助？嗯，夫妇只有在一个健康身体条件上、特定的月份才有机会快速受孕。所以，正在备孕中的夫妇若有生育问题，可以考虑在寻求他人的帮助，以此来提高受孕几率。

怀孕是需要一些时机的。女性朋友们应该每月都需要监控自己的排卵是否正常，通过自测排卵的方式，尝试在排卵日进行受孕。可以通过尝试不同的方法来监测排卵，由于有许多不同的方式监视你的生育能力，当然，也可以用一个生育图表，这将让你在你的月经周期的模式。值得一提的是，女性可以打印一份有关于自己的生育日历，让自己每个月都将自己的排卵了若指掌。

除了监测自己的排卵，日常所需健康的生活方式也是很重要的，以确保你的月经周期是有规律的。因为女性的生殖系统是个微妙和复杂的结构，激素失衡可以通过运动来解决，会影响你的生育能力。

环境污染和不孕不育之间也有一个不解的关系。研究表示，化学品、毒素和农药都会影响男性和女性，也绝对有可能造成不孕不育。除此之外，酒精、咖啡和嗑药都是在残害自己的身体，男性和女性都成为不孕不育的原因。

男性生殖系统是身体的变化也很敏感。男人需要确保他们健康的生活方式，以帮助减少一些不孕不育的风险因素。而且，无论你是男性还是女性，千万不要忘记你的维生素也采取生育，一定要调查其他自然疗法！

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　　安全期最安全的“纯天然”避孕套

　　虽然避孕工具随处可得，但很多人还是宁愿使用安全期来避免怀孕，去享受那种“纯天然”的感觉。我们有经常遇到用安全期避孕女性，却仍然要遭受以外怀孕的痛苦。不是安全期不管用，而是她们不会找，所以吃这种苦倒也就是在所难免。

　　到底哪一天才安全呢？

　　正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为一个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为出血的日子、极易怀孕的日子和安全的日子。只要确保在安全期，那么“纯天然”就是安全的了。

　　女性必须自己去找安全期

　　很多人都知道每个月有那么几天安全。可总是找不准或者说根本不会找。其实找也很简单，方法还不止一种，但在找之前必须要明白其中的道理。女性每个月只排出一个卵子。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1~2天，以等待受精；精子在女子的生殖道内可存活2~3天。在卵子排出的前后几天里性交极容易受孕。为保险起见，在排卵日前5天和后4天，连同排卵日在内的10都要避免“天然”的行为。

　　按理说，除了上面的这些天以外，其他时间就不容易怀孕，应该是安全的。特就叫安全期了。可是这样的计算也存在风险，因为女性的周期受环境和情绪的影响很大，一遇特殊事件就会变化。如果以不变应万变地划分安全期，会变得不太保险，安全期还得有其他几种方法配合使用，才会真的安全。比如：根据月经周期推算，测量基础体温以及观察宫颈黏液分泌等。

　　安全期避孕的“前七后八”

　　“前七后八”是安全期避孕中常见推算安全期的一种方式，但是一些女性因为 对“前七后八”错误的理解而导致避孕失败。安全期，顾名思义，多数的人都会认为在这个时间段根本就不用太在意避孕。其实这是非常错误的，跟蛋定哥一起看看专家是怎么说的吧！在这里对前七后八做一个简单的阐述：

　　前七：这个很好理解，就是来月经前的七天，这时为相对比较安全的后安全期，这个基本上没有人会理解错误。

　　后八：是指从来月经来潮的第一天开始算起之后的八天，不是月经结束后开始算起。假如某个女性从12月01日开始来月经，12月06日结束，那么“后八”是指12月01日-12月08日的八天，而不是从月经结束以后开始起算的12月07日-12月14日这八天。其实这位女性排除了来月经的几天，真正属于前安全期的其实只有12月07和08两天。

　　如果女性的月经周期少于26天，一般来说，仍然可以推算“前七”为安全期，而“后八”则不适用。安全期避孕因为受到情绪、气候、环境等因素的影响，可能出现排卵提前、推后甚至额外排卵，因此安全期避孕显得不那么绝对安全，因此不建议广大女性单独使用安全期避孕。

　　宫外孕又叫异位妊娠。90%以上的宫外孕发生在输卵管。这样的受精卵不但不能发育成正常胎儿，还会像定时炸弹一样引发危险。严重的会威胁女性的生命，因此孕 前就要做好预防。那么，早孕前该怎么预防宫外孕？专家表示正常情况下，受精卵会由输卵管迁移到子宫腔，然后安家落户，慢慢发育成胎儿。但是，由于种种原因，受精卵在迁移的过程中出了岔子，没有到达子宫，而是在别的地方停留下来，这就成了宫外孕。

　　早孕前该怎么预防宫外孕？

　　1、打算怀孕的女性要想预防宫外孕，一定要做到戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。

　　2、预防宫外孕注意孕前检查，要彻底清除各种妇科疾病，尤其是输卵管有问题的女性更不可大意。

　　3、对于有些正常受孕有困难的女性，如果需要服用排卵药物，一定要在医生的指导下进行，并要提高警惕性。

　　4、曾经患过宫外孕的女性，再次患宫外孕的可能性很大。如果这类女性怀孕了，最好在停经后6周内到医院做一次全面的早孕检查。

　　5、反复人工流产是导致近年来宫外孕发病率上升的主要因素，因此不打算怀孕的女性，要做好避孕工作，以便想要生育时可预防宫外孕。

　　专家提醒，以上就是对孕前该怎么来预防宫外孕的介绍，宫外孕是妇科一种危险的急腹症，女性必须对之高度警惕。而做好预防工作是避免宫外孕最好的方法。患了盆腔炎最好的办法是立即上医院找专业医生，早治早好。另外必需医患密切配合，首先患者要选择正规医院、选择专业医师为其精心施治，专业医师会对于不同年龄、不同症状的患者采取不同的治疗方法，而且要及时调整治疗方案。对于患者，在治疗时，要做到心胸豁达，要重视疾病，重视治疗，但不要精神过于紧张。在病情缓解的情况下一定不可以松懈，要遵照医生的方案进行治疗，千万不可半途而废，不但贻误了最佳的治疗时机，也给将来可能所产生的严重后果埋下了伏笔。

延伸阅读：

女性不孕不育的常见症状

1、经血紊乱

主要表现就是月经周期不正常，有时候会提前有时候会推迟，而且月经量也不正常，时少时多的。

2、痛经

很多的妇科疾病会导致女性痛经，比方子宫内膜异位、子宫发育不良、子宫肌瘤等妇科疾病不及时治疗会导致不孕不育。

3、闭经

如果女性超过18岁还没有来月经，或者突然停经超过6个月，很可能就闭经了。

4、溢乳

女性在非哺乳期内如果按压乳头有乳汁溢出或者乳汁自行溢出的话就说明可能已经患不孕不育了。

5、白带异常

白带异常不是简单的症状，而是由于一些妇科疾病引起的，比方说性传播疾病、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等都会导致白带增多、色黄、有味道、呈豆腐渣等，而且有时候还会外阴瘙痒、外阴疼痛。