待产准妈妈必备 需了解自然分娩三个产程

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准父母可以在产前多花一点时问为即将到来的分娩以及即将出生的宝宝做准备。分娩前后在医院所需的物品清单以及在家里需要准备的宝宝物品清单，准父母们可以作为参考。你知道这些吗？小编告诉你。

准妈妈待产必备

1、证件类：

身份证，准生证，医保卡，就诊卡，孕期检查单，献血证，银行卡，现金。

2、衣物类：

宽松睡衣一套，哺乳衣一套，出院衣服一套，哺乳文胸2-3个，内裤4-5条，纯棉袜子2双，带后跟的月子鞋一双，月子帽，纱布束缚带。

3、护理类：

产后卫生巾，卫生纸，湿巾，抽纸，一次性纸内裤若干条，防溢乳垫，一次性马桶垫，硅胶乳头保护罩，乳头保护霜，吸奶器手动或电动的。

4、洗护类：

牙刷，牙膏，牙杯，梳子，舒肤佳肥皂洗手用，洗面奶，护肤品，大小毛巾各一条，脸盆，洗PP的小盆。

5、生活类：

还有喝水的杯子，茉莉花苞和菊花茶，待产前可以喝。弯头吸管，饭盒，筷子勺子，暖水瓶，巧克力，红糖。

6、妈咪包：

实用的妈咪包超大容量，用品分类齐全，找取方便，不仅适合宝宝出生后，妈妈带宝出行的需求，生娃入院也不用大包小包哦！

7、哺乳内衣：

哺乳内衣尤其天气比较冷的时候给宝宝喂奶比较方便。孕产两用，夜间睡眠哺乳也方便。

8、隔尿垫：

换尿不湿的时候防止尿湿床单，用布尿布的那就更加要多准备啦。

事先了解正常分娩过程。自然分娩经历三个产程，孕妈要了解各产程特点，积极做好心理准备，分娩时才能充满信心并积极地与医护人员配合：

第一产程：宫口扩张期。是整个分娩过程中历时最长的一个产程，初产妇需要11-12小时，经产妇需要6-8小时。第一产程的活跃期宫缩比较强烈，准妈妈可以尝试用调整呼吸、放松身体来缓解疼痛，同时应注意多补充些能量和水分，振作精神，为接下来的重要任务做好准备。

第二产程：从宫口完全打开到宝宝娩出体外。在宫口接近全开时，宫缩频率越发密集，这个过程初产妇需要1-2小时，经产妇一般半小时内完成。宫口全开后，因为胎头下降，准妈妈会不由自主地产生向下用力的屏气动作，此时应随宫缩节奏开始用力，让宝宝往下、往外推，当胎头即将娩出时，准妈妈张口哈气，缓解腹压，避免造成会阴严重裂伤。

第三产程：胎盘和包绕胎儿的胎膜会娩出，这个过程一般需要5-15分钟，最长不超过30分钟。胎盘的娩出会带来轻微宫缩，新妈妈稍用力就能把胎盘排出体外。分娩后两小时内，新妈妈应卧床休息，关注阴道出血量，适当进食半流质食物补充能量，及时排尿也非常重要。

　　在您犹豫选择哪种分娩方式的时候，医生会提前向产妇详细讲明顺产、剖宫产的情况，帮助产妇分析其适合选择的分娩方式，并做好谈话笔录和患者签字。大多数产妇会选择顺产的方式，而特殊情况的产妇会选择剖腹产或其他分娩方式，这样看来，提前掌握自己即将面对的分娩流程显得格外重要。能积极配合医生进行分娩，合理的疏解心理压力，会对您顺产的过程起到较好帮助。许多产妇已经宫口半开或全开，突然停止配合要改剖宫，这样易导致产妇子宫裂伤、大出血和产后伤口感染、产后并发症等情况，并致使已进入产道的胎儿长时间滞留其中导致窒息。

　　而为了防止上述情况发生，我们希望您能首先了解顺产的好处，并予以积极的配合。顺产可增进母子沟通配合，可减少产妇手术并发症、减少创伤，胎儿经过产道自然挤压，可排出积存在肺间质里的羊水，免除新生儿“湿肺”症。很少部分妈妈在最后时刻不配合医生进行顺产，紧急剖腹，产妇经过如此不理智行为后，会给自己和孩子造成一定伤害，小编建议您还是要提前对此做好心理准备。而当您通过B超测出胎位异常、骨盆小，或是过期产(晚产儿)、巨大儿、胎位临时出现异常变化等时，应当科学的选择剖腹产帮助分娩。

　　在待产时了解过分娩知识，产妇才能真正算做足了分娩的准备，提前挑选最适合自己的分娩方式，了解分娩过程，这样您才会分娩的顺利健康，本站还为您提供了多种与分娩有关的小常识，例如预防难产的措施，产前检查的项目，欢迎您前去了解。

分娩前，待产妈妈除了要调整好自己的心理，还要准备一些产后要用的物品。那哪些是分娩前待产妈妈必备的物品呢？临盆待产爸爸要准备哪些东西？

待产妈妈必备的4样物品

1、经期专用底裤：

不论是顺产还是剖腹产，生完宝宝后，妈妈都会有经血排出。因为刚刚生完孩子，腹部较大。最好提前准备大尺寸的经期专用底裤。

2、纯棉睡衣：

A、一定要宽松。不要以为生了宝宝，身材就会马上有大变化。刚生完宝宝，腹部还是隆起的，有很多妈妈生完出院，别人还问：生了吗？而且哺乳期内，乳房增大，睡衣如果瘦了，根本就不行；

B、布料要纯棉的。在月子里，妈妈出汗特别多，纯棉的布料吸汗且柔软；

C、要准备多套。因为奶汁和经血很容易弄脏衣服，所以要多备几套替换。

3、乳垫：

乳垫是放在哺乳专用乳罩和乳头之间的软垫。生完宝宝的初期，妈妈乳汁分泌旺盛，而宝宝食量有限，过剩的乳汁经常不分时间、地点地随时涌出，弄湿外套，放上乳垫可以很好地吸收掉这些乳汁，避免不必要的难堪和频繁地清洗衣物。

4、哺乳胸罩：

A、材料要天然。选择纯棉的、透气性好的，对保持乳头清洁有利；

B、事先试好尺寸。哺乳期的乳房要比平时大很多，孕晚期应该先到商店去试戴购买。型号一般分四种：S-36、M-38、L-40、SL-42。

临盆待产爸爸要准备哪些东西

简单的洗漱用具

一般初产妇产程都比较长，熬一个漫长的黑夜是很正常的，你愿意蓬头垢面、胡子拉碴地与宝宝见面吗？注意第一印象哟！

消磨时间的东西

好不容易把妻子送入产房，你感觉一点都不轻松。一小时如同一年般难以打发，如果你带一本轻松的书，电子游戏机等，就可以不必过去七步、回来七步地瞎转了。

照相机或摄像机

为了记录下妻子被推出产房以及宝宝被送到眼前的一刹那，当然要带上你的照相机或摄像机，注意电池是否有充足的电。

电话号码

妻子和宝宝都安顿好后，你可以松一口气。接下来就该给关心我们的亲朋好友报喜了，但兴奋之余，你会不会连自家电话号码也忘了？所以去医院前就把你要通知的人列出名单，并写上他们的电话号码。

产前宝宝物品准备篇

宝宝从出生到3个月大，不管家里有多少人，你都会忙得不可开交，甚至于顾不上吃饭和睡觉，更不用说出门去买东西了。因此，宝宝所需的物品最好在产前都准备好。不过事后很多妈妈都抱怨说买了一些没用的东西，既占地方，又花费时间。

本篇里的物品是每个初生的宝宝都必须拥有的，所以请爸爸妈妈务必在小宝宝到来之前准备齐全呦！

物品名称 数量 备注

婴儿床或摇床 1个

尿布（分棉质和沙质的两种） 棉质10条

纱质8条 纱质的尿布更透气

纸尿裤 1包（36片）

婴儿隔尿床垫（尿布湿） 2条（1大1小）

尿布围兜 2条 包裹在尿布外面

奶瓶 母乳喂养

人工喂养

2个（1大1小）

12个 平均3～4小时喂一次奶，每天消毒一次。

奶嘴 母乳喂养

奶瓶刷 1个

奶粉 450克 有些妈妈要3天才下奶，可以买回家备用

　　1、红糖一袋：产后大量出血，喝红糖水补充能量又补血。对于清除产后恶露有帮助。

　　2、巧克力数块：如果是准备顺产的妈妈们，这可是个消耗体力的工作啊。记得初三中考体育的时候，有我最头疼的800米，老师就让我们事先吃巧克力喝葡萄糖，目的是为了增加体力，而身体动力的来源主要就是糖。

　　3、大卷卫生纸：如果不用卫生巾的话，这个就多备，带上两提。

　　4、餐具

　　5、带盖水杯

　　6、纯棉毛巾数条：最好大的小的都准备上，多准备几条

　　7、纯植物洗衣液一瓶：产妇生产时和生产后会大量出汗，要及时换洗衣物，纯植物的不刺激皮肤。我去专柜买的是好孩子的纯植物洗衣液，大人小孩都能用，大瓶的，浓缩型，1升，56元。

　　肥皂：如果给宝宝洗尿布的话，肥皂是洗的最干净的，也最安全的。

　　8、牙具、牙膏：我买了贝亲的孕产妇专用牙膏，啫喱状的，不刺激，甜甜的，还有贝亲的孕产妇漱口水。

　　9、软毛牙刷：孕产妇的皮肤比较脆弱，我怀孕的时候刷牙经常会出血，所以牙刷的毛一定要软，网上也有卖一次性牙刷的，纱布头，里面有盐。坐月子的时候，我就用这个一次性牙刷沾孕妇漱口水刷牙，后期就用儿童牙刷。个人建议坐月子还是要刷牙，我住院那几天没刷，回家一看，牙都黑了。

　　10、脸盆2个、梳子1把、香皂1块

　　11、简易吸奶器一个：网购韩国小白熊的，89元。月子里用手动的自己吸奶的话，以后容易手疼，这事最好让家人帮忙。如果以后要频繁吸奶的话，就买个电动的。我在京东网买的好女人电动吸奶器，环比是最便宜的。挺方便，不要运费，附发票。买电器的话，建议在京东上找。

　　12、宽松纯棉睡衣睡裤2——3套，生宝宝以后会大量出汗，要多备，最好是长袖的。

　　13、舒适内裤3——5条：穿自己怀孕时候的孕妇内裤就可以，产后子宫收缩还需要一定时间，所以肚子还是会显得很大。怀孕时网购了不少，纯棉的，价格也不贵，17元两条。建议大家多买点，我怀孕的时候分泌物就比较多，基本上是一两天就换一次内裤。

　　14、纯棉哺乳乳罩3——5个：怀孕时我穿的都是带钢圈的，产后穿的带也行，不带也行，看妈妈们自己的选择了。不过面料一定是纯棉的，我怀孕以后就彻底放弃了化纤、蕾丝，为的是皮肤不受刺激，商场一般是五十多一件，我网购的不到20元一件，还是宽肩带的，很舒服。

　　15、乳垫：纯棉的和一次性的我都准备了，网购内衣的时候，老板有时候会赠乳垫，一次性的我网购贝亲的，90片，挺大一盒，50元。

　　16、湿巾：好孩子专柜搞活动，80抽一包的，买一赠一，相当于十块钱一包，不贵，比网购便宜，囤货。这个生孩子时大人小孩都会用到的，宝宝换尿布时，用湿巾给他擦PP。

　　17、产妇卫生巾：妈妈乐就行，网购4块5一包，十片。不过医院都不建议用，说不透气，我就垫卫生纸，脏了就换，用量很大啊。

　　18、产垫：产后会有恶露，防止污染床单。http://item.taobao.com/item.htm?id=2833457742我买的是这种。11块，好大的一包。不过医院一般都有，这个可以回家用。

　　19、笔记本：可以记一下生产经历，这些如果不记录下来的话，妈妈们很快就会忘记的。当时是妈妈了老公负责这件事的。

　　20、照相机或DV：保存一份完整的影像资料，以后看一看，会很有幸福感，宝宝第一天我就开始拍照，每天坚持拍，有时间看一看，原来成长就是这么回事啊。

延伸阅读：

分娩的催产素在什么情况下使用?

　　1、催产素：

　　催产素又称缩宫素，是一种垂体神经激素，可以选择性地兴奋子宫平滑肌，引起子宫收缩，具有刺激乳腺分泌和子宫收缩的双重作用，临床上主要用于催生引产，产后止血和缩短第三产程。但应用催产素引产，必须严格掌握它的用药方法，包括用药途径、用药速度和浓度，有无用药禁忌症等。

　　2、医生如何使用：

　　产科医生在使用催产素时会进行细致地评估，并对产妇和胎儿进行一系列的检查和检测才可以决定，比如：B超测定胎盘的成熟度、胎儿的大小、羊水的状况等的检查，对产妇宫颈条件的检查，以及胎儿的入盆情况的检查等等。

　　催产素一般运用在以下三种情况：

　　l 分娩前

　　作用：催促分娩

　　如果准妈妈们在孕前出现羊水减少、胎动不好或过期妊娠时等情况时，医生会根据准妈妈和胎儿的情况，使用催产素。

　　l 分娩中

　　作用：加快分娩进程，缩短产程，降低风险。

　　l 分娩结束时

　　作用：促进宫缩减少出血

　　催产(图老师整理)素还有一个好处，那就是催产素一般都可以促使准妈妈乳腺腺泡周围的平滑肌细胞收缩，有利于乳汁排出，当分娩后宝贝就可以很顺利地吃到妈妈的乳汁了。