水中分娩让母婴更爽快

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　　秋季是我市产妇生育的高峰期，与传统分娩方式截然不同的水中分娩正在引起广泛关注。记者从市妇幼保健院了解到，自2006年5月该院在我省率先开展水中分娩以来，已有20位新生儿在水中诞生。新妈妈们和新生儿脸上幸福的笑容让人们相信，“回归自然”的水中分娩方式将生产变成了一件美妙的事。

　　水中分娩不神秘

　　日前，记者在市妇幼保健院见到了刚刚进行过水中分娩的产妇小林，虽然脸上还挂着疲惫，但小林依然兴奋地说：“太妙了！比想象的轻松，不会太痛！”

　　市民都对水中分娩充满了好奇，市妇幼保健院产房郭玉萍护士长介绍说，其实并无太多神秘之处，其过程大体上是这样的：在特殊的产房里，在一只形似按摩浴缸的“分娩水池”内，待产孕妇泡在齐腰深的循环池水中，水温保持在36℃至３7℃。在助产士指导下，产妇合理换气、放松，慢慢地，一个小生命就顺利降临人世。

　　水中分娩好处多

　　水中分娩以其产程短、疼痛少、伤口小，且全部费用低于剖腹产手术等优点赢得了产妇及其家人的好评。市妇幼保健院产科副主任杨华告诉记者，水中分娩有利于母婴双方。其适宜的水温能使产妇感到镇静，促使宫颈扩张，有助于调动产妇身体的自然节律。同时水的浮力可以抵消地心引力，能让产妇肌肉放松，于是产妇可以让更多力量用于子宫收缩，从而缩短分娩时间，这样产妇体力消耗较小，产后恢复也明显优于其它分娩方式。此外，水的浮力也便于产妇翻身和休息。产妇在水中活动比在产床上更自如，医生可以指导产妇采取一些不同的姿势帮助骨盆松弛，盆底肌肉放松，促进宫颈扩张，让胎儿更容易通过产道。

　　对胎儿来说，水中分娩是一种温和的分娩方式，由于水中的状态与在羊水中类似，可以形成感觉的过渡，让胎儿平静、放松、自然地来到外面的世界。

　　有的产妇可能会担心胎儿呛水。杨华主任告诉记者，用不着担心，胎儿的本能会使他们在出水之前屏住呼吸，不会呛水。有数据显示，在水下诞生的婴儿比普通方式受到伤害的概率小。

　　医生提示

　　并非所有产妇都能享受

　　水中分娩虽好，但并非所有的产妇都能享受。杨华主任指出，按照厦门产妇的一般情况，胎儿最好在三千克左右，不能偏大，且胎位要正，才有水中分娩的资格。此外，患有心脏病，产前出现胎膜早破、有难产倾向和有内脏并发症的产妇不能在水中分娩。

　　水中分娩自古有之

　　水中分娩方式人们已知晓多年。其实，母亲在水里生下孩子是人类古老的分娩方式之一，据记载，“水中分娩”最早诞生在十九世纪初的法国，因为产程短、疼痛少、伤口小，而被国际医学界视为“回归自然”的生育方法。前苏联和东欧等一些国家很早便开始了对这种生产方式的研究。

　　1965年，前苏联的伊戈尔·恰尔科夫斯基让一位产妇在水中产下了第一名婴儿；半个月后，另一个新生儿在美国迈阿密以南250海里的巴哈马海域降生。最早的“水中产儿”大多数都是在海水中诞生的，据不完全统计，迄今全世界已经有数百名产妇在海水中顺利地生下了婴儿。

　　渐为国人所接受

　　近年来，中国人的生育观念有了不少新变化，一些科学而另类的生育方法逐步为大众接受。２００３年３月，中国内地第一个“水中分娩”的婴儿在上海长宁区妇幼保健院诞生，从此中国人也认识了水中分娩。现在内地各大城市慕名前来上海要求水中分娩的准妈妈已占到一半，另一半则是境外人士，平均每五天就有一个婴儿在水中诞生。

　　来自北京的孕妇马楠是“内地水中分娩第一人”，回忆起自己的经历，她连连表示，真的太舒服啦。

　　据说一种叫“夫妻双人水中分娩”的方式正在尝试中，医生认为，丈夫在水中给予妻子精神支持，孩子的降生将更加顺利。不少市民也表示，如果分娩时一大家子都坐在水池里，所有的家人、朋友都围在产妇身边相伴，分娩将成为一次女性的节日，一次亲情的聚会。

　　水中分娩的优点：

　　在充满温水的分娩池中分娩，可以减少孕妇在整个分娩过程中的痛楚。由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境。胎儿的“本能”会使他们在出水之前屏住呼吸，不会呛水，在水中分娩适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张。而水的浮力则有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。

　　该种分娩方式不仅分娩时出血量少，会阴破损程度也较常规顺产要轻，无需会阴侧切;泡在温水中，产妇的情绪得到放松，分娩的疼痛感明显减轻;而且由于产妇在水中的体位能自主调节，使得分娩时的用力更为自然，效果更显著，产程缩短。由于分娩时间相对较短，产妇体力消耗甚小，产后恢复也明显优于其他分娩形式。而且水下诞生的婴儿比普通方式诞生的婴儿受到伤害的概率要小。

　　水中分娩的缺点：

　　按照规范开展水中分娩应该不会有特别的风险。

　　有部分医院没有采用专业的水中分娩设备，也没有经过专业的操作培训，有可能发生不该出现的意外，如出现新生儿因呛水而死亡等可怕后果，同时非专业的水中分娩设备在消毒及如何防止感染等方面还有难点。

　　建议采取水中分娩方式的母亲在选择医院时要慎重。用浴缸、按摩缸及分娩放松池开展水中分娩的风险较大，尤其是分娩用水没经过无菌处理的更易造成感染，去这类医院进行水中分娩应慎重考虑。

水中分娩的优点是大大减少了产妇生产时的痛苦和持续时间；一个体质健康的婴儿刚出生时在水中短时间内是不会溺死的，因为他有天生的“潜水”能力；但是如果事先检查发现母体内胎儿不健康或胎位不正，产妇就不能在水中分娩。

　　产妇喜欢并选择“水中分娩”是有原因的，因为泡在温水里人的身心一般会比较镇静放松，由于阵痛，体内产生的引起血压升高、产程延长的应激激素分泌就会减少。水的浮力让人肌肉松弛，可以把更多的能量用于子宫收缩，这些都可加速产程，缩短生宝宝的时间。在水中活动也比在产床上自如，采取一些不同的姿势帮助骨盆松弛，盆底肌肉放松，促进宫颈扩张，让胎儿更容易通过产道。对于新生儿来说，水中的状态与在母体内泡在羊水里的感觉很类似，可以形成感觉的过渡。另外水中分娩的时间较短，能减少对母亲的伤害和婴儿缺氧的危险。

　　不能简单理解“水中分娩”的含义

　　“水中分娩”其实并不是真的把孩子生在水中，能够完成水中生育的只是准妈妈中的一部分。

　　确切地说，“水中分娩“是为了减轻产妇的阵痛，尤其是时间较长的第一产程阵痛的一种方法而已。和目前可供产妇选择的局部麻醉、蹲坐跪等各种分娩姿势有相同的效果。通常的情况是为了减轻产妇长达10个多小时的第一产程阵痛，助产士按照产妇的意愿把比家用浴缸稍大的“分娩池”消毒后，让产妇泡在水中，一旦到临产前的那一刻，多半产妇仍然是把宝宝生在“岸”上，而不是水里。妇产科专家反复强调，“水中分娩”只是减轻产妇分娩阵痛的方式之一，产妇和医院都无需跟风，刻意追求“水中分娩”。

　　水中分娩在当今时代中已经被广泛应用。水中分娩是一种分娩方式，但是并非所有人都是水中分娩哦。

　　一、不适合水中分娩的人群

　　1、年龄较大或较小者。有关专家认为，自然分娩的人群最佳年龄在20至30岁，太小心理准备不足，超过30岁可视为“高龄产妇”，由于生理原因，以做剖腹产为妥。

　　2、身患疾病的产妇。有关专家认为，身患疾病的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。因为疾病往往会引发综合症，造成不必要的损害。

　　3、产前不知情者。产妇盲目跟风，心理准备不足，也不适合水中分娩。因此，产妇生养前参加医院组织的“孕妇学习班”是极有必要的，也是不可忽视的。

　　4、胎儿是巨大儿的孕妇。有关专家认为，生头胎时，产妇的产道没有经过生养扩张，容易造成会阴撕裂。况中国人素来有“大胖儿子”情结，产妇腹中的孩子营养过剩，长得过大，不适合水中分娩。水中分娩的婴儿，重量应该控制在3公斤左右。

　　5、具有流产史的产妇。流产产妇不仅身心遭到打击，还会留下阴影，而事实上，有些流产女性还会患上习惯性流产之痼症。生养是以“安全第一”为条件。具有流产史的产妇还是以更稳妥的方法为好。

　　接下来再来看看水中分娩的好处是什么吧。

　　二、水中分娩的好处

　　1、最大程度的减少产妇待产的痛苦。

　　2、水中分娩可以缩短分娩产程。

　　3、水中分娩可以降低产妇血压。

　　4、水中分娩让产妇更有“感觉”。

　　5、水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。

　　6、水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪。

　　7、给产妇一个积极的支持保护空间，节省产妇体力。

　　8、可以减少药物和其他介入治疗的使用。

　　9、水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术。

　　10、水中分娩可以减少剖腹产机率。

　　以上介绍了水中分娩的好处和不适合水中分娩的人群，准妈妈想好用哪种分娩方式了吗？

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　　总结：水中分娩的优点与缺点

　　水中分娩适合中国产妇吗？

延伸阅读：

分娩前需要做哪些准备工作呢

　　分娩前容易忽视的软准备工作

　　对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作：

　　应该什么时候给医生打电话;医生和护士下班后如何能找到他们;是先给医生打电话还是直接去医院;家离医院有多远;乘什么交通工具去医院;是否有人时刻守护在孕妇身边; 在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院; 最好预先演练一下去医院的路程和时间;寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院;是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务; 工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。