教准妈妈如何正确选择胎教音乐

【 tulaoshi.com - 分娩 】

　　受优生优育观念的影响，许多准爸妈们对胎教音乐的重视日益加温，都想让宝宝在妈妈肚子里就开始接受教育和熏陶。但是，有些准父母的做法可能会步入误区，选择了一些不适合的音乐给胎儿听，这样不仅不会有效果，甚至可能会给胎宝宝造成无法挽回的听力损害。

　　这其中的原因就在于，不是所有的音乐都对胎儿的身心发育有积极作用，你知道哪些音乐适合做胎教吗?胎教音乐为何会首选莫扎特呢?这里面大有学问。

　　什么样的音乐适合做胎教

　　有关专家建议，准妈妈在怀孕期间，要尽量避免聆听过于嘈杂的音乐，应该选择节奏适中或慢一些的，听的时候音量不能过大。

　　古典音乐因为其节奏和母亲的心跳旋律相近，所以对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用，巴哈、莫扎特、韦作特、舒伯特钢琴和提琴五重奏，这些都是不错的选择。

　　具体地来说，作为胎教音乐，应该具备以下几个条件：

　　1、音乐的节奏不要太快，音量也不要太大，因为太快的节奏会使胎宝宝产生紧张的情绪，而太大的音量则会令胎宝宝非常地不舒服。所以，摇滚乐千万不可以用来做胎教。

　　2、音乐的音域不要太高，胎儿在母体中，脑部发育还未完善，脑神经之间的分隔不完全，如果选择音域过高的音乐，会造成神经之间的刺激串连，严重的会给胎儿造成脑神经的损伤。

　　3、音乐中不要有突然的大声响，这样可能会给胎儿造成惊吓，使其受到不良的影响，所以不要选择太波折、太起伏的音乐。

　　4、选择的胎教音乐不要太长，能听五到十分钟的即可。因为胎教音乐是要让胎儿反复聆听的，以便形成适当的刺激，长期下来能给胎儿一种安全感，对其情绪有良好的作用。

　　5、音乐要必须明朗的情绪、和谐的和声，这样可以让准妈妈在欣赏的过程中体会到无穷的变化，对胎儿也能起到开发右脑艺术细胞发育的积极影响。

　　准妈妈也可以根据怀孕的不同阶段来为胎宝宝选择合适的胎教音乐：

　　孕早期时可以听一些轻松、愉快、有趣、优美的音乐，可以让准妈妈舒缓刚怀孕时的不适感，放松紧张的心情，感到愉悦和舒心。

　　孕中期由于胎儿的听觉已经有了明显的提高，所以准妈妈可以选择内容更为丰富的胎教音乐，例如大提琴独奏曲一类的。最好的音乐就是准爸爸低声哼唱的一些曲调，会让胎宝宝更喜欢。

　　孕晚期由于体重的增加和面临分娩的恐慌，准妈妈可以选择听一些柔和、欢快的音乐，这对准妈妈是一种安慰，增强其面对困难的信心，产生一种母性的幸福感，并将这种情绪传递给腹中的胎儿。

自从有了胎教的说法，关于胎教音乐的争论就没有停止过：

　　支持的观点：

　　一个人的智力水平与大脑神经元的数量以及神经元之间的联系直接相关。音乐可以更好地刺激大脑，使神经元的数量增加，并使神经元之间的联系更加丰富。因此，从妊娠6个月左右，胎儿的听觉开始发育时起就应该多给Ta听美妙的音乐。

　　反对的声音：

　　胎儿在妈妈肚子里只有知觉，并无意识。Ta听到音乐后的反应，例如胎心增快，胎动增加完全是一种基本的生理反应，并没有任何文化的意义。

　　相反的，我们根本无法了解胎儿听了音乐后是什么样的感觉，Ta也还无法表达自己到底喜不喜欢这种胎教方式。我们按照自己的喜好给胎儿选择了所谓的促进智力发育的音乐，可如果Ta不喜欢，音乐无异于噪音。更有甚者，还有的准妈妈把音乐贴在肚皮上放，这对胎儿来说绝对是有害无益的，已经有报道称，胎教音乐造成新生儿耳聋了。

　　什么是胎教音乐?有没有必要一定要给胎儿听音乐呢?

　　那么什么是胎教音乐?有没有必要一定要给胎儿听音乐呢?对于胎教音乐又该如何选择呢?

　　带着这些疑问，我们采访了一些准爸爸和准妈妈。采访中，当问起胎教音乐这个话题时，有一部分准妈妈的反映是很茫然的，“胎教音乐，不就是市面上卖的那些给胎儿听的音乐吗?”“胎教音乐就是世界名曲吧!”这两种说法非常具有代表性。

　　当问到“你会选择什么样的音乐作为胎教音乐”时，30%左右的准妈妈会直接购买市面上出售的“胎教音乐”。另有10%左右的准妈妈会选择世界名曲，尤其是贝多芬、莫扎特、舒曼、巴赫、肖邦等的著名古典音乐。由此可以看出，一部分人对于胎教音乐的认同仅仅局限在它的商业概念中，只是在被动地接受。

　　但也有很多(准)爸爸妈妈关于胎教音乐的认识非常独到，杜皮先生就是其中的一位，他是一位音乐发烧友，他的女儿刚刚出生60天。下面就是他对胎教音乐的看法：

　　“我不认同市面上关于胎教音乐的说法，感觉这东西是骗人的。说什么胎教音乐可以让孩子更聪明，如果音乐启智有奇效，那么最聪明的人就应该是贝多芬和巴赫的孩子吧。

　　音乐就是音乐，主要就是供人欣赏的，听自己喜欢的。喜欢就是享受，不喜欢就是噪音。如果抱着某种特定的目的而局限在一些所谓的音乐里就听不到自己喜欢的东西了，听了也没感觉。

　　我觉得应该把‘胎教音乐’的说法改成‘准妈妈音乐’可能更合适，因为音乐主要是妈妈欣赏的，妈妈心情舒畅了，宝宝自然在里面呆得也会舒服啊。”

　　虽然，杜皮先生对于胎教音乐的看法只是一家之言，但其中不无道理。目前，我们还没有足够的研究数据可以证明给胎儿听音乐可以提供Ta的智力水平，而且我们也没办法征求肚子里宝宝的意见，到底Ta们喜不喜欢听音乐和喜欢听什么样的音乐，既然如此，我们不如让听音乐这件事从被动变为主动，由准妈妈选择自己喜欢的音乐，不要把听音乐当成一项任务，而是作为一种欣赏。这样，在如何选择胎教音乐这个问题上，答案就会简单很多了。

　　优质的音乐胎教对于母体和胎儿发育都是有好处，选择胎教音乐的技巧，准妈妈一定要掌握，否则就会适得其反哦。下面来看看小编的建议吧。

　　一、选择胎教音乐的原则

　　1、胎教音乐的选择以不带歌词的曲目为好。胎儿从第5周开始即有较复杂的生理反射机能，10周时已形成感觉、触觉功能。胎儿在20周左右，开始对音响有反应，30周时有听觉、味觉、嗅觉和视觉功能，能听到妈妈的心跳和外界的声音。这时妈妈的一举一动都能影响胎儿，是对胎儿进行教育的重要时刻。

　　更多的医学专家和幼儿教育学家认为：不带歌词的胎教音乐更能激发胎儿的情绪和反应。

　　2、胎教音乐的选择以舒缓的曲目为好。科学胎教忌噪声：噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。

　　噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

　　3、胎教音乐的选择以阿尔法脑波音乐为好。阿尔法音乐是一种灵感音乐，这种音乐的节拍在60～70之间，频率在8～14赫兹之间。常听α脑波音乐胎儿出生后不仅可以促进幼儿右脑潜能开发，而且可以提高宝贝记忆力、专注力；促进宝宝食欲；提高宝贝睡眠质量和促进宝贝情商发展。

　　同时可以帮助准妈妈安胎顺产、调节情绪和消除压力。

　　4、胎教音乐的选择以蕴含自然界的旋律为好。人类存在于自然界之中，熟悉和适应自然界是人类的本能。

　　自然界的信息不仅可以传递胎儿大自然的巧妙，更可以在胎儿具有听觉力的生理发育的基础之上，促进胎儿的想象和大脑的发育。

　　胎教音乐的选择上可以更多的蕴含自然界的声音，比如大海的声音、水滴的声音、风声、落叶声、流水声、清脆的鸟鸣声等。

　　5、胎教音乐的选择应该避免忙碌的摘录世界名曲。胎教音乐的选择应该首先以本国传统文化为基础的曲目，而避免盲目的使用西方的被认为具有胎教效果的音乐。曲目由于演奏乐器的不同、文化的区别会表现在歌曲的旋律中，优先选择中国传统的具有安胎顺产、舒缓身心的胎教音乐，会更加适合中国的胎儿。

　　那么哪些曲目适合作为胎教音乐呢？不如先来看看小编的介绍吧。

　　二、适合做胎教音乐的曲目

　　1、催眠：如二胡曲“二泉映月”，筝曲“渔舟唱晚”，德国浪漫派作曲家门德尔松的“仲夏之梦”等。

　　2、镇静：如民族管弦乐曲“春江花月夜”，琴曲“平沙落雁”等。这类作品优美细致，音乐柔和平缓，带有诗情画意。

　　3、舒心：如“江南好”、“春风得意”等。

　　4、解除忧郁：如“喜洋洋”、“春天来了”，奥地利作曲家约翰·施特劳斯的“春之声圆舞曲”等。

　　这类作品使人联想到春天，仿佛看到春天穿着美丽的衣裳，同我们欢聚在一起，曲调优美酣畅，起伏跳跃，旋律轻盈优雅。

　　5、消除疲劳：如“假日的海滩”、“锦上添花”、“矫健的步伐”，奥地利作曲家海顿的乐曲“水上音乐”等。这类作品清丽柔美，抒情明朗。

　　6、振奋精神：如“娱乐升平”、“步步高”、“狂欢”、“金蛇狂舞”等。这类作品曲调激昂，旋律变动较快，引人向上。

　　7、促进食欲：如“花好月圆”、“欢乐舞曲”等。

　　在选择胎教音乐曲目时，准妈妈一定要慎重哦。

　　在孕期，胎儿就已经有了听力。所以，准妈妈在孕期可以进行音乐胎教，不过小编要提醒你音乐胎教要选择适合胎儿和母体的，以免适得其反。

　　一、音乐胎教的种类

　　1、孕妇音乐

　　孕妇音乐它以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐，可调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，使胎儿也很快安静下来。同时，声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。适合孕妇听的音乐应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情话意的乐曲。

　　如中国古典乐曲“梅花三弄”，二胡曲“二泉映月”，筝曲“渔舟晚歌”；西方古典乐曲“A大调抒情小乐曲”，德国浪漫派作曲家门德松的“仲夏夜之梦”；现代音乐，如“让世界充满爱”，“啊！莫愁、莫愁”，“好一朵荣莉花”等。

　　2、胎儿音乐

　　胎儿音乐这类音乐轻松活泼，可以激发胎儿对声波的良好反应。将耳机放在孕妇腹部，通过腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官，刺激脑组织，促进胎儿脑功能的发育。适合于胎儿听的胎教音乐主要有“我将来到人间”，著名作曲家王酩创作、中华医学音像出版社录制的“秋夜”，其他还有胎教音乐“小神童”等。

　　那么，在选择音乐胎教曲目时要注意什么呢？

　　二、如何选择音乐胎教的曲目

　　1、节奏不能太快，音量不宜太大；

　　2、音域不宜过高；

　　3、不要有突然的巨响；

　　4、不宜过长；

　　5、应具有明朗的情绪、和谐的和声。

　　选择恰当的音乐胎教是成功进行胎教的首要条件哦。

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7.满足孩子的所有愿望

宝宝想要某个玩具，想吃麦当劳，父母一定要满足他吗?不一定。无节制地满足孩子的要求，会让宝宝觉得一切太顺利，而太容易获得的东西人往往不珍惜，而且从中获得的乐趣也没了。

正确做法：宝宝想要买某个玩具，可以对他说，假如坚持一周都去幼儿园，妈妈就买给你。要是宝宝想吃麦当劳，可以告诉他生日的时候在这里开生日PARTY。这样让宝宝有一种期待，有一种追求的愿望。父母要注意一定要实现自己的承诺，不能骗宝宝。

8.父母替宝宝道歉

二三岁的宝宝一起玩时，宝宝把别人打哭，这时有些父母会挺身而出，替宝宝道歉。这样一来，宝宝认识不到自己的错误，而且也没觉得这样有什么不好。他长大后不会自己承担责任。

正确做法：做错的事情，父母要及时纠正宝宝，因为宝宝不知道哪样做是正确的，哪样做是错误的，正误都需要父母指引。告诉宝宝打人是不对的，要向人道歉，让他自己承担后果，这样才能让他记住，明白对与错。

9.与出生不久的宝宝说话没必要

父母是孩子学习语言的第一任老师，对孩子语言发展有深刻影响。婴儿听觉研究专家发现，婴儿脑内的“听觉地图”大概到1岁左右完成，在此期间，给零岁婴儿输送越多的有意义的声音，越能促进婴儿脑内主管听觉的神经元的敏感性。另外，还有研究表明，婴儿获得的词汇量的多少，很大程度上取决于母亲对婴儿说话的数量。

正确做法：当给宝宝穿衣服时，当给宝宝喂奶、换尿布时，要和宝宝说话，告诉他：“妈妈在给你换衣服，凉不凉啊?伸伸小胳膊、抬起头”等等。也就是说尽可能地与孩子多说话，这是发展孩子的语言能力所必不可少的。当到了一定时候宝宝的语言会突然爆发，于是很多话都会说了。