日常如何培养儿童的同理心

【 tulaoshi.com - 分娩 】

　　王丽带孩子去市场买菜，在市场外面有一个花甲老人在卖自家地里的蔬菜，价格要比市场便宜，而且更新鲜。王丽跟老人讨价还价，最后原本6元的青菜，王丽给了老人5元。在回家的路上，孩子突然跟王丽说：“妈妈，刚才卖菜的那个老奶奶真可怜，她看上去比外婆还要老，却还要自己来卖菜。”孩子接下来的问题却让她无法回答，孩子问，“为什么老奶奶那么可怜，你不多给她1元钱呢？”王丽无语。在孩子的童心面前，她真的无法自圆其说了。

　　在心理学中，同理心是一项重要的技能，它直接影响个体与外界的融洽关系。同理心是指人们在人际交往的过程中，能够主动地体会到他人的情绪和想法，能够站在他人的立场和感受上看待问题、处理问题的能力。简单地说，同理心就是从对方的角度设身处地思考问题的一种方式。

　　同理心是建立良好沟通、获得他人好感和信任的桥梁。如果没有同理心，很容易漠视他人，对他人的幸福和悲伤视而不见，也会嫉妒他人的成就和幸福，对他人的失败和不幸幸灾乐祸。可以说，缺乏同理心是人际交往的毒药。孩子还处在建立与世界、他人关系的最初阶段，当孩子流露出同理心的时候，父母一定要妥善呵护，切不可忽略不计。当孩子说“某人可怜”“某人并不是坏人”的时候，父母绝对不能认为孩子什么都不懂，强迫孩子接受成人的世界观，那样对孩子而言将是一场灾难，因为他也许再也不会树立同理心，而会视他人为地狱了。

　　在亲子关系中，同理心显得尤其重要。心理学家经过研究发现，孩子同理心的差异与亲子教育方式关系很大。在教育孩子时，如果强调他的错误行为对别人产生的影响（比如：因为你做错事，奶奶也被骂了），孩子的同理心就会较敏锐，比较愿意站在他人的立场上考虑问题；如果父母一味就事论事，责怪孩子愚蠢的行为（比如：你怎么做事总是不动动脑筋？），孩子的同理心就会不足，甚至缺失。

　　很多父母希望孩子能够理解自己，但是自己很少主动去理解孩子的想法和要求。他们会觉得，“我们已经为你做了那么多，为什么你不能理解我们的苦心？”可是，如果为孩子所做的一切，并不是孩子最渴望得到的，那么孩子怎么去接受这些？除非他放弃自己的感受，可是这样一来，孩子的情商发展势必受到影响。如果父母自己不会设身处地地为他人着想，那么孩子的同理心是无法建立的。如果母亲看不起穷人，习B么做孩子的肯定也会瞧不起穷人，因此才会发生开宝马的母女俩侮辱清洁工人，遭到围观市民反感的事。当新闻里出现有关灾难的报道时，父母可以说“他们肯定很苦”“孩子的玩具都没了吧？孩子上学怎么办？”这么一来孩子就能感受到受灾的人们的难处，同时增加了他的同理心。

　　为了培养孩子的同理心，父母要善于捕捉孩子情绪的变化，让他们自己说出内心的感受。特别是孩子在外面和小朋友闹了矛盾，希望得到父母的安慰和支持时，父母应引导他自己面对问题。要引导孩子不仅只考虑自己，也要替对方考虑。当孩子能够从对方角度出发考虑问题时，同理心也就初步建立了。

　　教育孩子未必一定要让孩子大公无私。事实上，完全利他是不存在的。不过，这不妨碍培养孩子能够设身处地地为他人着想。一个完全不顾他人感受的人，就会失去所有的朋友。相信所有的父母都不愿意孩子陷入这样孤独的境地。

　　专家支招

　　亲子之间的有效沟通是培养孩子同理心的前提。孩子某些不近人情的行为背后，一定有心理诱因。比如有的孩子总是不听父母的建议，常常取笑别人，埋怨老师等，是因为他们不能理解对方的心理，缺乏同理心。在亲子教育中，父母应该更多地从孩子的角度出发，言传身教地告诉孩子同理心在人际沟通方面的重要性，孩子才会理解父母的良苦苦心。

　　这是一个似乎老掉牙的家喻户晓的故事。一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。无奈，只好聘请小巧玲珑的钥匙来试试，只见弱不禁风的钥匙轻轻地钻进锁孔，轻巧地一转身，大锁就“啪”地一声打开了。

　　粗大的铁杆不解地问：“论身体你没有我大，论体力你更是比不上我，为什么你就轻而易举地就把它打开了呢？”小巧的钥匙说：“因为我最了解他的心。”

同理心 让你在职场活得更滋润

　　其实，每个人的心就像上了锁的大门，即便你力大如牛，如果没有同理心，仍然打不开别人紧锁的心门。无论在人际交往中面临什么样的问题，只要设身处地、将心比心地、尽量了解并重视他人的想法，就能更容易地找到解决方案。尤其是在发生冲突或误解时，当事人如果能把自己放在对方的处境中想一想，也许就可以了解到对方的立场和初衷，进而求同存异、消除误解了。

　　加班是职场人经常遇到的问题，特别是夫妻之间因为加班平添了不少矛盾和烦恼。但是，学会用同理心处理诸如加班之类的问题，将使你和你的家庭、老板、上司、同事或下属等，增加相互理解，获得和谐关系。

　　在职场，上司与下属关系的和谐恐怕是最重要的了。上司与下属之间其实都渴望被理解，可是，现实的情况是，上司与下属之间的矛盾又有一大部分是由于互不理解造成的。上司认为应该这样做才对，而下属则不以为然。更糟的是，当上司与下属的意见发生冲突时，如果双方都只知道表述自己的想法，对方就多半会认为自己得不到应有的尊重，无法继续沟通下去。长此以往，上司和下属之间的隔阂越来越深，一有意见不合，双方都会“条件反射”似地立即否定对方的意见。反之，如果上司先从下属的出发点着想，或者下属先从上司的出发点着想，双方互相体谅、互相理解，矛盾和冲突发生的几率肯定会降低不少，工作效率也肯定会得到大幅度的提升。

　　任何人都希望他人理解自己。缺乏同理心的人只会霸道、武断地将自己的意见强加给别人。反之，一个有同理心的人则会先把自己的意见或忠告放到一旁，认真倾听他人的想法。当别人表达意见时，不仅要理解他的立场和感情，还要设法使对方明白自己已经完全了解他的想法。这么做除了能表达尊重和诚意外，更重要的是可以获得对方充分的信任——就像一个善解人意的医生可以靠悉心倾听并获得病人的彻底信任一样。

　　“你怎样对待别人，别人就怎样对待你。”这条永恒的成功法则适用于每一个地方。因此，我们应该凡事为他人着想，站在他人的立场上思考。在现实的工作和生活中，如果我们具有了同理心，设身处地地体察对方的立场、观点、感受、难处，那么，老板和员工之间、上司与下属之间、同事之间、朋友之间、夫妻之间、父母与孩子之间、业务员与顾客之间，等等，就会多一份理解，多一份宽容，多一份照顾，多一份体贴，相互之间的关系就会更加和谐、更加融洽、更加温馨！

　　同理心和同情心的区别

　　一般人都可能把同理心和同情心混为一谈，但其实是两项不同的东西。

　　同情心指自己对其他人或事有悲天怜人的情感，甚至愿意竭尽所能的去帮助自己所同情的人或事。譬如看到马路上有流浪狗，你可能会拿食物给它吃，这是「同情心」的表現。而同理心主要针对「人」，由自己內心出发去了解他人的心理，然后作出回应。

　　例如小明拿出自己的游戏机，但隔壁的同学一直看着他的游戏机，小明理解到同学想玩他的游戏机的心理，因此借给同学玩玩，这便是具有同理心。

　　近来，经常有家长反映，自己的宝宝各方面发展得都很好，可就是不喜欢数字，而且算数的时候也算不准确；还有的家长反映，自己的宝宝对数学很感兴趣，6岁的年龄已经能熟练进行进位加法了（8+4=？），可是，如果这样问他：5加几等于9？他却不能准确地算出结果。这些现象都说明了宝宝的数理逻辑智能没有得到适宜的发展。

　　什么是数理逻辑

　　“数理逻辑智能”是欧美学者的观点。美国著名教育心理学家加德纳教授提出，每个人至少拥有七种独立的智能，数理逻辑智能就是其中的一种，是与孩子整体智力发展以及学习效率相辅相成的一种能力。实践表明，宝宝的数理逻辑智能是在日常的生活与学习中得到发展的，所以如果在家庭生活中有意发展宝宝的这种能力，往往起到事半功倍的效果。

　　以下的几个招式可以帮助家长们开发宝宝的数理逻辑智能。

　　招式一：宝宝巧分水果 （适宜年龄：3岁左右）

　　家长将买来的苹果和橘子故意放在一个袋子里，让宝宝看一看，然后分辨里面都有什么，接着，让宝宝和家长一起把苹果取出来，放在另一个袋子里；再把橘子取出来放在另外一个袋子里。最后，引导宝宝看着一个袋子里的苹果说出里面是“苹果”；再看着另一个袋子里的橘子说出里面是“橘子”。

　　招式二：洗碗筷，“重复赛” （适宜年龄：3岁左右）

　　宝宝对水和洗涤液产生的泡泡感兴趣，可以准备一个大面盆，将饭后的碗筷全部放在里面，让宝宝和家长一起清洗。清洗一遍后，家长把碗摞在一起，让宝宝把筷子放在一起；然后，换成清水再次清洗，这个过程可多次重复；最后，你把碗摞在一起放在碗柜里，引导宝宝把筷子放进筷子篓里。

　　招式三：带上宝宝“用心”逛商场 （适宜年龄：4岁左右）

　　带宝宝去商场前，告诉宝宝今天去商场要给他买新衣服，给爸爸买剃须刀。到商场后，和宝宝在第一层走一走，问宝宝这一层是卖什么东西，卖的东西做什么用（如：化妆品——妈妈用的），按提示找出儿童服装在第几层，告诉宝宝，他的衣服在第几层出售，和宝宝坐扶梯（或走楼梯）数着层数到相应的楼层；然后再去给爸爸买剃须刀，再让宝宝看一看、说一说，卖剃须刀的这一层还卖什么东西。

　　招式四：时光匆匆，照片“排排个”（适宜年龄：4岁左右）

　　取出宝宝的照片和他（她）一起看，让宝宝说一说，这是他几岁照的，在什么地方照的，再选择几张照片（能感觉出年龄差异的），让宝宝按照年龄成长顺序（从小到大）将照片依次排序，然后把照片按照这个顺序粘贴在一张长纸条上，挂在宝宝的卧室里。

　　招式五：情景重现，照片“排排序”（适宜年龄：5岁左右）

　　和宝宝一起欣赏外出游玩的相片，然后取出同一个时间段内的几张相片，让宝宝按当时拍照的先后顺序把这些照片排一排，并和宝宝说一说照片上的人在做什么。例如，坐船时的照片：有上船前的、刚上船时的、船上妈妈抱着宝宝的、宝宝给爸爸妈妈照的合影以及下船时的照片等等……

　　1.英国男子和狼群同吃住。几年前，英国男子肖恩·艾利斯收养3只被遗弃的小狼崽。他将自己伪装成一匹狼，像狼妈妈一样和狼崽生活在了一起。他常和它们一起对着天空嗥叫，互相舔对方的脸蛋，甚至假装一起“食用”死去的牲畜尸体。由于他将太多的时间都花在了狼身上，最终导致了夫妻感情破裂的悲惨结局。

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早教小常识：父母情绪影响孩子的心理健康发育

1.不要在孩子面前吵架动粗

父母在孩子面前不做任何避让的吵架动粗，或者家长与他人吵架动粗，都会让孩子产生紧张心理和恐惧感。家长经常在孩子面前大吵大闹，会让孩子精神高度不安， 心理会滋生不安全的感觉。因而，家长们必须谨记不要或尽量不在孩子面前吵架动粗。

2.不要在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪

父母是孩子的最大靠山，父母对生活的态度直接影响孩子的生活安全感和成长信心。父母经常在孩子面前抱怨生活，或者经常表露颓废的情绪，会使孩子过早接触到 社会或生活方面的压力，会让孩子心理产生不安全感，对生活怀疑或颓废的生活态度可能会因此伴随孩子的成长，会让孩子身心过早受到不该承受的压力。因而，特别需 要提醒家长朋友们，无论你暂时遇到多大的困难和挫折，为了孩子的健康发育，请一定不要在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪。

3.不要在孩子面前责骂或批评他人

有些家长经常毫不避讳地在孩子面前责骂或批评他人，这些家长以为，孩子年幼不懂事，在他们面前责骂或批评他人对孩子没有什么影响。事实上，这不仅是一种非 常不好的处世方式，更是一种有害于幼儿健康成长的不良教育方式。这样的行为会让孩子对于家长日常正规教育产生怀疑，也会让孩子因此也学会这种不良的处世方式， 会扭曲孩子的心灵，让孩子的心理健康受到极大的影响。

4.不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法

一些家长朋友性格比较极端，对于事物的看法也比较偏激，往往会在孩子无所避讳地发表过激的语言。心理专家认为，家长过激的言语和情绪会让孩子的心理也往偏 激的方向转化，会让孩子的性格塑造和心理发育产生不良影响。因而，为了孩子的心理健康发育，不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法。