怎样让孩子克服学校恐怖症

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　　学校恐怖症

　　学校恐怖症是一种较为严重的儿童心理疾病。多见于7-12岁的小学生。由于存在各种不良心理因素，使学生害怕上上学，害怕学习，具有恐怖心理，故又称“恐学症”。

　　学校恐怖症的三个特征

　　1.害怕上学，甚至公开表示拒绝上学。

　　2.发病期间，如果父母强迫患儿去上学，会使其焦虑加重，倘若父母同意暂时不去上学，则孩子焦虑马上缓解。

　　3.焦虑的症状表现为：心神不安，惶惶不安，面色苍白，全身出冷汗，心率加快，呼吸急促，甚至有呕吐、腹疼、尿频、便急等。

　　学校恐怖症的病因

　　1.内因。这类孩子均有以下的性格特点：胆小、仔细、敏感、多疑特别爱面子，经不起批评。

　　2.外因。这类孩子的家长、老师及本人常期望过高，往往超过患儿心理所能承受的程度，导致孩子心理失衡，逐渐形成焦虑感。

　　怎样治疗学校恐怖症

　　首先，要寻找孩子不肯上学的原因。当发现孩子有不肯上学的现象时，家长应该与他们谈心，尽可能了解所有与他们上学有关的情况。要注意开导，不要采用简单的恐吓的办法，迫使孩子去上学，以免加重孩子的心理创伤。要正面诱导，讲清目前上学和将来工作之间的关系，让孩子在认识上有所提高，切忌各种强迫性、惩罚性的言行。

　　当不肯上学的原因找到后，父母、老师、医生应共同制定一个治疗计划。这个计划应包括以下下两点：

　　1.尽快设法使孩子回到学校去假如不肯上学的孩子焦虑症状明显，父母不要性急，应通知学校取得老师的配合。然后，家长要耐心等待，并陪伴孩子，以消除或减轻其焦虑症状。开始时让孩子在学校呆一个小时也好，如果这步成功了，可将时间延长至2小时，然后再延长至半天。逐渐过渡到不陪孩子上学和让孩子独自去学校。每当孩子有进步时，即应及时给予表扬和奖励。

　　2.帮助孩子克服恐惧心理。患学校恐怖症的孩子均有不同程度的焦虑症状，在找到原因后，要有针对性地请儿童心理医师进行心理治疗。

　　肌肉松弛疗法是帮助这类孩子克服恐惧心理、解除焦虑症状行之有效的方法。即当孩子接近学校门口时，反复做深呼吸，待全身肌肉渐渐放松之后，再进校门，以克服上学时产生的恐惧感和焦虑症状。

　　采用上述方法效果不明显时，可在医师的指导下，在短期内应用抗忧郁剂，如氯丙咪嗪、阿米替林、麦普替林，同时并用抗焦虑剂，如佳静安定、舒乐安定，以消除或减轻患儿的症状。

　　如何防止学校恐怖症

　　1.注意对孩子的性格培养。家长和老师对胆小、细心、忧郁的孩子，不宜要求过于

　　严格。相反，宜劝导这些孩子处事不要过分认真，要让他们了解生活必然有成功，也有失败的道理。

　　2.对孩子期望不应太高。家长切勿对这类孩子期望太高，由于这类孩子的性格特点，决定了他们经受失败和挫折能力较差，因此，期望太高易使这些孩子在不良的性格基础上增加心理压力，促发学校恐怖症。

　　3.及早发现，及早治疗。一旦发现孩子有学校恐怖症的迹象，即应立即去心理门诊，请儿童心理医师进行心理治疗及必要的药物治疗。家长们更应注意防范这些孩子可能发生的离家出走等不良行为。

幸好玲玲的爸爸获得朋友的帮助，通过缴交赞助费这一途径，使得玲玲最终如愿进入市重点中学。

开学头两天，新班同学聚在一起，除了互相熟悉姓名外，就是互相了解各自毕业的学校啦，谁和谁小学的时候是同班同学啦，这次入学考试谁的成绩最高啦，等等。后来，他们又了解到班里共有三名同学是分数不够，通过缴交赞助费进来的“差生”。

玲玲读小学时，成绩在班里基本能保持前三名内。她性格文静温和，很守纪律，在老师和爸妈的眼中绝对是一个听话的乖孩子。因此，无论在学校还是在家里，玲玲总是受表扬多，受批评少之又少。几乎是在一片赞扬声中长大的玲玲，上初中后，一下被人划进“差生”之列，这个落差给玲玲造成了巨大的心理压力，使玲玲觉得在同学面前抬不起头来。本来就不爱说话的她，这时更沉默了。

开学第二周，班主任进行了坐位调整。老师安排冬冬和玲玲坐在一起。冬冬是一个很聪明但又很淘气的孩子。这次他是以很高的分数被录取进来的。他很好动，上课时喜欢和旁边的同学说话，做小动作。刚开学时，他和同样喜欢讲话的玫玫坐在一块，上课时两人总是唧唧喳喳说个不停，影响了周围的同学。这次老师是特意把他调到玲玲的旁边，希望他上课能安静些。

起初，上课时冬冬总要和玲玲说话，但玲玲没有答理他，冬冬觉得很没劲。于是，冬冬又变着法子搞一些小动作去招惹玲玲：趁老师不注意时故意踩她一脚；写字时故意撞她一下或把桌子摇晃一下；趁玲玲不觉时，把胶纸贴在她的衣服上……面对这些，玲玲虽然很不开心，但还是忍了。冬冬见玲玲没反应，他的小动作更变本加厉，升级为恶作剧。例如，他有时会偷偷地把玲玲的课本画花、撕破，把她的作业本或笔藏起来；有时又故意把她的笔盒打翻，让东西撒满一地；或故意用笔画脏她的白衬衣；用香口胶黏在她的凳子上；有一次，还把在树下捉到的一条毛毛虫偷偷放进玲玲的笔盒里……

玲玲终于忍无可忍，对冬冬提出警告说：“你再这样，我就要报告老师了！”冬冬见终于激怒玲玲，反而觉得很开心。冬冬自恃是一个高分考进来的尖子生，老师一定会另眼相待，因为据他的经验，老师通常都是比较喜欢成绩好的学生。他带着无所谓的口气挑衅说：“我才不怕哩！你这个走后门进来的差生，先把自己的成绩搞好再来教训我吧！”玲玲一听，就像一个泄了气的皮球，不敢再吭声了。

好不容易挨到了周末。玲玲试探着跟妈妈提出，想转到普通中学去。妈妈听后很意外，又很生气：“你这个孩子怎么啦？你不是一向都表示非要到重点中学读书不可的吗？你知不知道你这次考试差了两分，为了进这所学校，爸爸费了多大的劲才找到人帮忙，还交了赞助费哩！现在倒好，又想转普通中学了，你脑子里究竟在想什么？”玲玲觉得妈妈说得有道理，不敢继续坚持自己的要求。

两天的时间很快便过去。这两天玲玲在家里休息、看书、做作业，还跟爸妈一起去探望了外婆、舅舅、舅妈，和小表妹玩得挺开心。到了星期天晚上，想到明天又要上学，冬冬不知道又会耍什么新花样，想到冬冬那副得意的样子，玲玲心里就忐忑不安，有点寒心，晚上也睡不安稳。

星期一早上，玲玲一反常态——以往都是她早早就做好准备，等着妈妈送她去上学的，她怕迟到，往往一个劲地催妈妈快点。这天却拖拖拉拉，尽量拖延时间，妈妈催了她好几次，她才勉强背起书包，坐上妈妈的摩托车上学去了。

临近学校时，玲玲突然说肚子疼，看到她脸青唇白的样子，妈妈只好调转车头，先带她回家。回到家里，玲玲说已经好多了。妈妈怕她疼痛还会发作，就让她留在家里休息，让奶奶多关照她，又给学校老师打了电话，替她请了假。傍晚妈妈下班回家，得知玲玲整天在家精神很好，也能自觉看书学习，没有再嚷肚子痛了，大便也完全正常。

可是，星期二、星期三接连两天情况却重蹈覆辙：临近学校时，玲玲就嚷肚子疼，妈妈只好带她回家。待在家时却很好，也不再嚷肚子疼了。父母开始考虑，玲玲是否为了逃学而装出来的，问她学校是否发生了什么事，她又说没有。而且看她当时的表情又确实很痛苦，不像假装的。于是把她带到医院检查，医生详细检查过后，证实玲玲身体完全正常，没有不妥。

其实，玲玲身体的确没什么毛病，也不是逃学，而是患上了“学校恐怖症”。

在医生的建议下，玲玲的妈妈和学校老师加强了联系，通过耐心的诱导，终于让玲玲说出了她害怕上学的原因。针对原因，老师严肃地批评冬冬，并重新调整了坐位。在班里也强调了团结同学、互助互爱的教育，以各种形式开展班集体活动，增进同学间的友谊。此后，玲玲逐渐解除了思想顾虑，全心全意投入学习。

玲玲本来成绩就不错，对她的进步，老师又及时给予表扬和鼓励，玲玲很快重拾自信，终于又成为一个爱学习、爱学校的好学生。

专家点评：学校恐怖症是恐怖症的一种类型。是儿童对学校产生了恐惧、害怕、继而躲避的心理，不愿再继续上学。患儿表现为：上学时感到很难受，因而提出种种理由拒绝上学。如果勉强到校，则会出现强烈的情感反应——焦虑不安、恐惧、痛苦或喊叫、哭闹，发脾气或呆滞不语。有的在上学时或当日早晨，诉说心痛、头晕、腹痛、恶心、呕吐等，有的在上学头一天晚上就表现出腹痛。如果不去上学，这些症状也随即消失。在假日或上学日不去上学时，也没有这些症状出现。到医院检查，往往查不出身体有毛病。

学校恐怖症多发生在较小的学龄儿童，女孩多于男孩。在刚入幼儿园或升上初中时较为多见。其直接诱因常常是学习出现问题，或在学校遭到某些挫折和侮辱。如儿童在入学、转学或升学中，环境改变，加上学习或其他活动上遭遇失败、挫折，受到老师过分严厉的批评和惩罚，受到同学的耻笑或羞辱，因而产生强烈的情绪反应以及焦虑不安的心理。害怕再面对或重新尝试这种痛苦的情境，为了逃避这种情况而想待在家中。如果这种行为得到父母的同情，会强化患儿的恐怖情绪。

另外，平时独立性差的孩子，也比较容易患学校恐怖症。如平时在家娇生惯养的孩子，入读全寄宿学校后，不但睡觉没有家长陪伴，还缺乏基本的生活自理能力：不会自己洗澡，不会整理床铺，更不会洗自己的衣服。往往遭到老师的批评、同学的嘲笑而诱发学校恐怖症。

学校恐怖症与普通的逃学不同。患有学校恐怖症的儿童，有公开表现出来的强烈的不愿上学的情绪。对一些品行一向比较端正，突然出现不愿上学的消极情绪的儿童，要特别注意。而一般逃学的儿童，往往在父母面前装做去上学，实际上却中途到别的地方玩去了，晚上回来还欺骗父母说他放学了。这种逃学纯粹是儿童贪玩、偷懒而不愿学习，属于儿童品行不端的表现。

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都说孩子不能输在起跑线上，不过过早“开跑”也未必是件好事。据澳大利亚“新快网”9月22日报道澳大利亚专家警告称，孩子在5岁以前不应接受正式教育，因为太早进入学校可能会导致孩子学业表现落后。专家也呼吁定立一个全国入学年龄标准。

来自墨尔本大学教育学院的玛格斯教授称：“有大量的国际调查显示，越晚上学越好。但却没有证据说明儿童在5岁以前上学有什么好处。”

据报道，在澳大利亚，州政府和领地政府控制儿童入学的年龄，但每个地方的标准都不一样。在某些州，一个班级里学生的年龄会相差17个月。新州儿童在4岁半就能开始接受教育，但上学一定要等到6岁以后。塔州学生则要到5岁能上小学一年级。

玛格斯教授称，儿童在5岁之前最好别开始上学。“有研究显示，就算是相差12个月，年龄大的学生表现也倾向于优于年幼的学生。”

据悉，澳大利亚大学校长联盟（Australian Primary Principals Association）建议在全澳应推广一个统一的上学年龄。