家庭急救护理常识 有哪些家庭急救常识必须知道

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　　家庭急救护理常识——煤气中毒怎么办

　　1、立即打开门窗，移病人于通风良好、空气新鲜的地方，注意保暖。查找煤气漏泄的原因，排除隐患。

　　2、松解衣扣，保持呼吸道通畅，清除口鼻分泌物，如发现呼吸骤停，应立即行口对口人工呼吸，并作出心脏体外按摩。

　　3、立即进行针刺治疗，取穴为太阳、列缺、人中、少商、十宣、合谷、涌泉、足三里等。轻、中度中毒者，针刺后可以逐渐苏醒。

　　4、立即给氧，有条件应立即转医院高压氧舱室作高压氧治疗，尤适用于中、重型煤气中毒患者，不仅可使病者苏醒，还可使后遗症减少。

　　5、立即静脉注射50%葡萄糖液50毫升，加维生素C500～1000毫克。轻、中型病人可连用2天，每天1～2次，不仅能补充能量，而且有脱水之功，早期应用可预防或减轻脑水肿。

　　6、昏迷者按昏迷病人的处理进行。.

　　家庭急救护理常识——触电怎么办

　　家庭急救护理常识——一 脱离电源：

　　1 触电急救，首先要使触电者迅速脱离电源，越快越好。因为电流作用的时间越长，伤害越重。

　　2 脱离电源就是要把触电者接触的那一部分带电设备的开关、刀闸或其他断路设备断开;或设法将触电者与带电设备脱离。在脱离电源中，救护人员既要救人，也要注意保护自己。

　　3 触电者未脱离电源前，救护人员不准直接用手触及伤员，因为有触电的危险。

　　4 如触电者处于高处，触脱电源后会自高处坠落，因此，要采取预防措施。

　　5 触电者触及低压带电设备，救护人员应设法迅速切断电源，如拉开电源，开关或刀闸，拔除电源插头等;或使用绝缘工具、干燥的木棒、木板、绳索等不导电的东西解脱触电者;也可抓住触电者干燥而不贴身的衣服，将其拖开，切记要避免碰到金属物体和触电者的裸露身躯;也可戴绝缘手套或将手用干燥衣物等包起绝缘后解脱触电者;救护人员也可站在绝缘垫上或干木板上，绝缘自己进行救护。为使触电者与导电体解脱，最好用一只手进行。如果电流通过触电者入地，并且触电者紧握电线，可设法用干木板塞到身下，与地隔离，也可用干木把斧子或有绝缘柄的钳子等将电线剪断。剪断电线要分相，一根一根地剪断，并尽可能站在绝缘物体或干木板上。

　　6 触电者触及高压带电设备，救护人员应迅速切断电源，或用适合该电压等级的绝缘工具(戴绝缘手套、穿绝缘靴并用绝缘棒)解脱触电者。救护人员在抢救过程中应注意保持自身与周围带电部分必要的安全距离。

　　7 如果触电发生在架空线杆塔上，如系低压带电线路，若可能立即切断线路电源的，应迅速切断电源，或者由救护人员迅速登杆，束好自己的安全皮带后，用带绝缘胶柄的钢丝钳、干燥的不导电物体或绝缘物体将触电者拉离电源;如系高压带电线路，又不可能迅速切断电源开关的，可采用抛挂足够截面的适当长度的金属短路线方法，使电源开关跳闸。抛挂前，将短路线一端固定在铁塔或接地引下线上，另一端系重物，但抛掷短路线时，应注意防止电弧伤人或断线危及人员安全。不论是何级电压线路上触电，救护人员在使触电者脱离电源时要注意防止发生高处坠落的可能和再次触及其它有电线路的可能。

　　8 如果触电者触及断落在地上的带电高压导线，且尚未确证线路无电，救护人员在未做好安全措施(如穿绝缘靴或临时双脚并紧跳跃地接近触电者)前，不能接近断线点至 8～10m 范围内，防止跨步电压伤人。触电者脱离带电导线后亦应迅速带至 8～10m 以外后立即开始触电急救。只有在确证线路已经无电，才可在触电者离开触电导线后，立即就地进行急救。

　　9 救护触电伤员切除电源时，有时会同时使照明失电，因此应考虑事故照明、应急灯等临时照明。新的照明要符合使用场所防火、防爆的要求。但不能因此延误切除电源和进行急救。

　　家庭急救护理常识——二 伤员脱离电源后的处理：

　　1 触电伤员如神志清醒者，应使其就地躺平，严密观察，暂时不要站立或走动。

　　2 触电伤员如神志不清者，应就地仰面躺平，且确保气道通畅，并用 5s时间，呼叫伤员或轻拍其肩部，以判定伤员是否意识丧失。禁止摇动伤员头部呼叫伤员。

　　3 需要抢救的伤员，应立即就地坚持正确抢救，并设法联系医疗部门接替救治。

　　4 呼吸、心跳情况的判定：

　　4.1 触电伤员如意识丧失，应在 10s 内，用看、听、试的方法，判定伤员呼吸心跳情况。

　　4.1.1 看—看伤员的胸部、腹部有无起伏动作;

　　4.1.2 听—用耳贴近伤员的口鼻处，听有无呼气声音;

　　4.1.3 试—试测口鼻有无呼气的气流。再用两手指轻试一侧(左或右)喉结旁

　　凹陷处的颈动脉有无搏动。

　　4.2 若看、听、试结果，既无呼吸又无颈动脉搏动，可判定呼吸心跳停止。

　　家庭急救护理常识——三 心肺复苏法：

　　1 触电伤员呼吸和心跳均停止时，应立即按心肺复苏法支持生命的三项基本措施，正确进行就地抢救。

　　a.通畅气道;

　　b.口对口(鼻)人工呼吸;

　　c.胸外接压(人工循环)。

　　2 通畅气道：

　　2.1 触电伤员呼吸停止，重要的是始终确保气道通畅。如发现伤员口内有异物，可将其身体及头部同时侧转，迅速用一个手指或用两手指交叉从口角处插入，取出异物;操作中要注意防止将异物推到咽喉深部。

　　2.2 通畅气道可采用仰头抬颏法。用一只手放在触电者前额，另一只手的手指将其下颌骨向上抬起，两手协同将头部推向后仰，舌根随之抬起，气道即可通畅。严禁用枕头或其它物品垫在伤员头下，头部抬高前倾，会更加重气道阻塞，且使胸外按压时流向脑部的血流减少，甚至消失。

　　3 口对口(鼻)人工呼吸：

　　3.1 在保持伤员气道通畅的同时，救护人员用放在伤员额上的手的手指捏住伤员鼻翼，救护人员深吸气后，与伤员口对口紧合，在不漏气的情况下，先连续大口吹气两次，每次 1～1.5s。如两次吹气后试测颈动脉仍无搏动，可判断心跳已经停止，要立即同时进行胸外按压。

　　3.2 除开始时大口吹气两次外，正常口对口(鼻)呼吸的吹气量不需过大，以免引起胃膨胀。吹气和放松时要注意伤员胸部应有起伏的呼吸动作。吹气时如有较大阻力，可能是头部后仰不够，应及时纠正。

　　3.3 触电伤员如牙关紧闭，可口对鼻人工呼吸。口对鼻人工呼吸吹气时，要将伤员嘴唇紧闭，防止漏气。

　　家庭急救护理常识——四 胸外按压：

　　4.1 正确的按压位置是保证胸外按压效果的重要前提。确定正确按压位置的步骤：

　　a.右手的食指和中指沿触电伤员的右侧肋弓下缘向上，找到肋骨和胸骨接合处的中点;

　　b.两手指并齐，中指放在切迹中点(剑突底部)，食指平放在胸骨下部;

　　c.另一只手的掌根紧挨食指上缘，置于胸骨上，即为正确按压位置。

　　4.2 正确的按压姿势是达到胸外按压效果的基本保证。正确的按压姿势：

　　a.使触电伤员仰面躺在平硬的地方，救护人员立或跪在伤员一侧肩旁，救护人员的两肩位于伤员胸骨正上方，两臂伸直，肘关节固定不屈，两手掌根相叠，手指翘起，不接触伤员胸壁;

　　b.以髋关节为支点，利用上身的重力，垂直将正常成人胸骨压陷 3～5cm(儿童和瘦弱者酌减);

　　c.压至要求程度后，立即全部放松，但放松时救护人员的掌根不得离开胸壁。按压必须有效，有效的标志是按压过程中可以触及颈动脉搏动。

　　4.3 操作频率：

　　a.胸外按压要以均匀速度进行，每分钟 80 次左右，每次按压和放松的时间相等;

　　b.胸外按压与口对口(鼻)人工呼吸同时进行，其节奏为：单人抢救时，每按压 15 次后吹气 2 次(15∶2)，反复进行;双人抢救时，每按压 5 次后由另一人吹气 1 次(5∶1)，反复进行。

　　家庭急救护理常识——五 抢救过程中的再判定：

　　1 按压吹气 1min 后(相当于单人抢救时做了 4 个 15∶2 压吹循环)，应用看、听、试方法在 5～7s 时间内完成对伤员呼吸和心跳是否恢复的再判定。

　　2 若判定颈动脉已有搏动但无呼吸，则暂停胸外按压，而再进行 2 次口对口人工呼吸，接着每 5s 吹气一次(即每分钟 12 次)。如脉搏和呼吸均未恢复，则继续坚持心肺复苏法抢救。

　　3 在抢救过程中，要每隔数分钟再判定一次，每次判定时间均不得超过5～7s。在医务人员未接替抢救前，现场抢救人员不得放弃现场抢救。

　　家庭急救护理常识——治疗落枕的方法：

　　(1)局部热敷，用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好

　　(2)按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动

　　(3)贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好

　　防治脖子痛的简易保健操

　　①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行

　　②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右

　　③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟

　　④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟

　　⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛，预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。

　　家庭急救护理常识——穴位按摩

　　讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等，经我实践，肿下是最佳穴位，用指压法指压，手到病除，如再配以上述穴位，疗效更为理想，遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。

　　人的一生，有1/4—1/3的时间是在床上度过的。如果不注意用枕保健，随着年龄增长，颈椎间的韧带、关节囊和筋膜松弛，到了颈部慢性劳损达到一定程度，就会比注意用枕保健的人提前出现“落枕”现象。

　　“落枕”是颈椎病的一个信号，说明颈椎周围的韧带已松弛，失去了维护颈椎关节稳定性的功能，称为“颈椎失稳”，椎关节已有发生“错位”的可能。继椎关节失稳、错位之后，可累及椎间盘，骨质增生加速，进而发展成为颈椎病。

　　家庭急救护理常识——按摩穴位的急救方法

　　晕厥是指由于劳累、饥饿、熬夜等原因所致的突然晕倒。表现为突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓，脉搏细弱等。遇到种情况时，可以用拇指捏压的合谷穴(虎口上)，持续2~3分钟，也可按压病人的人中穴(鼻与上唇之间的沟凹处)，一般可苏醒。

　　胃痛当突然出现胃部痉挛性疼痛时，可以用双手拇指揉按患者的双腿足三里穴，即位于外膝眼下三寸，胫骨外侧一横指处;待有酸麻胀感后持续3~5分钟。这样可以改善胃肠功能，使胃痛明显减轻或消失。

　　哮喘当哮喘突然发作时，可以用大拇指指端在患者一侧手掌鱼际穴处用力向下按压，并做左右方向按揉，一般3~5分钟可见效。

　　心绞痛当出现突然发作的胸前区疼痛，且前胸部有压迫、紧闷、窒息感等心绞痛症状时，可用拇指掐患者中指指甲根部，让其有明显痛感，持续按压3~5分钟。

　　腿抽筋小腿抽筋一般发生在夜间，是由于夜间神经肌肉的兴奋性增高所致。可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持续用力捏紧20~30秒后，疼痛可以缓解。

　　鼻出血可以迅速掐捏足后跟踝关节与跟骨之间的凹陷处。左鼻孔出血掐捏右足跟，右鼻孔出血掐捏左足跟，持续掐捏3~5分钟，出血可停止。