胎教主要指准妈妈为了胎儿的健康发育,通过调节孕妇的饮食起居,调控自我身心健康,为胎儿提供一个良好的内外生长环境,适当地刺激胎儿,从而促进胎儿的健康发育,改善胎儿素质
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胎教主要指准妈妈为了胎儿的健康发育,通过调节孕妇的饮食起居,调控自我身心健康,为胎儿提供一个良好的内外生长环境,适当地刺激胎儿,从而促进胎儿的健康发育,改善胎儿素质的科学方法。胎教以是临床优生学与环境优生学相结合的实际具体措施。
胎教的三个“黄金时期”胎教的目的如何进行胎教进行胎教的时间胎教小故事胎教的注意事项关键期1:怀孕前8周(脑细胞形成期)
据研究显示,最初的原生神经组织,约是在卵子受精后第18天,从中胚层与外胚层的交互作用中所产生。一般认为,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时候通常也是妈妈发现怀孕的时候。在确定怀孕时,胎儿的脑部组织也就开始形成了,这时,“先天遗传”已经确定,而胎儿的后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。
从第19天起,胚胎的神经系统便快速地发展,到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓,也就是说,胎儿的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,而从怀孕第8周开始,胎儿就已经有了基本雏形,这时就要正式称作胎儿了。母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长,特别头3个月是脑部细胞发展的重要阶段,这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限,但仍需注重均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等),基本上都能达到很好的状况。
关键期2:怀孕20周左右(脑细胞增殖期)
大约在孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,胎动也是在这个时候开始出现。医生说,即使医学上无法证实胎教的效用,但胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激,在子宫内就开始进行学习的功课,也就是说,这时候是妈妈与胎儿互动的最有效的阶段,最适合给胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。
当出现胎动时,可以用不同的胎教互动方式给予刺激,如:白天可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触,晚上爸爸回家后,跟老公一起进行子宫内对话,跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率,爸爸可以多跟胎儿说话,告诉他「现在爸爸正要做什么」等。不过,记得要让胎儿也有休息的时间,无时无刻的逗他也会造成胎儿的压力,因此,胎教的方式应该以间歇性刺激较好。
关键期3:怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)
胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形,不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用,而是持续进行树状突触直到出生后3岁左右,甚至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展,正是奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。长期研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为,孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象,如果活动力太少,更缺乏前庭刺激,容易导致日后出现过动的现象。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/taijiao/)适当的运动,如散步、走路等,可以适度刺激胎儿的前庭觉,如果前庭刺激不足,日后宝宝出生后,动作协调度会有所影响。至于有些体质不好,必须安胎的孕妈咪,则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动,同样也能达到刺激的效果。
胎教能养出稳健个性的孩子,应该从女性怀孕期间开始,就与胎儿进行交流。其中,可以通过唱歌、说话等方式,积极营造良好的子宫内环境,这样可以让胎儿的担心荷尔蒙下降,使他的害怕减少,降低日后叛逆的行为,培养出具有稳健性格的孩子。
·不可错过的11个胎教妙招·把握三个胎教时间 宝宝聪明没问题
胎教的真谛在于激发胎儿的内部潜力,所谓“胎儿都是天才”,并不是说胎儿都可以成为天才,而是指胎儿内部都存在可以激发的潜力,即胎儿已经能够接受教育。
不少人认为,胎教的目的是为了培育小天才,创造奇迹。这种误解会导致胎教走入歧途。胎教虽然能够有效地改善胎儿的素质,提高人口的质量,但并不能使胎儿出生后都成为小天才,或成为智慧超常的儿童。儿童成为小天才的因素很多,除了胎教,还有遗传的因素、出生后继续教育和环境影响的因素,以及个人的兴趣、意志、品德等非智力因素。但有一点可以肯定的是,胎教有利于胎儿在智慧、个性、感情、能力等方面的发育,有利于其出生后在人生道路上的发展。
·十月胎教胜过十年教育
怀孕时期,准爸妈温柔的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适感。胎儿在母亲肚子里的时候,便开始记忆母亲的声音,甚至是父亲的声音,也因此出生后听到爸爸妈妈的声音,会有舒适和安定的感觉;准爸妈如果能时常以温柔的声音和腹中胎儿说话,将可以让胎儿有“被爱”的感觉。
1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。
2、均衡营养的饮食。
3、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。
4、胎谈:用爱关心胎儿,和他谈话、打招呼、看树、看花,并告诉胎儿具体日期。
5、建立属于母体与胎儿的母子理想国,学习庭园盆景,或学习黏土制作,捏塑一个想像中的孩子的脸庞,或带着胎儿一同欣赏美的事物等。
6、保持愉快、平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。
7、适度的运动,可促进血液循环,提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛,对脑部发育成长十分有效。
8、听音乐:胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中,音乐有助于心智发展。
·准爸爸胎教工作该如何做好?有些准妈妈误认为胎教就是不断地给宝宝刺激,于是就放一整天的胎教音乐。其实,大部分时间播放的音乐胎宝宝是听不到的,因为他正在呼呼大睡呢!你知道吗,胎宝宝一天中大多数时间都处于睡眠状态,醒着的时间最多不超过一小时。孕早期的胎儿每天只能醒5分钟,随着月龄增长,到分娩之前,宝宝每次的清醒时间可以延长为30分钟。所以,妈妈抓紧宝宝醒着的时间进行胎教效果最好,否则,很可能徒劳无功。
那么,怎么知道宝宝是否醒着呢?关键是调整好宝宝的生物钟。妈妈们进行胎教一定要有一个固定的时间,比如早上7:30和晚上8:00,那妈妈每天的这两个时间段一定要坚持给宝宝做胎教,一般二到三周,宝宝的生物钟就会调整过来,时间一到,宝宝就会醒过来。
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【孕早期胎教故事-两个小鞋匠】
从前有个鞋匠,生意上从来没出过什么差错,日子却过得越来越穷,后来穷到连做鞋子的材料也没有了,只剩下了一张皮子。他把这张皮子裁剪好,发现刚刚够做一双鞋子。然后他就上床休息,睡前还做了祈祷。由于他为人问心无愧,所以睡得很香很甜。
第二天一大早,他洗漱完毕,穿好衣服,走到工作台前正预备做鞋,却惊异地发现,鞋已经做好了,他完全给弄糊涂了,不知道这到底是怎么一回事。他拿起鞋子仔细查看……活儿做得一丝不苟,没有哪一针缝得马虎。事实上,这双鞋是令鞋匠都感到骄傲的杰作。
过了一小会儿,一位顾客走了进来。他一见这双鞋子也就爱不释手,花了高价买下了这双鞋。这样一来,鞋匠就有了足够的钱去买可做四双鞋子的皮子。
第二天清早,鞋匠发现四双鞋子已经做好了。于是,就这样日复一日,他头天晚上裁剪好的皮料,次日一早就变成了缝制好的鞋子。不久,随着鞋匠生意的兴隆,他也成了一个有钱的人。
圣诞节前几天的一个晚上,鞋匠在上床睡觉前对妻子说:"咱们今晚上熬个通宵,看看到底是谁这样帮助我们,好不好?"他妻子欣然同意,并点燃了一根蜡烛。随后他们俩便藏在挂着衣服的屋角里,注重着四周的动静。午夜一到,只见两个光着身子的小人儿走了进来,坐在鞋匠工作台前。他们刚一坐下,就拿起裁剪好的皮料,用他们纤细的手指开始做鞋,又是锥,又是缝,还不时地敲敲打打。鞋匠目不转睛地看着他们,对他们的工作赞赏不已。他们做好了鞋子,又把东西整理得井井有条,然后才急急忙忙地离去。
第二天早上,鞋匠的妻子对他说:"是这两个小人儿使咱们发了财,咱们得好好感谢他们才是。他们光着身子半夜里来来去去,一定会着凉的。我跟你说咱们怎么办--我打算给他们每人做一件小衬衫、一件小背心和一条小裤子,再给他们每人织一双小袜子,你呢,给他们每人做一双小鞋。"
她丈夫很赞成这个主意。到了晚上,给两个小人儿的礼物全都做好了,他们把礼物放在工作台上,没有再放裁剪好的皮料。然后他们自己又躲藏起来,想看看两个小人儿会说些什么。
午夜时分,两个小人儿蹦蹦跳跳地跑了进来,预备马上开始干活儿,可他们怎么也找不到裁剪好的皮料,却发现了两套漂亮的小衣服,他们喜形于色,兴奋得手舞足蹈起来。两个小人儿飞快地穿上衣服,接着唱了起来:
"咱们穿得体面又漂亮,何必还要当个皮鞋匠!"
他们俩在椅子和工作台上又是蹦啊,又是跳,最后蹦跳着离开了房门。从此,两个小人儿再没有来过,而鞋匠一直过着富足的日子,事事称心如意。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/taijiao/)【孕中期胎教故事:漂亮的小狗】
小狗波波,模样长得很不好看。小伙伴们都叫他丑小狗,谁也不肯和他玩,波波多伤心呀!
一天晚上,波波独自跑到河边上,对着河水呜呜地哭起来。一只老河蚌听见他的哭声,游过来问:“小狗儿,你哭什么呀?”
波波说:“我的模样长得丑,大家都不跟我玩。”说完又哭起来。
老河蚌听了,笑了笑说:“是这样啊,别难过了,我来帮帮你吧。”说着从嘴里吐出一颗亮闪闪的珠子,又对波波说:“这是一颗神奇的珍珠,只要你对她说出自己的心愿,她就会帮你实现。”“她能帮我变成一只漂亮的小狗吗?
【孕晚期胎教故事:海鸥姑娘】
小海鸥十分漂亮,她特别爱美。
早晨,小海鸥拍打着翅膀飞到大海上。
大海是小海鸥的镜子,她每天都到这儿来梳洗打扮。
小海鸥对着这面镜子瞧啊,照啊,她一会儿扭动身躯,一会儿梳理羽毛,自以为是天底下最美的姑娘。
正在小海鸥十分得意的时候,几句刺耳的话从海岸的岩石那边儿飞过来:“臭美:臭美:”造燕窝的小雨燕七嘴八舌地议论,“不劳动,没人喜欢你!”
“哼,你们嫉妒我!”小海鸥不服地扭过身子,继续照镜子。
中午,小海鸥飞到海礁上,啄食岸边晾晒的鱼虾。突然,海燕跑过来说:“懒家伙,不许吃,那是我们捕的鱼虾!”
小海鸥坐在岸边的礁石上哭了,哭得好伤心哟!镜子里的她一点儿也不美。
大海妈妈对她说:“劳动,是最高尚的美德,你为什么不和他们一起劳动呢?”
小海鸥点了点头。
后来,海鸟劳动者的队伍里又多了一只美丽的海鸟,她就是小海鸥。
·快乐胎教 传递开心胎教四忌
1、科学胎教忌噪声:噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。
2、科学胎教忌不合理的语言教育:语言教育时,孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字,如此都会给孩子留下美好的记忆;切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安,宝宝出生后也会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。
3、科学胎教忌不合理的运动教育:运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。且做运动胎教时,动作不宜过猛。
4、科学胎教忌不良情绪:孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。
音乐胎教六忌
一忌:过度嘈杂或不当的音乐;不要给胎宝宝聆听过度嘈杂或不当的音乐,他不喜欢听到高振动频率之音波。
二忌:音乐的节奏太快,太快的节奏会使胎儿紧张。
三忌:音量太大;太大的音量会令胎儿不舒服。
四忌:音乐的音域过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全;因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。
五忌:音乐当中有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓。
六忌:胎教音乐过长;5~10分钟的长度是较适合的,而且要让胎儿反复的聆听,才能造成适当的刺激;果果街专家解释说等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感,对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。
·孕妈胎教时该做和不该做的那些事·孕妈注意 胎教并非越频繁越好来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151124/797060.html