专家为你分析宝宝睡眠问题

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专家为你分析宝宝睡眠问题

　　伢儿在五六个月大时，全身的细胞活性开始增加，尤其是骨细胞、软骨细胞的代谢很旺盛，这对于骨骼的生长有很大的促进作用。人体内的生长激素在睡眠中分泌得更旺盛，有利于长高。因此，儿童拥有高质量的睡眠就显得非常重要。
　　
　　1-23个月儿童，经常会发生各种各样的睡眠问题。比如梦魇、夜惊、入睡困难、鼾症、夜醒、呼吸暂停等。
　　
　　有些孩子像夜猫子，白天睡觉，晚上精神。这可能是孩子的神经系统发育不健全所致，在生理上还没建立固定的作息时间表。
　　
　　几乎所有1-2个月的孩子都有日夜不分的情况。家长应给孩子建立一个良好的睡眠作息时间。
　　
　　家长应让孩子每天在固定的时间上床休息。午睡的时间也不宜过长、过迟。适当控制他们在白天的睡觉时间，当孩子睡一定时间后，就把他唤醒。这些方法可减少宝宝在白天的睡眠时间，到了晚上，玩累了的宝宝就会睡长觉了。
　　
　　有的孩子拖延就寝时间是因为怕黑，这完全正常。家长可在孩子的卧室里亮一盏灯，但建议灯的光线要暗。强光会影响宝宝睡眠时生长激素的分泌，同时也不利于孩子进入深睡眠。
　　
　　儿童一天的睡眠量因人而异，一般来讲，新生儿每天要睡20个小时左右。此后，逐渐建立起睡眠的昼夜规律。5个月www.tulaoshi.com大的孩子，一般夜间可睡8-10个小时，白天还要睡两觉。到了1岁左右，夜间睡眠时间大约为10-12个小时，午觉约为两小时。
　　
　　有些疾病也会妨碍孩子的睡眠，如佝偻病、铅过量、消化不良、伤风感冒、发烧、咳嗽、蛔虫、皮疹等。
　　
　　有一种叫夜惊的疾病，主要发生于4-12岁的儿童，多见于男孩。大多数孩子的症状是在睡眠中猛然惊起，持续地哭喊，意识呈蒙胧状态，对父母的关怀毫无反应。一般在几分钟内结束，发作后对经过不能回忆起来。如果频繁发作，家长应尽早带孩子就医。

AB型宝宝——理性执着

　　少年老成的AB型孩子最不能激起对往事的回忆，他们中的大多数不希望把现在的自己与儿童时代的往事联系起来。

　　AB型人喜欢分析别人的事情，一旦了解别人之后，他们也不太讨厌谈论自己的事情，但就连这些AB型人也很少讲述自己童年的往事。

　　在人们的印象中，AB型孩子几乎没有象其他血型孩子那样的经历，他们很少象其他血型孩子那样喜欢与父母或自己的保护人打打闹闹，撒娇取宠。如果缠人是孩子用来表现撒娇的方式之一的话，AB型人则生性缺少这样一种通过爱抚行为来表示撒娇的方式。

　　AB型孩子很难产生绝对的信赖，他们的父母亲也能与他们建立一种比较亲密的关系，但这是一种相对的人与人之间的关系。因为他们从很小的时候起就萌生了用理智的目光来观察大人的愿望，克制自己的情感，不在亲人中流露出撒娇的孩子本能。

　　AB型孩子感情比较冷淡，他们很少去关心别人做得怎样，只做他自己的事，给人以各顾各的印象。他们也有活泼的时候，但是他们不喜欢坚持这种开朗的性格。他们虽然也喜欢参与竞争，但是很少有非胜不可的思想。很少见到怒气冲冲的AB型孩子。他们也不愿与人交谈。

　　此外，AB型人最吸引人的性格是执着专心致志埋头苦干。这些性格在三四岁时就已经明显地体现出来了。

　　与其他血型人相比，AB型人的生存欲望或是说他们的生命意识比较淡泊。从孩童时代起，他们身上就比较少有争强好胜，很少有人由于自己有了优势而看不起别人。

 　　AB型人始终与社会保持着一定的距离，他们与人有着一个隔阂感。不论是与父母或亲戚朋友，也不论是与多么亲切的人，他们都很难做出一些爱抚的动作，总是适可而止，使人感到与他们的交往很难达到融洽的地步。AB型人之所以让人感到他们感情比较冷漠的根源就在这里。

　　AB型孩子不论与什么人交往，始终能以理性的眼光测定对方的信任度。几乎所有AB型孩子都有着强烈的怯生意识。大多数AB型人很少为个人感情所动摇，从小就奉行合理主义的思想。

宝宝不爱去幼儿园怎么办

　　网友昕昕妹子的女儿不愿去幼儿园，丈夫拿了一个碗给女儿说：既然不读书，也不能在家吃闲饭，那就去要饭吧。说完，还把叉棍递给女儿称：一手拿碗一手拿打狗棒，肯定能挣不少钱。这办法还真有效，尽管万般不愿，女儿还是乖乖去了幼儿园。

　　暂不谈这样的方式是否正确，这样哄孩子一两次可能有效，多几次孩子就皮了，家长也不可能天天变换方式来哄孩子去上学。对于还没有自制力的孩子来说，依然需要家长策www.tulaoshi.com略性的引导，应该分析孩子不想上学的不同原因，从根本上解决孩子不想上学的问题。

　　家长可针对不同原因找对策

　　乐不思蜀型

　　原因：由于宝宝在假期跟着大人四处游玩，在家休息时间比在幼儿园时少，比较劳累，因此导致身体上的不适应。孩子还会由于过度留恋假期生活的愉快，而不愿接受约束自己的幼儿园生活。

　　对策：帮助孩子调整心态。尽量不要在孩子面前说出游的话题或看出游时拍的照片，让孩子懂得假期已过去，应去幼儿园了。多跟孩子讲讲幼儿园的事情，帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事，避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园。

　　耍赖抵抗型

　　原因：假期打乱了以往的生活节奏，宝宝赖着不上幼儿园。这是因为假期中的暴饮暴食、营养搭配不均，使孩子肠胃功能紊乱，或者是因为家长假期只顾着带孩子参加各种活动，忽略了跟幼儿园学习和生活节奏的衔接。

　　对策：注意调整假期作息时间。临近开学前，一定要调整孩子的作息时间，逐渐跟在园作息时间接近乃至吻合。父母在开学后还要让孩子重新做到起居有序，同时保证营养的均衡。

　　家庭依赖型

　　原因：长假使宝宝产生了惰性，当要回幼儿园，心理上本能地产生恐惧，精神无法集中。长时间放假，他们相对缺少约束，饮食起居样样照顾得妥妥帖帖。而回到幼儿园却要遵守纪律，优越感一下子就没有了，取而代之的是集体感，事情都需要自己独立完成。

　　对策：首先不能对孩子的任何事情通通包办，要让孩子觉得不管是否在幼儿园该做的事情都要自己做。还要重视语言上的鼓励，如相信你一定行的，很快就能跟上其他小朋友，避免怎么这么慢哪等埋怨话语，要让孩子觉得自己很能干，上幼儿园很快乐。

爸爸带孩子会比妈妈带智商高

　　国外一项调查结果表明，由爸爸带大的孩子智商更高。英国79%接受调查的男士表示他们十分愿意自己在家照看孩子，让妻子出去工作；在美国， 至少170万个失业已婚男子靠妻子来支付家庭生活账单，世界各地家庭妇男增加势头有增无减。但传统家庭角色的互换还是给家庭和社会带来了冲击，妻子因 与孩子在一起时间减少并成为家里唯一的收入来源而增加了焦虑感，丈夫则因为来自周围及自身心理的压力而心情沉重，英国有2）3家庭妇男认为上班比在家 照看孩子更有成就感。

　　如今，一个新名词正在流行SAHD（stayathomedads），即家庭妇男。1986年，英国全国只有445位家庭妇男（全职父 亲）。20年后，这一数字攀升至2.1万多。今年5月，英国平等机会委员会（EOC）宣布，79%接受调查的男士表示他们十分愿意自己在家照看孩子，让 妻子出去工作。一种曾经被认为是古怪的行为已成为时下的主流。

　　在美国，至少170万个失业已婚男子靠妻子来支付家庭生活账单，一家电视台还为此开播了名为《好莱坞家庭妇男》的节目，反响强烈。世界各地家庭妇男增加势头有增无减。因此有关人士称，家庭妇男时代已经来临。

　　专家分析，家庭妇男的出现主要有三个因素：一是经济形势恶化造成传统男性工作领域的萎缩，从而出现大量失业人口。二是社会文化的进步和价值 多元提供了家庭模式多样化的可能。三是女性自身教育和素质的提高使她们有能力在新兴的服务领域大显身手，从而能够担当养家糊口的责任。

　　角色转变让妇男心情沉重，家庭关系不和谐

　　从社会发展的角度来看，家庭妇男的出现无疑是对传统家庭体制的挑战和突破。在体现社会多元化和宽容度的同时，互换家庭角色有助于促进性别平等意识，女人们在决胜职场的同时，男人们也在表明自己在育儿持家方面的能力。

　　当然，男主外、女主内的传统认识至今仍然根深蒂固，传统家庭角色的互换还是给家庭和社会带来了冲击。妻子因与孩子在一起时间减少并且成为家 里唯一的收入来源而增加了焦虑感，丈夫则因为来自周围及自身心理的压力而心情沉重。据调查，英国有家庭妇男认为上班比在家照看孩子更有成就感。

　　马托克斯失业前是一名对冲基金分析师。目前成了一名全职奶爸博客作者，并且即将出版新书。书名很有趣：《买不起伏特加，爸爸只好喝甜牛奶 》。马托克斯说：在家里没有工作绩效评估，没有做成大笔生意后出去喝酒庆祝，不需要做预测，也没有人跟你说谢谢。芝加哥的肖特是3个孩子的父亲，先前 是一家投资公司的项目经理，加入失业大潮后成为一名家庭主夫。他现在全职负责做饭、组织休息日活动以及开车接送孩子。被问及在投资公司任职和作家庭 主夫哪一个更难时，肖特选择了后者。

宝宝不爱去幼儿园怎么办

　　网友昕昕妹子的女儿不愿去幼儿园，丈夫拿了一个碗给女儿说：既然不读书，也不能在家吃闲饭，那就去要饭吧。说完，还把叉棍递给女儿称：一手拿碗一手拿打狗棒，肯定能挣不少钱。这办法还真有效，尽管万般不愿，女儿还是乖乖去了幼儿园。

　　暂不谈这样的方式是否正确，这样哄孩子一两次可能有效，多几次孩子就皮了，家长也不可能天天变换方式来哄孩子去上学。对于还没有自制力的孩子来说，依然需要家长策略性的引导，应该分析孩子不想上学的不同原因，从根本上解决孩子不想上学的问题。

　　家长可针对不同原因找对策

　　乐不思蜀型

　　tulaoShi.com原因：由于宝宝在假期跟着大人四处游玩，在家休息时间比在幼儿园时少，比较劳累，因此导致身体上的不适应。孩子还会由于过度留恋假期生活的愉快，而不愿接受约束自己的幼儿园生活。

　　对策：帮助孩子调整心态。尽量不要在孩子面前说出游的话题或看出游时拍的照片，让孩子懂得假期已过去，应去幼儿园了。多跟孩子讲讲幼儿园的事情，帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事，避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园。

　　耍赖抵抗型

　　原因：假期打乱了以往的生活节奏，宝宝赖着不上幼儿园。这是因为假期中的暴饮暴食、营养搭配不均，使孩子肠胃功能紊乱，或者是因为家长假期只顾着带孩子参加各种活动，忽略了跟幼儿园学习和生活节奏的衔接。

　　对策：注意调整假期作息时间。临近开学前，一定要调整孩子的作息时间，逐渐跟在园作息时间接近乃至吻合。父母在开学后还要让孩子重新做到起居有序，同时保证营养的均衡。

　　家庭依赖型

　　原因：长假使宝宝产生了惰性，当要回幼儿园，心理上本能地产生恐惧，精神无法集中。长时间放假，他们相对缺少约束，饮食起居样样照顾得妥妥帖帖。而回到幼儿园却要遵守纪律，优越感一下子就没有了，取而代之的是集体感，事情都需要自己独立完成。

　　对策：首先不能对孩子的任何事情通通包办，要让孩子觉得不管是否在幼儿园该做的事情都要自己做。还要重视语言上的鼓励，如相信你一定行的，很快就能跟上其他小朋友，避免怎么这么慢哪等埋怨话语，要让孩子觉得自己很能干，上幼儿园很快乐。