教你如何培养宝宝爱动脑兴趣

【 tulaoshi.com - 乳房疼痛 】

解读：爱哭宝宝9种啼哭的背后含义

　　呜哇呜哇，这可是宝宝在哭呢！许多新爸新妈听到宝宝一哭就手足无措了，频频向老人求救，不是干着急就是抱着宝宝哄着，完全不知怎么办。其实宝宝的哭声也分很多种的，这是宝宝向我们传递它的意思呢，或者是饿了，想尿尿了，又或者是困了。0-1岁的宝宝多爱用哭声来传达他们的意愿。宝宝也是很善变的，它这是用哭声提醒爸爸妈妈们呢。让我们一起来分辨一下宝宝啼哭的种类和含义吧！

　　宝宝九哭大解读

　　1、健康性啼哭

　　婴儿正常的啼哭声抑扬顿挫，不刺耳，声音响亮，节奏感强，无泪液流出。每日累计啼哭时间可达2小时，是运动的一种方式。婴儿正常的啼哭一般每日4~5次，均无伴随症状，不影响饮食、睡眠及玩耍，每次哭时较短。

　　止哭窍门：轻轻地触摸宝宝并朝宝宝微笑，或把他的两只小手放在腹部轻轻摇两下就能停止啼哭。

　　2、饥饿性啼哭

　　宝宝常在喂奶后2~3小时啼哭，哭声较短，声音由小变大，很有节奏，不急不缓。与此同时，当妈妈用手指触碰宝宝面颊时，宝宝会立即转过头来，并有吸吮动作;若把手拿开，不给喂哺，宝宝哭得会更厉害。

　　止哭窍门：只要马上给宝宝喂奶，哭声就能嘎然而止。吃饱后不再啼哭，甚至还会露出笑容。

　　3、吸吮性啼哭

　　这种啼哭，多发生在喂水或喂奶3~5分钟后，哭声突然阵发。原因往往是因为水、奶过凉或过热、奶头孔太小吸不出来奶水、奶头孔太大，奶水太冲，呛奶等情况。

　　4、饱胀性啼哭

　　多发生在喂奶后，哭声尖锐，两腿屈曲乱蹬并向外溢奶;若把宝宝腹部贴着妈妈胸部抱起来，哭声会加剧，甚至呕吐。

　　止哭窍门：饱胀性啼哭不必特意去哄，哭能够加快消化，帮助宝宝缓解不适，但要注意溢奶情况。

　　5、尿湿性啼哭

　　常在吃完奶或睡醒后，啼哭强度较轻，无泪，哭的同时，两腿蹬被，有时边哭边活动小屁股

　　止哭窍门：检查一下宝宝的尿布是否湿了，如果湿了只要为宝宝换上一块干净的尿布，宝宝就不哭了。

大龄儿童睡眠中断怎么办

  我们所说过的睡眠习惯的转变，大多表现在孩子学龄前，但也不一定。有时它会推迟到孩子准备上学的时候。这种睡眠习惯的改变可能表现为噩梦，或只表现为孩子在自己房间或床上时的不安感。

  作为父母的山姆和艾利西真的度过了一段非常美好的时光，因为他们的儿子在吃饭、睡觉和谈话等方面都表现得很好，但在他们较大的孩子戴瑞斯五岁时，事情发生了变化。戴瑞斯开始在父母睡着一小时后到父母床上来，他从床脚爬上去，然后像热狗卷中的热狗一样，睡在父母中间。刚开始还很安静，渐渐地动作便多了起来一只手抱住妈妈，用脚把爸爸的腿推开。最后山姆会从床上起来，嘟囔凡句，然后爬到儿子的空床上接着睡。在山姆看来，他真的不介意那么多，那样睡让自己多睡了一会儿。并没有所谓的斗争，睡觉而已。

  但渐渐地，戴瑞斯睡得越来越少，与艾利西同睡时他总是烦躁不安地动来动去，并经常做噩梦，梦见许多怪物恐龙追着他。把父亲踢下床也变得不像原来看起来那么简单了。

  睡在父母的床上让他觉得困惑和焦虑，代替父亲睡在母亲身边让他害怕而不是轻松和安心。他的父母共同总结道：他们以前当作解决问题的简单方法其实什么也不是，他们需要从那个小侵入者手中夺回自己的睡床。戴瑞斯强烈地抵触。他会站在门口，弄出声响，直到有人醒来，或者让他知道他们在听着。他会带着枕头和被子进来，在母亲脚旁的地板上睡下，然后制造声响．让大家知道他在那儿。他会向父母要一个拥抱，一个亲吻，或是要求父母给他把被子掖好，然后又颇有创意地用十五分钟到三十分钟，把被子拖出去，直到父母生气为止。

  当孩子进来时，父母轮流把孩子挪到地板上的儿童床中，这是父母睡眠再训练的开始。接下来，父母会把孩子抱回他自己的床上，或是在孩子试着爬到父母床上时把他们送回自己的房间。孩子在白天选的奖励（与爸爸一起做饭，与妈妈一起打保龄球）能帮助坚定孩子的决心，一大张漂亮的贴图纸也能起到同样的奖励作用，只要它漂亮到能让他的弟弟感到嫉妒就好。戴瑞斯也想解决问题，并且寻求过帮助（他在晚上不如在白天那么坚定）tulaoShi.com。最终，这办法挺灵验，因为父母才是老板，他们行动的基础，是他们已经很清楚地确知孩子的需要。孩子喜不喜欢父母这样做，并不重要。

  慢慢地，在父母花了不眠的两个月来重新训练孩子独自睡觉之后，戴瑞斯在自己的房间里渐渐感到安全，在自己床上也睡得更沉更香了。

  帮助孩子睡好的最好方法就是让孩子重新学会独自入睡、独自睡眠，惊醒后独自继续入睡。这里，我们再次看到了它的重要性。我们知道了对大多数孩子来说，独自睡觉能睡得更香、更好。另外，群睡常常会引起频繁的夜醒和睡眠状态的改变，与父母同睡肯定也是如此。此外，父母与孩子同睡，永远意味着会错过某种东西：孩子永远学不会独处，学不会如何克服因为晚上突发的响动，而感觉到的恐惧；或者，这会意味着，爸爸和妈妈之所以欢迎床上有这么个小客人，是因为他们之间不再想有亲昵了。最终，作为一对有孩子的夫妻，你们应共同思考，确定一种最有效的方式，使家庭的每一个成员都能获得充足的睡眠。这样，在共同育子过程中，同睡这一进退两难的问题便得以解决了。

十种最“脏”食物宝宝慎食

　　1. 鸡肉

　　污垢：经过对484只肉用仔鸡的研究后发现，有42%的被弯曲杆菌感染，12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现，美国每人每年食用70磅（35公斤）的鸡肉，比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。

　　超市避免方式：选择那些自由放养场养的鸡。这些鸡栖息的场所更大，一次屠宰的数量也少，所以安全性较高。

　　家用避免方式：为了避免食品中毒，在将生肉买回之后，先用清水泡一下，而不是直接将其放在烤碟里。这个捷径可以避免鸡肉和其他食物带来的感染。在切肉的时候，记得清洗刀子和案板。

　　2. 碎牛肉

　　污垢：对汉堡包中的肉的调查后发现，其含有53%的产气荚膜梭菌，30%的葡萄状球菌，12%的李氏杆菌。

　　超市避免方式：在超市的时候选择那些经过辐射处理的碎牛肉，一般包装上会印有经过辐射处理的标志。

　　家用避免方式：在牛肉中加入新鲜的牛至油可以防止大肠杆菌的滋生。

　　3. 碎土鸡肉

　　污垢：这是潜在的一种最脏的家禽肉。研究发现，有1/4的碎土鸡肉含有李斯杆菌、弯曲杆菌、梭菌或是三者的结合。

　　超市避免方式：选择有机土鸡。在结账的时候，用专用的装肉的带子放置土鸡肉。

　　家用避免方式：改变关于家禽的心态。想象这些家禽是被污染的，用高温消毒并清洗放置过生土鸡肉的碟子，用纸巾擦拭，不要用海绵。

　　4. 生蚝

　　污垢：生蚝含有诺罗病毒（存在于海洋中的病原体）、弯曲杆菌和弧菌，从而导致腹泻。

　　超市避免方式：购买经过著名厨师处理过的生蚝。

　　家用避免方式：很简单，只要吃熟的蚝就可以了。如果你一定要吃生蚝，要仔细阅读购买建议。

　　5. 鸡蛋

　　污垢：虽然巴氏消毒法已经使鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，但鸡蛋中仍有细菌。选择熟透的鸡蛋而不是没有完全熟的煎蛋。

　　超市避免方式：留意装鸡蛋的纸板箱，只要找到经过高温消毒的字样即可，还有有效期。检查每个鸡蛋看有没有裂缝，因为细菌很容易从裂缝中钻进去。

　　家用避免方式：把鸡蛋放在其纸盒里，然后放在冰箱里最凉快的地方。打过鸡蛋后，记得洗手。

乳房疼痛别慌张　判断有方法

  菲菲给我来信说，每次来月经前后总是感到乳房胀痛，害得她也不敢多走动，只能安安静静地坐着，胸部一触动都会痛，也不知道是怎么回事。这样的情况已经持续了几个月了，几乎每次月经前一个星期左右，乳房就开始胀痛，尤其是在走路时，乳房一晃动，痛得更厉害，躺着又会好很多。月经来了，乳房开始松软，也就不疼了。

  很多女孩可能都有像菲菲一样类似的经历，通常在月经前一个星期左右，乳房会有饱胀感或胀痛，在月经来潮后就会消失，下次月经来临之前又会出现。只是大多数人的胀痛比较轻微，可以忍受；少数人对疼痛比较敏感，乳房受轻微的碰撞或震动，就胀痛难忍。

  我告诉菲菲，在月经期间，由于体内雌激素水平下降，乳房逐渐恢复原来的松弛柔软，胀痛也就会随之消失了。有些女孩，对乳房疼痛不以为然，不去理会，认为就疼几天，到时候就不疼了。其实这样的观点是错误的。因为，肿胀可能是乳腺增生的最初表现。乳腺增生约占乳腺疾病的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，随着生活水平的提高，乳腺增生在青春期的女孩中也屡见不鲜。如果我们女性有时乳房会莫名的疼痛，那就要引起注意了。

  菲菲听了我的解释明白了，也不那么紧张了，接着我告诉了菲菲自我检查的一些小知识。乳腺增生有两个特别明显的特点。

  1．可以在一侧或是两侧的乳房中摸到大小不等、软硬不一、界限特别清楚的肿块，表面似乎有颗粒，但是与皮肤、筋膜没有粘连tulaoshi.com，用手

  指压即感到疼痛。

  2．每次经期乳房胀痛特别明显，而月经来潮后，疼痛就会减轻或消失，局部肿块也可能缩小。

  经前乳房周期性胀痛是乳腺增生的一个重要标志，它不同于乳房发育时的肿胀，青春期女孩对这样的疼痛一定不能掉以轻心。另外，乳腺增生在劳累或天气变化时也可加重，一旦发现有类似的情况，一定要及时就医，查明原因，以免耽误治疗。

学龄前孩子可能的梦境状况

  对学龄前儿童来说，梦并不是晚上会发生的唯一事情。通常是在孩子入睡的过程中，偶尔会有这样的情况出现：孩子似乎是突然惊醒了，睁着双眼，看起来十分痛苦，像是在反复思考你什么时候会来，但你真的就在旁边时她却似乎没有注意到。孩子看起来并不是在做梦，也没有醒着。这不是噩梦，而是夜惊。不管你怎么试着让她镇静下来，都不会成功。孩子看起来像是受到了惊吓，她不停地出汗，并在你试图安慰她的时候把你推开。这种状况突然开始，随后又同样突然地结束，孩子又重新回到了平和安静的睡梦中，在这过程中，孩子并没有真正醒来过。与噩梦不同，孩子第二天不会记得这段经历，而你却记得。

  你可能为此心跳加速，感到疑惑，想知道到底怎么回事。目击者会觉得夜惊很可怕，他们通常会想干预，把孩子强行摇醒，让她摆脱这种状态，停止这种痛苦的行为。但在一旁等等会更好。既然孩子不会记得发生的事情，那么就不要试图与她进行交流。夜惊总会过去，所以只要在夜惊过去之前保证孩子的安全就好。不要在第二天早上问孩子晚上发生的事情，因为这只会让孩子感到困惑，让她怀疑是否有什么不对或自己是否正常。等孩子长大，夜惊也会不复存在。这真的只是一个特殊阶段而已。

  共同育子有暗台的含义吗？处理这个问题没有别的方法。最好的方法是按照专家的建议来处理这个问题，而不要考虑性别和育子风格。

  孩子的其他睡眠中断，例如梦游，在晚上可能让整个家庭都紧张起来。梦游通常出现在孩子五六岁时，在这一成长阶段，大概有15%的孩子一年中至少会梦游一次。梦游并不是疾病，只是孩子在用另一种形式表达我想尿尿，我不想把床尿湿，我还没有清醒到找到厕所，但我正在尝试着找这一思想。孩子并不是一心想着要毁了你的睡眠，所以不要因为这些夜间活动而处罚他们。不要讨论，不要坚持把他们弄醒，这样不会有任何帮助，只会加强刺激并造成混乱。把他们带去厕所，再把他们带回床上，这样就好。你需要保证他们的安全，因此，检查楼梯口的门是否关牢，确保楼梯的畅通，如果必要的话在走廊里加一些夜灯。一位很有创意的父亲在女儿的房门上加了些雪橇铃，这样在孩子走动的时候他就知道了。他觉得这真是十分动听的声音。

教你如何培养宝宝爱动脑兴趣

　　（1）培养孩子动脑筋的兴趣

　　兴趣是最好的老师，孩子若对某件事有浓厚的兴趣，就会集中思想和注意力，就会想方设法克服种种困难来达到自己的目的。怎样培养孩子动脑筋的兴趣呢？父母是孩子的启蒙老师，对孩子的影响是相当大的，因此，父母要以自己的情绪和行为去感染和影响孩子，要用自己对周围事物的态度和情趣去影响孩子。同时，父母还要常常给孩子提一些问题，激发孩子求知的欲望，引导孩子动脑筋解决。

　　（2）从易到难、循序渐进地培养孩子动脑筋的兴趣

　　父母对不爱动脑筋的孩子不可提出太高的要求，而要根据自己孩子的实际，从最直接、最容易思考的问题入手，如比较两事物的异同，然后逐渐加大难度，让孩子通过自己的努力解决遇到的困难。

　　（3）将培养孩子动脑筋的兴趣融进生活之中

　　3-6岁的孩子，对抽象的理论不易理解，因此，光有说教不行，父母要创造动脑筋的环境，开展一些健康（健康食品）、有益的活动，在活动中启发孩子动脑筋，如搞家庭数学游戏、家庭猜谜活动、家庭智力游戏、中秋赏月晚会等，将数学、智力题融入活动之中。

　　（4）让孩子读一些幼儿（幼儿食(图老师整理)品）刊物，看七巧板等少儿节目，引导孩子动手、动脑。

　　（5）带孩子到大自然、到社会中去感受生活，拓宽生活空间。

　　可边观察边提出一些问题，引导孩子观察季节的变化，观察动植物的特征，耐心地解答孩子提出的一些问题。

　　（6）运用激励的手段，让孩子尝到动脑筋的甜头，享受到成功的喜悦

　　哪怕孩子只取得微小的进步，父母也不要放过，要及时地给予肯定，热情地鼓励。

　　同时，家长也应该让自己的孩子分担一些力所能及的家务事或工作，这对他们心智与精神的成长都有积极的作用。孩子在工作中不但学习了做事的方法和良好的工作态度，同时也学会了动作协调的灵巧能力和空间关系的能力，这些都能促进他们思考能力的发展。家务事、工作、手艺和劳作，对孩子具有很大的启发作用。因为它不断地对孩子提出问题，不断地向孩子作出生动的有启发的挑战。