一岁多的宝宝要学会做什么

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妈咪须知  两岁幼童的四大需求

  一个两岁的孩子已经在他（她）的前两年的生命中建立了很多的大的发展里程碑，例如说话、走路等等。与前两年相比，宝宝的增长和发展速度可能减缓，但两年的成长已然很多，剩下要做的还有很多。一个两岁孩子的需求清单上包含着营养、充足的睡眠、娱乐等等。

  1.营养需要

  你的两岁孩子的胃的大小相当于他（她）自己的拳头大小。当它充满的时候，孩子就会停止进食啦。所以每一天，爸爸妈妈应该为孩子准备营养丰富的食物，包括全谷类、豆类、坚果等。乳制品、新鲜水果、蔬菜和蛋白质是必不可少的。

  尽量避免营养成分很少的或没有营养价值的食品，如糖果、饼干和薯片和合成果汁饮品。大量的糖、盐和面粉是应该避免的。许多孩子在两岁这个年龄可能变得挑食了，如果添加到冰箱中的食物都是健康的选择，孩子总会发现他（她）喜欢吃的东西。

  2.活动需要

  玩是孩子的工作。一个两岁的孩子每一天都需要大量的自由活动时间。跑步或者散步将帮助他（她）发展粗大运动技能。绘画可以帮助他（她）培养想象力和创造力。角色扮演、过家家等活动会让他（她）了解周围的世界是如何工作的。

  简单但重要的知识，如因果关系、小小物理知识、问题解决方案和创造性学习都是可以通过游戏获得的。所以爸爸妈妈应该提供给孩子一些有趣的玩具和丰富的活动的机会，如乐器、球、安全的厨房用具、纸和蜡笔等都能为孩子提供好的帮助。

  3.睡眠需要

  你2岁的孩子每24小时中需要大约13小时的睡眠。对大多数人来说，这将包括晚上的长时段睡眠和午觉时间。如果你的孩子睡眠总和与标准相差甚远，增加午睡时间或者提前晚上上床的时间，确保孩子的睡眠时间能够在12小时左右。

  每个孩子都是独特的，许多2岁的孩子可能需要更多的睡眠，而有些孩子想要更少的睡眠。但总体来说，通常一个孩子如果没有得到足够的睡眠，会变得暴躁不安，更容易发脾气。

  4.鼓励需求

  一个两岁的需要积极的鼓励，增强给他（她）的安慰和安全感，将鼓励他（她）发现和探索周围的世界。同时，身为孩子的第一任老师，以身作则，保持良好的生活习惯，按时就寝、吃健康的食物，表扬好的行为，这些都是爸爸妈妈应该做到的。另外，增加和孩子相处的时间也是很重要的。

拉近亲子关系的小游戏（安静蜗居篇）

　　亲子共读

　　做法：选一些宝宝平时感兴趣的书，用夸张的语气给宝宝大声朗读，并适时地问宝宝一些简单的问题，如果宝宝回答正确了，就狠狠地表扬一下。

　　温tulaoshi.com馨提醒：书中自有黄金屋，培养宝宝热爱读书的习惯是永远不变的硬道理。等到孩子大了，你就会发现读书的好习惯会给他带来多大的好处。

　　看碟片（建议3岁以上再看）

　　做法：为宝宝精心选择一些适合宝宝年龄的DVD或者VCD，比如《海绵宝宝》、《彼得兔的世界》等，陪同宝宝一起看片，遇到片中需要互动的地方，可以和宝宝一起动起来。

　　温馨提醒：丰富宝宝的储备量，同时从影碟故事中学习技巧及常识，但要注意时间的控制，别让宝宝的视力受伤害。

　　画画

　　做法：父母向宝宝谈论一些话题的时候，可以有意识地准备若干画笔和纸张，适当的时候用笔在纸上画，画完了让宝宝告诉父母画的是什么。

　　温馨提醒：不要介意宝宝画了什么，只当这是一个锻炼宝宝想象力和语言表达能力的小游戏。

　　捏面团

　　做法：准备一些彩泥（也可以用面粉代替），父母示范着给宝宝捏些小动物、小水果，让宝宝模仿着捏。

　　温馨提醒：虽说玩面团是有些浪费粮食，但的确让宝宝在增强小手灵活性的同时，锻炼了想象力。如果让宝宝洗干净小手，再玩面团，那玩好的面团完全是可以食用的。

　　做家务

　　做法：父母在做家务的时候，有意识地让宝宝参与进来，剥毛豆、理韭菜等，同时不要忘了适时地给予宝宝夸张的表扬。

　　温馨提醒：唯一让你感觉有些难受的是，原来自己真的老了，身边那个小小的儿女居然已经会帮你做事了。这样既让宝宝认识了很多蔬菜，锻炼了动手能力，对增进宝宝的食欲也有很大帮助。

　　跳呼啦圈

　　做法：把几个呼啦圈一字排开，父母先顺次从一个呼啦圈跳到另一个，然后引导宝宝也来调。如果只有一个呼啦圈，父母也可以示范着把呼啦圈从自己的头顶套进去，放在地上，再跳出来。

　　温馨提醒：一个简单的玩具变换出多种，全方位地增强宝宝身体地协调性。当然，这也是父母自己减肥的好办法。

　　踢皮球

　　做法：父母和宝宝相距三五米面对面站立，先由父母把球踢给宝宝，让宝宝用同样的方式把球踢给父母。随着宝宝技艺的提高，和宝宝的距离可逐渐拉大，难度可适当增加，比如故意把球踢偏。

　　温馨提醒：能锻炼宝宝击中目标的准确性，锻炼快速反应能力和短跑能力，使全身得到运动。

　　坐轿子

　　做法：父母俩分别双手交叉搭在一起做一个轿子，宝宝脚伸进爸爸妈妈手臂环成的圆圈里，坐在手腕上就像坐在轿子里面。

　　温馨提醒：首先锻炼宝宝的空间感和平衡能力。再则，手拉手的爸爸妈妈是不是也有一丝久违的甜蜜呢。

　　抓小鱼

　　做法：父母面对面双手对握成拱桥状，让宝宝和外公外婆爷爷奶奶等一起列队从拱桥下经过，一边走一边唱小鱼游来了游来了，快快快快抓住他，父母立即把拱桥放平，抓住正在经过拱桥的小鱼。如此反复。

　　温馨提醒：天伦之乐当然不能忘记长辈，同时锻炼宝宝的反应能力。

　　放风筝

　　做法：带上风筝，找一片篮球场大小的空旷之地，父母示范宝宝放飞风筝，如果宝宝会跑了，也可以准备一个宝宝专用的小风筝，让他体会下放风筝的感觉。

　　温馨提醒：一只高高在上的风筝可以让你成为孩子心中的偶像，对于宝宝，则有助于锻炼手、腕、肘、臀、腰、腿等各部位的互相配合，使全身得到锻炼。

宝宝学说话 不知道的神秘事情

　　发音准备课

　　你可能有所不知，虽然刚出生的小婴儿不会说话，也听不懂父母的交谈，但他们的大脑已经为学习语言做好了充分的准备，他们的本领可不小呢！

　　刚出生的婴儿已经能够区分人类的语音和其他声音，他会被人们说话的声音吸引，目不转睛地盯着说话的人。

　　出生3天后，小婴儿能够辨认出妈妈的声音，他喜欢听妈妈讲话，妈妈的声音让他感到安全。

　　然后，宝宝渐渐能分辨语音语调，了解母语独特的发音模式了。有一个有趣的心理学实验：给1个月大的婴儿听ba这个音，一开始小宝宝快节奏地吮吸奶嘴，说明他对这个ba发生了兴趣，直到听腻了，吮吸节奏慢了下来，这时研究者换上da的音，小宝宝又快速吸吮起来，这说明1个月大的婴儿发现了ba和da的不同！

　　在第一年的与人接触中，宝宝能分辨许多词汇；在第一年的发音练习中，宝宝不断协调发音器官；并且在第一年中，宝宝的认知能力也不断发展，让他有能力推断各种词汇的意义。

　　课程单

　　● 发发音 从2个月开始，宝宝吃饱喝足、心情不错时就会发出o/a等的元音。

　　4～6个月以后，宝宝能够将辅音和元音结合，发出类似baba/mama的声音。

　　在宝宝勤奋练习发音的时候，爸爸妈妈也不要闲着噢，可以说些儿语来和宝宝对话。所谓儿语就是语速缓慢、语调夸张、声音忽高忽低、多停顿、多重复的说话方式。这样的说话方式有助于宝宝学习听辨语音和模仿发音，同时，这样的说话方式容易吸引宝宝的注意力，宝宝感受到爸爸妈妈的热情关注，会更卖力地练习发音啦！

　　● 练练调 到八九个月大的时候，宝宝会整天咿咿呀呀说个不停，这个时候，宝宝说的话明显已经带有母语的独特语调了。比如：法国的宝宝说话比较柔和，元音拉得比较长；而埃及的宝宝会加重第一个字母的发音。这就意味着，宝宝已经知道词语的语调了，并且开始学着运用了。

　　这个阶段，你可以挑选一些语调变化丰富、朗朗上口的歌谣唱给宝宝听。尽管宝宝还听不懂，但那抑扬顿挫的优美语调是宝宝喜爱的天籁之音，在这潜移默化的过程中，宝宝渐渐熟悉母语的语音语调，并尝试着学习母语独特的语调。

　　词汇积累课

　　大约1岁的时候，宝宝开始能说第一个真正的词了，并且对于别人说的新词特别敏感，努力用各种方式搞清这些词的意思。正因如此，宝宝的词汇量飞速发展，到1岁半以后，迎来一个词汇爆炸时期，爸爸妈妈会惊喜地发现：宝宝好像一下子什么都会了！

　　2岁以后，宝宝会说一些复杂的句子了，而且会出现我、你等人称代词，而人称代词的出现意味着宝宝的认知发展也进入了一个新的阶段。

　　大约3岁，宝宝能说长的句子了，并出现了把、了等功能性的词汇。这个阶段，爸爸妈妈可以为宝宝讲讲故事，唱唱儿歌，并且多提问，让宝宝在轻松欢乐的气氛中体验语言的魅力，让他感受到语言的聆听和表达都是非常有趣的。

　　课程单

　　● 蹦蹦字 几乎所有的孩子都不是一开口就会说完整的句子的，而是一个从简到繁的过程。所以，宝宝一开始说的基本是独字句和电报句。

　　在独字句阶段，宝宝只会说单个的词，比如球，但它可以表达很多不同的意思呢，比如这是球、我要玩球、我看到了一个球

　　1岁半以后，宝宝能把两个词合在一起说，表达更完整的意思，比如爸爸车、妈妈鞋等等，掌握了关键词，交流起来就更方便啦。这里有一个有趣的现象宝宝的电报句虽然简短，但都符合母语的语法特点，中国的宝宝会说妈妈鞋，而法国的宝宝会按法语的语法特点说鞋妈妈，所以你看，宝宝说话虽然简短，语法规则使用得可毫不马虎呀！

　　● 叠叠词 宝宝们很喜欢说叠词，比如把汽车说成车车，把吃饭说成吃饭饭，一些父母可能会有疑虑，说叠词会不会对孩子的语言发展有什么不利？其实，你大可不必担心，宝宝学习复杂的发音会有困难，叠词可以帮助他们先通过语音特征习得单词的发音，然后再进行更准确的发音。而且，说叠词的现象不仅在中国，在西方国家也是存在的。例如：西方宝宝会把water说成wowo，把ball说成bobo等。

　　母语创意课

　　3岁以后，宝宝的活动范围更广了，比如上课、去别人家做客、到商场买东西，这样他在不同的场合与不同身份的人交往机会也就更多了，这大大推动了语言的发展与运用。

　　所以，在这个阶段，宝宝不仅学会了大量词汇、听懂一些言外之意，并且也开始玩语言，自己创造一些俏皮的说法，编一些歪诗，虽然这常常让父母啼笑皆非，但不可否认宝宝正成长为母语小专家呢。

　　课程单

　　● 玩语言 据统计，3～4岁的儿童词汇量为1730个，4～5岁时为2580个，5～6岁时为3560个。正是有了这样的基础，孩子们便开始了一种新游戏玩语言。

　　给其他小孩取外号，把萍萍叫成苹果，把贝贝称作被子；还爱编歪诗：春眠不觉晓，处处蚊子咬这些都是孩子们常玩的小把戏，而且常常乐此不疲。

　　孩子们在这个过程中领略到了语言千变万化的神奇，也体会到了语言创造的快乐，你可不要因为有伤大雅也严厉制止，注意保护孩子对语言的兴趣与创造性。

　　● 多表达 家庭生活是宝宝学习最重要的场所，对于学习表达亦是如此。在家庭生活中，父母多让宝宝发表意见，比如：今天去超市你想买什么呀？、你想玩滑板车还是骑自行车？当宝宝说话不连贯的时候，不要打断或者急着替他说，而是鼓励他把想说的话完整地表达出来，让孩子体会到语言的作用，习惯表达，也学会如何表达。

　　贵人语迟？

　　有些孩子到了四五岁还不太会表达，父母不禁担心孩子是有什么问题，还是老人常说的贵人语迟？虽然说话的早晚存在着个体差异，也受到后天的环境影响，但是如果孩子到了四五岁语言发育仅仅停留在偶尔说几个单字上，同时其他的心理发展水平也相对较低，那么很有可能是心理学上所谓的语言发展迟缓或者是智力落后，需要尽早进行治疗和训练。

宝宝霸道该怎么教育

　　遇到霸道宝宝该怎么教育呢?由于家长越来越溺爱孩子，导致不少宝宝从小都很霸道。很多家长朋友针对宝宝的霸道无可奈何。图老师小编提醒大家，应该改掉宝宝的霸道习惯。如何改掉宝宝的这些霸道习惯呢?一起来看看下面的方法吧!

　　第一类：我的东西不许别人碰，即使是不喜欢的也不愿意给别人。

　　孩子2岁之后开始萌出生自我意识，知道什么是我的，什么是别人的;我的东西不许别人碰。从这时开始，孩子不愿意和别人分享属于自己的东西是很正常的，爸爸妈妈首先要弄清他们不愿与人分享的原因。

　　应对招数：当孩子不愿意让别人碰自己的东西时，爸妈可以用别的东西来转移孩子的注意力，然后找准时机慢慢让孩子和他人分享，并且体会到分享的快乐。

　　第二类：我喜欢的东西不许你们玩!

　　因为被家人宠爱，许多孩子在外面也会延续这种作风，只要是喜欢的东西，不管是不是自己的，都要霸占在手里，不许别人玩。

　　应对招数：以其人之道还治其人之身，可以让孩子也感受一下这种滋味，比如可以让大一点的孩子来制止，当孩子没有办法通过霸道行为来得到自己想要的东西时，他们自然就会懂得遵守规则了。

　　第三类：我就是要这样干!

　　霸道宝宝有一些常用的口头禅，例如我就是要这是很多爸爸妈妈平时过于放松规则的后果。

　　应对招数：孩子其实是很有心计的，总是能精准地抓住爸妈的软肋，所以才会事事得逞。爸妈如果能订下一些孩子必须遵守的规则，以循序渐进的方法，慢慢让他接受，一旦他过于激tuLaoShi.com烈时，不排除禁止他做某件事来进行惩罚，这样孩子就会有所顾忌了。

　　第四类：不给我，我就抢!

　　对于自己想要的东西，年龄小的孩子可能还没办法完全说清楚时，他们会选择动手直接抢，这是对他来说最直接有效的办法，有时甚至会为了夺得想要的东西，还会打人、抓伤别人。当他的这种行为没有得到及时的制止时，就会逐渐成为习惯。

　　应对招数：有时候，霸道宝宝并非是天生的，而是因为在与人相处中，他们不知道什么是对错，所以需要爸爸妈妈的正确引导。比如自己想要别人的玩具时，可以用商量的口气，让他们懂得，只有懂礼貌的孩子才会成为受欢迎的孩子。

　　第五类：别人正在玩的东西，我偏要!

　　孩子的好奇心理所致，会觉得别人在玩的东西都特别好玩，自己也想试试，往往就会出现冲动、霸道的行为。

　　应对招数：平时爸妈要注意培养孩子的耐心，不要为了避免孩子生气或无理取闹，而急于答应他的要求，试着让他学会等待。当孩子在公众场所表现出无理霸道时，可以转移孩子的注意力，和他一起去发现更好玩的东西，也可以让接受一些挫折，在别人批评他霸道时，只做一个旁观者，事后再向他说明他错在哪里。

宝宝霸道该怎么教育

　　遇到霸道宝宝该怎么教育呢?由于家长越来越溺爱孩子，导致不少宝宝从小都很霸道。很多家长朋友针对宝宝的霸道无可奈何。图老师小编提醒大家，应该改掉宝宝的霸道习惯。如何改掉宝宝的这些霸道习惯呢?一起来看看下面的方法吧!

　　第一类：我的东西不许别人碰，即使是不喜欢的也不愿意给别人。

　　孩子2岁之后开始萌出生自我意识，知道什么是我的，什么是别人的;我的东西不许别人碰。从这时开始，孩子不愿意和别人分享属于自己的东西是很正常的，爸爸妈妈首先要弄清他们不愿与人分享的原因。

　　应对招数：当孩子不愿意让别人碰自己的东西时，爸妈可以用别的东西来转移孩子的注意力，然后找准时机慢慢让孩子和他人分享，并且体会到分享的快乐。

　　第二类：我喜欢的东西不许你们玩!

　　因为被家人宠爱，许多孩子在外面也会延续这种作风，只要是喜欢的东西，不管是不是自己的，都要霸占在手里，不许别人玩。

　　应对招数：以其人之道还治其人之身，可以让孩子也感受一下这种滋味，比如可以让大一点的孩子来制止，当孩子没有办法通过霸道行为来得到自己想要的东西时，他们自然就会懂得遵守规则了。

　　第三类：我就是要这样干!

　　霸道宝宝有一些常用的口头禅，例如我就是要这是很多爸爸妈妈平时过于放松规则的后果。

　　应对招数：孩子其实是很有心计的，总是能精准地抓住爸妈的软肋，所以才会事事得逞。爸妈如果能订下一些孩子必须遵守的规则，以循序渐进的方法，慢慢让他接受，一旦他过于激烈时，不排除禁止他做某件事来进行惩罚，这样孩子就会有所顾忌了。

　　第四类：不给我，我就抢!

　　对于自己想要的东西，年龄小的孩子可能还没办法完全说清楚时，他们会选择动手直接抢，这是对他来说最直接有效的办法，有时甚至会为了夺得想要的东西，还会打人、抓伤别人。当他的这种行为没有得到及时的制止时，就会逐渐成为习惯。

　　应对招数：有时候，霸道宝宝并非是天生的，而是因为在与人相处中，他们不知道什么是对错，所以需要爸爸妈妈的正确引导。比如自己想要别人的玩具时，可以用商量的口气，让他们懂得，只有懂礼貌的孩子才会成为受欢迎的孩子。

　　第五类：别人正在玩的东西，我偏要!

　　孩子的好奇心理所致，会觉得别人在玩的东西都特别好玩，自己也想试试，往往就会出现冲动、霸道的行为。

　　应对招数：平时爸妈要注意培养孩子的耐心，不要为了避免孩子生气或无理取闹，而急于答应他的要求，试着让他学会等待。当孩子在公众场所表现出无理霸道时，可以转移孩子的注意力，和他一起去发现更好玩的东西，也可以让接受一些挫折，在别人批评他霸道时，只做一个旁观者，事后再向他说明他错在哪里。

一岁多的宝宝要学会做什么

　　自从家里添加了一位新的成员后，爸爸妈妈就会忙碌很多，一岁的宝宝需要家长完全照顾，时刻也不能马虎，但是随着宝贝的慢慢长大，家长也可以轻松很多，因为这个时候宝贝们要自己学会做很多事情。一岁多的宝宝要学会做什么呢?来看看吧。

　　12-15个月自己吃饭

　　此时孩子活动的灵活性及手眼协调能力都有所增强，已能握住杯子、勺或叉。

　　提供帮助：从宝宝12个月开始(有时甚至更早)，每次就餐时给宝宝一个小勺、一份浓稠的饮品，如酸奶或者大米粥，以锻炼他驾驭餐具的能力。另外，教宝宝用杯子喝牛奶，也是培养其使用杯子的好机会。

　　15-18个月自己洗澡

　　孩子开始有能力协调身体的各个部位，如将洗澡泡泡涂在身上。

　　提供帮助：给宝宝提供毛巾、香皂和冲洗用具。然后再由妈妈进行最后的全身冲洗。如果孩子每晚都洗澡，也可以选择一周的两天作为宝宝的独立洗澡日(当然，母亲要陪在身边)，其他时间由妈妈代劳。但要注意，当宝宝在浴盆中时，父母绝不能掉以轻心，需要时刻陪在宝宝身边。

　　15-18个月自己整理玩具

　　此时的孩子可以自己行走，带着东西在屋子里转，也能完成一些简单的指令。

　　提供帮助：将装玩具的盒子或袋子摆放在宝宝房间，让宝宝整理起来更容易，再给玩具做个标签或图片，以更好地帮助宝宝归类摆放。教宝宝整理玩具，应该坚持不懈，每天养成习惯，在一个特定的时间进行整理，如晚饭前或晚饭后。当孩子完成时，让他意识到自己做了件不错的事。

　　15-18个月帮助妈妈

　　孩子能够拿着东西来回走，并乐意模仿你每天的家务活动。

　　提供帮助：在妈妈的监督下，给孩子指定些小任务，如给他干净的抹布擦小桌子或椅子腿;让孩子拿来铺桌子的桌布或餐纸巾;将脏衣物放入洗衣篮;协助你整理、折叠干净的小毛巾。不要在意宝宝是否真正圆满完成了你交代的任务，重要的是，他能习惯于甚至乐于帮助你完成家务。

　　15-24个月自己脱衣

　　此时孩子能够单腿站立且不摔倒，并能控制自己两臂、双手和两腿的活动。

　　提供帮助：孩子不是天生就会脱衣或穿衣，而是要经过观察、学习和接受指导。尽量给他穿无纽扣、拉链、摁扣和无系带的衣服，这样，即使宝宝自己脱衣也不至于带来危险或麻烦。另外，当孩子把套头衣服的袖子从胳膊上拽下来时，母亲应协助将其从头部脱下;当孩(www.tulaoshi.com)子试图把裤子的前面拽下来时，母亲应示意孩子如何将后面的裤子也脱下，以及如何摆脱脚的阻碍。到18至24个月时，宝宝通常会试图自己穿衣，此时，母亲可告诉孩子扣子的作用，以及穿衣的技巧。

　　18-24个月自己刷牙

　　当他可以抓住牙刷，并随之掌握手臂平衡时，就可以用牙刷在嘴里来回刷牙了。

　　提供帮助：依然在水槽附近准备小凳子和婴儿牙刷。挤少量牙膏到牙刷上。用稍微夸张的动作为宝宝比划自己如何刷牙。确保牙刷干净，每次都要为宝宝完成最后一道刷牙程序，再彻底给他刷一次。