备孕妈妈们如何正确饮食

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哪些方法可以增加生男孩的几率

　　哪些方法可以增加生男孩的几率？请看下面详细介绍：

　　1、备孕工作：先确保夫妻双方都符合生育条件，做好孕前检查工作，一般备孕一年前男方要戒烟酒，女方也需要调理好身体情况，保持良好状态，在男女双方良好体质下才能孕育出健康的宝宝。生男孩的秘诀之一就是要父母都需要拥有健康的身体才能让宝宝出生更健康。

　　2、补充叶酸：一般受孕前三个月都需要补充适当的叶酸。叶酸是能起到预防胎儿神经管畸形的作用，降低先天性疾病的发生几率，同时要注意的是，要保证叶酸产品的质量，也不能食tulaoShi.com用过量，一般每天服用0.4mg。

　　3、饮食调节：有种说法是酸儿辣女，如果要生男孩，可以多吃碱性食物，提高Y精子的活跃性，使其更有效地和卵子结合从而生男孩。不过，孕妇的饮食还是要均衡，不能偏食，这里提及的多吃碱性食物，但并不是说不吃酸性食物，也要适当食用其他食物，补充体内所需的各种营养。

　　4、偏方调理：有一些地方有食用求子中药偏方等，对生男孩有一定的作用，但是这种偏方还是要因人而异，不能盲目使用。当然，偏方最好能在医生的指导下服用，以免对胎儿会带来一些不适应的情况，影响到胎儿的正常发育。

　　5、其他：生男孩的方法还有改变同房时间和方式、苏打水冲洗阴部等、根据网络上的生男生女预测选择怀孕月份等，这些方法对生男孩没有过多的科学性，仅作为一种参考，具体还是和个人情况来分析。决定生男孩的是男性的Y精子，而且生男生女的概率是一样的。无论生男生女，都是自己可爱的宝宝，健康出生才最好。

　　以上就是哪些方法可以增加生男孩的几率的相关介绍，希望对大家有帮助。

有妇科炎症还能怀孕吗

　　有妇科炎症还能怀孕吗

　　很多女性都在担心这个问题，医生建议有妇科炎症的患者最好先不要怀孕。妇科炎症病症容易让太多女性容易忽视，如果不重视，这种病症后果不堪，有引起不孕症的危险，而且就这个小小的病症，也会引起其他病症的，如果不及时治疗，会引起不孕。专家指出：在任何妇科炎症的急、慢性期均不应怀孕，在炎症治愈后再妊娠。已婚女性应该首先注意个人卫生，锻炼身体，增强体质，注意性生活卫生，经期禁止性交，减少性传播疾病，定期做妊娠检查，及时彻底地治疗急性期炎症。

　　影响怀孕的妇科炎症有以下几种：

　　1、阴道炎：引起女性阴道感染造成外阴阴道炎的病原体主要有淋球菌、支原体、衣原体、滴虫、霉菌等，这些病原体可直接吞噬精子导致不孕。

　　2、宫颈炎：是由于各种致病因素的侵袭而发生的局部炎症，它可发生在任何年龄的女性。主要表现为宫颈充血、水肿，严重时继发为宫颈糜烂，常伴有阴道分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。

　　3、附件炎：又称输卵管卵巢炎，本病炎症波及输卵管，并继续扩展引起卵巢炎，由于输卵管与卵巢合并发炎，故称为输卵管卵巢炎。慢性附件炎非常多见，经常是先有急性炎症过程再转为慢性，也有的急性炎症过程不明显，一经发现就已经转为慢性。

　　妇科炎症会传染吗

　　妇科炎症是女性常见疾病，多给女性的生活和工作带来严重的影响。专家表示，妇科炎症的种类有很多，其中部分妇科炎症具有一定的传染性。比如滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎等，医学上要求夫妻同治，才能达到治疗效果。

　　专家指出，妇科炎症可通过以下途径传染：

　　一、性行为传染：如滴虫性、霉菌性阴道炎可在性接触中传染，约1/2的人会被感染。如果女方患霉菌性阴道炎，其配偶也要同时接受治疗。

　　二、间接接触传染：间接接触是某些妇科炎症的另一条传播途径。如公共厕所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，使用不洁卫生纸，都可以造成传播，当被感染者外阴阴道的菌群平衡被破坏时，就可发生阴道炎症。

　　专家提醒，避免炎症传染应注意以下几点：

　　1、治疗期间禁止性生活，或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应夫妻同时治疗。

　　2、加强卫生宣传，定期普查普治，以消灭传染源。

　　3、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

　　妇科炎症的危害

　　妇科专家介绍：妇科炎症是女性的常见疾病，主要是指女性生殖器官的炎症，女性的多种器官都可以发生急性和慢性炎症，具体包括女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、支原体、衣原体感染等。那么妇科炎症的危害有哪些呢？

　　其一，炎症不及时治疗，除可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，还会带来许多并发症，甚至导致某些部位的恶性病变。

　　其二，炎症不治疗会使身体长时间处于炎症的侵害环境中，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响，对身体健康危害极大。

　　其三，一些妇科炎症不仅危害女性本人，而且还会波及家人，若是妊娠女性，还可引起宫内感染、产道感染等环节感染新生儿，造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果。

　　其四，妇科炎症多半是由于女人的子宫和卵巢的问题，而阴道是导致宫巢病变的唯一通道，所以要想宫巢和，必须阴道tulaoshi合！保证阴道的清洁和润爽。这一方面，丈夫有着不可推卸的责任。保持性生活的清洁，也是保护女人的重要因素。女性如果平时不注意自己的个人卫生等生活习惯，很容易就会感染妇科炎症，所以千万要多加注意。

　　妇科炎症怎么办

　　妇科炎症对女性朋友来说是再熟悉不过了，大多数女性或多或少都会有妇科炎症，因此女性朋友要重视妇科炎症给女性朋友带来的伤害，所以当女性朋友患妇科炎症时不仅要及时的进行治疗，同时日常生活的护理也是非常重要的。那么，妇科炎症怎么办？

备孕妈妈们如何正确饮食

　　备孕妈妈们如何正确饮食？请看下面详细介绍：

　　第一步、放弃节食，选择运动减肥。

　　范志红表示，很多女性担心怀孕期间体重超标，因此打算在怀孕前把体重降下来。不过，这个阶段一定要停止节食，只能靠增加运动来减肥。由于孕前期准妈妈往往食欲不振，宝宝的营养在很大程度上要依赖体内的营养储备，所以孕前一定要让肝脏中的各种维生素、矿物质储备充足。

　　第二步、摄取营养要均衡。

　　食物选择一定要以新鲜天然为原则，如果有可能的话，尽量选择有机食品和绿色食品。每天要保证半斤主食，其中一半是粗粮杂粮;还要保证一斤蔬菜，其中一半是绿叶蔬菜;每天一个鸡图老师蛋也非常重要。此外，适量吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等。

　　第三步、尽量少吃不吃这些食物

　　1、腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品。

　　因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的解毒、排毒压力，让肝脏和肾脏能好好休息，以便在有宝宝之后能承担重大任务。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃，养成清淡口味习惯，减少孕期浮肿和高血压的危险。

　　2、芹菜

　　据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

　　3、胡萝卜

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制。

　　4、大蒜

　　多吃大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，从而起到避孕的作用。

　　5、咖啡

　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性降低。

　　6、木瓜

　　木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。

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