如何帮孩子度过入园焦虑期

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如何帮孩子度过入园焦虑期

　　孩子从出生开始，都是由自己的爸爸妈妈或者是较亲的人照顾，到了上幼儿园的年龄，突然离开爸爸妈妈来到陌生的环境、陌生的人群中都会有一种焦虑的心理。那么，如何帮孩子度过入园焦虑期？请看下面详细介绍：

　　● 多与同龄小朋友接触。从1岁起就有计划地带孩子到有其他小朋友玩耍的地方，与同龄孩子接触；到2岁左右次数要增加，并鼓励他主动与其他小朋友交往，在孩子非常熟悉和安全的地方（如奶奶家、姥姥家、领居家），可让他尝试与亲人短暂分离。

　　● 适时培养自理能力。在培养孩子自理能力的关键期应注意自理训练，如1岁左右练习用勺吃饭；2岁左右独立吃饭（用勺或筷子）；2岁左右排尿、便时自己找便盆，并开始脱、穿裤子的训练和指导；2.5～3岁尽量自己完成排尿便，如脱裤子并用手纸擦屁股、提裤子。学会以上各项的孩子能较快适应幼儿园(图老师整理)的生活。

　　● 提前熟悉了解幼儿园。入园前1～2个月，多带孩子到幼儿园附近参观玩耍，同时给孩子讲解幼儿园的乐趣，如有许多新奇的玩具，老师、小朋友一起唱歌、跳舞、做游戏等，使孩子对幼儿园环境熟悉，向往上幼儿园。

　　● 愉快度过第一天，并在最初一个月，不断强化幼儿园的好处，与孩子一起讨论去幼儿园的收获，了解孩子的想法，对不满意的地方要有合理的解释。

　　● 在老师的同意下，给孩子带一个心爱的玩具（不易损坏、无危险的，如玩具小熊等），使孩子依恋情感暂时转到心爱的玩具上。

　　● 现在许多幼儿园对幼儿心理发育及教育非常重视，对孩子的管理从强硬服从型转为讲道理、个体帮助，顺乎发育规律，效果很好，使孩子分离焦虑期缩短，生病请假及引发心理障碍的情况减少。

　　以上就是如何帮孩子度过入园焦虑期的相关方法，希望对大家有帮助。

职场孕妈该如何利用时间进行胎教

　　职场妈妈整天都在为工作奔波，下班又在为家务忙活，这样的话进行胎教的时间就比较少。那么，职场孕妈该如何利用时间进行胎教？请看下面详细介绍：

　　方式一：利用上下班时间进行音乐胎教。虽然有些麻烦，但是为了胎儿，把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期，提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书，为胎教留出时间。

　　方式二：利用午休时间散步、做体操。长时间保持坐姿会让肚子很难受，或是造成腿部水肿。孕早期时身体就像感冒了似的，绵软无力，经常犯困，所以要随时tuLaoShi.com呼吸新鲜空气，转换心情。

　　方式三：制订饮食胎教原则。养成规律的一日三餐的饮食习惯，也是一种优秀的饮食胎教。经常喝咖啡的妈妈要控制为一天一杯，改以健康的花草茶或清水为饮料。

　　方式四：下班后进行胎谈胎教工作繁忙，过度疲劳，职场妈妈不由自主地会增加心理压力，或是火气变大。为了胎教不能过于劳累，下班后换个舒服的姿势，把一天的事情讲给胎儿听。胎教中最重要的不是时间长短，而是妈妈与胎儿进行情感交流的程度。

　　以上就是职场孕妈该如何利用时间进行胎教的相关介绍，希望对大家有帮助。

生老二如何照顾老大的情绪

　　随着二胎政策的开放，很多家庭都准备生二胎，这样对老大的情绪有一定的影响。那么，生老二如何照顾老大的情绪？请看下面详细介绍：

　　（一）两个小黄人，一个是米米，一个是来来

　　如何告诉老大，老二的诞生？这是一个不太容易告诉不到2岁小朋友的事实。

　　也许是心理学书籍看多了，我总觉得物理的占位是心理占位的基础。于是，灵机一动，米最喜欢小黄人，我买了两个一模一样的小黄人，告诉她，一个是米米，一个是来来。用物理意义上的玩具这样轻松的方式告诉不到2岁的米米，她即将拥有一个弟弟。我们把两个小黄人放在家里最显眼的书架上，米自言自语地指着架子上的两个小黄人，喃喃自语道，这个是米米，那个是来来。

　　（二）带着老大去产检tulaoshi，意外收获妈妈，小来在游泳

　　也许是哲学专业出身，我对待孩子一直都如同对待其他成年人一样，不敢哄骗他们的情感或轻视他们的智商。所以，我选择带着老大去产检，向这个小生命全部展现所有的事实。

　　我所在的妇产医院美华的B超室设计很用心，墙壁上挂着清晰的大屏幕，可以看到游走的b超显示的新生命，也允许全家人一起共同看到神奇的生命。

　　虽然是第二次当妈妈，但是第一次在B超看到新生命，我还是抑制不住的兴奋。

　　妈妈，小来在游泳！米米也兴奋地说。

　　我惊讶，并没有人告诉小米，屏幕上的胎儿在做什么。她用她强大的生命潜力告诉我，她什么都明白。

　　从那之后回家，米米睡前有一个仪式，就是跑过来，贴到我的肚子上，听来来游泳的声音，一脸的兴奋。

　　（三）对不起，宝贝，妈妈不能抱你，不因为什么！

　　到孕晚期，因为身体笨重，不能再抱米米，2岁多的米不解，问为什么呀？。姥姥心疼我，赶忙帮我打原场说，妈妈，有小来来，不能——，我跟姥姥使了一个颜色，赶忙说，对不起，宝贝，妈妈不能抱你！。

　　省略掉因为弟弟，不能抱你，是不想把这样的心理负担过多加在孩子身上，不想在老二还没出生之前就树立阶级矛盾。

　　为此，我们全家专门召开了一场盛大的家庭会议，统一战线，决定从不会用弟弟的理由来批评姐姐，也不会有关于任何比较姐弟的评价。比如因为妈妈怀弟弟，不能抱你，因为弟弟在睡觉，你不能跳舞，弟弟比你乖等。

　　规则就是规则，不是因为弟弟才对你有了规则，不是偏袒才开始有规则，不是不爱了或少爱了才有规则。

　　也许，正是因为这样的原因，米姐姐从来没有有过任何伤害弟弟的行为。因为她的生活没有因为弟弟而被比较、被批评、被责备吧！

　　（四）生来来，是一场不到一小时的急速战役

　　生来来的过程，虽然做了充足准备，但是还是蛮惊险的。之前诈唬过两次，都被医院退货回来，理由是宫缩间隔5分钟够，但是宫缩强度不够，郁闷的我和爱人老是凌晨去医院，然后无功而返。

　　但是，等那一天，真的来的时候，发现之前两次诈唬，是有意义的。

　　凌晨1点半感觉疼痛，忍耐到凌晨2点火速叫起孩子爸爸，2点半穿戴整齐开车去医院，路上虽然只有半小时，但是疼痛让我觉得异常漫长，看着老公紧张开车的样子，我用瑜伽的呼吸方式，虽然疼的满身大汗，但是一声都没有叫。

　　到达医院整3点。虽听说二胎快，但没想到到医院的时候已经开5指，医生内检后，整层的护士都过来帮忙，换衣服、打吊瓶、安胎心监护仪等，等我被推入产房的时候，已经开9指，中间要不是不争气的腿抽筋，估计还要更快，整凌晨4点，来来出生。

　　感谢美华医院当天值班的全体医生护士，他们训练有素，尤其要感谢我的主治大夫王群华，凌晨3点接到电话，10几分钟后就到产房了，她沉重冷静指挥大家有条不紊，时间虽紧，但是不慌不乱，没有耽误任何宝贵的时间，我们母子平安。