宫缩频繁注意事项

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宫缩频繁注意事项

    产妇在分娩前会感觉到宫缩，这是临产前最重要的特征，发生宫缩怎么办？宫缩频繁该注意什么？

    发生宫缩的处理方法
    第一，平卧，闭目，以鼻深呼吸
    第二，以口深呼吸放松腹部
    第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

    宫缩频繁注意事项
    大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小www.Tulaoshi.com时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
    如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。
    需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

应对产前阵痛方法

    妈妈自然分娩是最好的选择，妈妈可以借助外部力量来帮助自己顺产，不过有的妈妈产前会出现阵痛，如何应对产前阵痛呢？

    1.改变姿势
    稍微改变姿势即能意外地缓和难过的阵痛。所以阵痛中最好采取舒服的姿势度过。从一些介绍的姿势中，选择自己感觉舒服的姿势，积极试试看。
    姿势1：上身采取稍挺起的靠卧姿势
    调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。
    姿势2：跨坐在椅子上
    两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾位要诀。
    姿势3：利用网球推高肛门
    不可使力欲想便力时，可把网球抵着肛门到会阴的部位，然后坐在上面。也可以利用手指压迫。
    姿势4：把体重负荷在墙上
    手压着墙壁，身体前倾，将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势，故有帮助胎儿降落的效果。
    姿势5：趴在椅子上
    膝盖跪地，臀部挺起，趴在椅子上的姿势，也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。
    姿势6：丈夫来帮忙
    在腰骨的上下左右进行按摩，或者用力压迫肛门，另外指压背部、腰部时，应使用拇指强力按压，这时候的你，请在指压时吐气，放松力量时吸气。

    2.泡脚
    身体因为血液流通缓慢而变的冰凉，加剧了疼痛感。想办法使脚变暖，可以用温水泡脚或者穿上保暖的鞋子，促进血液流通，从而促进阵痛，减轻疼痛。

    3.补充能量
    忍受身体疼痛的时候会消耗一些体能，可以利用阵痛的间歇补充能量，但是忌讳吃冷的或者油腻的事物，也不可过多的进食，可以吃些容易消化的食物或者是喝一些能补充能量的饮料也可以。

需引产的孕妇

    引产是迫不得已的选择，引产一般会在妊娠12周后进行，哪些孕妇需要引产？引产前有哪些注意事项？

    需引产的孕妇
    1、患慢性肾炎的孕妇
    患有肾炎的在怀孕后更会加重肾脏负担，促使各种症状加重，不利胎儿的生长发育和母体的恢复。此种情况应当及早引产，结束妊娠。
    2、宫内死胎
    如果孕妇感觉胎动消失，经医生检查确定胎儿死在宫内者，应立即引产排除死胎，以保孕妇生命安全。
    3、有重度妊娠中毒症的孕妇
    病症发生在妊娠中期和后期，孕妇全身小血管收缩，出现血压升高、头痛头晕、呕吐、下肢水肿、小便排出蛋白，经过治疗后病情无好转，如其继续妊娠时容易发生抽搐（子痫）或胎盘与子宫壁容易提早剥离，可引起子宫大出血，并会发生胎儿缺氧（窒息）甚至有死亡在宫内的危险。所以在重度妊娠中毒症的情况下，应该引产。
    4、胎儿畸形无法生存者
    以超声波等法检查，发现胎儿严重畸形或胎儿不能生存者，也需立即引产。
    5、羊水过多的孕妇
    孕妇羊水过多时，子宫底会急骤升高，压迫孕妇的胃，甚至使心脏移位，常会导致孕妇心悸、憋气，难以平卧，影响睡眠和饮食。如经医师确诊为羊水过多致使孕妇恶性反应及胎儿畸形者，应立即引产，终止妊娠。
    6、孕妇患有糖尿病或其他严重器质性疾病者
 &tuLaoShi.comnbsp;  患这些病症的孕妇，因身体虚弱、精力不济，继续妊娠时对孕妇本身与胎儿都不利，应当考虑引产。

    引产前注意事项
    孕妇在引产前一定要禁房事1周，洗澡，尤其是下腹部及阴部更应清洗干净；引产时医生应严格执行无菌操作；引产后如有阴道出血、发热，应查明原因，清除宫腔内的残留组织以止血及避免感染源的存在。患者一旦出现发热，要做细菌培养，并予以大剂量的抗生素以控制感染。还应避免盆腔炎、腹膜炎或败血症等严重并发症的发生。