在图老师育儿网的育儿论坛上可以看到很多新妈妈称自己奶水不足,而且有不少还是采取混合喂养的形式。为什么会有这么多的新妈妈奶水不足呢?
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tulaoShi.com母乳与奶粉的混合喂养:
一般采用这种喂养的多是由于母亲的母乳分泌不足、母乳不能满足宝宝的营养需求;此外现代的“女汉子”越来越多,由于时间上的问题,不得选择混合喂养的方式。
不管是采用什么样的混合喂养方式,首先要明确对于婴幼儿而言母乳才是最好的营养来源。所以如果是因为母乳分泌不足而选择混合喂养的话,那么建议日常每次给孩子喂奶前先选择把两边乳房的奶都吸空了之后在进行喂养。这样一来可以促进母乳的分泌,二来也可以减少宝宝对于奶瓶的依赖性。除此之后在利用奶瓶喂奶时也要注意窍门。首先奶瓶的开口不能太大了。人天生都是有惰性的,如果一开始就让宝宝习惯了不用费力就可以吃到奶的话,那么当宝宝需要等很长时间才能吸到母乳时,或者感觉喝起来费力的话,那么久而久之宝宝就一定会拒绝母乳的。所以这阶段母乳要多用点耐心。相反的如果说由于母体本身的营养确实摄入不足,或者其它的原因不能保证母乳的营养素的话,则建议尽量选择配方奶粉,在添加配方奶粉时其一要注意其含量,营养素的含量要越接近母乳越好,同时尽可能的多。
奶粉与辅食的混合喂养:
这类宝宝多已经断奶了,此时正是宝宝身体快速发育的时期,对各种营养的需求量增大。一方面由于宝宝的消化功能、咀嚼功能尚未发育完全,所以要尽量以奶粉喂养为主,但是如果光奶粉喂养的话,显然不能满足宝宝对于营养的需求,因此建议尽可能的多添加其它辅食、如蔬菜汤、米糊、米粉、蛋羹、粥类食物或者其它易消化的食物都是可以的。原则上建议第一次添加的时候少加点,随着次数的增多就可以渐渐增加辅食。
母乳与辅食的混合喂养:
对于选择母乳喂养的宝妈而言,可能随着宝宝的长大,乳汁分法 会越来越少,再者宝宝对营养的需求 越来越多,这个时候就要尽可能的多给孩子增添辅食了,辅食的种类可以有很多种,原则上对于已经超过10个月的宝宝而言,要尽量引导其向其它食物的过渡,尽量减少对母乳的依赖性。
如何混合喂养,对于每一个宝妈而言都是非常考验智慧与耐心的一件事,而不管什么样的喂养方式只要适合宝宝的成长,并且是宝宝乐于接受的,那么就都是健康的。最后还要提醒所有的宝妈们,夏季来临一定要注意多给孩子补充水份,可适当的让宝宝多吃些蔬菜、水果之类的。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
新妈吃什么下奶之花生:
花生是一种很适合妈妈们的食物,当然,图老师小编所指的是能够帮助妈妈们下奶又不会引起妈妈们患上上火症状的煮熟的花生。花生能够帮助妈妈们对付脾虚反胃、水肿、贫血以及奶水不足等疾病,是很多妈妈们的很适宜食用却也非常便宜、来源方便的食物。妈妈们除了能够在闲暇时间以花生作为你们的零嘴食物,还可以用花生来炖煮一些汤水,比如用花生来炖猪脚就是很好的做法,妈妈们不妨试一试。
新妈吃什么下奶之黑芝麻:
黑芝麻含有非常多的妈妈们很需要补充的氨基酸、维生素E、维生素B1等营养物质,妈妈们通过食用黑芝麻不仅能够加速身体的代谢功能,还能够预防贫血的发生,帮助妈妈们活化脑细胞、消除血管胆固醇呢!当然啦,黑芝麻的通乳下奶的功效也是不小的,只是妈妈们需要长期坚持食用。
新妈吃什么下奶之丝瓜:
丝瓜不仅是一道非常美味的蔬菜,也是很好的一种中药材呢!它能够帮助妈妈们同行经络、凉血解毒,尤其适合奶水不足的妈妈们进行食用。妈妈们可以试一试将丝瓜放入高汤中进行炖煮,这对于帮助妈妈们通乳下奶可是非常有帮助的。
新妈吃什么下奶之莴苣:
莴苣可谓是一身是宝的好宝贝,它的茎能食用,它的叶子也是能吃的。相较来说,其实,莴苣的叶子比莴苣的茎价值更高呢!所以妈妈们在食用莴苣的时候,一定要注意,不要将莴苣的叶子弃而不吃哦!莴苣虽然味道略有苦味,但是却是能帮助妈妈们通乳下奶的很好的一种食物。妈妈们可以试着用莴苣来炒猪蹄吃,这样能够在减少猪蹄的油腻感的同时,增加催乳效果。
新妈吃什么下奶之豌豆:
豌豆中的营养价值绝大多数来源于其所含有的大量的磷元素。别看豌豆小小的,其利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳的功效可是不小的。妈妈们可以试着将青豌豆煮熟直接使用,或者是用豌豆苗Tulaoshi.com捣烂榨成汁来服用,这两种做法都是能够有效激发豌豆的通乳下奶的效果的哦!(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
混合喂养虽然远不及母乳喂养好,但是还是远比人工喂养好,所以有些产后奶水少的新妈妈不要轻易放弃母乳,可以选择混合喂养。因为宝宝不断的吮吸,分泌的乳汁还是有可能会增加的。那么,如果采用混合喂养的方式在喂养过程中要注意什么呢?
一是一顿只能喂一种奶。
很多新妈妈觉得混合喂养应该就是当宝宝吃奶的时候母乳没吃够就再添加奶粉给他吃,这是不好的。最好如果这顿选择给宝宝和母乳就不要等不够了再给宝宝泡奶粉,这样宝宝会比较难消化,而且这样变换乳头和奶嘴会很明显的让宝宝感觉到异样,甚至会厌恶奶粉,不喜欢奶瓶。
所以如果新妈妈选择给宝宝母乳喂养时要选择自己感到乳房胀胀的,奶比较多的时候喂,这样就可以避免宝宝因为吃不饱而哭闹,还能有利于母乳的分泌,只有排空了乳房里的奶,才会生出更多的奶。
二是晚上最好喂母乳。
很多选择混合喂养的新妈妈基本应该是因为白天要上班没时间,不得已采用奶粉,但是到了晚上,妈妈就在宝宝身边,最好是选择母乳喂养,而且晚上起来泡奶粉也麻烦,还有就是在妈妈休息的时候泌乳量比较多,足够宝宝吃、
三是有时间就多喂宝宝吃母乳。
母乳是越吸越多的,所以新妈妈只要一有时间就让宝宝多吸母乳,有些新妈妈可能觉得母乳不足就不给宝宝吃母乳了,这样反而不会存储乳汁量,反而会造成母乳分泌越来越少。
四是调奶粉是注意浓度。
一般每种奶粉都有一定的调配比例,有些新妈妈为了让宝宝不那么快饿就调高了奶粉浓度,这样会造成宝宝肠胃消化异常,也就不能好好的吸收营养。
五是调奶粉或者牛奶时不能放太多糖。
有些给宝宝补充牛奶或者米糊的妈妈可能会在里面加点糖,可以让宝宝更喜欢吃,这样会使宝宝喜欢上甜甜的牛奶或者米糊,之后喂没有甜味的母乳就会排斥,这样对宝宝的营养补充很不利,而且还会导致血糖过高,糖分吸收太多导致糖尿病。
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新生儿混合喂养的原则
不允许母乳和牛奶一顿混合喂
不要一顿既吃母乳又吃牛奶,这样是不妥的。一顿喂母乳就全部喂母乳,即使没吃饱,也不要马上喂牛奶,下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳,下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱,到下一顿喂奶时间了,妈妈感觉到乳房很胀,挤一下奶,也比较多,这一顿仍然喂母乳。这是因为,母乳不能攒,如果奶受憋了,就会减少乳汁的分泌,母乳是吃得越空,分泌得越多。所以,不要攒母乳,有了就喂,慢慢或许就够宝宝吃了。
不要放弃母乳
混合喂养最容易发生的情况就是放新生儿混合喂养弃母乳喂养。母乳喂养,不单单对母婴身体有好处,还对心理健康有极大的益处,母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。况且,有的产妇奶下得比较晚,但随着产后身体的恢复,乳量可能会不断增加,如果放弃了,就等于放弃了宝宝吃母乳的希望。不要遇到挫折就气馁,希望妈妈自信,您能够用自己的乳汁哺育可爱宝宝。
混合喂养新生儿的常见原因有两种,一种是背奶族妈妈,一种是奶水不足的妈妈。那么,新生儿混合喂养的正确方法是怎样的呢?
新生儿混合喂养的方法
母乳不足
每次哺乳时,先喂5分钟或10分钟母奶,然后再用人工营养品来补充不足部分;&根据乳汁的分泌情况,每天用母乳喂3次,其余3次或4次用人工营养品来喂食。
如果想长期用母乳喂养,最好采用这种方法。因为每天用母乳喂食,不足部分用人工营养品补充的方法可相对保证母奶长期不断。
有工作的妈妈
每次喂了母图老师奶后,再用奶粉调50-60毫升,如还想吃,可再加20-30毫升。如果吃完母奶后,再喝的奶粉量达100毫升以上的,证明母乳严重不足,遇到这种情况,不如改为人工喂养更好些。
混合喂养的宝宝如何喂养
1.以母乳喂养为主,结合配方奶粉
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)在混合喂养时,建议妈妈最好以母乳为主,多喂母乳。母乳是越喂越多的,如果一味增加奶粉的次数,有可能使得母乳越来越少。另外,在夜间给宝宝喂奶时,最好选择母乳,因为妈妈在夜间休息时,母乳分泌量较大,基本上可以满足宝宝的需求,这样也可以避免妈妈起床冲奶粉太过劳累。还有,如果宝宝只是体重增长不理想,而不是每顿都吃不饱,妈妈可以每天添加1-2次奶粉,如果宝宝每顿都吃不饱,妈妈可以在两顿母乳之间的一顿,用奶粉代替。如果妈妈是因为上班,而不得不采取混合喂养的方式,那么可以在出门前和回家后,给宝宝喂母乳,其他时间用奶粉代替。
2.每日喂奶安排
如果每天只需添加一次奶粉,可以在吃母乳3顿以后喂一次奶粉,即每天下午的3-5点可以吃一次奶粉,接下来继续喂母乳;如果每天需要添加2次以上奶粉,最好在两次母乳之间喂一次奶粉。
喂奶粉的量,妈妈可以通过观察宝宝吃完奶粉时的表现来确定,如果这次100毫升奶粉宝宝吃万后仍不满足,下次需要多冲20毫升,如果剩下了,下次可以适当少冲点。另外,有些妈妈混合喂养时,会每顿都是母乳和奶粉一起喂,母乳不够时,就冲奶粉加以补充,这种做法是我们不提倡的,因为宝宝在同一次进餐中,吃入了两种食物,不容易消化,这样做会影响吸收,建议妈妈最好是一顿纯母乳,一顿纯奶粉。
3.宝宝对奶粉过敏怎么办
有些宝宝对奶粉过敏,会出现面色潮红或苍白、大声哭闹、腹泻的症状,如果有这种情况,妈妈可停止奶粉2周,并用奶糕粉或米粉喂养宝宝。2周后,再试用奶粉,第一次少量试用约10毫升,如果没有不良反应或反应轻微,3天后,再适用15毫升,以后每隔3天增加5-10毫升试用一次,直至宝宝适用了奶粉即可用奶粉喂养了。但具体情况,妈妈要咨询医生,以免过敏严重,影响宝宝健康。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
如果你家混合喂养的宝宝出现只吃奶粉或者只吃母乳的情况,妈妈们可以参照以下方法来调整:
宝宝只吃母乳不吃奶粉时:
宝宝如果只肯吃母乳,不肯吃奶粉,妈妈要先看一下宝宝是不是不喜欢奶粉的味道,还是不喜欢奶头的触感,然后再具体调节。
如果母乳装在奶瓶里,宝宝喜欢吃,说明宝宝是不喜欢奶粉的味道,妈妈可以为宝宝换一种味道接近母乳的奶粉;如果奶粉调好放在杯子里或者小勺里,宝宝愿意吃,说明宝宝是不喜欢奶头的触感,妈妈可以给宝宝换一种比较柔软、接近妈妈乳头触感的奶头再试试,或者在喂奶前,用热水烫一下奶头,让奶头软化并接近妈妈乳头的触感,如果宝宝还是不肯接受,妈妈可以继续用小勺子喂宝宝。
宝宝只吃奶粉不吃母乳时:
有的宝宝在吃过奶粉以后,就不愿意再吃母乳了,这可能有2个原因,一是奶粉味道香浓,甜度较大,宝宝喜欢这种奶粉,就开始拒绝不太香浓的母乳;另一个是奶头的出奶孔较大,宝宝不需要费力就可以吃饱,从而拒绝吃要费很大力气才能吃饱的母乳。
出现这种情况,妈妈要重新选择甜度较低,味道接近母乳的奶粉来调整宝宝的口味偏好,也可以适当购买出奶孔较小的奶头,让宝宝吃奶时适当出些力,使得宝宝吃奶粉时的感觉与吃母乳时的感觉相似。
总之,母乳和奶粉的味道越接近,奶头和妈妈乳头越相似,宝宝就越容易奶粉、母乳二者都接受,混合喂养也比较容易!
延伸阅读:什么情况下需要进行混合喂养
一般情况下,妈妈都想全母乳喂养,但是有些妈妈,由于一些客官原因不能每顿都给宝宝喂母乳,这时候妈妈可以购买合适的奶粉进行混合喂养。
如果宝宝出现以下情况时,说明母乳已经不能提供给宝宝足够的营养了,这个时候也需要混合喂养:
1.观察宝宝在日常生活中的表现,可以看出母乳是否足够,宝宝能不能吃饱,需不需要添加奶粉。如果宝宝出现以下的状况,就说明没吃饱;宝宝吃奶吞咽时间累计不www.Tulaoshi.com足10分钟;宝宝吃奶到最后会哭一会儿;宝宝睡眠时间短,醒来就要吃奶;宝宝大便呈绿色黏液状等。出现这些情况,妈妈需要酌情给宝宝添加奶粉。
2.留心宝宝体重增加情况,体重增加情况可以反映母乳的营养是否充足,也可以作为是否给宝宝添加奶粉的依据。如果宝宝每周体重增长不足125克,或在满月时体重增长不足500克,就说明宝宝吃不饱,需要进行混合喂养。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
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