给宝宝喂食蜂蜜好吗

【 tulaoshi.com - 宝宝喂养 】

父母必看的宝宝喂食误区

　　误解一、豆腐含优质植物蛋白，却不含胆固醇，口感嫩软，非常适合给宝贝吃，因此给宝贝吃得越多越好。

　　进食豆腐并非多多益善。因为，豆制品虽然富含优质的植物蛋白，对于宝贝很适合，但过量食用会促使身体排泄铁和碘，引起缺铁、缺碘，而这两种营养素缺乏都会影响宝贝的智力发育。另外，豆腐缺少一种必需氨基酸，单独食用蛋白质利用率低，搭配一些别的食物才能使人体充分吸收利用蛋白质。因此，食用豆腐时宜与蛋类、肉类混合搭配。

　　误解二、宝贝正在长身体，就得让他（她）多吃饭，这样才能长得快，身体健康，大脑聪明。

　　生活中很多妈妈，看到宝贝一吃得多就特别高兴，觉得宝贝吃得越多越好。殊不知，过于饱食会使大量的血液留存在胃肠道，造成大脑相对缺血、缺氧，久而久之就会影响脑发育。而且，过于饱食还容易使血管壁增厚，导致血管腔变小，对大脑的供血减少，加剧大脑缺血、缺氧，而大脑细胞经常缺血缺氧容易使脑组织逐渐退化，待老年时发生老年性痴呆的几率增大。

　　误解三、宝贝发育特别快，需要大量地吃肉、吃蛋类食物，这样才能满足身体快速发育的需要。

　　各种肉、蛋类食物固然富含优质蛋白，是快速生长发育时身体必需的营养，但也不能只注意给宝贝吃这类食物，否则会影响宝贝的智力。

　　因为，这类食物都属于酸性食物。营养专家研究表明，过多食入酸性食物，可使血液呈酸性，形成酸性体质。酸性体质除了导致抵抗力下降、经常感冒、皮肤感染外，脑和神经功能也会受到影响。临床表现tulaoShi.com为爱哭闹、易烦躁、记忆力和思维能力较差，严重时可导致孤独症等。所以，饮食安排需将酸性和碱性类食物（蔬菜、水果等）合理搭配，使血液酸碱度保持平衡，避免影响宝贝的智力发育。

喂养宝宝 这些喂食错误方法要注意

 　　宝妈们喂养宝宝，这些常见错误要避免：

　　错误一：将食物碾碎、只喂软糊或流质食物方便宝宝入口

　　喂食宝宝应该从液状到糊状再到固体状循序渐进。4-6个月前的宝宝以母乳和配方奶等液体食物为主，4-6个月后宝宝正处于口腔发展期，咀嚼和吞咽的能力正在发育，唾液腺成熟然后喜欢咬东西，这时就特别需要外界刺激口腔。因此，就开始添加辅食，从糊状到固状变化让宝宝完成咀嚼的学习。

　　错误二：让宝宝边吃饭变看电视

　　宝宝吃饭应该培养专注的习惯。很多忙碌的职场父母为了让宝宝稳定的吃饭，常常将宝宝放在电视机面前，让宝宝能安静的吃饭，然而这并不是好的用餐环境。宝宝4-6个月正处于五感发育时期，若让宝宝边吃饭、边看电视，将会影响宝宝的食欲或者食量，宝宝的专注力也受到影响，可能噎到或呛到食物。因此，建议家长要给宝宝营造“安静舒适”的用餐环境，在固定的地方安静的坐着吃，而不是边玩边吃或者边走边吃。

　　错误三：限制宝宝食量

　　需不需要限制宝宝的食量要看宝宝的进食情况，正常是不要限制的，因为宝宝正处于成长发育期，需要充足的营养，而且宝宝一般也不会过量进食，建议顺着宝宝状况喂食即可，不必强行限制食量。

　　4-6个月的宝宝添加辅食的时候只要根据营养及份量安排就可以，不需要限制宝宝食量，如果宝宝定时喂食宝宝，用餐过程也没有异常状况，就不会有太大的健康或发育问题。

　　错误四：让宝宝喝甜甜的葡萄糖水

　　宝宝喝甜的葡萄糖水只能少量甚至不要喝更好。4-6个月的宝宝会开始选择自己喜欢的味道，如果让宝宝尝到甜的葡萄糖，宝宝很容易被吸引，对其他比较淡的味道就会产生排斥，这样宝宝就无法吸收完整的食物营养。如果宝宝大便较硬的情况，那可以考虑喝一些葡萄糖水来缓解，但注意别泡太甜，以免给宝宝肠胃造成负担。

　　错误五：宝宝不喝奶或喝太少是有问题

　　其实，开始添加辅食的宝宝喝奶量是会适当减少，因为宝宝如果吃饱了就不会想再吃很多或干脆不吃，具体要观察宝宝对喝奶的反应。别强迫宝宝喝奶，那会给宝宝造成不好的回忆，把喝奶当成是一件恐怖的事情，那宝宝以后更不会喝奶了，营养健康也跟不上。建议喂食宝宝的时候半小时内为最佳状态，喝奶的话则在15分钟内完成，但根据每个宝宝身体发育有不同的情况。

　　错误六：宝宝进食状态不佳，就趁宝宝睡觉时再喂

　　如果宝宝进食状态不佳，应该先找出原因，而不是在宝宝睡觉时喂食，这容易导致恶性循环：宝宝饿了就睡觉，醒了就玩，几乎不会吃饭，只能在睡觉时喂食。

　　宝宝为什么拒绝食物，家长要先找出原因，然后观察宝宝吃食物的样子再做调整，必要时也可以在医生指导下采取措施。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

宝宝喂食需谨慎胃病侵扰

　　案例：浩浩才刚上小学一年级，最近三四个月来，他老是喊肚子疼，有时候还会干呕、恶心。最初妈妈也没怎么在意，以为是吃坏肚子了，但有一次，他竟然呕出了一点血丝，这可把全家给吓坏了，赶紧带他到医院检查。医生经过检查后告知爸爸妈妈，浩浩这是患了消化性溃疡了。爸爸妈妈听了后非常惊讶：怎么小小的年纪就患上胃病了呢？

　　幽门螺杆菌 是婴幼儿胃病罪魁祸首

　　“胃病对很多人来说并不陌生，却很难与一个小孩子联系在一起。”据专家医师介绍，其实，在儿科临床上不乏见到一些患有慢性胃炎或十二指肠溃疡的小儿前来就诊。由于胃病会长期持续、反复发作，给患儿的身心健康带来了一定程度的影响，严重时会影响患儿生长发育，甚至会危及患儿生命，因此小儿胃病也需要引起家长们足够的重视。

　　造成小儿胃炎、十二指肠炎、消化性溃疡等发生发展的原因是多种多样的，其中受幽门螺杆菌(Hp)感染的原因越来越被重视。幽门螺杆菌是寄居于人类胃粘膜最常见的病原菌之一，人是这种病菌的唯一自然宿主。我国是幽门螺杆菌感染率较高的国家，儿童也不能幸免，他们也是Hp感染的高危人群，这可能跟儿童胃功能发育尚未完善，控制胃酸分泌、免疫功能较低有关。

　　大部分幽门螺杆菌携带者感染Hp都是发生在婴幼儿时期，并且随着年龄的增大，Hp的感染率明显增高，只是感染后大部分往往在成年后才发病，还有一些会在儿童期就已经发病，也还有一些甚至会终身不发病。

　　帮孩子咀嚼食物、舔试温度都可“中招”

　　幽门螺杆菌广泛存在于自然界中，它可通过口口相传或粪口传播。儿童时期外界活动少，父母或密切接触的家庭成员是婴幼儿感染Hp的主要来源，父母若感染了幽门螺杆菌，其子女感染的机会也会相对增加。

　　“尤其是在喂养、生活中不注意，如有一些家长喜欢口对口地喂食或将食物咬断咬碎后再喂、喂食时先用舌头试试食物的温度、喂奶前先吸奶嘴喝一两口以试试温度是否适宜、进餐时和孩子合吃一份餐、亲吻孩子的嘴巴等，这些不经意的动作，都有可能将自己体内的Hp传给孩子。”(图老师整理)医生表示，此外，儿童喜吃零食、长期饮食不规律、饮食不当、精神压力过大、长期服用对胃粘膜有刺激性的药物等，也会因胃肠神经调节功能紊乱而降低了胃肠粘膜的保护功能，也可为Hp的入侵创造条件。

　　Hp感染后一般很难被机体清除而慢慢变成了慢性感染，引起慢性胃炎、消化性溃疡等疾病，从而出现厌食、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、反酸、嗳气等症状，其中腹痛以持续性隐痛或阵发性痉挛性多见。此外，有些患儿还可能会出现有消瘦、甚至消化道出血等症状，因此，及早发现幽门螺杆菌感染并及时治疗有着重要的意义。

       图老师健康网温馨提示：对于宝宝的喂食一定要注意，能不“嘴对嘴”喂食尽量不要，只要把握好食物温度即可。

给宝宝喂食蜂蜜好吗

　　给宝宝喂食蜂蜜好吗

　　蜂蜜不仅是甜美的食品，而且是治疗多种疾病的良药。因为它含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、维生素K、维生素B2、维生素B6，以及多种有机酸和人体必需的微量元素等。

　　由于蜂蜜有这么多的优点，许多年轻的父母喜欢在喂小儿的牛奶中加入蜂蜜，以加强小儿营养。实际上，1周岁以下的婴儿是不宜食用蜂蜜及花粉类制品的。

　　在百花盛开之时，蜜蜂难免会采集一些有毒的蜜腺和花粉，若正好是用有致病作用的花粉酿制的蜂蜜，就会使人中毒。婴儿抵抗力极低，更易出现中毒反应。

　　在外界的土壤和灰尘中，存在一种被称为“肉毒杆菌”的细菌，而蜜蜂常常又把带菌的花粉和蜜带回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染，极微量的肉毒杆菌毒素都会使婴儿引起中毒反应，其症状与破伤风相似。

　　专家指点：

　　为防患于未然，使婴幼儿能健康成长，对1周岁以内的婴儿，不应喂食含有蜂蜜的食品。

喂养宝宝的四种错误喂养方式

　　家长都是给宝宝喂养最好的食物，但是却有很多宝宝还是营养不良，这是什么原因呢？其实父母喂养的方式不正确也是会导致宝宝营养不良的。那么哪些喂养方式是错误的呢？

　　一是不给宝宝喂奶粉，而是喂米糊。

　　有些新妈妈由于自身的母乳不足，所以只能给宝宝添加其他的乳制品。而有些家长觉得奶粉可能不够安全，所以就给宝宝吃自己做的米糊，觉得这样宝宝也比较不容易饿，但是这种做法是非常错误的，从而会导致宝宝营养不良。米糊中主要含有的是碳水化合物，而脂肪和蛋白质的含量是远远不够的，并不能满足宝宝的身体需要，所以如果长期给宝宝喂米糊，那么就会导致宝宝营养不良。所以父母应该给宝宝选择品质好的奶粉。

　　二是觉得母乳好而一直只喂养母乳。

　　很多家长都知道母乳是对宝宝最天然最健康的食物，觉得宝宝只要喂养母乳就可以满足宝宝的营养需求，所以在一岁之内都只给宝宝添加辅食，这样的做法是非常错误的。虽然母乳是最健康的食物，但是当宝宝到一定的年龄，母乳的营养是不能很好的补充宝宝所需的，所以一般到六个月左右就应该要给宝宝添加辅食。

　　三是频繁更换奶粉。

　　宝宝对奶粉都会有一段的适应阶段，如果家长发现孩子并不爱吃奶粉就更换奶粉品牌，就会导致孩子不能很好的去适应一个品牌的奶粉。其实宝宝一开始不喜欢奶粉，只要一段时间适应后就不会排斥了。相反的频繁更换奶粉则不利宝宝对蛋白质的吸收，所以父母一旦认定某种品牌就应该给宝宝坚持食用。

　　四是父母没有耐心喂养宝宝。

　　有些父母对宝宝没有什么耐心，没有正确认识到喂养的过程和方式。特别是有些家长喂养奶粉，宝宝饿的时候喂奶，也没注意宝宝每天吃多少，食量有什么变化，有时候太多有时候喂太少，这样就容易导致宝宝营养不良，所以家长要记住宝宝每顿的食用量还有吃奶的间隔时间。还有喂奶要注意卫生干净，奶瓶要及时清洗干净进行消毒。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）