“含有‘脑黄金’DHA,让宝宝智力发育好,更聪明。”这样的广告词,在婴幼儿奶粉中经常见到。其实喝含DHA奶粉的孩子未必聪明。
【 tulaoshi.com - 喝含DHA奶粉会聪明吗 】
近日,卫生部公布了食品安全国家标准《食品营养强化剂使用标准》公开征求意见,其中要求调制乳粉和调制奶油粉(仅限儿童配方粉)中二十二碳六烯酸(即DHA)的含量占总脂肪酸的百分比必须≤0.5%。
DHA对人体非常重要,它是神经系统细胞生长及维持的主要元素,是大脑细胞膜和视网膜的重要构成成分,所以,对婴儿的智力和视力发育很重要。英国和日本的两名科学家最早发现了这一奥秘:DHA是人大脑发育、成长的重要物质之一。之后,DHA便被大家形象地称为了“脑黄金”,也开始有商家在奶粉和其他食品中添加DHA,并将此作为宣传噱头,来吸引大众关注。
专家表示,DHA摄入过多会造成免疫力下降等副作用,婴幼儿本来发育就不完善,更会影响免疫功能。再从另外一个角度来说,因为DHA是不饱和脂肪酸,从化学性质上来讲,与饱和脂肪酸相比,比较不稳定,容易被氧化,氧化后会产生过氧化物,对人体有害。
其实,不喝添加了DHA的高价奶粉,让孩子从天然食物中摄取DHA更好。鲑鱼tulaoshi、黄花鱼、带鱼、鲫鱼等鱼类,核桃、杏仁、花生等坚果类,以及藻类中都含有DHA。此外,专家向大家强烈推荐的、DHA含量最丰富且最安全的食物是母乳。
吃奶粉的宝宝更聪明吗
事实上,奶粉是比不上母乳的,母乳中的各种营养成分,是婴幼儿成长发育所需要营养最均衡合理的,这一点用人工合成的是不能百分之百做到的。
因为母乳喂养一是免疫力强,二是不会像吃奶粉的孩子身体虚脱不结实。母乳喂养能使婴幼儿减少患传染病、呼吸道疾病和腹泻病的几率,母乳喂养长大的孩子血液中胆固醇含量也更加健康,因此,生长发育好,大脑发育也就好。
对于孩子来说,DHA有6个来源:
1、母乳
初乳中DHA的含量尤其丰富。不过,母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多,乳汁中DHA含量高达22%,居全球第一;其次为澳大利亚,约为10%;而美国最低,仅有7%。
2、配方奶粉
tulaoShi.com 指添加DHA的配方奶粉。
3、鱼类
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等,每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言,DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪,其次则是鱼油。
4、干果类
如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)5、藻类
市场上有两种:一种是从深海鱼油中提取,另一种是从藻类中提取。
6、DHA制品
深海鱼油源于鱼类脂肪,但至少有3大缺陷:
⑴鱼油中EPA(二十碳五烯酸)的含量太高,可使DHA所占的比例过低,与母乳相差较大,不符合孩子的生理需求。
⑵鱼油中的DHA含量虽然比较高,却不含对脑发育有重要作用的另一种不饱和脂肪酸——AA(花生四烯酸),而其中过多的EPA还会抑制孩子体内AA的生成。
⑶鱼类不同程度地受到汞、铅等重金属或砷等有害物的污染,安全性低。相比之下,藻类的优势突出,表现为DHA含量高,EPA含量低,且直接从海洋中提取,不含色素,安全性高,抗氧化能力强,最有利于婴幼儿吸收。所以,孕产妇和孩子宜首选藻类DHA制品。
●这是核电站事故后日本首次从奶粉中检测出铯,尽管含量未超当局规定,不过明治已计划免费更换;
●明治方面怀疑可能是在对原料进行干燥处理时混入了大气中的铯。
在日本有产品检出放射性核素铯
内地行货为澳大利亚产不受影响
本报讯 (记者刘俊)昨日,日本食品巨头明治(MEIJI)主动对外通报,在公司的一次检测中发现部分日期的“明治STEP”(850克)奶粉中检测出最高每千克30.8贝克勒尔(放射性活度的国际单位)的放射性核素铯。尽管该数字未超过日本当局规定的上限,不过明治已经计划对约40万罐奶粉实施免费更换。另据日本当地媒体报道,这是核电站事故后首次从奶粉中检测出铯,日本厚生劳动省也已介入调查事件。
明治日本官方网站昨日的一份通报称,检出铯的奶粉面向日本全国出售。这些奶粉均为埼玉县春日部市的明治工厂生产。用于制成原料奶粉的牛奶是在福岛核电站事故发生前生产的,明治方面怀疑可能是在对原料进行干燥处理时混入了大气中的铯。明治表示奶粉融于热水后铯的活度将能降至3~4贝克勒尔,即使每日饮用对健康也不会造成影响,但公司愿意更换商品来消除消费者的疑虑。
受消息刺激,明治股价收盘大跌9.72%。据介绍,与“明治STEP”相同的产品以别的产品名已出口到越南。明治表示,购买受影响奶粉者可将产品寄往以下地址要求更换(收件方付费): 埼玉县春日部市南荣町1-5 明治埼玉工厂(邮编:3440057)。此外在日本也设立了咨询电话(0120-077-369)。
昨日下午,在接受本报查询时,明治奶粉的一位联系人表示,中国内地市场行货不受事件影响,国内正规渠道包括大型商超销售的明治奶粉已全部改由澳大利亚生产,和日本奶源已无任何关系。国内销售的正规行货都是中文版的。
昨日,记者在淘宝上输入“明治奶粉”能检索到7000多个结果,不少卖家声称产品为“日本原装”或“日本直送”。对于有部分市民可能会网购或从香港购买日文版明治奶粉,这位联系人表示难以掌握海外进货渠道,建议市民购买针对内地市场推出的行货,因为厂家会对其质量负责到底。
聪明女人须知:
1.无知的爱是伤害,无知的消费是浪费!(女人掌握着家人健康的生杀大权,会吃吃出健康,不会吃吃出疾病)
2.不要当三瓶 女人:年轻时是花瓶,中年是醋瓶,老年是药瓶。
3.不要只做三转女人:围着锅台转,围着老公转,围着孩子转。
4.女人一成不变,男人一定会变!因为男人挣钱女人花,太太不舍得花一定会有别的女人替你花!千万别做男人不喜欢的三心女人:留在家里放心,想起来伤心,看着恶心。世界上没有丑女人,只有懒女人!
5.男人靠捧,女人靠哄。只要女人在场面上给足男人面子,回家后你想咋的就咋的!有的女人是专业中的高手,确是生活中的低能儿。就是因为她不懂的男人最需要的是面子!
聪明的女人要做到:
1.要做三独立的女人:思想独立,能力独立,经济独立。
2.三养女人:修养,涵养和保养!
3.三丽女人:美丽,能力。魅力!因为女人是:20岁比脸蛋,30岁比身段,40岁比韵味,50岁比健康。60岁比财富!
4.我们可以长的不漂亮,但是绝对不能让自己得人生不漂亮!
5.20岁以前长的不漂亮,不是自己的过错。20岁以后不漂亮,就是自己的错!
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7.娶一位好太太富三代,所以绅士和贵族的诞生关键在女人!
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