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是什么阻碍了胎儿的发育
怀孕期间胎儿的发育很重要所以孕妈妈一定要注意自己的生活习惯。但是还是会有很多因素在不经意间影响着胎儿的发育,到底是哪些因素呢?一起来看看吧。 胎盘 胎盘功能的强弱对胎儿的生长有着重要影响,胎盘的重量是衡量胎盘功能的重要指标,因而常以胎盘与胎儿的重量比来表示胎盘的功能状况。统计资料表明,胎盘与胎儿的重量比越大,胎儿的生长速度也越快。 实验表明,胎盘的血循环状况是调节胎盘和胎儿间物质转运的关键,若胎盘内胎儿和母体间物质交换面积的减少,会引起胎儿生长迟缓;胎盘的代谢状况也是影响胎儿生长的一个重要因素;胎盘所产生的多种激素也明显地调节着胎盘内物质交换过程。人绒毛膜促tulaoShi.com性腺激素不仅能维持卵巢黄体继续存在,而且能使更多的葡萄糖进入生长中的胎儿体内。人胎盘催乳素(HPL)也有促进胎儿生长的作用。也有学者认为,HPL的促进胎儿生长作用是通过刺激胎盘生长激素的产生而实现的。胎盘产生的孕激素和雌激素也参与胎儿生长调节过程。孕激素可通过提高母体血糖水平而增加胎儿胰岛素的分泌,从而促进胎儿生长。雌激素可促进子宫和胎盘血液循环,从而促进胎儿生长。胎盘缺陷或功能不全会明显影响胎儿生长。 母体营养状况 母体良好的营养状况是胎儿获得足够营养物质的基础,而正常的胎盘是胎儿获得营养的重要条件。如果孕期营养严重不足,胎儿的生长发育就会严重受阻。现在,孕妈妈们都很注重营养的补充,在此不再细说。 生物致畸因子 有些病原微生物可以穿过胎盘屏障直接作用于胚胎;有些微生物并非直接作用于胚胎,而是影响母体和胎盘,引起母体发热、缺氧、脱水、休克等或引起胎盘功能改变、胎盘屏障破坏,从而间接影响胚胎的生长和发育。 风疹病毒和巨细胞病毒不仅能引起胎儿生长迟缓,而且可引起胎儿畸形。 药物 现已知道,有多种药物能引起人类胎儿生长发育迟缓,如乙醇、麻醉剂、苯巴比妥、叶酸拮抗剂、泼尼松等。甲氨蝶呤、6-巯基嘌呤、环磷酰胺等抗肿瘤药物可引起多种畸形。某些抗生素对胎儿发育有致畸作用,如四环素可引起胎儿牙釉质发育不全。孕期大剂量、长期注射链霉素,可干扰胚胎听器官的发育,出现先天性耳聋。妊娠早期,较长时间应用性激素,可干扰胚胎生殖系统的正常分化,甚至导致生殖系统的畸形。 烟和酒 孕期过量饮酒可引起多种畸形,称胎儿酒精综合征,其主要表现是发育迟缓、小头、小眼、短眼裂、眼距小、智力低下、心脏和关节畸形等。统计资料显示,孕期轻度和中度饮酒者,胎儿生长迟缓率为7%~8%;重度饮酒者,胎儿生长迟缓发生率可高达27%。
孕期嗜睡该如何缓解
孕妈嗜睡之正常吗 其实,对
怀孕女性来说,在怀孕初期会感觉到容易犯困,嗜睡的情况,是正常生理现象。这是因为女性在怀孕之后,身体里面会分泌出一种荷尔蒙,这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变的柔软,从而起到防止流产的作用。不过以此同时,这种荷尔蒙会让怀孕女性的行动变的迟缓,从而这就为什么女性在怀孕初期的时候会感觉到老是想睡觉了。 不仅如此,女性怀孕之后新陈代谢的增加,分娩系统产生的变化,体内热量消耗快,血糖不足等都是导致怀孕女性的容易嗜睡的原因,所以对于怀孕后比较嗜睡,准妈妈们是没有必要太过的担心的,放松心情,规划好每一天就可以了。 孕妈嗜睡之如何缓解 1,怀孕女性们尽量的让自己的生活作息回归正常,比如试着每天都在同一时间睡觉和起床,那么这样久而久之,嗜睡的现象就会自然而然的消失的。或者怀孕女性们在白天的时候,可以多找一些比较有意思的事情来做,这样可以帮助你们转移注意力,从而对缓解嗜睡也是由于帮助的。 2,上面图老师小编也说了,要是血糖低的话,也是会容易导致怀孕女性们出现昏昏欲睡的情况的。因此,这类的准妈妈们在平时的饮食上,要少食多餐,并在两餐之间补充一些饼干,麦片,酸奶等小零食,这样不仅可以将血糖维持一定的浓度,而且也能给身体补充能量。 3,嗜睡的准妈们,不要老是宅在家里,要经常多活动活动,比如可以和家人一起散散不或者是做一些体育锻炼。 4,怀孕女性本身因为怀孕的缘故就昏昏欲睡,要是卧室里面TuLaoShi.com的过于柔和的话,那么就会更容易使得准妈妈们昏昏入睡了。所以,准妈妈们不妨可以可以花点时间把卧室尽量布置的心旷神怡,那么这样对缓解嗜睡也是有效果的。 5,给自己定一个安排表,比如每天吃饭后,做一些安静的事情,比如散散步,读书或者而是洗个澡放松一下,再睡觉。 6,感觉疲倦时小睡片刻,这样可以缓解疲劳,充足体力。但是要记住最好不要超过一个小时,以免夜里失眠。 现在大家知道了吧,孕初期嗜睡是正常的生理现象,只要正确对待就可以了。孕妈们可以按照上面介绍到的去做哦!
巧用果汁缓解孕吐
虽然在
怀孕6-12周这段时间出现轻度的呕吐是正常的生理现象,但准爸爸在照顾准妈妈时还是要多加注(www.tulaoshi.com)意,饮食应以简单易消化为原则,可以试试下面这几种鲜榨果汁配方,能够帮助缓解孕妈妈孕吐。 苹果柠檬汁 材料:苹果、柠檬 比例:10:1 功效:柠檬有健脾消食之效,有益于孕妈安胎助孕,故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口,可增进食欲,促进消化,可以缓解孕吐,补充碱性物质及钾和维生素,同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸,易促进肠胃蠕动,防治便秘。 火龙果雪梨汁 材料:火龙果、雪梨 比例:1:12 功效:火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效,有丰富的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥,它的营养价值与苹果差不多。据分析,其果肉里的含糖量达到9.3%,含酸量只有0.16%。 柚子香橙蜜汁 材料:柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水 比例:1:20:1 功效:柚子中含有丰富的新陈皮,能止咳、解痰、抗病菌,还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效;橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高,橙子有生津止渴、消食开胃的功效,适合孕早期孕妈食用,柚子还含有能降糖的类胰岛素,能有效预防孕期高血糖。 西红柿木瓜蜜汁 材料:西红柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水 比例:5:8:1 功效:西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等,酸甜可口,有美容健身之效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失,还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患;木瓜能理脾和胃,能治疗消化不良、吐泻等疾病。 菠萝芹菜蜜汁 材料:菠萝、芹菜、蜂蜜或冰糖水 比例:5:1:1 功效:芹菜营养丰富,具有健脾养胃、润肺止咳之效;菠萝香味宜人,味甜鲜美。果汁中的芹菜含有挥发性芳香油,因而具有特殊的香味,能增进孕妈的食欲。