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会影响宝宝生长发育的运动

2015-12-03 22:11 10 1 收藏

儿童保健专家表示,正处于生长发育旺盛时期的儿童,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多与成年人不同的解剖生理特点,因此有些健体运动不宜在儿童中过早开展。 儿童不

【 tulaoshi.com - 生长发育 】

父亲带孩子智商更高

  国外一项调查结果表明,由家庭主夫带大的孩子智商更高。英国79%接受调查的男士表示他们十分愿意自己在家照看孩子,让妻子出去工作;在美国,至少170万个失业已婚男子靠妻子来支付家庭生活账单,世界各地家庭妇男增加势头有增无减。但传统家庭角色的互换还是给家庭和社会带来了冲击,妻子因与孩子在一起时间减少并成为家里唯一的收入来源而增加了焦虑感,丈夫则因为来自周围及自身心理的压力而心情沉重,英国有2)3家庭妇男认为上班比在家照看孩子更有成就感。

  如今,一个新名词正在流行SAHD(stayathomedads),即家庭妇男。1986年,英国全国只有445位家庭妇男(全职父亲)。20年后,这一数字攀升至2.1万多。今年5月,英国平等机会委员会(EOC)宣布,79%接受调查的男士表示他们十分愿意自己在家照看孩子,让妻子出去工作。一种曾经被认为是古怪的行为已成为时下的主流。

  在美国,至少170万个失业已婚男子靠妻子来支付家庭生活账单,一家电视台还为此开播了名为《好莱坞家庭妇男》的节目,反响强烈。世界各地家庭妇男增加势头有增无减。因此有关人士称,家庭妇男时代已经来临。

  专家分析,家庭妇男的出现主要有三个因素:一是经济形势恶化造成传统男性工作领域的萎缩,从而出现大量失业人口。二是社会文化的进步和价值多元提供了家庭模式多样化的可能。三是女性自身教育和素质的提高使她们有能力在新兴的服务领域大显身手,从而能够担当养家糊口的责任。

  角色转变让妇男心情沉重,家庭关系不和谐

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  从社会发展的角度来看,家庭妇男的出现无疑是对传统家庭体制的挑战和突破。在体现社会多元化和宽容度的同时,互换家庭角色有助于促进性别平等意识,女人们在决胜职场的同时,男人们也在表明自己在育儿持家方面的能力。

  当然,男主外、女主内的传统认识至今仍然根深蒂固,传统家庭角色的互换还是给家庭和社会带来了冲击。妻子因与孩子在一起时间减少并且成为家里唯一的收入来源而增加了焦虑感,丈夫则因为来自周围及自身心理的压力而心情沉重。据调查,英国有家庭妇男认为上班比在家照看孩子更有成就感。

  马托克斯失业前是一名对冲基金分析师。目前成了一名全职奶爸博客作者,并且即将出版新书。书名很有趣:《买不起伏特加,爸爸只好喝甜牛奶 》。马托克斯说:在家里没有工作绩效评估,没有做成大笔生意后出去喝酒庆祝,不需要做预测,也没有人跟你说谢谢。芝加哥的肖特是3个孩子的父亲,先前是一家投资公司的项目经理,加入失业大潮后成为一名家庭主夫。他现在全职负责做饭、组织休息日活动以及开车接送孩子。被问及在投资公司任职和作家庭主夫哪一个更难时,肖特选择了后者。

会影响宝宝生长发育的运动

  儿童保健专家表示,正处于生长发育旺盛时期的儿童,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多与成年人不同的解剖生理特点,因此有些健体运动不宜在儿童中过早开展。

  儿童不宜倒立。

  尽管幼儿的眼压调节功能较强,但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长,会损害眼睛对眼压的调节。

  儿童不宜过早练肌肉。

  在人的生长发育过程中,身高先于体重的增长,儿童是先长身高、后长体重,且肌肉含水分较多,含蛋白质和无机盐很少,力量弱、易于疲劳。因此,在儿童时期不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。

  儿童不宜进行拔河比赛。

  从生理学角度来讲,幼儿的心脏正在发育中,当肢体负荷量增加时,主要是依靠提高心率来增加供血量。因此,心脏容易疲劳,幼儿不能负担像拔河这样的大力量对抗。有医学工作者曾对250名5岁至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查,发现心率均高,赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。

  此外,拔河是一项对抗性较强的运动,由于双方拉扯时间过长、用力过猛,在强烈的外力作用下,容易引起脱臼或软组织受伤。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

  8岁以下儿童不宜玩滑板车。

  玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,这些部位非常容易受伤,所以一定要做好防护,最好有家长陪护,并且找平坦宽敞的区域玩耍。

  10岁以下儿童不宜玩碰碰车。

  少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟、非常脆弱,受到强烈碰撞时容易造成扭伤和碰(www.tulaoshi.com)伤。

  儿保专家认为,针对少年儿童身体发育特点,家长可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动,这些项目既有助于增加少年儿童的身高,又不会伤害身体。

会影响宝宝生长发育的运动

  儿童保健专家表示,正处于生长发育旺盛时期的儿童,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多与成年人不同的解剖生理特点,因此有些健体运动不宜在儿童中过早开展。

  儿童不宜倒立。

  尽管幼儿的眼压调节功能较强,但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长,会损害眼睛对眼压的调节。

  儿童不宜过早练肌肉。

  在人的生长发育过程中,身高先于体重的增长,儿童是先长身高、后长体重,且肌肉含水分较多,含蛋白质和无机盐很少,力量弱、易于疲劳。因此,在儿童时期不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。

  儿童不宜进行拔河比赛。

  从生理学角度来讲,幼儿的心脏正在发育中,当肢体负荷量增加时,主要是依靠提高心率来增加供血量。因此,心脏容易疲劳,幼儿不能负担像拔河这样的大力量对抗。有医学工作者曾对250名5岁至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查,发现心率均高,赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。

  此外,拔河是一项对抗性较强的运动,由于双方拉扯时间过长、用力过猛,在强烈的外力作用下,容易引起脱臼或软组织受伤。

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  8岁以下儿童不宜玩滑板车。

  玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,这些部位非常容易受伤,所以一定要做好防护,最好有家长陪护,并且找平坦宽敞的区域玩耍。

  10岁以下儿童不宜玩碰碰车。

  少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟、非常脆弱,受到强烈碰撞时容易造成扭伤和碰伤。

  儿保专家认为,针对少年儿童身体发育特点,家长可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动,这些项目既有助于增加少年儿童的身高,又不会伤害身体。

青春期的男女生身高问题

  第一,骨骼发育早晚不同

  一个人的身体高矮,取决于骨骼的生长发育。青春期男孩和女孩的骨骼发育早晚不同,女孩发育略早1~2年,11岁的女孩一般比男孩高一些。男孩约从12岁左右开始奋起直追,约在14岁前后身高又超过了女孩。

  第二,生理机能不同

  青春期之前的童年时期,生长发育的客观规律决定了女孩先于男孩长高。但到了青春期,男孩的生长速度高于女孩,主要是因为青春期男孩体内分泌的雄激素有促进骨骼、肌肉组织发育的功能。另外,青春期男孩的身体机能不同于女孩,青春期男孩骨骼长而粗,增长速度高于女孩,所以经历青春期发育之后,最终青春期男孩tulaoshi的身高明显超过同年龄的女孩。青春期男孩和女孩在青春期,需要消耗大量的营养物质。因此,在这个时候适当地增加营养是十分必要的。要使他们摄取足以供给身体增高的热量、蛋白质、无机盐和维生素等。同时,还要加强锻炼,使身体发育得更好。

  一般来说,从小学到初中,男孩会发现班里的女孩普遍要比男孩个子高些,而在男孩的意识里,爸爸一般又比妈妈高些,所以很苦恼,自己的个子什么时候能赶上女孩呢。其实,不必着急,男孩和女孩本来就存在着差异,长个子早晚也是差异之一。这个时候就需要爸爸为男孩们答疑解惑了。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151203/957218.html

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