宝宝四个坏习惯不必改正需正确引导

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孩子鼻出血该如何止血

　　孩子鼻中隔前下方的易出血区血管非常丰富，所以很容易造成出血。引起鼻出血主要有三类原因：局部原因，如鼻外伤，挖鼻致鼻黏膜破损、鼻炎、鼻腔异物存留等；全身原因，如患流感、麻疹等高热的急性传染病；血液方面的疾病，如血小板减少、血友病等。另外，维生素缺乏（如维生素C、K、P）、钙的缺乏等也可引起鼻出血。

　　鼻出血的时候怎么办呢？

　　1.出血量少时应让孩子坐下来，全身放松，用手指压着流血鼻子的外侧壁5-10分钟，此时用口进行呼吸。让孩子头部保持直立位，因为低头可引起头部充血，仰头可使血液流向咽部。

　　2.将浸有冷水的毛巾敷在他的前额、鼻背等部位，冷刺激可使鼻内小血管收缩而止血。

　　3.可用清洁的纱条、棉花等填塞在鼻腔内，如果能放一些云南白药，效果会更好。

　　4.如果出血量多或孩子出现休克时，可让其采取平卧位或平卧头低位，并立即送往医院救治。要注意的是，少量鼻出血可以通过以上简单方法止血，但经常鼻出血或出血量较大的孩子，应及时到医院就诊，并进行全身检查，以排除其他疾病。

如何预防鼻出血？

　　比起治疗来，预防鼻出血更加重要。首先，要积极治疗原发病，如各种原因引起的高热、血液病、鼻炎、鼻窦炎等。tuLaoShi.com其次，要纠正孩子挖鼻、揉鼻、往鼻子里塞异物等易导致黏膜损伤的不良习惯，避免鼻外伤。再次，用力排便也可能使血管破裂，导致鼻出血，因此要保持孩子大便通畅，多饮水，适量多吃些富含纤维和植物油脂的食物，比如黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。最后，饮食宜清淡，多吃富含维生素K、P和C等的新鲜蔬菜及水果，如荠菜、芹菜、莲藕及所有深绿色叶菜类等。另外，还要注意保持室内适宜的温湿度，别让孩子在过于干燥、温度较高的环境中待太长时间。

鼻出血

常见症状：恶心与呕吐 带血粘脓鼻涕

并发症状：创伤性鼻出血 新生儿窒息

相关检查：鼻腔内镜检查

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清热解毒，凉血止血，散瘀消斑。...[详细]

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越宠的孩子牙齿蛀得越厉害

　　“建议你们向家长们呼吁下，不要给孩子吃得太精细。”宁波市妇儿医院口腔科主任纪平说，因为吃得太精细，现在牙齿发育不良的孩子越来越多。

　　这些孩子乳牙脱落，长出来的恒牙很有可能会排列不齐或长出畸形牙，极大地影响美观和牙齿的咀嚼功能。

　　纪平还发现一个规律，来看病的孩子，家里越是宠着他，牙齿往往蛀得越厉害。

　　家里越宠的孩子，牙齿蛀得越厉害

　　纪平的感慨由来已久，前两天她又碰到了这样一位小病人。

　　小男孩三岁，长得秀气却顽皮，爸爸、妈妈还有奶奶带着他一起来看牙。轮到他看病时，死活不肯上躺椅，三个大人好说歹说才把他哄了上去。

　　上去后，纪平让孩子张嘴，查看了下他牙齿的状况，他却捂着嘴，蹬腿甩手，大哭大闹，就是不张嘴。

　　三个大人束手无策，奶奶在一旁只好继续哄：“乖，宝宝乖，把嘴张开来让医生看看，马上就好。”

　　纪平说，哄了三四分钟，孩子才听话，把嘴张开一看，上下两排牙基本蛀光了。

　　纪平一边小心翼翼地处理牙齿，一边询问孩子牙齿的情况。孩子爸妈说，自己家就这一小孩，平时比较宠，给他吃的都挑最好的买。也不知道怎么回事，孩子的牙齿长全没多久，就变成了这样。

　　孩子奶奶在边上连连叹气，孩子是被宠惯了，不要说让医生看牙，平时在家他们想仔细看下蛀牙都会闹，更不要说清洗牙齿了。

　　因为孩子不配合，纪平只能给孩子进行一些简单处理。她对记者说，这个孩子并非个例，现在不少孩子牙齿刚长全就全部蛀掉了。她发现，家里越是宠的孩子，牙齿往往蛀得越厉害。

　　吃得太精细，越来越多的孩子牙齿发育不良

　　为什么出现这种情况？纪平说，这与孩子吃得太精细有关，牙齿发育不良的患儿现在越来越多，她在临床上每天都能碰到，这些孩子以后长出来的恒牙很有可能会排列不齐，影响美观和咀嚼功能。

　　纪平解释说，精细的食物，比如蛋糕、奶制品、米糊等等，口感比较软，容易粘在牙齿表面或堆积在牙龈缘上。粘在牙齿表面不及时清理就会长菌斑，菌斑是蛀牙的前提条件；堆积在牙龈缘上的食物残渣反复刺激牙龈，使之充血、肿胀，会导致牙龈炎。如果牙齿反复感染，牙胚组织就会发育不良，以后发出来的恒牙容易出现畸形牙或牙釉质脱钙。

　　纪平说，另一个原因是，精细的食物含纤维比较少，不需要怎么咀嚼，这会让牙槽骨和颌骨缺乏锻炼，从而发育不良。如出现这种情况，以后长出来的恒牙也有可能会排列不齐。排列不齐的牙齿牙间隙较大，容易塞牙，这又会诱发牙龈炎等疾病。

　　牙齿基本长齐后，不妨让孩子啃梨练练牙

　　那么，如何才能预防孩子牙齿发育不良？纪平建议，孩子的牙齿基本长齐后，应该让他多吃含纤维的果蔬，细嚼慢咽。咀嚼能锻炼孩子的牙槽骨和颌骨，同时，带纤维的果蔬在齿间搅拌，会把一些食物残渣带出来，具有牙齿自洁功能。

　　这类食物具有两大特征：高纤维，含糖量较低，比如梨、小青菜、胡萝卜和不是很甜的苹果。孩子十七八个月大了，牙齿基本长全了，就可以让他们尝试着啃一啃。啃完后，建议清洗下牙齿。

　　预防孩子牙齿发育不良，纪平还特地强调了一点，含糖量和碳水化合物较多的精细食物进食时间不宜太长。现在家长给孩子喂饭时，一口饭孩子常常要很长时间才会咽下去，如果是含糖量和碳水化合物较多的精细食物，长时间停留在口腔内，会产生大量乳酸杆菌，从而改变口腔环境，导致牙面大面积脱钙，产生蛀牙。一些婴幼儿长时间含着奶瓶，也会出现同样的病症。

　　牙齿排列不齐甚至会影响发音

　　纪平说，牙齿排列不齐影响美观是毋庸置疑的。而且牙齿不齐刷牙就可能刷不干净，这就容易长龋齿，影响牙齿和牙周健康。此外因为上下咬合关系不好，会影响吃饭，咀嚼功能下降，加重胃肠负担，从而影响身体健康。牙齿不齐甚至有时候还会影响发音。

　　临床还发现，有些少年儿童因为牙齿长得不好看，受到同学嘲笑，因而变得自卑，影响心理健康。为什么现在青少年做牙齿矫正得越来越多，就是因为小时候牙齿发育不良现象在增多。

　　特别提醒：

　　A、长黑牙可能是吃甜酸类食品太多

　　并不是所有果蔬都适合孩子练牙齿，纪平也举了些例子，如芒果、菠萝、香蕉等。

　　纪平说，临床上她经常会碰到一些孩子的牙齿颜色发黑，家长担心孩子是不是体内缺少某种元素，其实很有可能是因此吃了太多酸甜食品所致。

　　长时间吃酸甜食品可能会导致牙面小面积脱钙，吃完后马上吃巧克力、中药等含黑色素或铁元素的食物，孩子的牙齿就会染上颜色，医学上称为“牙着色”。

　　B、躺着喂奶小心孩子“地包天”

　　不少家长贪图方便，让孩子躺在床上给他喂奶，纪主任说，婴幼儿长时间躺着吃奶，下颌骨总是前伸，就会影响颌骨发育导致长出“反颌牙”，也就是通俗说的“地包天”，影响孩子美观。这样的病人也不少，到了四五岁就需要进行牙齿矫正。因此爸妈给孩子喂奶时要把他抱在手上。

龋齿

常见症状：牙齿颜色异常 牙齿遇冷热痛

并发症状：根尖周病 牙髓病

相关检查：儿童龋齿预防保健 尿氟（F）

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推荐医生：凌建军 许桐楷 闫黎津

宝宝四个坏习惯不必改正需正确引导

　　早教一、扔东西

　　你把玩具递给宝宝，他看都不看就扔到地上。你捡起来，他再扔。有时候宝宝抓到什么都扔，水杯、汤匙、饭碗……扔东西其实是一种“婴儿游戏”。宝宝在不断重复的游戏动作中，强化了对各种物体、环境的认识，还可以锻炼宝宝的手眼协调能力，为日后的认知发展打基础。“扔”和“捡”之间的眼神交流、身体接触，满足了宝宝的情感需求与情绪发展，亲子关系得到进一步强化。

　　专家说：

　　妈妈对婴儿游戏的积极应答反过来又可以激发宝宝的积极反应，使其产生自信与满足感。妈妈可以在家中的游戏角给宝宝准备质地不同、颜色各异的玩具让宝宝扔着玩，既满足了宝宝的发育需求，又避免宝宝破坏家里的卫生和物品。

　　早教二、处乱爬

　　在地上爬来爬去多脏啊！妈妈们一般不喜欢让宝宝在地上乱爬。但爬行是宝宝行走的第一步，而且爬行还能加强宝宝的手、眼、腰、腿等全身部位的协调，能较早地让宝宝主动接触和认识事物，促进认知能力的发育。对于陌生的环境，除了畏惧感，宝宝也会有强烈的好奇心和求知欲，希望通过自己动手去探索、认识www.tulaoshi.com和了解世界，自娱自乐。

　　专家说：

　　如果害怕地面脏会带来疾病的话，妈妈可以给宝宝套上小罩衫。

　　早教三、手指

　　宝宝四五个月的时候喜欢吮吸手指，甚至凡是触手可及的物体总爱放到嘴巴里咬一咬。心理学家弗洛伊德把婴儿出生后第一年称为“口腔期”，是人格发展的第一个基础阶段。孩子是通过吮、舔、咬等方式来尝试认知事物、感知世界的。强硬地制止孩子吃手，会给孩子心理上造成阴影，长大后容易焦虑、发脾气，缺乏基本的信任和安全感。

　　专家说：

　　妈妈们要尽可能多地通过拥抱亲吻来安抚宝宝，把他的注意力转移到图画、玩具等物体上，让他们认知更多的事物，开发他们的大脑。宝宝熟睡后，将手指拿出来，避免长期吮吸手指导致牙齿咬合不良。如果宝宝见到什么就咬什么，妈妈可以将水果切成长条形，让宝宝去抓咬，而不是简单地用假奶嘴代替。只要宝宝爬完不把手放到嘴巴里，不抓吃食物，妈妈不必过于担心。

　　早教四、手抓饭

　　一岁左右的宝宝经常用手抓饭吃，很多家长会立即制止这种“不规矩”的行为。其实宝宝用手抓饭不仅可以增加他们对食物的熟悉度，逐渐培养他们对食物的兴趣，还能避免宝宝长大后养成挑食的坏习惯。吃饭和读书都是需要慢慢培养兴趣的，让孩子自由自在地接触食物的颜色、形状和特质吧。

　　专家说：

　　妈妈们要做的就是把宝宝的手洗干净，让他们自由地发挥吧。值得注意的是，像花生粒、爆米花、小豆子之类圆而坚硬的食物不能让宝宝抓食，避免卡在喉咙里。