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培养孩子的自我料理能力

2015-12-03 22:30 7 1 收藏

使用小小的筷子,随心所欲地夹取食物,这是一种脑力和体力的综合锻炼。倘若手和手指精细、灵巧,就能促进孩子大脑中的某些特殊的、积极而富于创造性的区域更活跃,从而增强大

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为什么让孩子用筷子吃饭

手和手指的灵巧是在长期特有的生活和劳动过程中养成的。据测定,指尖的触觉灵敏度最高。管辖手指的神经中枢在大脑皮层功能区域面积最广泛,仅大拇指的运动区就相当大腿运动区的近10倍,可见手与大脑之间有着千丝万缕的联系。人们发现,用筷子夹食,要牵扯到手指、手掌、胳膊和肩部的30多个关节和50多块肌肉,涉及到若干根神经。

因此,使用小小的筷子,随心所欲地夹取食物,这是一种脑力和体力的综合锻炼。倘若手和手指精细、灵巧,就能促进孩子大脑中的某些特殊的、积极而富于创造性的区域更活跃,从而增强大脑的思维能力。tulaoshi使用筷子进食,是锻炼孩子心灵手巧的一个好方法。

让孩子们拿起筷子,不但能锻炼智力,还能培养孩子自立的本领,这对于当前众多的独生子女家庭来说尤为重要。年轻的父母们,让孩子尽早拿起筷子吧!

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儿童TuLaoShi.com尽早学游泳好处多

游泳是一项全身性运动。儿童尽早学游泳有很多好处:一是可促进孩子全身肌肉发育,加强四肢和躯干的灵活性,增加肺通气量,使血氧含量增多,并能改善睡眠,增进食欲;二是通过空气、阳光、水的作用,增强孩子皮肤的抵抗力,使孩子不生或少生痱子、热疖头及其他皮肤病。实践表明,从小进行游泳训练的孩子,智力发育比同年龄的未参加游泳训练的孩子强得多。他们上学后表现出听课时思想集中,反应敏捷,完成作业善动脑筋,准确性高。

儿童游泳应选择在游泳池内的浅水部分。在农村可选择底平、水浅、水清和水流缓慢的河流,练习时间开始为10~15分钟,然后增加到20—30分钟。入水练习前,必须做15~20分钟准备活动,如走步、跑步或体操等。训练要有耐性,循序渐进,而不要采取突击的方式。因为,儿童身体各部位的协调能力还不十分健全,为了掌握每一个动作,需要进行多次的练习。

儿童学习游泳要注意安全和卫生,防止脏水喝进肚子里,以免引起腹痛、腹泻;还要避免耳朵进水引起中耳炎。

培养孩子的自我料理能力

(1)饮食:4、5岁儿的动作要比大人慢些,但基本上都能吃完,不会剩饭菜,而且能用筷子吃。在吃饭时,要教育孩子专心吃,不要东张西望,更不要端着饭碗站着或走来走去地吃,要有规矩。

另外,还要调教孩子不要挑食,撤在饭桌上的饭菜要自己收拾光。

(2)大小便:4、5岁儿一般都能自己上厕所大小便了。但是,偶尔因一心扑在玩上,也会尿裤子。碰到这种情况,不要过分责骂。在这个时期必须教育孩子养成便后洗手的好习惯。女孩子则要养成小便后用卫生纸的习惯。

外出或上幼儿园以前,要让孩子去厕所排便。在游玩或干活以前养成解手的习惯。

(3)睡眠:4、5岁的孩子已经知道什么时候该睡觉。但是,往往到了睡觉的时候还想玩或看电视等,碰到这种情况,千万不要认为偶尔一、二次没关系而开绿灯。孩子睡不着切不可责怪,而应该在旁边和他讲讲话,让他安静下来早点入睡。

另外,要让孩子养成睡觉以前刷牙、排便、自己换睡衣的习惯。有的孩子醒来后不高兴,甚至哭闹。只要没什么不舒服,大人应若无其事、高高兴兴地让孩子起床。如孩子能自己坐起来穿衣,就要表扬几句。这样,孩子下次醒来后就不吵闹,且自己穿衣起床。

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(4)穿脱衣:4岁的孩子几乎都能自己穿衣脱衣。且能辨别手套和鞋子的左右,不会穿错,有的孩子还能自己穿长筒袜子。

这个时期教育最重要内容是,脱下来的衣服应该放整齐,不可乱丢、乱扔。其次是要知道冷热,冷了要自己能加衣服,热了就要脱掉些。还要教育孩子养成脱下鞋袜不要乱扔,应该有放整齐的习惯。

为了能将衣服等放得整齐,如条件许可,最好准备一个孩子专用的衣柜,让他按自己的需要自行拿出放进。除了引导孩子学会自己收拾自己的东西外,还要让孩子把换洗的脏衣服放到家里专用的篮子或箱子里去。如若忘了或偷懒,就要问问:忘记了吗?督促一下,以养成习惯。

(5)卫生教育:要让孩子能独自漱口、刷牙、洗脸。每次外出回家、饭前、便后、玩耍以后等都要洗手。同时要教孩子学会用肥皂。5岁的孩子在洗澡时凡是小手够得到的地方都能自己洗,要教育孩子洗干净,不要马虎行事。要定时给孩子修剪指甲和理发,养成爱卫生的好习惯。同时,养成及时换脏衣服的习惯。

(6)礼节教育:无论在家里或与他人相处,都应该有礼貌。4、5岁了,要让孩子养成良好的习惯,见了人就能脱口说出如您好、早安、晚安、谢谢&tuLaoShi.comrdquo;等。出门时要对家里人说:我出去了。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151203/957667.html

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