母乳和配方奶粉该怎么喂？

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新生儿的五大喂养要点

　　新生儿娇娇柔柔的，他的喂养可有不少讲究，你知道这些喂养要点之后的原因吗？ 新生儿的消化代谢器官的发育和功能尚不成熟，比较嫩弱，但是从出生的一刻起就具备了消化和代谢母乳的能力。随着年龄增长,宝宝的消化代谢功能趋于成熟。因此，我们需要根据宝宝消化代谢的特点，进行合理的营养喂养，这样才能满足宝宝生长发育的需要。

　　1、为什么吃母乳的宝宝更容易饿？

　　探原：胃排空时间随食物种类不同各异，例如，水的排空时间为1～1.5小时，母乳2～3小时，牛奶3～4小时，并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收，所以母乳喂养的宝宝饿得快。

　　这样做：母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。

　　2、冲调配方奶为什么不是越浓越好？

　　探原：食物在肠道吸收后，大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高，则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。

　　这样做：为宝宝冲调配方奶时，应严格按照说明冲调，不能为了增加营养而冲配太浓，因为浓度越大，水分就越少，奶的肾脏溶质负荷就越高，使肾脏负担更重。另外，鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高，会加重肾Tulaoshi.com脏溶质负荷，一般2岁以内不要让宝宝食用。

　　3、新生宝宝为什么吃不了多少就不吃了？

　　探原：婴幼儿的胃容量小，新生婴儿为30～35 毫升，3个月时为100 毫升，1岁为250毫升，3岁增加到500～600毫升。

　　这样做：喂养宝宝时，每次喂的奶量和食物量不宜过多。判断宝宝吃的量够不够的最好方法是看身高和体重的增长情况，是不是持续的增长，是否在正常范围之内。

　　4、新生宝宝为什么爱溢奶？

　　探原：婴儿期食管壁肌肉及弹力纤维发育差，胃呈水平位，食管和胃交界处贲门括约肌发育亦不完善，吃奶后容易发生溢乳和呕吐，尤其是吃奶过程中宝宝吞下较多空气时。

　　这样做：为了避免溢乳和呕吐，通常喂奶后可将宝宝竖抱起来，让他趴在妈妈肩膀上,然后轻轻拍孩子的背部，使吞入的空气排出。

　　5、为什么满4个月后才能添加米粉？

　　探原：婴儿期一些消化酶分泌不足。刚出生时，胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌，可以满足蛋白质消化的需要；而脂肪的消化吸收率稍低些，为80%～85%；负责消化谷物类食物的淀粉酶要到4～6个月后，才开始分泌。

　　这样做：米粉等谷物类含淀粉食物应在生后4～6个月时开始添加。

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（实习编辑：李凌锋）

怎么用奶瓶给宝宝喂奶

　　宝宝在夏季日光浴时不要直晒皮肤

　　阳光中有两种光线：一种是红外线，照射人体后，能使血管扩张，增强新陈代谢，使全身得到温暖;另一种是紫外线，照射到人体皮肤上，可使皮肤中的脱氢胆固醇转变为维生素D，而维生素D能帮助人体吸收食物中的钙和磷，可以预防佝偻病。尤其冬天出生的宝宝及人工喂养、双胎或多胎的宝宝更应多进行日光浴。

　　进行日光浴时，时间应由短到长，刚开始每日3～5分钟，以后可逐步延长至1～2小时。冬季天气晴朗的时候可露出宝宝头部、臀部、手部的皮肤;春秋两季要注意防风沙;夏季需注意不能让宝宝的皮肤直接在日光下暴晒，这样会损伤皮肤。

　　可以在树荫底下使宝宝间接地接受日晒，也可以在有阳光的房间或阳台上晒太阳，但不能隔着玻璃晒太阳，因为紫外线不能穿透普通玻璃，所以隔玻璃晒太阳对婴儿是无效的。

　　宝宝进行室外空气浴要循序渐进

　　空气浴可以让宝宝呼吸到新鲜空气，新鲜空气中氧含量高，能促进宝宝新陈代谢。同时，室外空气温度比室内低，宝宝到户外受到冷空气刺激，可使皮肤和呼吸道黏膜不断受到锻炼，从而增强对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。在不同的季节，空气浴有不同的要求，但总的原则是循序渐进。

　　空气浴也可以在屋里进行。在春秋季节，只要外面的气温在18摄氏度以上，风清日朗时可以打开窗户或门;夏季可以打开门窗，让空气流通，但要避免对流风直接吹到婴儿;冬季在阳光好的温暖时刻，可以隔1小时打开一次窗户换换空气。

　　室外空气浴同样适合新

　　奶瓶是宝宝成长过程中的必备日用品，很多妈妈在宝宝还未出生前就开始准备起来了。但面对市面上种类繁多、形状各异的奶瓶，很多妈妈会觉得无所适从。本期特别奉献选择奶瓶全攻略，教妈妈如何给宝宝选择适合的奶瓶!

　　给宝贝挑选奶瓶的3大要点：透明度、硬度、气味

　　无论是玻璃还是PC材质的奶瓶，优质的奶瓶的透明度都很好，可以看清瓶内的奶或水，瓶上的刻度地十分清晰、标准，优质的奶瓶硬度高……全文

　　奶瓶的几大知名品牌仔细看

　　市面上奶瓶的品牌有很多，让妈妈难以选择。有的喜欢听朋友的介绍，有的则更相信广告。其实，每个品牌都有自己的优势和特点，别人觉得好的品牌也不一定适合你家的宝贝。仔细对比各个奶瓶的特点，根据自己宝宝的需求来选择……全文

　　选适合宝宝的奶瓶关注两方面：瓶身和奶嘴

　　奶瓶分为瓶身和奶嘴两部分，所以在给宝宝挑奶瓶时也要关注这两个方面。宽口径设计的奶瓶调乳时奶粉不容易洒出来，清洗起来比较方便……全文

　　宝宝出生前要准备几个奶瓶

　　一般而言，母乳喂养的宝宝在六个月以前不需要特别补充水分，奶瓶的更换频率在4～6个月左右，所以在宝宝出生前，准备2支120ml的小奶瓶用来喝水或果汁，再准备2～3支250ml的大奶瓶，当妈妈上班或没办法亲自喂奶的时候……全文

　　奶瓶的清洗和消毒的方法

　　奶瓶关系到宝宝的“入口”安全，所以一定要注意保持清洁和消毒。一般来说，奶瓶每次用完都应该清洗，每天至少消毒一次。喂完奶后，把残余的奶……全文

　　怎么用奶瓶给宝宝喂奶

　　使用奶瓶喝奶时，如果宝宝姿势或是妈妈的喂养方法不正确，很容易让宝宝产生不适应的反应，学会正确的姿势和方法来喂宝宝，才能让宝宝像喝母乳一样自然地使用奶瓶。

　　试温度

　　喂奶前，妈妈要先把手洗干净，调好奶之后，将奶瓶倾斜，滴几滴奶液在手背上，试试温度，感觉不烫就可以。

　　使用合适的姿势

　　妈妈自己要先坐稳，用一只手把宝宝抱在怀里，让宝宝上身靠在自己的肘弯里，手臂托住宝宝的臀部，宝宝整个身体约呈45度倾斜，另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻触宝宝口唇，宝宝就会自己张嘴含住，开始吸吮。

　　注意奶瓶的角度

　　宝宝开始吃奶后要注意，奶瓶的倾斜角度要配合宝宝的吸吮角度，奶液应该充满整个奶嘴，这样宝宝才不会吸入过多空气。

　　TIPS

　　如果奶嘴被宝宝吸瘪，可以把奶嘴拿出来，让空气进入奶瓶，奶嘴就能恢复原样了。

　　喂完拍奶

　　喂完奶以后，不要马上让宝宝躺下，应该把宝宝竖直抱起，靠在肩头，轻拍宝宝后背，让他打个嗝，排出胃里的空气，防止宝宝吐奶。

　　生儿。夏天出生的宝宝在出生后7～10天，冬季出生的宝宝在满月后，都可以抱到户外进行空气浴。为宝宝进行室外空气浴，应根据不同季节决定在户外的时间。

　　夏季最好选择早晚凉快时到户外去，冬季宜选择中午外界气温较高的时候到户外去，出去的时候衣服不要穿得太多，包裹不要太严。刚开始要选择室内外温差较小的好天气，时间每日1～2次，每次3~5分钟。

　　将近1个月的宝宝，除了寒冷的天气以外，只要没有风雨，就可以包着抱到室外，使其接受锻炼。每天可以抱出去两次，每tulaoShi.com次5分钟左右，之后根据宝宝的耐受情况逐渐延长。当室外温度在10摄氏度以下或风很大时，就不要到外面去了，以免宝宝受凉感冒。

（实习编辑：吕瑞琼）

母乳和配方奶粉该怎么喂？

　　当母乳确实不能满足宝宝的需要时，配方奶粉就会充当它的补充。那么如何在保证母乳喂养的前提下给宝宝添加配方奶粉?用什么方式把它们结合才是最营养的呢?

　　坚持母乳喂养，每个妈妈心中都有这么一个坚定的信念，而且妈妈们也在用自己的实际行动实现这个信念。遗憾的是，有些妈妈的母乳不都能满足宝宝的成长需要，她不得不给宝宝一些另外的补充。

　　用配方奶粉补充我母乳好吗?

　　配方奶粉对小宝宝来说是除母乳以外最营养、最安全的食物，它可以作为母乳的一种补充。有些妈妈很负责任地一直坚持母乳喂养，可总有力不从心的事情——她的母乳确实不够宝宝吃，不用担心，在这时候你为宝宝补充一些配方奶粉，和你要坚持母乳喂养的信念并不矛盾。

　　因为我们不能眼看着宝宝肚子饿而置之不理。哪怕是每天补充一次配方奶粉，也可以为母乳喂养不足的宝宝充足成长所需的营养，保证宝宝的免疫系统正常发育，防止一些疾病找上宝宝。

　　很多妈妈担心用配方奶粉补充母乳会影响自己乳汁的分泌。确实是www.Tulaoshi.com这样，母奶的供应是依靠宝宝的需求，宝宝吃得越多，母乳分泌的就越多。

　　如果你经常用配方奶粉代替母乳，那你的母乳就会越来越少，也就失去了母乳喂养的意义，所以不要一开始就把配方奶粉的补充格式化，比如一天一次。如果你能坚持母乳喂养，那么一周给宝宝补充1～2次配方奶粉，就会把对母乳的影响降到最小。

　　我怎样知道我的母乳是否够宝宝吃?

　　其实大多数妈妈的母乳都能满足宝宝的需要。如果你还是担心宝宝吃不饱，这有三个标准让你知道你的母乳已经足够宝宝食用：

　　1、1个月以内的宝宝，精神状态很好，经常有黄绿色的大便，有的宝宝甚至每次吃完奶后就都会大便。如果他得到足够的母奶，至少每天要尿湿8次尿布。

　　2、前3个月宝宝每天平均吃奶30毫升3～6个月的宝宝平均每天增加15毫升。

　　3、对新生宝宝，你每24小时大概要喂奶至少7次。

　　有时候宝宝会无时无刻不想吃奶，但也不能完意味着他饿了。更多时候他只是想吸吮你的乳头，渴望和你亲近，渴望你能关注他。

　　什么迹象表明我需要给宝宝补充一些配方奶粉了?

　　你可以从孩子的发育情况和消化情况判断，也可以把这些信息告诉保健医生，听听医生的建议。孩子出现一下症状时，就需要考虑给他补充一些配方奶粉了。

　　出生5天后的新生宝宝，在24小时内小便的次数小于6次。

　　出生5天后的宝宝平均一天不到一次大便。

　　宝宝总是哭闹，多数时间看上去显得很疲劳。

　　给宝宝喂完奶后，你的乳房显得空空的，摸起来不太柔软，这可能也是宝宝没得到足够母乳的一种表现。

　　补充配方奶粉从何时开始合适?

　　如果你的宝宝是新生宝宝，最好至少坚持全母乳喂养到他满月，之后再考虑是否需要补充一些配方奶粉。母乳喂养的顾问提醒我们，新生儿的生活规律本来就很混乱，如果这时候既给他母乳又给他配方奶粉，会让他觉得更混乱。

　　而且在这年龄宝宝大多数不太喜欢用瓶子吃奶，也不愿尝试一种新的食物。等宝宝出了满月，就会好一点。所以满月后的宝宝你可以适当的给宝宝补充一些配方奶粉。

　　开始补充配方奶粉的最好的方法是什么?

　　令人遗憾没有完美的方法。每个孩子情况都不同，有些宝宝只要饿的时候，无论是母乳还是配方奶粉都很容易接受。但有些宝宝则很挑剔，他会拒绝用奶瓶吃奶，尤其是一直吃母乳的宝宝。因为母乳喂养的时候宝宝不仅得到了需要的食物，还得到了和妈妈亲近的机会。

　　所以在他饿的时候，他更喜欢先闻到妈妈的味道，感觉到妈妈的体温，再开始吃东西。 如果你一直是把母乳抽出来放在奶瓶里喂宝宝吃，那他会比较容易接受用奶瓶吃配方奶粉。

　　想让宝宝顺利地接受配方奶粉，你可以找家人帮忙。让他们试着用奶瓶喂宝宝吃配方奶粉。在不喂奶的时候，你也可以让宝宝接触一下奶瓶，像喂奶时一样把他抱在怀里，给他尝尝奶嘴的味道，让他感到和吃妈妈的母乳一样舒服，一样温暖和安全。第一次给宝宝用奶瓶的时候，如果宝宝哭闹很厉害，表现出非常饿，就不要强迫他使用奶瓶，否则他会对奶瓶产生恐惧，不愿再接受它。

　　我能把母乳和配方奶粉混合在一起喂宝宝吗?

　　这种做法不太好。如果你的宝宝还没有完全接受奶瓶，那你辛辛苦苦抽出来的母乳很可能被浪费掉。你可以先把抽出来的母乳喂给宝宝吃，如果他吃完后仍然有饿的表现，再拿一个新瓶子给他冲一些配方奶粉。

　　补充配方奶粉后宝宝会受到什么影响?

　　如果你已经开始有规律地给宝宝补充配方奶粉，宝宝很可能会冷淡母乳喂养。原因很简单，用奶瓶吃奶要比费力吸吮你的乳房轻松得多。如果你有个对吃很热衷的宝宝，那他可能更喜欢奶瓶而忽略了你。另外一个变化是宝宝吃奶的次数减少了。配方奶粉没有母乳容易消化，因此宝宝可能长时间不会有饥饿感。

　　同时，宝宝的大便也和以前有明显变化。大便的次数没有只吃母乳的时候频繁，有一种很强的刺激气味，形状变得稠粘，有点像花生酱，颜色变成棕褐色。

　　配方奶粉里的蛋白质含量要比母乳高，所以宝宝可能出现不消化症状。如果你发现宝宝连续几天没有大便，或者宝宝的呕吐物或大便总是有许多白色未消化的奶瓣，就要马上咨询医生。

（实习编辑：吕瑞琼）