怀孕到产后乳房变化三步曲

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青春期女孩生殖器官有什么变化

　　这些器官在青春期前发育非常缓慢，进入青春期后，在促卵泡生成激素、促黄体生成素及性激素的推动下，内外生殖器均迅速发育。 卵巢是主要性器官，为灰白色扁平椭圆体，８岁时小而光滑，８～10岁时开始发育，以后呈直线上升。月经初潮时，卵巢的重量仅为成人的３０％，之后继续增大，１７～１８岁时卵巢发育基本成熟。卵巢的功能有两方面：一是产生生殖细胞--卵子；二是产生性激素，包括雌激素与孕激素。

　　因此说，卵巢既是女性内生殖器官，也是内分泌器官。 子宫在10岁左右开始较快地发育，１８岁时接近成人水平。子宫内膜在卵巢激素的作用下呈周期性的变化，并形成月经。阴道变长变宽，颜色变为灰色，粘液腺发育并分泌大量分泌物。阴道分泌物由小儿期的碱性转变为酸性。外阴由幼稚型向成人型过渡，阴阜隆起，阴毛出现，大小阴唇变肥厚，并出现色素沉着。阴道口有一层薄膜覆盖，称为“处女膜”，处女膜中间有孔，此孔的大小因人而异，小的连手指都不能通过，大者可容纳两指。处女膜厚度一般为２毫米左右，个别人可很薄，剧烈运动或不慎碰撞会阴部均可自行破裂，一般大多在初次性交时破裂，并伴有少量的出血。为此，不能以初次性交的出血与否，作为判断是否为处女的唯一依据。

　　第一次出现月经叫月经初潮。月经初潮是女孩子青春期发育的重要标志。月经初潮的年龄一般在１０～１６岁，以１３～１５岁为多，但个体差异很大，它受遗传、营养、情绪、环境、气候等因素的影响。初潮时，卵巢功能尚不稳定，因此初潮后月经周期并不规律，大约在１年内才逐渐转为规律的每月一次。月经期一般３～５天，月经周期２８～３５天，如月经周期延长到６个月以上或一次经期超过１１天，均属不正常。 青春期女性，随着生殖器官发育，第二性征出现。其出现先后顺序是：乳房最先发育，阴毛出现和乳房发育基本同步，腋毛的出现比阴毛晚半至１年左右。

产后产妇的乳房有什么变化？

　　妊娠期间卵巢和胎盘所产生的雌激素，刺激乳腺的导管系统生长，孕激素刺激乳腺的腺泡生长，雌激素和孕激素有抑制脑下垂体前叶所产生的生乳素的作用，故在孕期乳房不分泌乳汁。但分娩后由于雌、孕激素水平骤然下降，垂体分泌的生乳素水平增高，促使腺泡分泌乳汁，催产素促使导管壁肌细胞收缩将乳汁推进至乳头。开始授乳后，由于婴儿的不断吸吮，刺激乳头神经，传达至大脑，进一步促使生乳素分泌增加，因而产妇就不断地产生乳汁。

　　乳汁的分泌还与产妇的营养、睡眠、情绪和健康状况密切相关。因此，产妇要注意休息、睡眠和饮食，避免精神刺激。

　　此外，血液及循环系统在产后也发生变化，妊娠期血容量增加，于产后2～3周恢复至未孕状态。但在产后最初3日内，由于子宫收缩缩复，胎盘循环不复存在，大量血液从子宫涌入体循环，加之妊娠期间过多组织间液的回吸收，使血容量增加15%～25%，特别是在产后24小时内使心脏负担加重，患心脏病的产妇此时极易发生心力衰竭。

　　产后1～2日内产妇常感到口渴，喜进流食或半流食，食欲欠佳，以后逐渐会好转。产褥期间产妇卧床时间多，缺少运动，腹直肌和盆底肌松弛，加之肠蠕动减弱，容易发生便秘。

　　产妇在妊娠期间体内潴留多量的水分，需在产褥早期主要经肾排出，故产后最初几日的尿量增多。在分娩过程中，由于膀胱受压致使黏膜水肿充血及肌张力降低，以及会阴伤口疼痛、不习惯卧床排尿等原因易发生尿潴留。

　　不哺乳的产妇通常在产后6～10周月经恢复，平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳产妇的月经恢复会延迟，也有的产妇在哺乳期一直月经不来潮，平均产后4～6个月恢复排卵。产后较晚恢复月经者，首次月经来潮前多有排卵，所以哺乳产妇未见月经来潮也有受孕的可能。

　　孕妇在妊娠期出现下腹正中线色素沉着，在产褥期会逐渐消退。由于腹壁长期受妊娠子宫膨胀的影响，使弹力纤维增生、断裂，妊娠纹呈紫红色，产褥期后会逐渐变为永久性的白色妊娠纹。分娩后腹壁变松弛，弹力纤维断裂，腹直肌呈不同程度分离，腹壁紧张度恢复一般约需6～8周。