打嗝怎么快速止住

【 tulaoshi.com - 一直打嗝怎么办 】

　　打嗝怎么止住——压舌法

　　找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住。

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　　打嗝怎么止住——憋气法

　　挺头挺胸，用尽全力深吸一口气然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出，即可止住打嗝。

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　　打嗝怎么止住——含水法

　　含一口水在嘴中，含上10到20秒，随后咽下去，也可快速止住打嗝。

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　　打嗝怎么止住——捏中指法

　　如果说按压内关穴有难度的话，你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般2分钟后就可以止住打嗝。

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　　打嗝怎么止住——食疗法

　　喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。

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　　打嗝怎么止住——打个喷嚏

　　用羽毛等物体刺激鼻孔，诱发喷嚏，打个喷嚏嗝就会停止。

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　　打嗝怎么止住——被惊吓

　　这一条之所以会被奉为“绝对经典”，是因为当突然受到惊吓时，大脑会在瞬间作出反应，除了加速心跳，升高血压，还会将正在进行的所有不重要的肌肉活动停止，使注意力完全集中在恐惧的来源，进入备战状态。

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　　打嗝怎么止住——喝水弯腰法

　　喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

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　　打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法——掐按中指

　　分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

打嗝不止怎么办教你止嗝小方法

　　打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法——喝水弯腰法

　　喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

打嗝不止怎么办教你止嗝小方法

　　打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法——掐按内关穴

　　用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

打嗝不止怎么办教你止嗝小方法

　　打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法——采用深呼吸的方法

　　比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。

　　呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

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　　打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法——喷嚏止嗝

　　打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

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　　打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法——伸拉舌头法

　　打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

打嗝不止怎么办教你止嗝小方法

　　打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法——刮眉棱骨

　　将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。

打嗝不止怎么办教你止嗝小方法

　　打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法——屏气法

　　直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

打嗝不止怎么办教你止嗝小方法

　　打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法——按压少商穴

　　在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止

打嗝不止怎么办教你止嗝小方法

　　打嗝不止怎么办——刮眉棱骨

　　将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。

如何治疗打嗝不止

　　打嗝不止怎么办——按压少商穴

　　在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

如何治疗打嗝不止

　　打嗝不止怎么办——喝热水或热敷肚子

　　很多时候打嗝都是在比较冷的环境下发生的，这时候喝点热水是管用的，或者将暖手宝热敷在肚子上也是有一定效果的。

如何治疗打嗝不止

　　打嗝不止怎么办——排除胃里面的废气

　　伴随着吃饭、喝水，会有不少废气进入胃内，这些气体或者通过打嗝、或者通过放屁的方式会排除体外，但是当这些气体没能及时排除的时候，加上一些外界环境的不适(如寒冷)便会引起胃痉挛，打嗝不止。

　　可以通过这样的方式将胃内的废气手动的排出体外：首先将身体坐直，或者处于站立的姿势。

　　脖子扬起，使食道处于畅通状态;嗓子努力模仿打嗝时候的状态，尽量撑起来，使胃内的气体可以由打嗝的方式排除;手由肚子的下部向上部按摩、挤压肚子，同时由声音判断气体的位置，将气体向胃的最上部挤压;弯腰，配合双手的挤压动作，使气体排除。

如何治疗打嗝不止

　　打嗝不止怎么办——喝水弯腰法

　　喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。

　　因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

如何治疗打嗝不止

　　打嗝不止怎么办——伸拉舌头法

　　打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。

　　此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

如何治疗打嗝不止

　　打嗝不止怎么办——屏气法

　　直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。

如何治疗打嗝不止

　　打嗝不止怎么办——按摩有效治呃逆

　　取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按端前软颚正中线一点。

　　此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

如何治疗打嗝不止

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