制作材料： 牛腩、八角、米酒、盐、胡椒粉、香菜。 制作步骤: 牛腩洗净，切块，放入沸水中汆烫一下，捞起，沥干。 香菜洗净，切成香菜末。 锅中倒半锅水烧开，放入牛腩、
【 tulaoshi.com - 清炖牛腩汤 】
制作材料：
牛腩、八角、米酒、盐、胡椒粉、香菜。制作步骤:
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）牛腩洗净，切块，放入沸水中汆烫一下，捞起，沥干。
香菜洗净，切成香菜末。
锅中倒半锅水烧开，放入牛腩、八角、米酒、盐煮滚，改小火再煮2小时盛出，撒上胡椒粉和香菜末即可。
特别提示：八角 胡椒粉 香菜不宜多放多食
制作材料：
山药、桑椹子、石斑鱼片。制作步骤:
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）山药削皮，切小块备用。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）药材放入高汤内，用大火煮开后，转中小火煮12-15分钟至山药熟软。
放入石斑鱼片续煮2分钟即可食用。
制作www.tulaoshi.com材料：
草鱼300克、牛奶150克、胡萝卜30克、洋葱（白皮）20克、奶油15克、盐3克。制作步骤:
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）将草鱼的鱼肉剔出。
洋葱、胡萝卜磨碎。
将奶油、牛奶、胡萝卜、洋葱、鱼肉放入锅中煮。
用文火一直煮至菠菜熟透，加盐调味即好。
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