孕期坚持工作的好处及一些注意事项

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易生女孩的八种状态

    生孩子在中国的传统习俗上显得格外重要，特别是老人都希望生个男宝宝传宗接代。如今可爱、体贴、顾家的女孩已让一定要生男孩的风气渐行渐熄了，这些贴心的小棉袄让现代年轻的父母宠爱有加，不少准爸准妈都想生个粉红小天使。其实注意一些科学的饮食法或生活状态都很容易生女孩的。

    1、呈酸性的身体环境
 
    想要怀女孩，女性要少吃碱性食物，当然酸性食物也不是说吃得越多越好，要注意身体健康。男女双方都要注意均衡摄取饮食。
 
    注：这里所说的酸性食物并非指味觉、口感酸的食物，而是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物除奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳等乳制品外，包括有：所有肉类、鱼、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。
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    2、注意正常性爱姿势
 
    国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，相反则易生女儿。按此推理，要生男孩可以在排卵期前禁欲几天，让男性产生最大量的精子，从而提高Y精子与卵子受孕的机会。要女孩的话，则可以保持正常的性爱频率即可。
 
    在性爱姿势上，尽可以采用传统的男上女下姿势，另外，避免性高潮也比较容易怀上女宝宝。注意，性爱后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。
 
    3、年龄越大，越易生女孩
 
    生男生女跟年龄也是有关系的。双方年纪越大，生女儿的机率也会越大。因为年龄跟男女双方身体的素质有直接影响，男性年龄越大，精子就会越少，而女性会因为生理激素的改变，年龄越大子宫内的碱性分泌物也会逐年降低，这样生女孩的机会就会大大提高。
 
    4、压力下多生女孩
 
    丹麦心理学家最新研究表明，女性在承受强大的精神压力下受孕，强烈的酸性环境不利Y精子存活，所怀宝宝多为女孩。若男性长期受到压力也容易使精子数目减少。

    这里并不是建议想生女孩的女性怀着压力去怀孕，不管是妈妈还是宝宝，健康都是最重要的，一切都要顺其自然。

胎儿生长发育 孕妈妈羊水很重要

    羊水对孕妈妈有什么重要性了？羊水是可以保护胎儿免受外部力量冲击的作用，同时能够参与(图老师整理)胎儿的新陈代谢，还有保护母体的作用，减少由于胎动导致的不适感。正常妊娠时羊水量随孕周增加而逐渐增多，一般到孕38周时为1000毫升左右，足月时约为800毫升。如果羊水过多或过少都属于异常情况，需要引起准妈妈的高度重视。要对症下药，对宝宝的生长发育很重要的。

    羊水过多引起什么问题？

    如果在妊娠期间，妈妈的羊水量超过2000毫升，就称为羊水过多，最高甚至可能达到2000毫升。如果准妈妈出现憋气，上腹部不适的症状，腹部皮肤由于过度伸展而发亮水肿，子宫比正常孕周大，宝宝的胎动微弱，胎心音遥远。就是可能羊水量过多，需要去医生做下超声检查，做超声检查时如果羊水指数超过18厘米的话，就是羊水过多的征兆。

    会发生羊水过多的原因

    胎儿畸形：如果孕妈妈羊水过多，约18%～40%可能胎儿畸形，其中以神经管缺陷，如：无脑儿、脑膨出和脊椎裂可能性较大，占一半左右。

    妊娠多胎：单卵双胎更为常见，如果发生双胎输血综合征，那么体重较大的胎儿更容易出现。一般患有糖尿病、妊娠高血压、肝炎，血型异常等疾病的孕妇常见。

    如果胎儿存在胎盘脐带病变的：如帆状脐带、胎盘绒毛膜羊膜炎等。

    特发性羊水过多：没有任何征兆，胎儿或胎盘异常，病因不明。

    羊水过少会引起什么问题？

    如果孕妈妈在怀孕晚期羊水总量少于300毫升时，表示羊水过少，这时候羊水呈黏稠、浑浊的深绿色。准妈妈的腹部非常敏感，容易出现宫缩；产检时宫高和腹围都小于同孕龄妈妈，胎儿在子宫内活动受限。超声检查时发现羊水指数少于8厘米，就是羊水过少的征兆。如果羊水过少在妊娠期容易出现胎死宫内，生产过程中容易出现胎儿窘迫，增加手术难度，严重影响产儿的养育难度，所以必须高度重视。

    会发生羊水过少的原因

    胎儿畸形：很多都是因为伴有先天性的泌尿系统问题，而导致胎儿少尿或无尿，引起羊水过少。

    过期妊娠：如果到妊娠末期，因为胎盘老化，羊水量呈逐渐减少的趋势。

    胎儿发育迟缓：有时候羊水过少是胎儿宫内发育迟缓的结果。宝宝不确定有什么异常，但是生长发育要比同胎龄胎儿缓慢很多，一般都认为是与准妈妈营养不良或是病毒感染有关哦。

孕期坚持工作的好处及一些注意事项

    现在办公楼里穿着防辐射服的孕妇，已成为职场上一道靓丽风景。据统计，美国的职场孕妇每年就有2000万，而中国则是美国的5倍。现在越来越多的准妈妈是到了临产期才停止工作。很多准妈妈都在想，在职场做一个合格的准妈咪，在上班时有需要注意的问题吗？

    也有很多孕妇因担心劳动会引起流产或对胎儿不利，而在整个孕期休息，甚至连家务活也至身事外。其实这种想法和做法是不科学的，不仅对孕妇及胎儿没有帮助，还会产生很多不良影响。

    孕期是否可以坚持上班？何时开始休产假最好？

    这要看各人的具体情况再具体分析：如果您的身体状况良好，所在职场的工作环(图老师整理)境也相对比较安静，又不接触有毒有害物品，这时您可以在孕期工作，可在预产期的前一周或两周回家待产；如果您的工作每天需要至少4小时以上行走，为了避免发生意外，建议您提前一个月就开始休产假；如是您的工作是强力活，在孕期最好更换工种或休假；如果您的工作环境中有可能接触到有毒有害物品，如重金属(如铅、汞)、化学物质(如有机溶剂)、某些生物再生物质，或是辐射等有毒有害物质，最好在您怀孕之前就该远离他们。