孕期口腔异味怎么办？

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2012年清宫生男生女表(www.tulaoshi.com)

    想预测一下，你们会生个男宝宝或是女宝宝吗？以下是一份清宫珍藏的生男生女预测表，女性年龄是以农历虚龄（即真实年龄加１岁）算，而怀孕月份即是受孕的那个月份以农历计算。纯属娱乐！

“袖珍胎儿”只能听天由命吗

    每次看到有关胎儿太小导致夭折的报导，都不禁倒吸一口冷气，袖珍胎儿真的不健康吗？就算不健康就一定无药可救，只能听天由命吗？本篇为你全盘解密！

    1.遗传因素
    大家都知道体形是会遗传的，孕妈咪或准爸爸的体形娇小，胎儿很可能也比较小，不能依据胎儿体重公式一概而论，必须考虑到个体差异。

    2.子宫因素
    胎儿在母体子宫靠胎盘和脐带汲取妈妈的营养成长，所以孕妈咪的子宫状况直接影响胎宝宝的发育。
    如果子宫内胎盘机能不好，宝宝获得的氧气、养分就不足够，有可能就长Tulaoshi.com的小。脐带是胎儿获取营养物质、氧气的重要通道，也是宝宝的生命线。如果期待阻塞或中断，如打结、绕颈等会影响胎儿的生长速度甚至危及生命。

    3.疾患因素
    母体的健康状况关系着胎儿的营养质量，如果孕妈咪血糖过低或有代谢性疾病及高血压、贫血等疾患，则会阻碍胎盘和脐带的功能发挥，影响营养的及时供给，导致胎儿瘦小，生长迟缓甚至缺氧。

    4.饮食因素
    俗话说一人吃两人的饭孕妈咪不但要满足自身的营养需求，还肩负着腹中胎儿的营养众人，切不可只依据自己的口味爱好偏食甚至为了身材节食。如果不注意维生素、叶酸、蛋白质、糖分等的均衡摄取，很容易造成胎儿营养不良、体重过轻。

    5.行为因素
    胎儿的成长与母体的一举一动都是紧紧相连。如果孕妈咪吸烟喝酒，则会恶化宫内环境：吸烟使血管收缩，减少营养物质的输送，抑制胎儿生长；喝酒则阻碍胎儿脑细胞的分裂，甚至诱发畸形。

   6.胎儿数量、孕周因素
    如果是多胞胎，妈妈的子宫就要同时供应两个或多个胎儿的成长，自然会小一些。另外，怀孕的周数也是影响胎儿大小的因素，一般周数越多胎儿也相应越大。

   胎宝宝长得小危险吗？

   胎宝宝不符合正常孕周指标，有的是遗传，有的是暂时性的外界影响，有的则是先天病理缺陷。是否有危险，自然要具体情况具体分析。

    1.对于遗传引起的胎儿过小，不必过于担心，只要胎心正常，妈妈子宫条件良好，是不会有什么危险的。

    2.对于暂时性受外界影响而过小的胎儿，孕妈咪就要注意了，要确保母体的健康和营养充足，必要时可遵医嘱打营养液来调理。
   
    3.对于先天病理性缺陷而过小的胎儿，就比较危险了，首先要考虑胎儿的器官发育是否正常，如果是葡萄胎或宝宝由于缺陷而生长停滞，则有流产或胎儿夭折的危险。

    怎样预防、治疗胎宝宝生长迟滞

    为了防止和治疗胎宝宝过小，改善胎儿宫内生存环境营养至关重要。
    1.定期按时产检，了解胎儿状态，若有胎儿发育迟缓的征兆应及时添加营养和采取相应措施。
    2.了解胎儿的发育规律，注意不同阶段的膳食调配和营养摄入。胎儿一般前3个月生长较慢，4～6个月骨骼发展加快，7～9个月生长最快。
    3.合理控制孕妈咪体重，过瘦或过胖都会给胎儿造成负面影响。
    4.避免吸烟及酗酒，减少体内毒素的积累。
    5.多晒太阳多运动，保持心情舒畅。

孕期口腔异味怎么办？

    有些准妈妈会发现自己怀孕后口腔有股怪味，因此会尝试用各种方法来去除口腔异味。下面，图老师小编跟大家说说几种简单易行的去除口腔异味的方法：

    1、清洗舌苔   刷牙的时候，顺便刷一下舌苔，可以清楚残留在舌头上的食物，有利于口腔异味的清除。

    2、多喝水，多(图老师整理)刷牙漱口   觉得口腔有异味的时候，可以喝喝水或漱漱口。

    3、避免食用辛辣、重口味的食物   重口味的食物往往都比较上火，或因其材质含的精油比较多，气味比较大，这类食物应该少吃。

   4、定期检查牙齿   怀孕前要注意检查牙齿，发现口腔或牙齿有问题的要及时治疗。

   5、改变烹饪方法   孕妇要注意营养均衡，注意食材的搭配，少吃油炸或生冷的食物。

    6、趁早治疗疾病   很多疾病都会引起口腔异味如：胃火过旺、上呼吸道感染、糖尿病者等，如果知道自己有特殊病史的孕妇，应该找专业医生诊治。