如何给宝贝换尿布

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宝宝日常生活中的5大增高元素

1、坐姿对身高的影响

    大多数孩子由于上学的关系，都需要长时间地坐在椅子上，而且都会或多或少地形成不良的姿势。正是这些不良姿势，最终会影响到脊椎的正常发育。那么，怎样的姿势才是正确的呢?具体来说，上体要保持自然的挺直，身体平贴座椅，采取稳重的姿势，身体的重心线通过骨盘的中央，但应以不勉强身体为原则，采取适当的坐法，两脚尖自然打开，两脚掌平贴地面，两手掌置于腿上，两眼正视前方。

2、同样的姿势勿持续30分钟以上

    无论是什么自然或舒适的姿势，如果持续时间很长的话，便会产生疲倦。因此，即使正确的姿势，也不应该持续同一种姿势30分钟以上。

3、桌椅对身高的影响

    桌子与椅子的适当与否，与身高的增长息息相关。首先说椅子，座板的高度应等于膝盖以下的长度，宽约45cm到50cm，约与座板的高度相当，而且座板不应为平面，应以符合臀部曲状为宜。另外，座椅的靠背最好能达到孩子的胸部，靠背的宽度应宽于背部6～10厘米，最好也能使它符合背部的曲状。其次，再谈谈桌子，其高度以端坐在椅子上以后，两前肘置于两腋呈直角再加上2～4厘米为宜，左右宽度应以60公分为最理想，约酬于座板的高度。

4．最好让孩子住在二楼

    一般来说，现在孩子的运动量不足和营养失调是造成肥胖的主要原因，而肥胖则是影响身高的一个重要因素。防止肥Tulaoshi.Com胖抑制身高，除了要调整营养之外，还必须增加在运动方面的能量支出，而上下楼梯是一种很好的无意识运动，对孩子的身高有积极的影响。

5．床上用品对身高的影响

    床对孩子的身体有至关重要的影响，一般最好选用装有钢制弹簧的床，其柔软度以当我们躺在上面时，身体会有微感下沉为宜，过硬或过软都会影响孩子身高的增长。过于坚硬的被褥对正在成长中的孩子不是太适合，因为孩子们的脊椎具有柔软性，坚硬的被褥会妨碍孩子们的骨骼的发育。被褥过重也会影响血液循环，妨碍身体的成长。因此，孩子的被子一定要选较为柔软、轻便的。

    枕头更是睡眠的必备用具，圆、硬、高的枕头不适应人的生理循环。不仅血液的循环受到妨碍，同时颈部、肩部、头部也无法安定。最好使用低矮、柔软的枕头。

怎样给婴儿换纸尿裤更舒适

    别看给婴儿换纸尿裤很简单，其实也是一门学问。婴儿小还不会用语言来表达自己的感受。稍不注意就可能让宝宝不舒服，但是妈妈却不知道。给婴儿换纸尿裤时，要注意这几个细节，就可以让宝宝很舒适。
    首先，妈妈要给宝宝勤换纸尿裤，让宝宝屁股的皮肤保持干爽，不然容易发生尿布疹。
    凡士林油、尿疹膏可以帮助保护宝宝的皮肤，而且不会因为尿湿了而受到影响。有些妈妈会给宝宝用婴儿粉，虽然婴儿粉也可以让宝宝的皮肤与纸尿裤减少摩擦，但是，一旦被尿湿，它就没失效了，还可能会被宝宝吸收。所以，妈妈还是选择用凡士林油或尿疹膏比较妥当。
    什么时候就要更换纸尿裤呢？一般在喂奶前或者喂奶后更换一次，宝宝要睡觉前、外出时也要更换。大概一天有10次，睡着宝宝的长大，会逐渐减少。
    怎样给宝宝换纸尿裤呢？步骤如下：

        新妈妈在换尿不湿时，    如果只是湿了，可以不清洗，如果有便便，就要用温水把宝宝的臀部洗干净，可以不用肥皂，除非宝宝腹泻。洗完后搽上凡士林油，再换上新的纸尿裤。妈妈要记住，给宝宝擦屁股的时候，要从前往后擦，以免大便污染了生殖器。

如何给宝贝换尿布

妈咪需要掌握换尿布的方法：

一、布尿布的更换

1、折好尿布

使用纯棉尿布时，先将尿布纵向对折，如果还是长的话，则再次对折一次，然后将尿布平铺在尿布兜上。

2、将尿布平铺在小屁股下面

脐部不干爽时，不要将尿布盖在肚脐上，男宝贝的尿布可以将前面部分折得厚些，女宝贝应该将尿布的后面折得厚些。

3、垫好尿布

将尿布折到前面，拉紧尿布，使其贴紧宝贝的身体，最好在宝贝肚子的位置留出两指的空间，可以让宝贝感觉很舒服。

二、纸尿裤的更换

1、将带褶部分竖置

打开新的纸尿裤，将内侧的带褶边缘部分整理竖置，避免在大腿处发生渗漏。

2、将弄脏的纸尿裤脱下

将面前的纸尿裤慢慢脱下，注意不要弄脏宝贝的衣服和小脚丫。

3、将宝贝的屁股擦拭干净

打开被弄脏的纸尿裤，用湿巾或者干净的纱布清洁小屁股，避免脏东西残留，特别是中间很细的部分。

4、铺上新的纸尿裤

一只手将宝贝的屁股抬起，另一只手铺上新的纸尿裤。

5、将纸尿裤贴在身上

将尿裤的内侧向上拉伸，注意不要超过大腿周围多出的部分，同时将纸尿裤贴在宝贝身上。

6、留出腰部附近的粘扣带子

留出2个手指的宽松空间，粘好左右对称的带子，宝贝才舒服。