备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

红枣水果泥的做法

2015-12-04 17:51 17 1 收藏

食谱原料: 小麦面粉、鸡蛋、香肠、丝瓜。 工艺做法: 煎。 配菜专区: 宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。 制作方法: 1、儿童香肠去肠衣,切成末,丝瓜去皮,切成丝

【 tulaoshi.com - 三色蛋饼的做法 】

三色蛋饼的做法

  食谱原料:

  小麦面粉、鸡蛋、香肠、丝瓜。

  工艺做法:煎。

  配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。

  制作方法:

  1、儿童香肠去肠衣,切成末,丝瓜去皮,切成丝;

  2、鸡蛋磕入碗中打散,加入适量面粉和水,搅拌均匀;

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

  3、放入盐、香肠末、丝瓜,搅拌成糊状;

  4、平底锅至火上,放少许植物油烧热;

  5、倒入搅好的鸡蛋面糊,用小火煎至两面呈金黄色即可。

  适合人群:8个月以上的宝宝

  健康提示:

  丝瓜为葫芦科攀援草本植物,丝瓜根系强大。茎蔓性,五棱Tulaoshi.com、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂,茎节具分枝卷须,易生不定根。国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜,所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具;还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。另丝瓜谐音死挂对游戏中的挂的昵称,臭丝瓜也是对挂的昵称。(图片来源于Pconline摄影部落)

  其他热点文章推荐:

  给宝宝补钙要避误区讲原则

  什么样的宝宝需要补钙?

  关于宝宝补钙的几个疑问解答

  宝宝补钙补锌的正确顺序

  春季宝宝饮食的三大注意事项

黑木耳番茄炒鸡蛋的做法

  食谱原料:

  木耳、番茄、鸡蛋。

  工艺做法:炒。

  配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。

  制作方法:

  1、黑木耳提前泡发,洗净后手撕小片,开水中淖水后滤干备用;

  2、番茄洗净后切丁备用;鸡蛋打散,加少量香菇水,加少许盐搅匀备用;

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

  3、锅内注油加热,将2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用,注意下蛋液时火不要太大,鸡蛋一定不要炒老了,嫩滑的鸡蛋才入味好吃;

  4、锅内再加少许油,下1中的黑木耳煸炒一会,再加入2中的番茄丁,炒匀后,依次加入糖、蚝油、老抽(增色用的,适量添加)、盐,再加入3中的鸡蛋块,迅速翻炒均匀(加了糖和盐后,番茄不宜高温下久炒会出很多水水的,不好吃也不好看),起锅上桌。

  适合人群:9个月以上的宝宝

  健康提示:

  据分析,每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。(图片来源于Pconline摄影部落)

  其他热点文章推荐:

  给宝宝补钙要避误区讲原则

  什么样的宝宝需要补钙?

  关于宝宝补钙的几个疑问解答

  宝宝补钙补锌的正确顺序

  春季宝宝饮食的三大注意事项

红枣水果泥的做法

  食谱原料:

  梨、桃、无花果、枣。

  工艺做法:拌。

  配菜专区:宝宝食谱;热菜Tulaoshi.Com、素菜;小吃的做法。

  制作方法:

  1、梨洗净去皮,将果肉捣成泥;

  2、桃子洗净去皮,将果肉捣成泥;

  3、无花果洗净,去皮,将果肉捣成泥;

  4、大枣放入温开水中泡发,去皮,去核,捣成泥;

  5、将以上三种果泥和枣泥放入碗中混合搅匀即可。

  适合人群:7个月以上的宝宝

  健康提示:

  桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。(图片来源于Pconline摄影部落)

  其他热点文章推荐:

  给宝宝补钙要避误区讲原则

  什么样的宝宝需要补钙?

  关于宝宝补钙的几个疑问解答

  宝宝补钙补锌的正确顺序

  春季宝宝饮食的三大注意事项

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151204/970598.html

延伸阅读
为宝宝准备的水果泥    宝宝到添加辅食的月龄时,妈妈们可以为宝宝添加各种水果泥,这样可以让宝宝接触到不同口味的水果,也可以避免宝宝日后挑食。     第1款:木瓜泥    原料:新鲜木瓜半只。    制作:先将木瓜用清水洗干净,切开外皮,将果肉中的籽去除;然后...
标签: 孕妇食谱
妈咪DIY 小资宝宝的美味下午茶 宝宝在长身体的时候,一整天能量消耗大,所以为宝宝准备美味的下午茶是靓妈必做的事哦!下面就看看图老师小编为您的宝宝准备了什么美味吧! 为宝宝科学准备下午茶 1、宝宝下午茶吃什么。 1岁以上的幼儿和学龄前儿童,每天应该有3顿正餐和2顿加餐,其中的一顿加餐,就相当于下午...
标签: 孕妇食谱
宝宝断奶期辅食:青菜虾粥的做法   青菜虾粥 特色: 青菜虾粥营养又美味,适合宝宝断奶阶段作为辅食食用。 用料: 大米80g,海白虾(鲜)4 只,油菜叶3 片,虾皮15g 做法: 1、将海白虾洗净,剥去外壳,清理出虾线;油菜洗净,切成丝,备用。 2、将大米放入小锅中, 加入800...
泥蚶喜栖息在淡水注入的内湾及河口附近的软泥滩涂上,在中潮区和低潮区的交界处数量最多,埋居其中。无水管,仅以壳后缘在滩涂表面形成水孔与外界相通。 泥蚶的做法-泥蚶的营养价值 泥蚶的简介 泥蚶属软体动物门,双壳纲,列齿目,蚶科,蚶属。中国传统的养殖贝类。中国沿海各地均有分布,8~10月份产卵期为生产旺季。此外...
传统土豆泥做法   www.tulaoshi.com  土豆泥营养丰富、和胃健脾,宝宝长期食用也不长多余的脂肪。传统的土豆泥是怎么做的呢?       1、先将土豆洗净、去皮、切块。将鲜肉切成小丁。     2、往锅里放油,等油热到五成时将土豆块和肉丁放入翻炒,放盐、胡椒...

经验教程

147

收藏

35
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部