食谱原料： 南瓜、配方奶。 工艺做法： 拌。 配菜专区： 宝宝食谱;热菜、素菜;小吃的做法。 制作方法： 1、南瓜洗净后，去皮，将南瓜切成很小的块; 2、将南瓜块放
【 tulaoshi.com - 吃南瓜糊 促进宝宝新陈代谢 】
食谱原料：
南瓜、配方奶。
工艺做法：拌。
配菜专区：宝宝食谱;热菜、素菜;小吃的做法。
制作方法：
1、南瓜洗净后，去皮，将南瓜切成很小的块;
2、将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉，同时还可以及时把多余的水汽漏掉)，隔水蒸10～15分钟;
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）3、将南瓜块倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥状;
4、将南瓜泥倒入小碗中，然后倒入冲调好的配方奶;
5、用小勺子搅拌，调匀就可以了。
适合人群TuLaoShi.com：4个月以上的宝宝
健康提示：
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。(图片来源于Pconline摄影部落)
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（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）食谱原料：
小米、鸡蛋。
工艺做法：煮。
配菜专区：宝宝食谱;热菜、荤菜;粥的做法。
制作方法：
1、小米淘净后，加水上锅煮粥;鸡蛋打散搅拌均匀;
2、开锅后，转小火焖煮20分钟时，掀起锅盖，往粥内倒入蛋液，再稍煮片刻，滴入少许香油，加盐调味即可。
适合人群：5个月以上的宝宝
健康提示：
除了丰富的铁质外， 小米也有蛋白质，复合维他命B、钙质、 钾、纤维等等。 因为小米性质是碱性的，所以烹煮时，不需要加太多的盐或干脆不用盐煮。(图片来源于Pconline摄影部落)
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（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）食谱原料：
胡萝卜、小麦面粉。
工艺做法：蒸。
配菜专区：宝宝食谱;热菜、素图老师菜;小吃的做法。
制作方法：
1、把胡萝卜切成丝，用面粉抓匀，面粉没有特别的要求，用大米粉、棒子面、饺子粉等等都可以，做出来的口感会略有不同，但是没关系;
2、面粉的用量也没有特别要求，看个人的喜好了。抓匀后上锅蒸，大概七八分钟后就好了。
适合人群：12个月以上的宝宝
健康提示：
胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。(图片来源于Pconline摄影部落)
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（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151204/970653.html
