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产后妈妈如何选择使用吸奶器

2015-12-04 17:59 12 1 收藏

教你如何做好月子。刚生完宝宝,如何做好月子其实有很多讲究的。月子做好了才不会留下后遗症,那么如何做好月子呢?这是很多新妈妈关心的问题。做月子都有哪些注意事项呢?下面

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教你如何做好月子

    教你如何做好月子。刚生完宝宝,如何做好月子其实有很多讲究的。月子做好了才不会留下后遗症,那么如何做好月子呢?这是很多新妈妈关心的问题。做月子都有哪些注意事项呢?下面我们都来了解下。
 

   

    月子妈妈注意事项:

    1、刚分娩后,产后子宫出血通常是鲜红色的,量很大,而且可能含有血块。

    2、在起初的6~12小时内,休息时出血量会有所减少。但是,一旦起身活动时有可能会感到再次大量出血。

    3、这是因为当改变姿势的时候,身体里积存的血液就流了出来。

    4、产后住医的时候,护士会为你垫上小块的一次性床单,以防出血渗漏。回家后,就要自己准备好可以铺垫的东西,以防把床弄脏。

    第一次生孩子 不要担心

    1、如果这是你第一次生孩子,而且你以前来月经时使用的是卫生棉条,那么你很可能会被自己流出来的那么多血吓一跳!(分娩后,你最好不要使用卫生棉条,因为这样容易导致感染)。

    2、很难说产后应该多长时间更换一次卫生巾,这要依血量而定。不过,刚开始时很可能需要每1~2小时更换一次,然后,在接下来的两天里,大约每3~4小时换一次。这时,最好购买专用的产后卫生巾,这一点非常重要,因为这类卫生巾更长、更软,而且比普通卫生巾吸收性更强。应该至少准备2~3包(每包12个)。

    3、在产后的前几天里,很多妇女会选择一次性内裤,因为这时候很容易渗漏。如果你不想买或不喜欢一次性内裤,高腰的旧纯棉内裤也很好。但是又小又窄的内裤很难将卫生巾固定住,如果你有淤血或缝合的伤口,这样还会让你感到很不舒服。

    4、生孩子后,保持清洁和舒适很重要,所以,要尽可能频繁地更换卫生巾,以保持干净清爽。上厕所后,可以用一个水用或淋浴喷头清洗下身。

    5、经过最初几天后,出血量会渐渐减少,颜色也会从鲜红色变成偏粉红色,而且越来越稀,然后在第2~3周变为褐色。

    小问题 多注意

    1、如果你是母乳喂奶,你可能会注意到每次喂奶后,出血量会增多,这是因为孩子的吮吸也会引起你的子宫收缩,从而使更多的血流出体外。

    2、当你很忙,没有足够时间休息调理时,出血量也会略微增加。

    3、到分娩后1周左右,也许就可以使用粘在内裤上的普通卫生巾了,而到第4周时,很可能只用卫生护垫就行了。

    4、不要一次购买太多某类产品,因为需要会随着时间而变tulaoshi化,当然,也要保证有足够的储备,以供不时之需!

    图老师健康网温馨提示:知道了月子期间该准备多少生活用品,以上就是有关月子期间生活用品需要的介绍了,希望能够对您有所帮助。怎样科学坐月子关系到新妈妈产后身体是否能更好的恢复,所以一定要重视。

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产后妈妈如何选择使用吸奶器

    产后妈妈如何选择使用吸奶器呢?生完宝宝后,一过产假很多女性就要回归职场了,上班和给宝宝喂奶就会冲突起来,如何利用吸奶器给宝宝喂奶呢?职场妈妈购买吸奶器成了比较好的选择,那么,选择与使用吸奶器都有哪些注意事项呢?一起来了解下对大家都比较实用的知识。

    职场妈妈如何选择吸奶器,方法有哪些:

    1、挑选要点

    (1)具备适当的吸力。(2)使用时乳头也没有疼痛感 (3)能够细微的调整吸饮压力。婴儿的吮吸压力是60—100mmHg,但由于吸奶并不是单纯的拉张乳头,所以并不是只要选择吸力强的吸奶器就可以了。

    2、使用方法

    (1)在吸奶前,用熏蒸过的毛巾温暖乳房,并进行刺激乳晕的按摩,使乳腺充分扩张。

    (2)按照符合自身情况的吸力,进行吸奶。

    (3)吸奶原则是8分钟左右。并控制在20分钟以内。

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    (4)在乳房和乳头有疼痛感的时候,请停止吸奶。

    3、吸奶器的消毒

    (1)吸奶器的清洁:母乳中含有大量脂肪,在吸乳器使用过后在其配件中容易残留大量的油脂,这可能造成配件之间磨擦力增大,容易打滑以至于影响吸力,所以请使用能够溶解油脂的安全洗剂来清洗吸乳器所有配件,这样有助于下次的使用。清洁后建议使用蒸汽的方式进行全面的消毒,这种消毒方式最为安全有效且更有利于保护配件。

    (2)吸奶器的消毒:一般而言每天消毒1—2次即可,对于刚生产完毕的母亲来说,吸乳的频率相对很高(一般2—3小时进行一次)但建议无需每次使用后都进行消毒和清洗。过度消毒和清洗易造成配件过早老化,缩减吸乳器的使用寿命。建议每天彻底清洗一次乳渍及蒸汽消毒一次即可。吸乳的间隙请注意使用吸乳器上配套的防尘配件:漏斗型罩口封罩及泵盖。但妈妈要注意一定按说明书要求,因为吸奶器的部分物件是不可以高温消毒的。特别提醒:如果吸乳是为了储存的目的,请务必消毒所有吸乳器配件,否则乳汁易变质不易储存。

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    图老师健康网温馨提示:知道了职场妈妈吸奶器的选择与使用注意事项有哪些,为了更好的保证母乳的质量,我们要注意以上的事项。而且母乳的加热要引起重视,如果方法不对就会破坏里面的营养成分。

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产后月子妈妈饮食有哪些禁忌呢

    产后月子妈妈饮食有哪些禁忌呢?我们都知道坐月子这件事情,女性产后的那一两个月就是常说的做月子,月子做好了就不会留下什么产后后遗症,关于做月子的注意事项有很多,不仅从生活起居方面,而且还有饮食方面也是有禁忌的。那么,产后女性做月子期间饮食上应该注意哪些?接下来让我们一起来了解下。

    产后女性做月子期间饮食上应该注意哪些?

    1、产后忌立即大补

    产后的女性在月子期间原则上是需要进补的,但是因为产后的女性常处于多虚多瘀的一种状态,而且每个女性的身体状况不同,有的女性会出现虚不受补的情况,而引发一些不适的症状。因此,产后的饮食可以根据具体的情况来看,只要注意膳食成份的比例要适当,不要过于油腻,含有营养就行。

    2、忌食生冷

    产妇由于在分娩的时候消耗大量体力,体质大多是属于虚寒的。因此专家主张女性在月子里的饮食要以温补为主,忌食生冷的食物,即使宝宝出生在炎热的夏天,也建议产妇也要抵制住冷饮和凉拌菜的诱惑,特别是刚从冰箱里拿出的食物和饮料。

    3、警惕辛辣的食物

 tuLaoShi.com;   女性在产后多虚多瘀,最好避免食用辛辣的食物,如:葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物,否则会引起产后便秘和发生痔疮,还有可能会通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

    4、避免摄入咖啡因和酒精

    无论女性是在坐月子期间,还是今后的乳喂养日子里,都要减少或是尽量避免摄入咖啡因、酒精和尼古丁等几种有害物质的摄入。因为咖啡因和酒精会通过血液进入乳汁,很可能会对宝宝的健康发育造成影响。因此,如果女性平时就有戒掉茶、咖啡或是抽烟等习惯,为了宝宝的健康就要控制。

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