炎炎夏日吃什么可以降火?喝绿豆汤降即可解暑又可降火。那么孕妇可以吃绿豆汤吗?孕妇吃绿豆汤好不好?下面我们就一起来了解下。
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现在已经进入炎热的夏天,对于准妈妈们来说更觉酷热难当,为了解暑补水,一些孕妇经常煮绿豆汤喝,但又担心喝多会否对胎儿产生不利影响。孕妇能不能喝绿豆汤?儿科医师指出,孕妇是可以喝绿豆汤,但别放太多糖。
其实孕妇喝绿豆汤的确是解暑的好办法,但不适合长期喝,尽量少喝些。因为绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿豆的时候,加些红豆大枣一起煮,这样可以补气养血。绿豆汤里别放太tulaoshi.com多糖,以免产生妊娠高血糖症。
此外,医师还指出,就夏天孕妇解暑来说,喝绿豆汤不如喝红小豆(赤小豆)汤,因为红小豆汤可以利尿,可消除孕晚期的腿肿状况。
现在已经进入炎热的夏天,对于准妈妈们来说更觉酷热难当,为了解暑补水,一些孕妇经常煮绿豆汤喝,但又担心喝多会否对胎儿产生不利影响。孕妇能不能喝绿豆汤?儿科医师指出,孕妇是可以喝绿豆汤,但别放太多糖。
其实孕妇喝绿豆汤的确是解暑的好办法,但不适合长期喝,尽量少喝些。因为绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿豆的时候,加些红豆大枣一起煮,这样可以补气养血。绿豆汤里别放太多糖,以免产生妊娠高血糖症。
此外,医师还指出,就夏天孕妇解暑来说,喝绿豆汤不如喝红小豆(赤小豆)汤,因为红小豆汤可以利尿,可消除孕晚期的腿肿状况。
炎热的夏季因为绿豆汤具有解暑的作用,很多孕妇经常会煮。孕妇喝绿豆汤的确是解暑的好办法,但不适合长www.Tulaoshi.com期喝,尽量少喝些。因为绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿豆的时候,加些红豆大枣一起煮,这样可以补气养血。
孕妇是可以喝绿豆汤,但别放太多糖,以免产生妊娠高血糖症。最好在煮绿豆的时候,加些红豆大枣一起煮,这样可以补气养血。就夏天孕妇解暑来说,喝绿豆汤不如喝红小豆汤,因为红小豆汤可以利尿,可消除孕晚期的腿肿状况。
孕妇可以喝绿豆汤,最好在煮的时候加些红豆大枣。也可以通过红小豆解暑。
很多人对于绿豆汤都会有很多的疑问,对于绿豆都会有一些不解的地方,绿豆可以解毒,所以绿豆汤也可以解毒,民间常用绿豆汤来解救那些因为药物或者是食物中毒的患者,据说这种方法会非常的有效,绿豆解的是药物与食物中的毒性,有很多人都在想,那么绿豆汤能解毒吗?
1、如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黄痰、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系感染、便秘等热症实症时,在服中药的同时服用绿豆汤(粥)或绿豆糕等,可起到相辅相成的作用,达到事半功倍的效果。
2、绿豆所具的解毒功效,系绿豆中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。因此,农药中毒患者在服用中药的同时可服用绿豆汤或用生绿豆研粉冲服,以增加疗效。
3、由于绿豆偏寒,故对脾胃虚寒、身体阳虚者无益,如患有慢性胃肠炎,肢体关节冷痛、麻木、活动不利,腹痛、腹泻,痛经等虚症寒症时,在服用中药的同时应禁食绿豆。否则,不仅会降低中药的药效,而且会加重病情。
4、在服用黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花、石膏等清热类中药时,与绿豆同服,可起到相辅相成的作用。
5、在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,未经医生许可,不要擅自服用绿豆,以免降低药效,影响治疗效果。
图老师药剂师图老师健康网温馨提示,如果在食用绿豆及其制品的同时有在服用中药或者中成药,最好不要食用绿豆,以免有相互作用却不自知,反而影响身体健康。
【原料】海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(布包),tulaoShi.com红糖适量。
【做法】 1、将绿豆洗净,海带切丝。 2、海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。 3、海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。
【营养评价】 海带性寒、味咸,具有化痰、清热解毒、降血压的作用。 海带营养丰富,是一种富含碘、钙、铜、硒等多种微量元素的海藻类食物,可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘、性寒,有清热解毒、消暑、利尿的作用。“海带绿豆汤”汤味鲜浓、微咸、清新可口,常食可清热解毒、凉血清肺、祛斑除痘。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)【忌食】有胃寒者忌食。
孕妇喝绿豆汤之绿豆汤的好处
我们先一起来了解一下绿豆汤的好处。
1、绿豆汤具有防暑降温,帮助人体降火消热的功能,这是很多人都知道的。在夏天,绿豆汤更是很多人作为夏季饮品的首选。
2、绿豆汤中还含有对人体非常有益的一种氨基酸,也就是赖氨酸!赖氨酸是帮助人体的蛋白质进行合成的非常重要的一种元素。
3、我们多吃绿豆多喝绿豆汤,不仅能够帮助我们进行消化,还能促进我们人体对蛋白质的吸收。
4、绿豆汤中还含有不少的维生素以及钙元素、锌元素等营养元素。这就是为什么中医都推崇我们多吃一些绿豆,来帮助身体利水消肿、美肤养颜、祛湿防暑的原因呢!
孕妇喝绿豆汤之孕妇能喝吗
从以上的分析可以得知,绿豆汤的营养可是很多的,那么,准妈妈们是不是也能喝绿豆汤呢?
其实,准妈妈们喝一些绿豆汤是没有大碍的,同时,喝一些绿豆汤还能够帮助你们防治胎毒呢!不过,准妈妈要注意的是,毕竟绿豆汤是寒凉性的食物,孕妈妈们最好不要多喝,尤其是对于身体虚弱的孕妈来说,是有弊无利的,这是需要孕妈妈们需要非常注意的。那么,准妈妈们喝绿豆汤都有哪些讲究呢?接着往下看吧!
孕妇喝绿豆汤之注意事项
第一:注意自己的体质。
绿豆汤性质较寒,准妈妈们如果自身属于体虚的体质,那么为了安胎保胎,您最好还是少喝一些绿豆汤,因为这样体质的准妈妈们喝多了绿豆汤就会造成阴虚严重,这时候,你就不利于您保护自己的宝宝了。
第二:注意您的饮食。
如果准妈妈们正处于治疗某些疾病或者正在服用一些药材来补身体,那么,为了保证这些药物起到最好的疗效,您最好还是不要喝绿豆汤了。绿豆汤的性质可能会和您的药物药性相反,造成降低药效的后果可就不好了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)第三:未煮熟的绿豆。
如果准妈妈们在喝绿豆汤的时候发现,这些绿豆根本就还没有被煮熟,那么您就不要饮用了。未煮熟的绿豆可是会引起您恶心、呕吐等后果,会让您的妊娠反应变得更为强烈呢!
孕妇喝绿豆汤好吗?图老师小编已经为您进行了全面的解析,绿豆汤虽好,但是准妈妈们在饮用的时候,要注意多加思量哦!不能因为贪凉或者是喜欢而喝太多哦!为了您的宝宝,还是要谨慎为好。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
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