备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

产前检查很重要 孕育健康宝宝

2015-12-04 18:56 7 1 收藏

本文转自妇科医生李向红博客:http://blog.sina.com.cn/u/1829688051 原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/

【 tulaoshi.com - 产前检查很重要 孕育健康宝宝 】

产前检查很重要 孕育健康宝宝

  本文转自妇科医生李向红博客:http://blog.sina.com.cn/u/1829688051

  原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_6d0ed2f30101759r.html

  健康局表示,随高龄孕妇增加,卫生单位更持续积极宣导产前遗传诊断的重要性,97年高龄孕妇接受胎儿染色体检查补助个案数约佔当年高龄孕妇的87%,较76年施行之初的7.7%成长了10倍之多,显示现今怀孕妇女对于产前遗传检查的重视度与接受度均有大幅增加。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

图片

每周爱爱一次 稳定经期易受孕

  往往我们会发现,经期更稳定的女人更容易受孕。这是因为经期的规律与子宫排卵期、安全期等有莫大的关系,月经不调的女性备孕期间也会更加纠结,而看似简单的每周爱爱一次,也能让女性的经期更稳定哦。

  一、每周爱爱一次,月经周期更稳定

  对大部分女性来说,经期总是令人烦恼的。首先因为它的出现常常不那么规律,难免让女性陷入衣物被弄脏的尴尬。tuLaoShi.com其次,女性经期所引起的诸多不适,也是让女性朋友避之不及的罪魁祸首。

  根据美国今日生理网站的报道,性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现,规律的性生活能调经。这是因为愉快的性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素,从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平就越恒定,相关的生理反应(如月经周期)也就越稳定。

  研究数据表明,每周做爱一次,就能把月经周期调节到29.5天,而这正是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。如果性爱频率低于每周一次,则效果欠佳,甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率,只要适度,也有利于女性生理健康。

毁坏孕力的4大坏习惯 必须改掉

  怀孕前,一些女性对于自己孕前的一些生活习惯不以为然,以为怀孕前这样做,是不会影响到腹中宝宝的健康。可是,备孕期依旧坚持坏习惯,最终会影响你未来的胎宝宝。其实,想要有个健康聪明的宝宝,要从日常生活的细节慢慢做起,下面,图老师小编为大家介绍一下备孕期夫妻应避免的四种习惯,做好女人怀孕前准备。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

  偏食和节食

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

  在怀孕期间,由于胎宝宝生长发育和孕妈妈自身的需要,必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是怀孕头3个月,受精卵处在分化最旺盛的时期,各种器官系统尚未形成,这时,孕妈妈所需的营养和微量元素越来越多。

  倘若孕妈妈偏食和节食,身体所需的各种营养素得不到及时补充,必然导致微量元素的缺乏,祸及胎宝宝。

  调配孕期的膳食,要考虑到蛋白质、脂肪和糖的适量摄入,孕妈妈需要的热量比非孕期高25%左右。每日所需的热量应在2500~2700千卡之间。还应饮食多样化。

  那么孕前吃什么好?图老师小编建议孕妈妈应该多进食富含碘、锌、铜、铁等微量元素的食物。在天然食品中,含锌较多的动物性食物有牛肉、羊肉、猪肉、鱼、蛋等;植物性食物有花生、芝麻、等。

  在各类蔬菜、大豆及豆制品、猪肝等食品中,都含有丰富的铁,芝麻、芝麻酱、黑木耳中含铁量更高,只要多吃些这类食品,缺铁是完全可以避免的。含碘丰富www.tulaoshi.com的食物有海带、海鱼及紫菜等。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151204/972502.html

延伸阅读
标签: 怀孕
◆不抽烟、不喝酒。烟酒对健康的影响是众所周知的,准备怀孕的女性更要注意远离烟酒。怀孕前至少要戒烟戒酒3个月。吸烟,包括吸二手烟,都会破坏身体内细胞中的染色体(遗传因子)。孕期吸烟可导致胎儿缺氧、流产、早产、死胎和新生儿死亡等。 据统计,吸烟者比不吸烟者自然流产和早产率要高,新生儿低体重的多,甚至可导致畸形。酗酒后妊娠则...
胎宝宝头围小,会有什么问题吗? Q.宝宝头围小,会有什么问题吗? 每次产检医生都会说“这个宝宝的头围比较小”,我们很担心,头小是不是说明宝宝的脑袋发育不好? A:若胎儿头围及腹围均较小,称之为“均称形生长迟滞”,主要原因有妈妈体重增加不良、子宫内感染(如麻疹、梅毒)、先天异常、染色体异常等,不过,也可能是由于父母的体型较...
高危孕妇每周应监测一次 (5)过去有不明原因的死产 (6)羊膜早破 (7)羊水过少 (8)胎动减少 高危孕妇可每周监测一次 产科医师会依准妈妈的个别状况评估是否得做胎儿监护,一般而言,如果属于高危妊娠,可以每周监测一次,至于每次应监测多长时间,徐明光医师说:“监测时间不一定,从10分钟至40分钟都有可能。”为什么会有如此的差别?主...
宝宝的成长、妈妈的变化(孕五个月) 宝宝的成长: 胎动的感觉会愈来愈强烈,胎儿已长出了头发,并会吮吸自己的拇指。身体各部分的器官也逐渐成tulaoShi.com长。这时的胎儿长约25厘米,重约2 注意:胎儿也有人格 其实,早在胎儿时期这张白纸上就已经开始描绘图画了。 深居“宫”中的小宝贝伸出小脚来探测胎盘,“这是什么东西?”经过几个...
哪些产前检查可预测胎儿健康? 很多准妈妈在临产前都会有点小激动,小紧张,在这里小编提醒大家不要光紧张,一定要记得在产前做下面的这些检查,因为通过产前减产可预测胎儿的健康。 超声波产前诊断 这是最常用的产前诊断手段,尤其是近年来采用了先进的B型超声波扫描仪,使诊断水平有了很大提高。它的优点是无痛苦、快速(半小时以内),可以...

经验教程

497

收藏

60
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部