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怀孕了还能正常洗热水浴么

2015-12-04 19:19 8 1 收藏

孕期感冒发烧可以吃肉么?孕期要保证营养,但是感冒发烧一般都是要素食为主,孕妈咪难免担心是否会影响胎儿健康,让准妈妈不知所措,犹豫是否该休息就好,还是实时就医。那么,

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孕期感冒发烧可以吃肉么

    孕期感冒发烧可以吃肉么?孕期要保证营养,但是感冒发烧一般都是要素食为主,孕妈咪难免担心是否会影响胎儿健康,让准妈妈不知所措,犹豫是否该休息就好,还是实时就医。那么,孕妇感冒发烧怎么办呢?

      孕妇感冒发烧怎么办?提高警觉照护孕妇

    1、兼顾营养与休息:

    由于妈妈在孕期的新陈代谢速率较平日快,发烧会造成她更大的生理负担,因此需要适当的休息,并补充水分及营养,才可让妈妈免于脱水而影响胎儿的健康。

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    2、退烧药的使用:

    常用来治疗疾病或退烧的药物,若在怀孕中使用,可能会伤害或危及胎儿的健康。

    3、发烧病原要追踪:

    某些造成孕妇发烧的病原,可能会危害胎儿的发育和健康,必须于孕期间特别追踪(如德国麻疹、水痘等病毒的感染)。

    就如一般人,孕妇发烧常见的原因,包括感染、中暑(环境温度过高)、自体免疫疾病(如红般性狼疮)、肿瘤、药物……,对孕妇而言,感染仍是最常见的发烧原因,其中又属病毒感染所引起的感冒最为常见。

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    孕妇感冒发烧怎么办?孕妇用药要小心

    孕妇若必须使用药物,必须考虑药物对胎儿健康的影响,因此必须与妇产科医师充分讨论后再使用,医师依据药物对胎儿的影响,将药物分类为五大等级。

    A 妇女对照研究未显示对胎儿有害,故对胎儿伤害机会极低,孕妇可安全使用,如:维生素。

    B 动物研究显示对胎儿无害,但无孕妇对照研究证据;或动物研究对胎儿有危害,但无孕妇对照研究证据,如:抗生素盘林西林。

    C 动物研究显示对胎儿有害,但无孕妇对照研究证据;或缺乏相关动物或人体研究证据,危险性无法排除。

    D 研究证明对人类胎儿有危险性,只在必要时使用。如: 精神科用药。

    E 禁止使用,危害明显大于好处,如:皮肤科用药翠提那因(A酸)。

    图老师健康网温馨提示:孕妈妈感冒发烧要兼顾营养与休息。孕妇与胎儿的生理特性,毕竟与一般人www.Tulaoshi.com不同,因而在面对发烧时,总会有慌乱且无所适从的感觉。为此,我们要格外注意以上的事项。 

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饮食指南 孕妈如何补充营养

    在怀孕以前,不仅要有充足的心理准备,而且也要注意好饮食,补充好全面的营养,才能够给宝宝的健康身体打好基础的。那么,在孕期的时候该怎么做好饮食呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。
 
     因为卵子的形成需要这样一个时间。在叶酸补充方面,也是提前两到三个月吃。我们要多吃绿色的植物,芹菜、菠菜这些绿色的植物里面含有叶酸,动物的内脏也含有叶酸,还有我们特意为孕妇生产制作叶酸专门补充的药物。     1、合理使用避孕药物。准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药,因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、b族维生素及锌、铁等微量元素缺乏。     2、增加精子和卵子的活力。夫妻双方因精子或卵子活力不强而致怀孕失败的例子较为多见,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等,可以改善精子和卵子的某些缺陷,提高受孕几率。     3、生活中一定要注意补水。身体有了充足的水分,可以帮助清除体内的各种代谢毒物如重金属,增强免疫功能和抗病力,特别是在夏季,这样便可为怀孕后胎宝贝提供一个良好的生长发育内环境。但要注意多喝烧开后自然冷却的白开水,这样的水具有独特的生物活性,少喝含咖啡因、色素、香精等人工制作的饮料或果汁。     4、少吃多餐均衡营养。孕前3个月或者半个月是调整营养结构的最佳时期。孕前可以按照膳食宝塔要求,每天少吃多餐,适当调整。     图老师小编提醒,孕前的饮食(www.tulaoshi.com)一定要调整好,注意不要暴饮暴食,要在孕期三个月就开始注意起饮食的,相信这么做的话,一定能够孕育健康聪明的宝宝的。     (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期保健栏目发布)

怀孕了还能正常洗热水浴么

    怀孕了还能正常洗热水浴么?大多数孕妇都喜欢热水浴,母婴专家提醒,孕期用温度过高的水淋浴对胎儿的发育影响是极大的,发育期间的胎儿对孕妇身体的高温特别敏感。我们一起来了解这方面的详细信息。

 

    母体温度过高时,会造成胎儿畸形或发育不良,特别是对发育中的大脑神经组织影响最明显。早期胚胎组织中的大脑神经细胞对高热更为敏感。受高温影响而使神经细胞受损的胎儿出生后,除了出现大脑发育畸形、先天性痴呆外,孩子还常出现智力低下、反应迟钝等先天性愚型现象。据统计,孕妇洗澡水温过高,对胎儿的影响主要发生在妊娠的头几个月内,根据医学科学家测定,孕妇在超过本身体温的热水里洗浴超过15分钟,就可使自身体温升高到38.9℃,孕妇体温超过正常1℃-1.5℃,胎儿的脑细胞就可能会受到损伤,孕妇体温升高3℃时,胎儿的脑细胞就有可能被杀死。特别是在怀孕10-14周期间,胎儿的中枢神经细胞受损伤,使胎儿的大脑受到抑制,从而影响后天的智力发育。

    另外,根据医学研究证明Tulaoshi.com,孕妇在39℃的水温中洗浴15分钟,会使阴道内壁温度升高到39℃,就等于高烧时一样的体温,所以孕妇最好用35℃-37℃的温水洗浴,而且最好用淋浴,不要用温度较高的池水浴。 

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