产褥感染吃什么调理

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八招预防产褥感染

    避免性生活

    产后6周内不宜有性生活，通常建议等产后复诊后，由医师诊断身体已复原，然后再恢复性生活比较适宜。

&(图老师整理)nbsp;   切勿自行服药或停药

    只要是对症下药，产褥热很快就能得以解决，但是一定要遵照医师指示按时用药，不要任意停药，或是自行服用退烧药，这样才不会引起其他更多的并发症。产后10天内还需要定期测量体温，随时留意其他身体状况。

    保证充足休息

    生产之后产妇就要放宽心，如果感觉身体不适的话，就一定要多休息。如果家人可以帮助，尽量把孩子交给家人照顾，妈妈应专心休息，如此才能加速体力恢复。

    保证充足水分

    有些产妇因为坐月子的禁忌而不愿意多喝水，但对于已经发生产褥热或是排尿不顺的产妇而言，水分的补充是非常重要的。因此最好每天补充摄入2 000毫升左右的水。

    重视哺乳技巧

    在哺喂母乳时，如果没有将乳汁排空或是婴儿经常没有吸完母乳，就可能会造成乳汁淤积，进而导致乳腺发炎。所以，如果妈妈有任何哺乳疑问，在医院期间就要赶快询问医护人员，这样在回家之后就可以减少哺乳问题。此外要尽量多哺喂母乳，减少乳汁淤积，如果宝宝没有将奶吸完，最好将剩下的奶用手挤出来。

    保持清洁卫生

    应注意恶露的排出及勤换卫生棉垫，通常医院会教导产妇如厕后以温水冲洗会阴部，以减少感染发生，等到恶露结束就不再需要进行冲洗。

    保持伤口干燥

    如果是剖宫产，那么在产后7～10天后才可以开始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身体，这样才能减少伤口发炎。平时伤口应该随时保持干燥，并贴好美容胶带。

    讲究适度营养

    产后营养很重要，但要讲究适度摄取，如此才有助于产妇的体力恢复及抵抗力增加，进而减少发炎情况，降低产褥热的发生几率。如果已经发生产褥热，那么最好停止米酒料理的食补食物，例如麻油鸡等，以免发炎情况更加严重，增加体力负担。

中医如何治疗产褥感染

　　内服汤药：

　　(1)邪毒侵袭型：治以清热解毒，化瘀。方用五味消毒饮(《医宗金鉴》)合生化汤(《傅青主女科》)加减

　　处方：双花15克　蒲公英15克　野菊花15克　川芎9克　当归24克　桃仁9克　赤芍9克　枳壳9克　炙甘草6克

　　若下腹痛剧烈，加连翘15克，鱼腥草10克以加大清热解毒之力。若大便干燥，加生大黄6克以泻下通便。

　　(2)瘀热互结型：治以清热泻下逐瘀。方用大黄牡丹皮汤(《金匮要略》)加味。

　　处方：大黄12克　丹皮10克　桃仁10克　冬瓜仁30克　芒硝10克　连翘15克　败酱草10克

　　若高热不退，心烦口渴喜饮，加生石膏30克先煎，知母15克以清热护阴。

　　(3)热入营血型：治以清营凉血。方用清营汤(《温病条辨》)。

　　处方：犀角9克　生地黄15克　玄参9克　麦冬9克　竹叶心3克　丹参6克　黄连5克　银花9 克　连翘6克

　　若出现神昏谵语或高热不退，可同时加服安宫牛黄丸或紫雪丹。

　　饮食疗法：

　　处方①马齿苋红糖饮：马齿苋30克　红糖30克

　　将马齿苋洗净加水煮开，放入红糖煎20分钟后饮用。本方具有清热凉血止血的功效。

　　处方②桃仁莲藕糖汤：桃仁10克　白莲藕250克　红糖适量。

　　将桃仁去皮尖，莲藕洗净切片，放煲内加水煮汤，再放入红糖，食藕饮汤。本方具有活血化瘀的作用。

　　图老师健康网图老师健康网温馨提示，产妇要注意保持外阴清洁;注意休息，取半卧位，以利于恶露引流，并可使炎症局限在盆腔内;加强营养，注意多饮水。

产褥感染吃什么调理

　　粥类

　　1、 益母桃仁粥：

　　益母草，桃仁各50克，大米100克，桃仁去皮打碎，与益母草加水200毫升煮20分钟取汁，入大米，水煮稀粥，加红糖，一日一次，连服5-10天，功效活血化瘀，主治产后瘀血型发热。

　　2、 益母草汁粥：

　　益母草30克，生地40克，莲藕200克，蜂蜜，生姜各10克，粳米100克，益母草，生地，莲藕，生姜捣烂绞汁，粳米煮粥，未熟时入诸药汁，蜂蜜，共煮稀粥，一天一剂，分两次温服，连用3-5日，功效清热解毒化瘀，主治瘀热夹杂型产后发热，症见下腹疼痛，恶露不绝，色暗有块，有异味。

　　3、 桃仁粥：

　　桃仁10克，粳米60克，红糖适量共煮粥，一天一剂，连服数日，功效活血化瘀，主治血瘀型产后发热。

　　汤饮类

　　1、 桑叶菊花饮：

　　桑叶，菊花，薄荷，甘草各10克混合后用开水冲泡，代茶顿服，功效清热解毒，主治产后感染发热。

　　2、 桃仁莲藕糖汤：

　　桃仁10克，白莲藕250克，红糖适量，桃仁去皮，尖，莲藕切片，加水适量煮汤，放糖调味。吃藕喝汤，一天一剂，连用3-7次，功效活血化瘀，清热。主治血瘀型产褥感染。

　　3、 桃仁莲藕猪骨汤：

　　桃仁10克，莲藕250克，猪骨500克。桃仁去皮，莲藕切片，猪骨切块，加水适量煮汤，大火煲费后改小火一到两个小时，饮汤吃猪骨，莲藕，功效养血活血，主治血虚血瘀型产后发热。

　　4、 银花薄荷糖水：

　　银花，蒲公英各30克，薄荷10克，银花，蒲公英加适量的水取汁，加白糖，温服3-4次每日，功效清热解毒，主治温热火型产后发热。

　　5、 三妙鹌鹑汤：

　　肥嫩鹌鹑一只，薏苡仁30克，黄柏12克，苍术6克，鹌鹑活宰，去毛，薏苡仁炒至微黄，去火气，诸料加清水，用大火煮沸后改小火煲2小时，汤成后去药渣，调味。喝汤吃肉，功效清热解毒利湿，主治湿热下注型产后发热，症见局部伤口红肿疼痛，分泌物增多，气味臭秽，尿短黄，大便不爽，口苦咽干或外阴痛痒。

　　预防调护：

　　1、 加强孕期保健，注意均衡营养，增强体质，孕晚期禁房事。

　　2、 正确处理分娩，产(www.tulaoshi.com)程中严格无菌操作，尽量避免产道损伤，产后出血，有损伤者应仔细缝合。

　　3、 产后取半卧位，以有利于恶露排出。

　　4、 产褥期应避风寒，慎起居，保持外阴清洁，严禁房事，以防外邪入侵。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

产褥感染怎么办 治疗产褥感染的中药方剂

　　汤剂

　　1、五味消毒饮合失笑散加减

　　银花，野菊花，蒲公英，益母草各20克，紫花地丁，紫背天葵，蒲黄，五灵脂，丹皮，赤芍各10克，鱼腥草15克，水煎服，一天一剂，功效清热解毒，凉血化瘀，症见产后高热寒战，小腹疼痛拒按，恶露量多或少，有臭气，尿少色黄，便燥结，舌红苔黄，脉数有力，汗多，加生石膏，天花粉各20克，芦根15克清热生津，大便秘结者，加生大黄6克，芒硝10克清热泻下，下肢肿胀，疼痛者，加桃仁，当归，川芎各10克活血化瘀。

　　2、清营汤加味

　　犀角5克，生地，紫花地丁各15克，玄参，麦冬各12克，竹叶6克，丹参，蚤休各20克，黄连30克，银花，连翘各10克，水煎服，功效清营解毒，泄热护奶，症见高热不退，心烦汗出，斑疹隐隐，舌红绛，苔黄燥，脉细而数。

　　3、清营汤送服安宫牛黄丸或紫雪丹

　　功效清心开窍，主治热入心包型产褥感染，症见高热不退，神昏妄语，甚则昏迷，面色苍白，脉细数无力。

　　4、五草红藤汤

　　益母草，败酱草，车前草，金钱草，红藤各30克，龙胆草20克，水煎，一天一剂，分三次服，连服三日，功效清热解毒，活血化瘀。

　　5、验方

　　马齿苋100克，蒲公英50克水煎服，功效清热解毒，主治感染邪毒型产褥感染。

　　中药：

　　牛黄清热散：功效清热解毒，化痰开窍，镇惊安神。主治热入营血型产褥感染。

　　水牛角解毒丸：服2-3丸一次，一日三次，功效清热凉血，解毒消肿，主治热入营血型产褥感染。

　　万氏牛黄清心丸：一次服2丸，一日三次，功效清热解毒，清心安神，主治热陷心包型产褥感染。

　　三黄丸：一次服6-9克，一日三次，功效清热泻火解毒，主治感染邪毒型产褥感染。

　　牛黄解毒丸：一次服一丸，一日三次，功效清热泻火解毒，主治感染邪毒型产褥感染。

　　饮食调理

　　1、饮食宜清淡，富含营养而宜于消化。

　　2、勿过食生冷辛辣，肥腻的东西，以免生寒热而内伤脾胃。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

产后感染怎么办 产后感染吃什么调养

　　在各种感染的类型中，偶尔会出现发热症状，有时可达39摄氏度，还会伴随颤抖，头痛和其他不适，一旦出现产后发热一定要及时就医。

　　饮食重点：

　　1、多喝水能增强肾脏的免疫功能，也有利于血液循环，可以增强抵抗力，每天喝水量1500-2000毫升。

www.Tulaoshi.com　　2、多吃含维生素的食物，能起到促进伤口愈合，产后感染时，妈妈需要多吃富含维生素A和维生素C的食物，蔬菜中的菠菜，番茄，菜花，苦瓜等，以及水果中的橙子，西柚和苹果等。

　　3、少吃辛辣，温热食物，葱，韭菜，蒜，胡椒，生姜等食物会对感染伤口造成刺激。

　　4、忌食温性食物，如羊肉，狗肉，兔肉及油腻食物，以免阻碍感染伤口的恢复。

　　调养食谱：金针千张

　　营养：这道菜可增加人体的生物活性，促进人体内的新陈代谢，对产后感染有一定的防治作用。

　　用料：金针菇250克，千张100克，青红椒各2个，干辣椒，水淀粉，盐，白糖，香油各适量。

　　做法：1、将金针菇去除根部洗净，千张，青红椒均切成丝。

　　2、净锅上火，倒入植物油烧热，下干辣椒爆香，放入金针菇稍炒。

　　3、调入盐，白糖，翻炒到熟，用水淀粉勾芡，淋入香油，起锅装盘即可。

　　番茄双花

　　营养：此方适用于急性膀胱炎引起的小便不畅，尿频尿急，产后感染等。

　　用料：菜花，西兰花各200克，番茄1个，葱花，白糖，盐，番茄酱各适量。

　　做法：1、将菜花，西兰花洗净，去除根部，切成小朵，入开水中焯一下，捞出，番茄洗净切成小丁。

　　2、起锅热油，下葱花爆香后放入番茄酱翻炒片刻，加少许清水，大火烧开。

　　3、将菜花，西兰花和番茄放在锅中，调入盐和白糖翻炒均匀，待汤汁收后装盘，撒上葱花即可。

　　生菜胡萝卜卷

　　营养：胡萝卜富含维生素A，生菜含维生素C，它们可以促进感染伤口愈合。

　　用料：胡萝卜250克，生菜250克，盐，淀粉各适量，香油少许。

　　做法：1、将生菜叶择洗干净，用沸水略烫，将胡萝卜洗净，切成细丝，用盐略腌，投入沸水中略烫，捞出过凉，沥干水分，加入盐，香油，淀粉拌匀。

　　2、将生菜叶铺开，放入适量的胡萝卜丝，卷成拇指大小的卷，然后上蒸锅蒸约3分钟，晾凉后改刀装盘。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

产后保健 产后穿什么内衣好

　　产后妈妈一方面要承担着宝宝的哺乳喂养，一方面又要肩负着辛苦育儿的重任，可以说是相当辛苦，而内衣的选择也是相当有学问，一方面要起到保持美观的作用，一方面又要方便喂奶，所以马虎不得，更不能直接穿着平常的内衣。那么产后妈妈要如何选择内衣呢？下面就就让我们一起来进行简单的了解一下吧。

　　首先建议选择专用产妇哺乳内衣，这样可保证日常方便喂奶，同时在进行选择时，还要注意以下几个小原则：

　　1、要尽量选择有扣子的，而且扣子最好是在前面，这样可以方便随时喂奶，当然了如果有罩杯是打开的样式的话，也不是不错的选择，不过个人还是比较钟爱有打开式的，因为宝宝的皮肤是很娇弱的，万一在喂奶的时候让宝宝碰到扣子就不好了。个人认为内衣并不需要太多的装饰，原则上是越简单，越方便越好，因为育儿的路上，随时都有可能需要“宽衣解带”喂奶，所以方便最为重要。

　　2、在内衣的罩杯上尽量选择有角度的，建议尽量选择看起来明显上扬有深度的那一种，也就是满杯的。就是在咨询购买的时候选择4/4全罩杯的，这样使用起来可以更好的HOLD住乳房，因为哺乳期的女性乳房一般要比平常大点。

　　3、在材质上，个人建议选择棉质面料的，同时最好是薄一点的，尽量选择有弹性的，同时尽量选择透气性好一点的。因为在哺乳期，由于喂奶的原因，可能时不时都会有漏奶的问题，加之如果穿得过厚，使得乳汁与汗汁无法及时排不出去就不好了。

　　4、款式上，还要注意选择底边有钢圈的，这样可以让乳房形成一种向上手托的感觉，从而很大程度上预防产后乳房下垂的问题，当然了钢拖还要用纯棉织物包裹起来的，这样使用起来更方便，同时建议尽量选择比平时大一号的。一来因为哺乳喂养时，偶尔会出现涨奶的问题，二来实在是因为很多产后妈妈在生育之后身体容易发福，选择大一点的就可很大程度上的避免背部凹凸的肉沟了。

　　5、颜色上，尽量选择白色的，建议不要选择深色系的，这样内衣如果被污染了，可以及时发现并换洗，就可减少宝宝喝到被污染过的奶水了。此外也不要选择纯白色的，因为纯白色的内衣有可能是经过漂白的，不利于宝宝的身体健康。

　　所谓萝卜青菜各有所爱，对于产后妈妈而言在购买内衣时只要注意以上五个小原则，然后从各式内衣中选择一款自己最为喜爱的。

　　此外除了要注意选择内衣之外，事实上在日常洗涤内衣，整理内衣中也有很多需要注意到的细节问题。比如一定要勤换洗，要经常把内衣拿到太阳底下暴晒，同时最好注意做好杀菌处理，如果条件允许的话，最好多准备几件内衣。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

产后尿道感染怎么办

　　尿道感染是由细菌，病毒，真菌或多种寄生虫引起的，一般分为上泌尿道感染和下泌尿道感染，按细菌侵入的途径又可分为：血性感染，上行感染，下行感染。

　　产后尿道感染的原因

　　1、输尿管，肾盂及肾盏扩张。

　　2、妊娠期尿液中的碳水化合物含量增加，成为细菌的良好培养条件，有助于细菌的生长。

　　3、妊娠晚期胎头压迫膀胱及输尿管下端，导致排尿不畅，所以妊娠妇女有泌尿感染的易感性。

　　产后尿道感染的日常护理

　　1、注意清理恶露

　　每天都要用温水清洗外阴，保持阴道清洁，恶露量多时要注意阴道卫生，每天用温开水或1：5000高锰酸钾液清洗外阴部

　　2、选择柔软的卫生护垫

　　选用消毒卫生护垫，护垫要柔软，并且要经常更换，减少病毒侵入机会。

　　3、多喝水

　　保证白天排尿4-6次，对于偶尔发作的尿道感染，用多喝水（每天2000毫升-3000毫升）的方法基本能自愈，容易发生尿道感染的妈(图老师整理)妈，建议每天每隔2-3个小时排一次尿。

　　4、不要憋尿

　　一有尿意应立即排尿，不要憋不住了才排，排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用，同时避免了细菌的生长和繁殖。

　　5、内裤要宽松

　　内裤不要穿的过紧，宽松为宜，面料最好选择纯棉制品，此外还要做到经常换洗内裤，在阳光上晒干杀菌，让外阴有清洁的环境，不利于病菌的生长和繁殖。

　　产后尿道感染的饮食调理

　　1、黄花菜汤

　　黄花菜60克，白糖适量，黄花菜，白糖加水两碗，煎成一碗，每日一次，连服一周，适用于尿道感染之小便短赤，腰酸。

　　2、绿豆芽汁

　　绿豆芽500克，绿豆芽洗净绞汁，加白糖少许，每日1-2次，连服一周见效，适用于尿道炎之小便涩痛。

　　专家提示：妈妈应注意大便以后用干净的卫生纸往后擦拭，不要从后往前，这样可以避免粪便污染外阴，引起尿道感染，如果发生异常情况，应及时就医，不能擅自用药。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）