新春3款清爽时蔬 养出BB好肠胃

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孕育常识 如何判断婴儿便秘？

　　如何判断婴儿便秘？便秘是宝宝常见的疾病之一。宝宝顺利通便是健康的保证，因此，这个问题引起很多家长的关注，下面将就这个问题和家长们探讨下。

　　母乳喂养儿粪便呈金黄色，多为均匀糊状，偶有细小乳凝块，有酸味，每日2—3次。即使每天大便达到3—5次，但大便不含太多的水分，呈糊状，也可视为正常。

　　一般来说，人工喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿更容易发生便秘。我们不以几天拉一次或者一天拉几次来断定孩子是否便秘，一个最重要指标是宝宝大便是否硬结，就是俗称的羊便。是，就是便秘。

　　1、大便量少、干燥，有时呈羊粪球样，落地有声。

　　2、大便难以排出，排便时有痛苦的表情，甚至有肛门被撑破的情况。

　　3、腹部胀满、疼痛。

　　4、食欲减退、烦躁、爱发脾气。

　　5、宝宝不能每天至少1次便便，或者便便的量和他吃下去的东西的量悬殊太大。（有人误认为是宝宝吸收得好，母乳是最容易消化吸收的食物，尚且会有不能消化的物质变成便便。还有人说宝宝吃得少，没有足够的便便，现在的父母只会让宝宝吃太多而不可能让宝宝吃得少到拉不出屎。）

　　6、添加辅食后通常便便成型，正常的便便应该是湿、软、表面光滑、宝宝容易解便，而且给宝宝擦拭最省纸。

　　宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对宝宝的健康状况有无影响。每个宝宝各自身体状况不同，因而排便频率也有差别，有的宝宝每日排便多次，而有的则可能是几天才排一次，但只要大便性状及量均正常，宝宝又无其他不适，就是正常的。

　　新生儿的大便次数会比较多，随着月龄的增加，尤其到了2—3个月的时候，大便次数会慢慢变少或一下子明显减少，1—4天拉一次都是正常情况。宝宝大便是否正常，最重要的是和之前的情况比较。例如，如果一个宝宝一直都是几天才拉一次，拉出来的便便也很软，那即使4天一次也没有关系。而如果一个宝宝本来都是一天2—3次，突然一天7—8次，而且拉出来的便便很稀很水，那就表明大便有问题了。

婴儿吃母乳会便秘吗 为什么呢

　　婴儿吃母乳会便秘吗？很多妈妈都会这样问。如果吃母乳都会导致宝宝便秘，那爸妈们该怎么办好呢？有什么解决方法吗？

　　母乳喂养的宝宝大便软，次数多。但也有少数宝宝吃了母乳会便秘，这可能是母乳不足或母乳中蛋白质过高所致。当母乳不足时，婴儿处于半饥饿状态，大便自然减少，每2—3天一次。

　　此时宝宝体重增加很慢，吃奶后没有满足感，妈妈应及时添加配方奶粉，以补充母乳不足www.Tulaoshi.com。妈妈若吃了过多油腻的高蛋白食物，乳汁中蛋白含量增高，婴儿大便会偏碱性，且较干硬，不易排出。妈妈应及时调整饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮。

　　吃母乳的孩子也会发生便秘，原因可能为：母乳不足，小儿会隔2—3天排一次大便，而且大便数量也较少；母奶虽足，但母奶质量较好，含蛋白质较多，含钙量也很高，大便会偏碱性，这种大便较硬而干，不易排出。

　　改进的方法是改变母亲的饮食结构，适当减少乳母的蛋白质摄入，鸡蛋每日不超过一只，牛奶每日限半磅，增加脂肪和糖类的摄入，可以吃点肥肉、核桃、面条、蔬菜之类，这样母奶中所含脂肪及糖类会相对增高。另外可以多吃点水份，乳母多喝汤，婴儿两顿奶之间喂点开水，都可以使便秘得到改善。

　　1、母乳喂养的宝宝发生便秘：可在人工喂养的同时加糖、橘子汁，米汤。

　　2、牛乳、牛奶喂养的宝宝发生便秘：可把奶粉冲稀，碳水化合物有助与消化，（脂肪或蛋白质过高无法完全消化，将与钙结合成坚实的小块）可给宝宝喂养小米、麦片、玉米粉、稀饭等粗粮或给宝宝做腹部按摩（在宝宝空腹的情况下，早晚各一次，每次3—5分钟，具体方法是手掌心向下对准宝宝的肚脐，稍稍向下用力，顺时针3—5圈，后向下滑停止一次按摩）。

　　3、严重的可选择每伴或者妈咪爱给宝宝通便，调节肠道。

　　4、快速通便的方式：小肥皂头塞入肛门，或者使用开塞露，或者拿棉签占取食用油塞入肛门旋转润滑肛门帮助排便，也可用手指上下刺激按摩肛门，帮助排便。