食谱原料: 薏米,排骨,胡萝卜,米。 薏米排骨胡萝卜粥 制作方法: 1、薏米提前浸泡1小时;排骨切小块,用开水焯一下。 2、胡萝卜切小粒,薏米和米洗干净。 3、把所
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食谱原料:
薏米,排骨,胡萝卜,米。
薏米排骨胡萝卜粥
制作方法:
1、薏米提前浸泡1小时;排骨切小块,用开水焯一下。
2、胡萝卜切小粒,薏米和米洗干净。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)3、把所有材料放进锅里,加适量的水煮。
4、粥熟了的时候加一点盐调味即可。
适用人群:
6个月以上的宝宝
健康提示:
排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
胡萝卜含有较多的维生素C、B1、B2等营养素,被誉为大众人参。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;胡萝卜素可转化为维生素A,促进婴幼儿的生长发育,增强机体抵抗力。胡萝卜含有植物纤维,能促进宝宝肠胃蠕动,防治便秘。www.tulaoshi.com
薏米含有丰富的维生素B、多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,经常食用对消化不良有效果。
宜 检查奶速
提前检查好牛奶的流速。如果需要几秒钟的时间才能形成一滴,说明孔过小;如果牛奶呈线状流出不止,说明孔过大,一般以1滴/秒为宜。一般来说,新生儿以S号奶嘴为主。
有时瓶盖拧太紧也会影响流速,把奶瓶的盖子略微松开,让空气能够进入瓶内,以补充吸出奶后的空间。如果不这样做,在瓶内便会形成负压,使奶嘴变成扁形,而且孩子吸吮非常费力。
宜 用热水加热奶瓶
如果你希望将2小时内的剩余牛奶快速加热,可以用热水冲热奶瓶,或者把奶瓶放在热水中,几分钟后就可食用。你也可以把奶瓶放在微波炉中或热奶器中加热,只需要半分钟的时间。
绝不可把温热的牛奶放在保温瓶中,也不要把温热的牛奶保存过夜。这两种做法都会促进里面细菌的快速生长。
忌 配奶过浓过稀
配制奶粉前,一定要认真阅读奶粉的冲调说明,严格按照注明的比例进行冲调。奶粉过浓会加重宝宝肾脏负担,并可能引起宝宝便秘、小儿消化不良、失水等;过稀则会导致营养不足,影响宝宝的体格发育。
忌 奶温过冷过烫
温度要适宜,不宜过热或过冷。过热会破坏奶粉的营养成分,过冷又会使新生儿的肠胃吃不消,所以一般以低于40℃(大人一口可以喝下去的水温)为宜。妈妈可将调好的奶液滴几滴在自己手腕内侧或手背,以不烫手为合适。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)随着生活水平的提高,人们的饮食越来越精细,缺乏膳食纤维,宝宝常常会便秘,长期便秘容易诱发痔疮和肛裂。
昨天上午,家住福州台江区的小杨带着一岁半大的儿子来到医院,她发现最近孩子大便时总哭,说疼,便便上还有一点血。
小杨说,自孩子出生以后,大便就很用力,也容易便秘。6个月时断奶改吃奶粉后,便秘更严重,经常三四天才大便一次。后来听老人说,有的小孩就是好多天才大便一次,也是正常,就没再理会了。直到孩子叫疼、出血,她才感觉事情严重了。
福州市第一医院肛肠科主任黄如华告诉小杨,孩子长了痔疮。听到这个结论,小杨大吃一惊,她根本没想到一岁多的孩子会长痔疮。
黄主任说,小杨的儿子长痔疮,与生活条件优越有关。
以前幼儿长痔疮的很少,现在逐渐多了起来,主要是因为吃得太精细,引起便秘。这么小的孩子,如果长期便秘,硬大便会导致肛门破裂,破裂后引起炎症,长期刺激就形成外痔。
黄主任告诉小杨,这么小的孩子Tulaoshi.com不能进行手术,还是要保守治疗,预防感染,对症处理,可以涂金霉素眼药膏等消炎药膏。
黄主任提醒:如果家长发现孩子便秘,最好是饮食调节。办法是多喝水,多吃水果、蔬菜。如果年龄小,可以吃菜泥、果泥。她建议家长要培养孩子有规律的生活习惯,每日定时间、定地点训练排便,以建立良性条件反射,养成按时排便的习惯。对于有的家长用土方,将麻油、猪油做润肠剂或用泻药,黄主任说,这些方法万万不能用。因小儿胃肠很脆弱,用润肠剂或泻药可能导致腹泻不止。
小儿痔疮相关:
宝宝的肛门卫生
(一)注意局部清洁干燥
婴儿的神经和肌肉的功能尚未健全,对大便的控制力差,有大便就排,所以排便次数多。有的是一边吃奶一边大便,甚至排便次数超过吃奶的次数,而且常常是稀便,这是乳儿特有的排便形式,对此不必担忧。由于排便次数多,又常为稀便,如尿布更换不及时,很容易引起肛门皮肤潮红、溃烂、感染等,俗称红屁股。要保持婴儿的肛门健康就必须随时更换尿布。同时在排便后用温水或温盐水清洗肛门。尿布要用开水烫洗并暴晒。发生红屁股时,洗后可扑上一些痱子粉,再用柔软的干尿布包好。
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