孕前准备 要关注你的肾！

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孕前准备，要关注你的肾！

　　肾脏是人体的重要脏器，中医认为肾为先天之本，主管生长发育及生殖，由此看来，肾与怀孕生子有着密切的联系。

　　专家指出，妊娠合并肾病是妊娠的合并症之一，其可对母婴健康造成严重的影响。

　　国外研究表明，妊娠合并肾病可导致多种不良妊娠结局，如早产、胎儿体格和神经发育迟缓、死胎等;对于母亲而言，妊娠可诱发肾脏疾病发生或导致原本的肾病加重，严重者可出现肾功能衰竭。

　　由此，建议准备要孩子的女性在孕前检查肾脏功是否健全。因为慢性肾脏疾病患者的临床表现隐匿，不少人要发展到晚期才会出现身体不适感。怀孕前，可能没有任何不适。但妊娠期间，肾脏负荷加大，可诱发肾脏疾病发生或使原本轻微的肾脏疾病快速进展，肾功能急剧下降，甚至发展图老师成尿毒症。

　　专家指出，在他们接诊的患者中，不少育龄女性是在妊娠期间出现肾脏损害甚至肾功能衰竭，不得不终止妊娠(人工流产)。如果她们能够早点知道疾病的存在，更早地接受系统治疗，可以避免如此严重的后果。

　　肾病发病隐匿，是不是很难诊断呢?其实大多慢性肾脏疾病患者，常会有疲倦乏力感，小便中泡沫增多。如果怀孕前，您想初步了解肾脏情况，可以先接受一次简单的小便检查，若小便中蛋白含量增高，应进一步抽血化验，了解肾功能情况。

　　妊娠之前发现慢性肾脏疾病有什么好处呢?首先是可以避免因为妊娠导致肾病加重;其次，慢性肾脏疾病的早期，通过中西医结合治疗，病情若能控制在比较稳定的水平，在医生的严密观察下可以正常妊娠。但如果在不知情的情况下进行妊娠，出现肾脏损害甚至肾功能衰竭、尿毒症，就很难通过药物控制了。不少患者最终需要长期接受透析或肾移植治疗，这将严重影响生活质量，并大大增加医疗费用。

孕前必做的16件事

　　1、补充叶酸：怀孕、生育，都会让女性营养缺乏，叶酸是B群维生素中的一员，为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，可以缓解营养缺乏症。

　　2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。

　　3、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期，则加至1500 毫克。

　　4、服用Vc和Ve：每天补充超过1200毫克的维生素C，400国际单位维生素E。这是两种最重要的抗氧化剂，联合服用能减少血管壁上的有害堆积物。

　　5、每天吃早餐：它能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、奶制品。

　　6、饮食多样化：每天4份水果，www.tulaoshi.com5份蔬菜，每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧，继续巩固你 20岁时打下的免疫基础。

　　7、建设优质性生活：性是一流的年龄缩减剂，它能舒缓压力，放松心情。别再把工作当作一切，一年中你获得的性高潮越多，你就越年轻。夫妻间的安全性生活增加到116次将会使你的真正年龄年轻1.6岁。

观点PK：孕前婚检是否需要？

　　观点PK

　　强制婚检的消失已导致新生儿缺陷率大幅上升，以韶关为例，目前的婚检率仅为0.71%，而中山婚检率最低时也只有5%。在省两会上，省人大代表建议，广东应先行实施强制免费婚检，所需费用全部由财政负担。此观点引发了人大代表、医学专家和法律界人士正反两方意见的激烈碰撞。

　　中山婚检率最低时仅5%

　　随着强制婚检的取消，中山市的新生儿缺陷发生率也明显提高。近日，中山市召开全市妇女工作会议，透露为了减少新生儿缺陷率的发生，今年中山市将着力提升免费婚检水平，力争全年免费婚检率达60%以上。

　　新生儿不幸染梅毒

　　昨天，记者在中山市博爱医院采访时了解到一件令人难过的事情。该院妇幼科一位负责人告诉记者。两年前，该院曾接生了一名婴儿，在对他进行检查时，发现他竟然染上梅毒。

　　后来，经过对他的家长进行检查，发现，原来是他的母亲染上梅毒，但是，在怀孕前，孩子的父母没有进行婚前检查，母亲不知道自己染上了梅毒。

　　这位负责人说，所幸，经过治疗，小孩和母亲的梅毒都治好了。后来，医院又对小孩的母亲进行了两年多的随访诊治，目前，母亲和孩子都很健康。

　　五类疾病新生儿最易发

　　近年来，由于没有进行婚检，导致新生儿的缺陷率明显提高，主要是遗传病和传染病，中山市博爱医院妇保科主任彭学鸣介绍说，从我们了解的情况看，新生儿患传染病最多的是梅毒，而遗传病方面主要是地中海贫血。

　　此前，有专家曾在中山市首届地中海贫血医患联谊会上透露，经过调查，该市β地中海贫血的发病率为2.77%，大大高于广东全省的平均水平。

　　据彭主任介绍，在近几年的诊治中发现，有五类疾病新生儿最容易发，包括蚕豆病、先天性心脏病、地中海贫血、神经畸形、唇腭裂。这几类疾病位居新生儿发生率的前五位，有的疾病，如蚕豆病相对容易治疗，而有的疾病则治愈率非常低，给tulaoShi.com小孩和家人带来困境。