不少孕妈怀孕后脾性大改,易怒易躁,或是容易心情抑郁,伤春悲秋。虽然这些都是激素在作怪,但是心情不平和,对胎宝宝可是会有不好的影响的哦!怎么办呢?不妨试试听音乐来放松
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一提到孕妇听的音乐,可能你的第一反应是听孕妇胎教音乐。诚然,胎教很重要,不过孕妈的心情也是非常重要的。这一次,不妨让我们自私一把,仅仅为了自己,听一听音乐放松心情,让孕期的各种烦忧烟消云散吧!
一、孕妈妈适合听什么音乐?
许多人会大费周章的去找适合孕妇听的音乐有哪些,孕妇听音乐真的需要这么讲究吗?如果单纯从放松心情的角度而言,图老师小编认为,听个音乐不必如此费尽心思地去论证它是否适合,适不适合,主要看是否能让孕妈觉得心情愉悦了——这个是因人而异的。
孕妇听音乐原则:能让你www.tulaoshi.com愉快的就适合,即使是别人以为不好听的
最近微博热传这么一个段子:这么多年听下来,最能符合时代气息,最吻合社会环境,最能表达审美情趣,最能鼓舞人心激励斗志的歌手,还得是慕容晓晓和凤凰传奇。去年听了一年《爱情买卖》,今年估计要听一年的《最炫民族风》了。
虽然是调侃,但街头巷尾处处都听得到的神曲《爱情买卖》和《最炫民族风》确实打败了我们在艺术上得分很高的传说中的高雅音乐。事实上,音乐既是一门艺术,也是一种生活。《爱情买卖》等神曲的流传之广也恰恰彰显了大众的喜爱度。
不少人会问,这样的音乐适合给孕妇听吗?
其实,适合不适合,在于孕妇喜欢不喜欢。如果你听到这样的歌觉得很欢乐,那么就听吧;如果你听到这样的歌觉得俗不可耐很反感,那么果断捂耳朵吧。
孕期是一个非常特殊的时期,不仅从饮食营养、休息养生方法要特别注意,穿着也不应马虎。
怀孕后,身体从内脏到外表都会发生很大的变化,有的孕妇面部有蝴蝶斑;腰身又粗又圆,身体的曲线由于乳部臀部的过分增大而面目全非。不少孕妇一时间适应不了。然而孕妇形象是世间最美丽的风景,挺身而出的优美曲线散发着浓郁的魅力。只是无限的孕味要靠整体的形象设计。
孕期着装原则:应力求简洁、明快、大方,随着体形的变化,衣服宽大,不可束腰。采用暖色调,温謦柔媚,极富女性魅力。不用冷色www.tulaoshi.com调,不强调冷、酷。
孕妇装一般分为三种:
①:休闲家居孕妇装;以宽松、舒适的棉织品为主,式样稍稍活泼一点;
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)②:职业孕妇装;质地精良、颜色不宜太深或太浅,最好选配长裤的稍稍宽松的职业装,不要选配超短裙的那一类。
孕妈妈都希望能顺利生下健康的宝宝,然而由于胎儿在腹中会受到多种因素的影响,很可能出现胎位不正的现象。虽然胎位不正是导致难产的重要原因之一,但是孕妈妈也不要太害怕,在胎儿正式诞生前,我们还是可以想办法纠正胎位的图老师哦!
为什么会胎位不正呢?
许多妈妈在被检查出胎位不正后,充满了疑惑:我明明啥也没做,怎么胎儿位置就不正了?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)胎位就是指胎儿在子宫内的位置。怀孕8个月后,由于胎儿的头部比胎体重,胎儿多是头下臀上的姿势,有利于顺利生产。除头位外,其余的胎位均为异常胎位,也就是我们常说的胎位不正。
胎位主要受到子宫、骨盆、羊水以及婴儿自身发育情况的影响。胎位不正的发生原因,与妊娠周数大小、骨盆腔大小与外形、子宫内胎盘大小与着床的位置、多胎次经产妇松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、脐带太短、是否有子宫内肿瘤或子宫先天性发育异常(例如双角子宫或子宫内膈膜)等因素有关。
一般来说,胎位不正有以下几种类型:
臀位:胎宝宝先露出来的部位是臀部,比较常见,原因包括准妈妈早产、羊水过多、前置胎盘、骨盆狭窄、子宫肌瘤等。
横位:胎宝宝先露出来的是肩胛骨,发生率低于臀位,原因包括前置胎盘、产道有肿瘤堵塞、胎儿畸形、羊水过多、双角子宫、骨盆狭窄或经产妇等。
复合式:胎宝宝先露出来的部位是胎头、臀部、胎儿的手或脚,发生率较低,原因包括早产、骨盆狭窄、先露部过高合并早期破水。
颜面位:胎宝宝先露出的是脸部,发生率和复合式相当,原因包括骨盆不相称、胎头不能屈等。
额位:胎宝宝先露出的部位为前额,不常见,原因主要是胎头与骨盆不相称及胎头不能屈。
枕后位:胎宝宝先露出的是胎头的后脑部,发生率相对而言比较高,原因主要是由于头盆不相称,男性骨盆的准妈妈较易发生。产程开始时,可能是枕后位,大部分可以在产程中转成枕前位,如保持持续的枕后位,就是难产,医生会根据当时的情况,决定是需要阴道助产还是剖宫产来帮助准妈妈分娩。
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